Ĉu vi ofte havas dorsdoloron? Ĉu ĝi doloras kiam vi staras aŭ marŝas longe? Ĉu vi foje sentas, kvazaŭ la doloro iras laŭ viaj kruroj? Estas multaj kialoj por tio, sed eble estas kialo malantaŭ ĝi, pri kiu vi ne pensas. Ĝi estas kiam unu el la ostoj en via dorso, vertebro, glitis aŭ iomete glitis de kie ĝi devus esti. En medicino, ni nomas ĉi tiun kondiĉon Spondilolistezo . Kvankam la nomo povas soni iom stranga, ĉi tio estas grava temo, pri kiu ni bezonas paroli kaj kompreni.
Simple dirite, kio estas Spondilolistezo?
Pensu pri via spino kiel vico da brikoj stakigitaj unu sur la alia. Ĉiu el ĉi tiuj brikoj nomiĝas vertebro . Estas ĉirkaŭ 33 da ĉi tiuj vertebroj en nia spino. Kvankam ili estas konektitaj unu al la alia, ili povas iomete moviĝi kiam ni marŝas, fleksiĝas kaj movas niajn korpojn.
Nu, en la kazo de spondilolistezo, unu el la brikoj en ĉi tiu vico, tio estas, unu vertebro, glitas iom pli ol ĝi devus, metante premon sur la vertebron sub ĝi. Estas kvazaŭ unu briko en vico da brikoj iomete elstaras. Kiam ĝi glitas tiel, la nervoj ĉirkaŭ ĝi povas esti kunpremitaj. Tiam aperas simptomoj kiel dorsdoloro kaj doloro kiu iras laŭ la kruroj.
Kvankam ĉi tiu kondiĉo povas okazi ie ajn en la spino, ĝi plej ofte videblas en la malsupra parto de nia spino, tio estas, la lumba spino . Ĝi ankaŭ povas kelkfoje okazi en la kolo (cervika spino) kaj la supra parto de la spino (toraka spino).
Vertebro deglitita eble timigos vin, sed tio ne signifas, ke via tuta spino estas misaliniigita. Ĉi tiu estas kondiĉo, kiu ofte povas esti traktata kaj administrata.
Kiuj estas la ĉefaj tipoj de spondilolistezo?
Spondilolistezo povas esti dividita en plurajn ĉefajn tipojn depende de kiel ĝi okazas. Ni rigardu, kio ili estas.
| Tipo de spondilolistezo | Simpla klarigo |
|---|---|
| Degenera Spondilolisthesis (aĝrilata tipo) | Ĉi tiu estas la plej ofta tipo. Dum ni maljuniĝas, la kuseno-similaj diskoj inter niaj vertebroj eluziĝas. Kiam ĉi tiuj diskoj maldikiĝas, la spaco inter la vertebroj pligrandiĝas, kio pliigas la probablecon de glitado. |
| Denaska spondilolistezo (kiel naskhandikapo) | Tio okazas kiam la spino de bebo ne formiĝas ĝuste dum ĝi disvolviĝas en la utero. Tio povas kaŭzi iometan mislokiĝon de la vertebroj kompare al la bazo. Simptomoj povas aperi frue en la vivo, aŭ ili povas aperi multe pli poste en la vivo. |
| Istma spondilolistezo (pro ostofrakturo) | Ĉi tiu kondiĉo okazas kiam malgranda peco de osto nomata pars interarticularis, kiu konektas du vertebrojn, rompiĝas. Ĉi tiu rompiĝo kaŭzas, ke la vertebro perdas sian stabilecon kaj glitas. Ĉi tiu kondiĉo estas ofta inter atletoj. |
| Traŭmata Spondilolistezo (pro akcidento) | Vertebro povas ŝanceliĝi pro troa forto aplikita al la spino, kiel ekzemple akcidento aŭ falo. |
| Patologia Spondilolistezo (pro alia malsano) | Ĉi tiun kondiĉon ankaŭ povas kaŭzi kondiĉoj, kiuj malfortigas la ostojn, kiel ekzemple osteoporozo, aŭ tumoro, kiu formiĝas en la ostoj. |
| Postkirurgia Spondilolistezo (post kirurgio) | Ĉi tio estas tre malofta kondiĉo kaj ankaŭ povas okazi kiel kromefiko de dorskirurgio. |
Kiel vi scias, ĉu vi havas ĉi tiun malsanon? Kiuj estas la simptomoj?
Estas mirige kiel iuj homoj havas spondilolistezon sed ne spertas iujn ajn simptomojn.Unu. Se la kvanto de la diskherniiĝo de la mjelo estas tre malgranda (malaltgrada), ĝi eble ne kaŭzos multan premon sur la nervojn, do vi eble ne sentos doloron.
Tamen, se simptomoj ja aperas, ili povas esti tiaj:
- Doloro en la malsupra dorso: Ĉi tiu estas la ĉefa kaj plej ofta simptomo.
- Iskiatalgio: Ĉi tio estas sento de doloro, sensentemo aŭ brulado, kiu radias laŭ la kruro. Ĝin kaŭzas deglitiĝinta vertebro, kiu premas la iskiatan nervon.
- Dorsrigideco: Sento de rigideco en la dorso kiam vi vekiĝas matene aŭ post sidado dum iom da tempo.
- Malfacilaĵo marŝi aŭ stariĝi: Doloro kiu ŝajnas pliiĝi dum starado aŭ marŝado dum pli ol kelkaj minutoj.
- Sensentemo, malforteco, aŭ pikado en la plandoj de la piedoj .
La loko de la doloro povas varii depende de la loko de la deglitita vertebro. Iafoje la doloro povas disvastiĝi al la gluteoj aŭ femuroj.
Kial vertebroj tiel glitas? Kiuj estas la riskfaktoroj?
Ni rigardu la kaŭzojn de deglitita vertebro kaj kiu plej riskas por ĝi.
Ĉefaj kialoj:
- Maljuniĝo: La ĉefa kaŭzo estas la eluziĝo de la diskoj en la spino kun la aĝo.
- Iuj homoj naskiĝas kun maldikaj vertebroj: Tio pliigas la riskon de rompiĝoj.
- Sportvundoj: Ĉi tiu risko estas aparte alta por tiuj, kiuj praktikas sportojn, kiuj metas multan premon aŭ ŝarĝon sur la dorson (ekz. gimnastiko, halterlevo, rapida boŭlado en kriketo).
- Kreskokuroj ĉe infanoj: Ĉi tiuj kondiĉoj povas okazi pro la rapida kresko de ostoj dum periodoj kiam infanoj kaj junaj plenkreskuloj subite akiras altecon.
- Akcidentoj: Dorsvundoj kaŭzitaj de aferoj kiel faloj kaj trafikakcidentoj.
Kiu estas pli riska?
- Por homoj pli ol 50-jaraj (precipe la degenera tipo).
- Por virinoj.
- Por atletoj (precipe tiuj, kiuj ludas sportojn, kiuj implikas oftan fleksadon de la dorso kaj saltadon).
- Por tiuj kun familia historio de ĉi tiu malsano aŭ ost-rilataj malsanoj.
Kiel precize determini ĉi tiun situacion?
Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, la unua afero, kiun vi devus fari, estas konsulti kuraciston . La kuracisto faros al vi demandojn kaj ekzamenos vian dorson.
Vi devus informi vian kuraciston pri kiam la doloro komenciĝis, kiajn aferojn vi faras, kiuj plimalbonigas la doloron, kaj ĉu vi estis en iuj akcidentoj antaŭ ol ĉi tiuj simptomoj aperis.
Post tio, la kuracisto rekomendos plurajn testojn por konfirmi la malsanon:
- Rentgena foto de la dorso: Ĉi tio povas helpi determini ĉu vertebro glitis kaj kiom ĝi glitas.
- Komputila tomografio (CT-skanado):Tio povas doni pli klaran bildon pri la strukturo de la ostoj.
- MR (Magneta Resonanca Bildigo) skanado: Ĉi tio plej bone povas kontroli difekton al la diskoj kaj nervoj inter la vertebroj.
Grado de spina stenozo (Gradoj)
Post la rentgena foto, la kuracisto klasifikos viajn vertebrojn laŭ grado bazita sur kiom multe ili estas fleksitaj.
- Malaltgrada (Grado I kaj Grado II): Tio signifas, ke estas malgranda kvanto da glitado. Plej multaj homoj havas ĉi tiun nivelon. Tio kutime ne postulas kirurgion.
- Altgrada (Grado III kaj Grado IV): Tio signifas, ke estas signifa kvanto da glitado. En ĉi tiuj kazoj, kirurgio povas esti necesa, precipe se la doloro estas severa.
Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?
Multaj homoj kun spondilolisthesis povas bone administri siajn simptomojn per nekirurgiaj traktadoj.
| Traktado | Priskribo |
|---|---|
| Ripozo | Resti for de sportoj kaj streĉaj fizikaj aktivecoj, kiuj premas la dorson, dum kelka tempo reduktos la premon sur la spino. |
| Dolorpiloloj (Medikamentoj) | Vi povas preni NSAID-ojn (ekz., Ibuprofenon, Diklofenakon) aŭ Paracetamolon laŭ preskribo de via kuracisto por redukti doloron kaj ŝvelaĵon. Neniam prenu dolorpilolojn sen konsulti kuraciston. |
| Kortikosteroidoj | Ĉi tiuj estas potencaj kontraŭinflamaj medikamentoj. Ili povas esti donitaj kiel piloloj aŭ kiel kortizona injekto donita rekte al la dolora areo. |
| Fizioterapio | Ĉi tio estas tre grava traktado. Fizioterapiisto instruos al vi ekzercojn por fortigi la muskolojn ĉirkaŭ via dorso kaj abdomeno (kernaj muskoloj). Kiam ĉi tiuj muskoloj estas fortaj, la premo sur via spino malpliiĝas, kaj vi povas moviĝi pli facile sen doloro. |
| Portante dorsan apogilon | Se vi havas rompitan vertebron, via kuracisto eble rekomendos porti tian bandaĝon por teni vian spinon stabila. |
Kiam necesas kirurgio?
Ne ĉiuj kun spondilolistezo bezonas kirurgion. Precipe se temas pri malgrava kondiĉo, kaj la simptomoj ne estas severaj, vi eble povos vivi sen kirurgio.
Tamen, en ĉi tiuj kazoj, via kuracisto eble proponos konsideri kirurgion:
- Se vi havas altgradan spondilolistezon.
- Se la doloro estas tiel forta , ke vi ne povas stari aŭ marŝi.
- Se simptomoj ne pliboniĝas malgraŭ aliaj traktadoj (nekirurgiaj).
Kirurgio kutime implikas proceduron nomatan spina kunfandiĝo . Tio implikas kunfandi la deglitintan vertebron kaj la vertebron sub ĝi por formi unuopan oston. Tio donas al la areo pli da forto kaj stabileco. Vi eble ankaŭ bezonos kirurgion nomatan spina malkunpremo por malpezigi la premon sur la nervoj.
Kion vi bezonas scii kiam vi vivas kun ĉi tiu kondiĉo?
Post kiam vi estos diagnozita kun spondilolistezo, viaj simptomoj devus pliboniĝi post kelkaj semajnoj aŭ monatoj per traktadoj kiel ripozo, medikamentoj kaj fizioterapio. Sed memoru, ke ĉi tiuj traktadoj celas nur redukti doloron kaj helpi vin funkcii normale, ne remeti la deglitintan vertebron en sian lokon. Nur kirurgio povas remeti la deglitintan vertebron en sian lokon.
Se vi estas atleto, vi eble bezonos paŭzon de sportoj ĝis vi povos moviĝi sekure sen doloro. Nepre parolu kun via kuracisto antaŭ ol vi rekomencos ludi.
La plej grava afero estas eviti agadojn, kiuj metas multan premon sur vian dorson kaj tro multe fleksas vian spinon. Via kuracisto aŭ fizioterapiisto klarigos al vi, kio taŭgas kaj ne taŭgas por vi.
Kiam vi volas vidi la kuraciston?
Se vi havas dorsdoloron kiu daŭras pli ol kelkajn tagojn, aŭ estas sufiĉe severa por malhelpi viajn ĉiutagajn agadojn, konsultu kuraciston kiel eble plej baldaŭ. Ju pli frue la kondiĉo estas diagnozita, des pli facile estas trakti kaj kuraci ĝin.
Kiam iri al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR):
- Se vi havis akcidenton , kiel ekzemple falon aŭ trafikakcidenton.
- Se vi perdas senton en viaj kruroj aŭ havas malfacilaĵojn kontroli vian urinon aŭ fekon , iru tuj al la Urĝejo de hospitalo. Ĉi tiuj estas tre gravaj krizoj.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Spondilolistezo estas kiam vertebro (osto) en la spino glitas el sia loko. Tio povas esti grava kaŭzo de dorsdoloro kaj doloro kiu radias laŭ la kruroj (iskiatalgio).
- Maljuniĝo, sporttraŭmoj kaj iuj denaskaj malsanoj povas kaŭzi tion.
- Ne ĉiuj kun ĉi tiu kondiĉo evoluigos simptomojn, kaj ne ĉiuj bezonos kirurgion.
- Multaj homoj povas kontroli simptomojn per simplaj traktadoj kiel ripozo, dolorpiloloj kaj fizioterapio.
- Fortigi viajn dorsajn kaj abdomenajn muskolojn kaj konservi sanan vivstilon povas helpi malhelpi kaj kontroli ĉi tiun kondiĉon.
- Se via dorsdoloro daŭras pli ol kelkajn tagojn, ne ignoru ĝin kaj nepre konsultu vian kuraciston.










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment