Ĉu vi iam spertas severan doloron en via kubuto, ŝultro aŭ kalkano? Eble ĉi tiu doloro pliiĝas dum sportado aŭ levado de pezaj objektoj. La kaŭzo de tio povus esti problemo kun unu el viaj tendenoj. Do hodiaŭ ni parolas pri speciala kuracmetodo por ĉi tiu speco de kondiĉo. Ĉi tio nomiĝas tenotomio.
Kio estas Tenotomio?
Simple dirite, tenotomio estas proceduro uzata por trakti doloron en tendeno (forta peco de histo kiu konektas muskolon al osto) en via korpo. En ĉi tiu proceduro, via kuracisto povas uzi pinglon por enmeti pinglon tra via haŭto por trakti la difektitan tendenon. Aŭ, ili povas fari malgrandan incizon en via haŭto kaj kirurgie forigi pecon de la difektita tendeno.
Kvankam ĉi tiu traktado povas esti farita sur iu ajn tendeno en la korpo, ĝi estas plej ofte farita en ĉi tiuj lokoj:
- La tendeno, kiu konektas vian bicepsan muskolon al via ŝultro.
- La tendeno en la kubuto.
- Tendenoj en la piedoj kaj maleoloj.
Diferenco Inter Tenotomio kaj Tenodezo
Ambaŭ metodoj estas uzataj por trakti malsanojn de la bicepsa tendeno. Sed ekzistas diferenco inter la du. Imagu, ke vi havas problemon kun la bicepsa tendeno en via ŝultro.
| Traktado | Kiel fari ĝin |
|---|---|
| Tenotomio | En ĉi tiu proceduro, la kirurgo intence tranĉas kaj apartigas la bicepsan tendenon por redukti doloron. Kiam tio estas farita, la bicepsa muskolo moviĝas iomete laŭ la brako. Tio povas kaŭzi iometan ŝanĝon en la formo de la brako. |
| Tenodezo | En ĉi tiu proceduro, la kuracisto tranĉas la tendenon de la ŝultro kaj realkroĉas ĝin al nova truo en la supra braka osto (humero). Ĉi tio ne ŝanĝas la formon de la brako. |
Kiu metodo taŭgas por vi dependas de via aktiva stato, de la rapideco, kiun vi volas resaniĝi, kaj ĉu vi volas, ke via mano aspektu malsame post la kirurgio.Estas plej bone diskuti tion kun via kuracisto kaj fari decidon.
Kiujn kondiĉojn oni traktas per tenotomio?
Ĉi tiu kuracado estas uzata por diversaj kondiĉoj rilataj al la tendenoj en la korpo. La plej oftaj kazoj estas:
- Bicepsa tendenito
- Ŝultra kalciga tendenito (kalciĝo en la tendeno de la ŝultro)
- Tenisa kubuto aŭ Golfista kubuto
- Plantara fasciito (pieddoloro)
- Denaskaj piedmisformaĵoj, kiel ekzemple klubpiedo
- Martelfingroj - kondiĉo kiu okazas en la piedfingroj
- Genuodoloro (Patelara tendenito - Kurista genuo)
- Aĥiltendenaj vundoj
Kion oni faras antaŭ tenotomio?
Kuracisto kutime rekomendas tenotomion nur se aliaj traktadoj malsukcesis. Antaŭ ol fari tion, ili konsilos vin provi ĉi tiujn nekirurgiajn traktadojn:
- Ripozo: Donu al la tendeno paŭzon evitante sportojn aŭ agadojn, kiuj kaŭzas doloron.
- Glacio kaj dolorpiloloj: Apliku glacion por redukti doloron kaj ŝvelaĵon kaj prenu dolorpilolojn (NSAID-ojn) laŭ preskribo de via kuracisto.
- Fizioterapio: Ekzercoj por fortigi kaj pliigi flekseblecon de la muskoloj ĉirkaŭ la vundita tendeno.
- Kortikosteroidaj injektoj: Tipo de injekto donita por redukti inflamon.
Se ĉio ĉi ne malpliigas vian doloron, via kuracisto diros al vi pri tenotomia traktado kiel la sekva paŝo.
Kiel estas farata tenotomia traktado?
Ĉi tiu traktado estas farata laŭ du ĉefaj manieroj. La metodo, kiun vi bezonos, dependos de la amplekso de la difekto de via tendeno.
| Traktado | Priskribo |
|---|---|
| Pinglometodo (Perkuta pinglotenotomio) | Tio implikas sensentigon de la areo per loka anestezo kaj enmeton de pinglo tra la haŭto en la tendenon. Iafoje ultrasono estas uzata por gvidi la pinglon precize kien ĝi iras. Farante malgrandajn pikilojn en la tendeno tiamaniere, la natura resaniĝoprocezo de la korpo estas stimulita. Tio signifas, ke la sangofluo al la areo estas pliigita, helpante la tendenon resaniĝi memstare . |
| Malferma tenotomio | Ĉi tio estas negrava kirurgio. Vi povas esti endormigita aŭ sensentigita. La kirurgo faros malgrandan incizon en via haŭto, forigos la tendenon, kaj distranĉos ĝin. Post kiam la tendeno estos liberigita tiel, la doloro tute malaperos. |
Kiuj estas la riskoj de ĉi tiu kuracado?
Tenotomio estas ĝenerale sekura proceduro, sed kiel ĉe iu ajn medicina proceduro, ekzistas kelkaj negravaj riskoj.
- Kramfoj: Post ĉi tiu traktado, precipe por la bicepsa tendeno, vi eble spertos iom da kramfoj en la areo. Tamen, tio ne okazas al ĉiuj. Ĉi tiu malkomforto malpliiĝos kun la tempo.
- Cikatra histo: Se cikatra histo formiĝas ĉirkaŭ la tendeno kie la kirurgio estis farita, ĝi povas esti dolora.
- Ripetiĝo de simptomoj: Ĉe iuj homoj, simptomoj povas reveni eĉ post jaroj. Ĉi tiu risko estas aparte alta se vi daŭre laboras aŭ ludas sportojn, kiuj streĉas la tendenon.
La grava afero estas, ke ĉi tiuj riskoj ne okazas al ĉiuj, sed gravas esti konscia pri ili.
Kiom longe necesas por resaniĝi?
Post la kuracado, vi devos eviti uzi la tendenon kiel eble plej multe. La resaniĝtempo varios depende de la tipo de kuracado, kiun vi ricevis, kaj la loko de la tendeno. Via kuracisto klarigos tion al vi detale.
Multaj homoj ne povos fari streĉan ekzercadon aŭ sportojn dum pluraj monatoj. Nepre konsultu vian kuraciston antaŭ ol rekomenci fizikan agadon.
Kiam vi devus konsulti kuraciston?
Konsultu kuraciston se vi havas ĉi tiujn simptomojn:
- Doloro kiu ne trankviliĝas eĉ post kelkaj tagoj, sed anstataŭe pli kaj pli malboniĝas.
- Ŝvelaĵo.
- Haŭta miskoloriĝo.
- Se movi korpoparton estas malfacile aŭ dolore.
Se vi havis akcidenton, aŭ se vi ne kapablas movi korpoparton, kiun vi normale povas movi, iru tuj al la Urĝejo de hospitalo.
Tenotomio estas metodo, kiu povas sukcese trakti multajn tendeno-rilatajn problemojn. Ĝi estas sekura kaj rapida kuracado. Se vi havas similan problemon, ne hezitu paroli kun kuracisto kaj ricevi la ĝustajn konsilojn.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Tenotomio estas kuracado por kronika tendendoloro, kiu ne pliboniĝis per aliaj kuracadoj, kiel ripozo kaj fizioterapio.
- Tio estas farata laŭ du ĉefaj manieroj: per pinglo (perkutana) kaj per malgranda kirurgio (malferma).
- Kvankam ĉi tio ĝenerale estas tre sekura kaj efika kuracado, memoru, ke ekzistas kelkaj negravaj riskoj.
- Ripozo estas esenca por resaniĝo post la kuracado. Estas tre grave atente sekvi la instrukciojn de via kuracisto.
- Se vi havas longdaŭran tendendoloron, ne ignoru ĝin kaj serĉu kuracistan konsilon.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment