Ĉu vi rompis la oston super via kalkano? Ni parolu pri ĉi tiu talusfrakturo!

Ĉu vi iam subite tordis vian kruron, via maleolo ŝveliĝis kaj doloris, kaj vi eĉ ne povas marŝi? Se jes, vi eble rompis la taluson, gravan oston en via maleolo. Hodiaŭ, ni parolos pri kio estas talusa frakturo, kiel ĝi okazas, kaj kion oni povas fari pri ĝi.

Kio estas la talus-osto? Kiom grava ĝi estas?

Simple dirite, via taluso estas malgranda sed tre grava osto en via piedo, kiu ligas vian maleolon al via kruro. Pripensu ĝin, la du longaj ostoj en via malsupra kruro (la tibio kaj fibulo) kuniĝas por formi vian maleolan artikon. Ĉi tiu artiko permesas al vi movi vian piedon supren kaj malsupren.

Ankaŭ, la talus-osto sidas super via kalkanosto (kalkaneo). Ĉi tiuj du ostoj kuniĝas por formi artikon nomatan la subtalarisma artiko. Ĉi tiu artiko permesas al vi movi vian piedon de flanko al flanko, enen kaj eksteren.

La talus-osto faras alian gravan aferon. Tio estas, ĝi helpas transdoni vian korpopezon al la piedo tra la maleola artiko. Ĉi tiu osto estas plejparte kovrita per glata, glitiga histo nomata kartilago . Ĉi tiu kartilago permesas al la ostoj moviĝi glate sen froti unu kontraŭ la alia. Do, vi verŝajne povas vidi kiom grava estas la talus-osto por la movado kaj stabileco de la maleolo. Tial se talus-osto rompiĝas, ĝi povas multe limigi vian movadon kaj malfaciligi la plenumon de ĉiutagaj taskoj.

Kiuj estas la tipoj de talusaj frakturoj?

La talusosto povas rompiĝi en diversaj lokoj kaj laŭ diversaj manieroj. Ni rigardu kelkajn el la ĉefaj tipoj:

• Frakturo de la Kolo de la Talo: Ĉi tiu estas la plej ofta tipo de frakturo de la talo. La "kolo" de la talo estas la mezo de la osto. Specife, la kolo estas la mallarĝa areo inter la "korpo" de la talo - la parto proksime al la maleola artiko, sub la tibio - kaj la "kapo" - la parto pli malsupren laŭ la kruro.
• Frakturoj de la laterala proceso: La laterala proceso estas la elstaranta parto de la talusosto. Ĉi tiuj frakturoj kutime okazas kiam la maleolo estas subite kaj rapide tordita eksteren. Ili foje nomiĝas "frakturoj de neĝtabulistoj" ĉar ili estas oftaj inter neĝtabulistoj.
• Avulsiaj frakturoj: Ĉi tio okazas kiam ligamento (kiel bendo kiu ligas ostojn kune) aŭ tendeno (kiel bendo kiu ligas muskolon al osto) kiu estas ligita al la talus-osto estas subite tirita, kaŭzante ke malgranda peco de la talus-osto foriĝas de la alliga punkto.
• Stresfrakturoj: Ĉi tiuj estas tre malgrandaj fendetoj en la talusosto. Ili ofte okazas pro troa uzado de la talusosto aŭ ripeta streĉo sur la osto. Ekzemple, tio povas okazi al longdistancaj kuristoj.

Kiel oni klasifikas talusajn frakturojn?

Kuracistoj klasifikas ĉi tiujn frakturojn surbaze de kiom malproksime la rompitaj ostofragmentoj estas delokitaj de sia normala pozicio.

• Minimume delokitaj aŭ stabilaj frakturoj: Ĉi tie, kvankam la talus-osto estas rompita, la ostofragmentoj ne multe moviĝis de sia originala pozicio. Ili estas plejparte en linio, preskaŭ precize.
• Delokitaj frakturoj: En ĉi tiu kazo, la osto rompiĝis kaj la fragmentoj moviĝis el sia normala loko .
• Malfermaj aŭ kunmetitaj frakturoj: Ĉi tio estas pli grava kondiĉo. Ĉi tie, la rompita osto trarompas la haŭton kaj elstaras. En ĉi tiu kazo, ekzistas pli granda ŝanco de difekto al la ĉirkaŭaj muskoloj, tendenoj kaj ligamentoj. Ankaŭ, bakterioj povas eniri kaj kaŭzi infektojn.

Kiuj estas la simptomoj de rompita talusosto?

Nu, kiaj estas la simptomoj se vi havas talusfrakturon kiel ĉi tiu? La ĉefa afero estas severa doloro kaj ŝvelaĵo en la maleolo. Imagu, ni diru, ke vi subite falas de alto, aŭ havas biciklan akcidenton. Tiam vi havas neelteneblan doloron en la maleola regiono, kaj via kruro ŝveliĝas.

Kio alia povus okazi?

• Fariĝas malfacile marŝi. Eble vi eĉ ne povos meti vian piedon sur la teron.
• Mi ne povas meti pezon sur mian kruron.
• Kontuzoj povas okazi.
• Kiam vi tuŝas ĝin per via mano , vi sentas tenerecon.
• Iuj homoj povas evoluigi aferojn kiel veziketojn pro frakturoj . Se vi vidas ilin, ne maltrankviliĝu, sed estas plej bone tuj konsulti kuraciston.

La plej grava afero estas tuj serĉi kuracistan konsilon se vi spertas ĉi tiujn simptomojn.

Kiel okazas ĉi tiuj talusaj frakturoj?

Ĉi tiuj talusfrakturoj kutime okazas pro alt-energiaj vundoj .

• Trafikakcidentoj, motorciklaj akcidentoj.
• Faloj de signifaj altoj. Pensu pri ĝi kiel iu falanta de arbo, aŭ de alta konstruaĵo.
• Tiuj ankaŭ povas okazi dum sportoj (sporttraŭmoj) . Kiel menciite antaŭe, tio estas aparte ofta inter neĝtabulistoj.
• Iafoje, nur tordante vian maleolonTamen, malgrandaj pecoj povas derompiĝi de la randoj de la taluso. Tamen, ĉi tiuj kutime ne estas tiel gravaj kiel la frakturoj, kiuj okazas en pli grandaj akcidentoj.

Kiel kuracistoj diagnozas talusfrakturon?

Kiam vi vidos kuraciston kun tia vundo, ili unue zorge ekzamenos vian maleolon kaj piedon. Ili serĉos ŝvelaĵon, kontuziĝon kaj iujn ajn tranĉojn aŭ vundojn sur la haŭto. Krome:

• Ili petos vin skui viajn fingrojn por vidi ĉu estas ia nervodamaĝo .
• Ili kontrolos vian pulson kaj certigos, ke via sangoprovizo estas bona .
• Ili kontrolos ĉu estas fluida amasiĝo ene de viaj kruraj muskoloj. Ĉi tio nomiĝas kupeosindromo . Ĉi tio estas danĝera kondiĉo ĉar ĝi povas kaŭzi perdon de sento kaj funkcio en via kruro.
• Depende de la naturo de la akcidento, oni ankaŭ kontrolos aliajn vundojn.

Tiam, la kuracisto verŝajne mendos bildigajn testojn kiel ĉi tiujn:

• Rentgena foto: Ĉi tio povas montri multajn aferojn, ekzemple ĉu via taluso estas rompita, ĉu la ostofragmentoj estas en la ĝustaj lokoj, kiom da fragmentoj estas, kaj kie estas la frakturo.
• Komputila Tomografio (KT-skanado): Iafoje rentgena foto sole eble ne montras la plenan amplekson de la frakturo. KT-skanado povas preni detalajn transsekcajn bildojn de via kruro. Ĉi tio povas esti tre helpema por precize taksi la severecon de la vundo kaj la kompleksecon de la frakturo.

Kiel oni traktas talusfrakturon?

La traktado por talusfrakturo varias depende de la tipo de frakturo kaj la severeco de la vundo.

Unue, oni metos splinton (provizora subteno) sur vian kruron kaj maleolon por malhelpi vin movi ĝin.

Tiam, se la frakturo estas stabila kaj la ostofragmentoj estas bone vicigitaj, kirurgio eble ne estos necesa. En tiaj kazoj, la kuracisto povas rekomendi la jenon:

• Gipso: Gipso estas metata sur vian kruron kaj maleolon por teni ilin kune ĝis la ostoj resaniĝas. Ĉi tiu gipso kutime estas portata dum ĉirkaŭ 6-8 semajnoj . Dum ĉi tiu tempo, vi devas esti tre singarda por ne meti tro multe da pezo sur vian kruron.
• Rehabilitado: Post la forigo de la gipso, oni donos al vi specialajn ekzercojn por helpi vin reakiri forton kaj funkcion en via kruro kaj maleolo. Ĉi tiuj estos faritaj sub la superrigardo de fizioterapiisto.

Tamen, kirurgio estas rekomendinda por plej multaj talusaj frakturoj.Ĉar ĉi tiuj vundoj ofte estas kaŭzitaj de altforta traŭmato, ekzistas alta ŝanco, ke la ostofragmentoj estos delokitaj. Se la ostofragmentoj estas mislokigitaj, piedo- kaj maleolokirurgo faros kirurgion por remeti ilin en la ĝustan lokon.

• Malferma Redukto kaj Interna Fiksado (ORIF): Se la osto estas rompita en plurajn pecojn, la kuracisto povas plenumi proceduron nomatan ORIF. En ĉi tiu proceduro, la kirurgo tranĉas la haŭton, movas la ostofragmentojn reen al iliaj ĝustaj pozicioj, kaj uzas metalajn platojn kaj/aŭ ŝraŭbojn por teni la oston kune ĝis ĝi resaniĝas.
• Ekstera fiksilo: Iafoje, ORIF-kirurgio eble ne eblas tuj pro troa ŝvelaĵo post la vundo. En tiaj kazoj, la kuracisto povas uzi eksteran fiksilon. En ĉi tiu kazo, la kuracisto enigas kelkajn grandajn pinglojn en viajn ostojn tra la haŭto kaj konektas ilin per specialaj stangoj ekstere por provizore teni la ostofragmentojn en loko. Post kiam la ŝvelaĵo malpliiĝas, la kuracisto povas provi ORIF-kirurgion denove.

Kiuj komplikaĵoj povas okazi se ne traktataj aŭ ne traktataj ĝuste?

Se talusfrakturo ne estas traktita konvene, aŭ se ĝi ne resaniĝas konvene, komplikaĵoj povas disvolviĝi. Tiuj foje povas esti longdaŭraj problemoj.

• Posttraŭmata artrito: Kiel ni diskutis antaŭe, la talus-osto estas plejparte kovrita per kartilago. Kiam la talus estas vundita, la kartilago ĉirkaŭ ĝi ankaŭ estas difektita. Kiam la surfaco de ĉi tiu kartilago fariĝas malebena kaj malglata, eluziĝo komencas okazi en la artiko. Kun la tempo, tio povas konduki al artrito, kiu povas kaŭzi daŭran doloron kaj rigidecon.
• Malkuniĝo: Tio signifas, ke la rompita osto resaniĝis malĝuste, en nenormala pozicio . Se tio okazas, ĝi povas kaŭzi longdaŭrajn problemojn kiel ŝanĝoj en la formo de la piedo, malfacilaĵojn en marŝado kaj doloron.
• Nekuniĝo: Tio signifas, ke la rompita osto ne resaniĝis ĝuste post longa tempodaŭro, malgraŭ kuracado . Se tio okazas, plia kirurgio povas esti necesa.
• Avaskula nekrozo aŭ osteonekrozo: La sangoprovizo al la talo estas iom komplika. Kiam okazas frakturo, precipe en la kolo, ĉi tiuj sangaj vaskuloj povas esti difektitaj kaj la sangoprovizo al la osto povas esti reduktita aŭ tute ĉesigita.Se tio okazas, la ostoĉeloj ne ricevos oksigenon kaj nutraĵojn kaj komencos morti. Tio nomiĝas avaskula nekrozo. Tio malfortigas la oston kaj povas fine kolapsi. Tio ankaŭ estas tre grava komplikaĵo.

Kiel estas la resaniĝa procezo? Kion mi devus atendi?

Post la kirurgio, vi sentos iom da doloro. Via kuracisto preskribos dolorpilolojn . Tiuj povas esti opioidoj, nesteroidaj kontraŭinflamatoriaj drogoj (NSAID-oj), aŭ lokaj anesteziloj.

Post kiam via taluso resaniĝos, via kuracisto plusendos vin al rehabilitado aŭ fizioterapio. Ĉi tio estas tre grava. Ĉi tiuj ekzercoj helpos vin reakiri moviĝamplekson, stabilecon kaj forton en via maleolo.

Kiam vi rekomencos marŝi, vi eble bezonos porti specialan boton aŭ uzi bastonon komence. Vi ne tuj povos meti la plenan pezon sur vian kruron. Ĝi povas daŭri plurajn monatojn.

La kuracisto de tempo al tempo faros rentgenajn fotojn por kontroli ĉu la osto resaniĝis ĝuste kaj ĉu la alkroĉitaj platoj estas en siaj lokoj.

Kio estas la longdaŭra prognozo de talusfrakturo?

Ĉu vi havos kirurgion aŭ ne, via kruro estos en gipso aŭ krurbendo. Dum tiu tempo, vi ne povos meti pezon sur ĝin aŭ marŝi sur ĝi. Depende de la graveco de via vundo, vi eble devos porti la gipson dum 8 ĝis 12 semajnoj, aŭ eĉ pli longe .

Ju pli grava la vundo, des pli longa estos la gipso. Eĉ post kiam la osto resaniĝas, iuj homoj povas daŭre havi doloron, rigidecon kaj ŝvelaĵon en la maleolo . Tamen, kun taŭga kuracado kaj rehabilitadaj ekzercoj, plej multaj homoj povas reveni al siaj normalaj aktivecoj post kiam ilia kuracisto donas al ili permeson.

Kiam mi povos reiri al la laboro?

Ĉi tio ankaŭ varios depende de la graveco de via vundo kaj la naturo de via laboro. Tipe, vi ne povos reveni al laboro dum almenaŭ du semajnoj . Se vi laboras surpiede la tutan tagon (ekz., butikisto, instruisto), vi eble ne povos plene reveni al laboro dum ĝis unu jaro .

Ĉu oni povas marŝi sur rompita talusosto?

Tio dependas de la tipo de talusfrakturo, kiun vi havas. Talusfrakturo ofte estas grava vundo. Ĝi povas kaŭzi signifan perdon de moviĝo kaj funkcio en la maleolaj kaj piedaj artikoj. Tio povas influi vian kapablon marŝi kaj vian kapablon porti pezon sur via piedo. Tial, neniam provu marŝi sur rompita kruro sen kuracista konsilo.

Kiom longe daŭras por resaniĝi de talusfrakturo?

Depende de la komplekseco de la akcidento, vi eble havos tri monatojn aŭ eĉ pli longe.Eble necesos porti gipson. Doloro, ŝvelado kaj rigideco povas daŭri eĉ post la forigo de la gipso. Povas daŭri pli longe por plene resaniĝi kaj reveni al normaleco.

Kiel sentiĝas la doloro de talusfrakturo?

Talusfrakturo estas fortefika vundo. Tiuj, kiuj spertis ĝin, diras, ke ĝi estas terure dolora .

Kiel oni riparas rompitan taluson?

Kelkaj malgrandaj talusfrakturoj povas esti traktataj per gipso kaj poste rehabilitadaj ekzercoj. Tamen, plej multaj talusfrakturoj postulas kirurgion por realĝustigi la ostofragmentojn.

Talusfrakturo estas dolora vundo, kiu kutime okazas kiel rezulto de forta efiko, kiel ekzemple trafikakcidento aŭ falo de alto. Se vi havas talusfrakturon, vi devus tuj konsulti kuraciston. Ĉi tio kutime postulas kirurgion. Depende de la severeco de la vundo, vi eble bezonos porti gipson dum ie ajn de du semajnoj (por negrava frakturo) ĝis 12 semajnoj aŭ pli. Kvankam talusfrakturo povas esti dolora, taŭga traktado povas helpi la resaniĝan procezon kaj revenigi vin al via normala vivo kiel eble plej rapide.

La plej gravaj aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Nu, do, laŭ tio, pri kio ni parolis, jen la ĉefaj aferoj, kiujn vi devas memori:

• Talusfrakturo povas esti grava vundo , do se vi havas simptomojn , tuj serĉu kuracistan konsilon.
• Tio ofte postulas kirurgion.
• La resaniĝa periodo povas daŭri plurajn monatojn , kaj vi devas esti singarda ne meti pezon sur la kruron dum tiu tempo.
• Rehabilitadaj ekzercoj estas esenca parto de la resaniĝa procezo. Nur se ili estas faritaj ĝuste, vi povas reakiri plenan funkcion en via kruro.
• Se ne traktitaj, povas okazi gravaj komplikaĵoj kiel artrito, malbonunio aŭ avaskula nekrozo .
• Kvankam tio povas esti malfacila kaj dolora sperto, kun taŭga kuracado kaj rehabilitado, multaj homoj povas bone resaniĝi. Tial gravas resti forta.

Se vi havas pluajn demandojn pri tio, ne hezitu demandi vian kuraciston. Restu sana!

` Taluso, frakturo, maleolo, piedo, doloro, ŝvelaĵo, kirurgio, gipso, rehabilitado