Se vi estas plenkreskulo, kiu prenas medikamentojn por ADHD ( Atentodeficita Hiperaktiveca Malordo), vi verŝajne scias kiom multe ĉi tiu medikamento povas helpi vin en via vivo. Ĉi tiu medikamento helpas vin koncentriĝi pri unu afero kaj kontroli vian laboron. Tamen, kun ĉi tiuj avantaĝoj, kelkfoje ankaŭ povas aperi negravaj kromefikoj. Ne zorgu, plej ofte ĉi tiuj estas normalaj kaj malaperas post kelkaj semajnoj aŭ monatoj post komenco de la medikamento. Sed tio ne okazas al ĉiuj. Ni vidu, kiaj estas ĉi tiuj kromefikoj kaj kiel trakti ilin.
Oftaj kromefikoj de ADHD-medikamentoj
Ekzistas du ĉefaj tipoj de medikamentoj uzataj por trakti ADHD: stimuliloj kaj ne-stimulailoj. Ambaŭ tipoj havas kelkajn komunajn kromefikojn. La plej multaj el ĉi tiuj ne estas gravaj.
| Kromefiko | Simple dirite... |
|---|---|
| Kapturno | Kapturno , sento de turniĝo. |
| Seka Buŝo | Sentas kvazaŭ salivo estus blokita en la buŝo. |
| Kapdoloroj | Kapdoloro. |
| Perdo de Apetito | Malpliiĝinta sento de malsato. |
| Humorŝanĝoj (Malbonhumoro) | Subite koleriĝi, sentiĝi malĝoja. |
| Tikoj | Malgrandaj movoj aŭ sonoj, kiuj okazas sen ilia kontrolo. |
| Problemoj pri Dormado | Malfacileco endormiĝi nokte. |
Kio estas 'Koncerta Kraŝo'?
Concerta estas markonomo por medikamento por ADHD. Ĝi enhavas la aktivan ingrediencon "(Metilfenidato)". La specialaĵo de ĉi tiu medikamento estas, ke ĝi nur bezonas esti prenita unufoje tage, kaj ĝi estas liberigita en la korpon dum ĉirkaŭ 12 horoj. Do vi ne bezonas preni la medikamenton denove kaj denove dum la tago.
Sed la korpoj de iuj homoj malkomponas la medikamenton pli rapide ol atendate. Kiam tio okazas, viaj ADHD-simptomoj povas reveni kiam la medikamento malpliiĝas. Iafoje, ili povas esti pli malbonaj ol kiam vi ne prenis la medikamenton. Ĉi tion ni nomas "Koncerta Kraŝo" aŭ " medikamenta resalto ".
Simple dirite, jen la malkomforto, kiun vi sentas, kiam la potenco de la medikamento subite malpliiĝas.
Dum ĉi tiu "kraŝo" vi eble sentos aferojn kiel:
Kial ĉi tio okazas?
Pripensu, niaj cerboj havas kemian mesaĝiston nomatan "(Dopamino)". Ĉi tio helpas nin resti fokusitaj kaj feliĉaj. Medikamentoj kiel Concerta funkcias per konservado de ĉi tiu "(Dopamino)" en la cerbo pli longe. Do kiam la efiko de la medikamento malpliiĝas, ŝajnas kvazaŭ la nivelo de "(Dopamino)" subite malaltiĝas. Tiam la simptomoj de ADHD revenas. Ĉi tiu "kraŝo" kutime povas daŭri ĉirkaŭ unu horon. Se vi jam spertis ĉi tiun situacion, estas tempo por via kuracisto rekonsideri la dozon aŭ tipon de medikamento, kiun vi prenas.
Simplaj konsiloj por redukti kromefikojn
Vi ne devas zorgi pri prenado de medikamentoj pro ĉi tiuj kromefikoj. Provu ĉi tiujn simplajn aferojn kaj vi sentos grandan diferencon.
| Kromefiko | Aferoj, kiujn vi povas fari |
|---|---|
| Kapturno | Ĝi povus esti signo de superdozo. Parolu tuj kun via kuracisto. Li aŭ ŝi ankaŭ kontrolos vian sangopremon. |
| Seka buŝo | Trinku multe da akvo. Kreiĝu kutimo trinketi akvon dum la tuta tago. Vi ankaŭ povas uzi nesukerigitan pastilon. |
| Kapdoloro | Ĝi povas okazi kiam vi prenas medikamentojn kun malplena stomako, aŭ kiam vi estas senakvigita. Demandu vian kuraciston ĉu tio povas esti riparita per ŝanĝo de la tempo kiam vi prenas la medikamenton. |
| Apetito | Ne forgesu manĝi. Se vi faros tion, via sangosukero povus malaltiĝi ("malalta sangosukero") kaj vi povus perdi fokuson. Anstataŭ 3 grandaj manĝoj , manĝu plurajn malgrandajn manĝojn tage. Vi sentos vin malsata nokte kiam la efiko de la medikamento malpliiĝos, do manĝu bone tiutempe. |
| Humorŝanĝoj | Iuj homoj spertas iom da iritiĝemo kaj maltrankvilo pro medikamentoj. Plej ofte, tio malpliiĝos kun la tempo. Sed se tio estas problemo por vi, parolu kun via kuracisto pri ŝanĝo de la dozo aŭ ŝanĝo al alia medikamento. |
| Naŭzo | Prenu la medikamenton kun manĝaĵo. Se vi ne manĝas matenmanĝon, provu manĝi ion malgrandan (bananon, jogurton) antaŭ ol preni la medikamenton. |
| Tikoj | Ĉi tiuj ne estas novaj aferoj kaŭzitaj de ADHD-medikamentoj. Sed kelkfoje aferoj, kiuj estis tie en la infanaĝo, povas reaperi. Ĉi tiuj kutime malaperas kun la tempo. Se ili ne malaperas, informu vian kuraciston. |
| Sendormeco | Prenu vian medikamenton matene kiel eble plej ofte. Tiam, antaŭ la vesperiĝo, ĝiaj efikoj malaperos. Se vi prenas longdaŭran medikamenton, demandu vian kuraciston ĉu vi povas ŝanĝi al mallongdaŭra. Limigu aferojn kiel kafon kaj teon. Malŝaltu la televidilon, komputilon kaj telefonon horon antaŭ enlitiĝo kaj malplenigu vian menson. |
Kelkaj aliaj gravaj punktoj
Ne estas facile diri, kiu medikamento taŭgas por vi. Unu medikamento funkcias bone por iuj homoj, kaj alia por aliaj. Daŭras iom da tempo trovi la ĝustan medikamenton, kaj tio estas normala.
Se vi havas altan sangopremon , kormalsanon, aliajn mensajn sanproblemojn aŭ historion de droga dependeco , vi nepre devas informi vian kuraciston pri tio, ĉar ĉi tiuj medikamentoj povas kaŭzi problemojn kun tiuj kondiĉoj.
Iafoje kuracistoj povas preskribi medikamentojn, kiuj ne estas aprobitaj de la FDA por ADHD. Ĉi tio nomiĝas "eksterindika" uzo. La kromefikoj kaj avantaĝoj de tiaj medikamentoj povas varii, do nepre diskutu ĉi tion kun via kuracisto.
Multaj homoj pensas, ke ĉi tiuj negravaj kromefikoj estas tolereblaj kompare kun la avantaĝoj de ADHD-medikamentoj. Tamen, se ĉi tiuj kromefikoj estas severaj aŭ malhelpas vian ĉiutagan vivon, ne ignoru ilin. Parolu kun via kuracisto por trovi la plej bonan solvon por vi.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Kromefikoj de ADHD-medikamentoj estas oftaj, kaj ili ofte malpliiĝas kun la tempo.
- Se kromefikoj estas severaj aŭ malhelpas vian vivon, neniam ignoru ilin.
- Parolu malkaŝe kun via kuracisto pri ajna malkomforto, kiun vi spertas. Ĉi tiuj povas esti solvitaj per ŝanĝo de la dozo de via medikamento aŭ ŝanĝo al alia medikamento.
- Neniam ĉesu preni viajn medikamentojn aŭ ŝanĝu la dozon sen la konsilo de via kuracisto.
- Multaj kromefikoj povas esti kontrolitaj per simplaj vivstilŝanĝoj (dieto, hidratado, dormo).
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton