Doloro dum seksumado estas problemo, kiun multaj virinoj suferas silente, sed tro hontas por paroli pri ĝi malkaŝe. Ĉi tio povas havi grandegan efikon sur vian geedzecon kaj rilaton. Vi vere ne devas vivi kun ĉi tiu doloro. Kvankam estas multaj kialoj por tio, hodiaŭ ni parolas pri simpla aparato, kiu povas esti uzata hejme kaj povas helpi.
Kio precize estas vaginaj dilatiloj?
Simple dirite, vagina dilatilo estas tub-simila aparato, kiu estas enigita en vian vaginon kaj uzata por iom post iom streĉi la vaginan histon. Ili kutime estas faritaj el plasto aŭ medicina silikono.
La celo de ĉi tiu traktado estas iom post iom pliigi la flekseblecon de via vagino, fortigi viajn pelvajn muskolojn, kaj igi sekson pli komforta. La plej bona parto estas, ke vi povas fari ĝin hejme, en la privateco de via propra hejmo, en malpli ol 20 minutoj. Ili venas en malsamaj grandecoj kaj dikecoj. Tiu, kiu plej bone taŭgas por vi, dependas de la streĉeco de via vagino.
Gravas, ke kvankam oni povas aĉeti ilin senrecepte en apotekoj aŭ interrete, vi certe devus paroli kun via kuracisto antaŭ ol uzi ilin. Li aŭ ŝi estas la plej bona persono por taksi viajn simptomojn kaj sanhistorion kaj determini ĉu ĉi tiu kuracado taŭgas por vi.
Kiam oni uzas vaginan dilatilon?
Vaginaj dilatiloj povas esti tre helpemaj se vi spertas doloron dum seksumado aŭ kiam vi enmetas ion ajn en vian vaginon. Ili igas la vaginan histon pli fleksebla kaj helpas fortigi malfortigitajn pelvajn muskolojn. Ni rigardu kelkajn el la eblaj kaŭzoj de ĉi tiu doloro sube.
| Kondiĉo | Simpla klarigo |
|---|---|
| Menopaŭzo | Pro hormonaj ŝanĝoj en la korpo, kiuj okazas dum menopaŭzo, la vagino povas sekiĝi kaj sekskuniĝo povas esti dolora. |
| Vagina muskola streĉeco (Vaginismo) | Kiam vi provas havi sekson, la muskoloj en via vagino streĉiĝas. Ĉi tio medicine nomiĝas vaginismo . |
| Doloro dum sekskuniĝo (Dispareunio) | La medicina termino por doloro, kiu daŭras dum aŭ post sekskuniĝo, estas dispareunio . |
| Traktado por kancero | Radioterapio aŭ kirurgio por iuj specoj de kancero povas difekti vaginajn histojn. Dilatiloj povas helpi restarigi ilian flekseblecon. |
| Denaskaj (naskaj) kondiĉoj | Ili estas uzataj kiel kuracado por kondiĉoj kiel ekzemple naskiĝo kun nekomplete evoluinta vagino (sindromo Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH)) aŭ aliaj naskhandikapoj, en kiuj la vagina malfermaĵo estas malgranda. |
| Vagina Stenozo | Mallarĝiĝo aŭ fermiĝo de la vagina malfermaĵo pro cikatra histo aŭ hormonaj ŝanĝoj. |
Kiel mi elektu plilongigilon, kiu taŭgas por mi?
Ĉi tiuj dilatiloj haveblas en longoj de ĉirkaŭ 2 coloj ĝis ĉirkaŭ 7 coloj. La diametro, aŭ dikeco, ankaŭ varias de ĉirkaŭ 0,5 ĝis 1,5 coloj. La celo ĉi tie estas komenci per malgranda kaj iom post iom moviĝi al pli granda. Se la traktado sukcesas, vi trovos, ke laŭlonge de la tempo vi povos facile enmeti pli grandan dilatilon. Ne rapidu aŭ provu elekti pli grandan grandecon sen esti preparita.
Kiu tipo estas pli bona? Plasta aŭ silikona?
Ĉi tiuj haveblas kaj en plasto kaj en silikono. Ambaŭ havas siajn avantaĝojn kaj malavantaĝojn.
- Plasto: Ĉi tiuj estas iom rigidaj kaj malmolaj. Do ili povas esti bona helpo por streĉi la vaginan histon. Tamen, por iuj homoj, ĉi tiu rigideco povas esti malkomforta.
- Silikono: Ĉi tiuj estas molaj kaj flekseblaj, kio faciligas ilian uzon. Silikona dilatilo povas esti uzata aŭ varmigita aŭ malvarmigita.
La plej grava afero estas elekti unu, kiu sentas sin komforta por vi kaj provizas iom da puŝado, kiu instigas vin etendi vian vaginon.
