La superaŭtovojo en nia spino: Ni lernu pli pri la mjelo.

Ĉu vi iam scivolis kiel viaj brakoj kaj kruroj moviĝas, kiel vi sentas vin varma aŭ malvarma, kiel vi spiras sen eĉ pensi, kiel via koro batas? Hodiaŭ ni parolos pri la ĉefa komunikada vojo, aŭ superaŭtovojo, en nia korpo, kiu regas ĉion ĉi, konektante la cerbon kaj la reston de la korpo. Tio estas la tre altvalora mjelo .

Simple dirite, kio estas ĉi tiu mjelo?

La mjelo estas cilindra, tubforma strukturo konsistanta el nervoj kaj ĉeloj. Ĝi etendiĝas laŭ la mezo de via spino, de la bazo de via cerbo (cerbotrunko) ĝis la bazo de via spino. Ĝi estas unu el la ĉefaj partoj de nia nerva sistemo.

Pensu pri ĝi kiel la kablo, kiu portas la signalon al via televidilo en via hejmo. Sed la mjelo faras milionfoje pli kompleksan laboron ol tiu kablo. Same kiel televida kablo portas datumojn kiel filmojn kaj novaĵojn tien kaj reen, la mjelo portas ĉiujn elektrajn mesaĝojn, kiujn niaj korpoj bezonas por funkcii tien kaj reen inter la cerbo kaj la korpo.

Kiun servon la mjelo provizas al nia korpo?

La ĉefa funkcio de la mjelo estas porti nervajn signalojn de la cerbo al aliaj partoj de la korpo kaj reen al la cerbo. Ĉi tiuj signaloj nomiĝas elektraj mesaĝoj. Ĉi tiuj mesaĝoj estas tio, kio tenas ĉion en nia korpo funkcianta ĝuste. Ni rigardu ĝiajn ĉefajn funkciojn.

• Kontroli korpomovojn kaj agadojn: Kiam vi volas levi brakon, marŝi aŭ kuri, la mesaĝoj senditaj de la cerbo vojaĝas tra la mjelo al la respondaj muskoloj. Ĉi tiu komunikado ankaŭ estas esenca por kontroli aŭtomatajn (aŭtonomajn) agojn, kiujn ni faras sen konscii pri tio, kiel ekzemple spirado kaj korbato.

• Raportado de sensacioj al la cerbo: Kiam vi sentas doloron ie en via korpo, aŭ kiam iu tuŝas vin, premon, varmon aŭ malvarmon, ĉiuj ĉi aferoj vojaĝas tra nervoj al la mjelo, kaj de tie al la cerbo. Tiam vi sentas, "Ho, mi doloras," aŭ "Tio estas malvarma."

• Traktado de Refleksoj: Refleksoj estas fizikaj respondoj, kiuj okazas rapide, antaŭ ol ni eĉ pensas pri ili. Bona ekzemplo estas kiam kuracisto frapetas vian genuon per malgranda martelo, igante vian kruron salti antaŭen. Kelkajn el ĉi tiuj refleksoj kontrolas rekte la mjelo, sen la implikiĝo de la cerbo. Ĉi tio permesas al la korpo respondi rapide kaj protekti sin en tempoj de danĝero, kiel ekzemple akcidento.

Partoj de la mjelo kaj la nervoj ligitaj al ĝi

La mjelo povas esti dividita en tri ĉefajn partojn, kiuj estas precize samaj kiel la tri partoj de nia spino.

1. Cervikala: Ĉi tiu estas la areo ĉirkaŭ via kolo.

2.Toraka: Ĉi tio rilatas al via supra korpoparto, aŭ brusta areo.

3. Lumba: Ĉi tiu estas la areo ĉirkaŭ la malsupra dorso.

Estas 31 paroj da nervoj konektitaj al ĉi tiu mjelo. Ĉi tiuj estas tiuj, kiuj distribuas mesaĝojn de la cerbo tra la tuta korpo.

Kovriloj kiuj protektas la mjelon

Same kiel cepo havas tavolojn de ŝelo, ekzistas tri specoj de membranoj (meningoj) kiuj protektas nian mjelon. Ĉi tiuj ankaŭ ĉirkaŭas nian cerbon.

• Duramatro:Ĉi tiu estas la ekstera, forta, dika kovraĵo. Ĝi helpas malhelpi damaĝon al la mjelo pro akcidentoj.
• Araknoida matero: Ĉi tiu estas la meza tavolo.
• Piamatro: Ĉi tiu estas la plej maldika tavolo, kiu estas ligita al la mjelo de interne.

Estas du specialaj spacoj inter ĉi tiuj tavoloj.

1. Epidura Spaco: Ĉi tiu situas ekster la duramatro. Tie oni administras la epiduran injekton, kiu estas donita al gravedulinoj por redukti doloron dum la akuŝo.

2. Subaraknoida spaco: Ĉi tio situas inter la araknoida matero kaj la piamatro. Ĉi tiu spaco enhavas specialan fluidon nomatan cerbo-spina fluido (CSF) . Ĉi tio provizas ekstran protekton kaj mildigon por la mjelo. Kiam kuracisto faras lumban punkcion por diagnozi certajn malsanojn, li enigas pinglon en ĉi tiun spacon kaj prenas specimenon de CSF.

Kiuj malsanoj kaj vundoj influas la mjelon?

Ĉar la mjelo ludas tian gravan rolon en niaj korpoj, ĉia difekto al ĝi povas esti tre grava. En iuj kazoj, frua kuracado povas redukti la riskon de longdaŭraj aŭ permanentaj komplikaĵoj.

Jen kelkaj oftaj kondiĉoj, kiuj povas influi la mjelon:

• Akuta transversa mielito
• Cervikala spondilozo
• Herniaj diskoj
• Spinaj frakturoj
• Mjelmuskola atrofio
• Mjelstenozo
• Spinaj tumoroj
• Mjelinfektoj

Kiel ni konservas nian mjelon sana?

Estas kelkaj simplaj aferoj, kiujn ni povas fari por konservi nian mjelon kaj la tutan spinon sanaj.

• Manĝu ekvilibran, nutrigan dieton.
• Ekzercu regule. Faru streĉajn ekzercojn regule.
• Praktiku teni vian dorson rekta dum sidado kaj starado. Ne restu en la sama pozicio tro longe.
• Dum dormado, dormu en pozicio kiu subtenas la naturan kurbon de via kolo kaj malsupra dorso.
• Se vi fumas, ĉesu ĝin.Evitu aliajn tabakajn produktojn.
• Limigu la konsumon de alkoholo.

Ĉu la mjelo kaj la vertebraro estas du malsamaj aferoj?

Jes, temas pri du partoj. Multaj homoj konfuzas la du.

Simple dirite, la vertebraro estas la osta kovraĵo kiu protektas la mjelon. Ĝi konsistas el ostoj nomataj vertebroj , stakigitaj unu sur la alia.

La mjelo estas tubo konsistanta el nervoj, histoj kaj ĉeloj ene de protekta osta kovraĵo.

Pensu pri elektra kablo. La mjelo estas kiel la plasta tubo supre. La mjelo estas kiel la plej valora drato kuranta ene de tiu tubo.

Se vi donus premiojn al la plej gravaj partoj de la korpo, la mjelo certe ricevus unu. Ĝi valoras la penon. Ĝi estas la ligo inter la cerbo kaj la korpo. La mjelo konstante portas la elektrajn nervosignalojn, kiuj helpas vin moviĝi, senti kaj vivi.

Do, se vi rimarkas iujn ŝanĝojn en via kapablo moviĝi, la maniero kiel aferoj sentiĝas, aŭ la maniero kiel vi regas vian korpon, ne ignoru ilin. Se vi eĉ iomete maltrankviliĝas aŭ timas pri tio, valoras montri ĝin al kuracisto . Tiel vi povos ekscii precize kio kaŭzas viajn simptomojn kaj kiajn kuracadojn necesas por regi ilin.