Plej bone estas demandi vian kuraciston pri tio. Li aŭ ŝi povas ekzameni vin kaj rekomendi la tipon kaj grandecon plej taŭgajn por vi.
Kiel uzi ĉi tion ĝuste? Paŝon post paŝo...
Enmeti dilatilon povas ŝajni iom mallerte komence. Tamen, la tuta procezo devus daŭri ne pli ol 15-20 minutojn. Sekvu la jenajn paŝojn.
- Paŝo 1: Apliku abundan kvanton da akvobazita lubrikaĵo (ekz. KY® aŭ Astroglide®) al la dilatilo. Ne uzu olebazitajn produktojn kiel vazelino. Memoru, ĉiam komencu malgrandskale.
- Paŝo 2: Kuŝu surdorse sur lito aŭ plata surfaco, fleksu viajn genuojn, kaj poste disigu viajn krurojn flanken, kvazaŭ kuracisto ekzamenus vin.
- Paŝo 3: Kvazaŭ vi enmetas tamponon, milde enigu la dilatilon en la vaginon per via malsupra mano (direkte al via dorso). Haltu ĉe punkto, kie vi sentas iometan streĉon, sen doloro. Ne perfortu ĝin.
- Kvara Paŝo: Dum la dilatilo estas en la ĝusta loko, fari Kegel-ekzercojn povas helpi malstreĉi viajn pelvajn muskolojn. Profundaj, longaj spiroj ankaŭ povas helpi malstreĉi viajn muskolojn.
- Paŝo 5: Dum la sekvaj 5-10 minutoj, dum la dilatilo ankoraŭ estas en la loko, movu ĝin tien kaj reen. Turnu ĝin en cirkloj, movu ĝin antaŭen, malantaŭen, kaj flanken. Poste movu ĝin enen kaj eksteren kvazaŭ vi havus sekson.
- Sesa paŝo: Post 10-15 minutoj, forigu la ekspansiilon.
- Paŝo 7: Kiam vi finos uzi, lavu ĝin plene per milda sapo kaj varmeta akvo. Poste sekigu ĝin per pura papertuko aŭ lasu ĝin aersekiĝi.
Faru ĉi tiun traktadon ĉiutage aŭ ĉiun duan tagon laŭ la instrukcioj de via kuracisto. Kun la tempo, vi trovos, ke la malgranda dilatilo sentiĝas multe pli komforta. Tio signifas, ke vi pretas transiri al la sekva grandeco.
Kiuj estas la avantaĝoj kaj kromefikoj de ĉi tio?
Vaginaj dilatiloj estas sekura kaj efika kuracado. Fakte, multaj homoj, kiuj uzas ilin konstante, trovas signifan mildigon de doloro dum sekskuniĝo.
La ĉefa kromefiko estas kelkaj gutoj da sango en la vagino. Sed ĝi ne devus esti forta sangado, nur malgranda rozkolora makulo.
Grave: Se vi sangas multe, aŭ se la sangado ne ĉesas dum pli ol 24 horoj,Parolu tuj kun via kuracisto. Ankaŭ, se vi spertas neelteneblan doloron dum uzado, ĉesu uzi ĝin kaj parolu kun via kuracisto. Eble vi uzas ĝin malĝuste.
Kiom longe daŭras ĉi tiu kuracado?
La tempo necesa por ke tio okazu varias de persono al persono, depende de viaj simptomoj. Iuj homoj eble sentos trankviliĝon post kelkaj semajnoj, dum aliaj eble bezonos ĉi tiun kuracadon dum pluraj monatoj. La plej grava afero estas esti pacienca kaj konservi regulan kontakton kun via kuracisto.
Vi eble sentos vin embarasita, malkomforta, aŭ emocie ŝarĝita pri uzado de aparato kiel ĉi tiu. Diskutu tiujn sentojn malkaŝe kun via kuracisto. Ĝi estas tre grava por la sukceso de la kuracado.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Vaginaj dilatiloj estas sekura kaj efika aparato, kiu povas helpi kun doloro dum sekskuniĝo.
- Kvankam oni povas aĉeti ilin en apotekoj aŭ interrete, nepre konsultu kuraciston antaŭ ol uzi ilin.
- La kuracado ĉiam komenciĝas per la plej malgranda dilatilo, iom post iom moviĝante al pli grandaj grandecoj laŭlonge de la tempo.
- Se vi spertas neelteneblan doloron aŭ pezan sangadon dum uzado, tuj informu vian kuraciston.
- Sekso ne devas esti dolora. Kun pacienco kaj sekvante la instrukciojn de via kuracisto, vi povas atingi bonajn rezultojn per ĉi tiu kuracado.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton