Ĉu via vagino sentas kvazaŭ ĝi prolapsis? (Vagina Prolapso) Ni parolu pri tio!

Ĉu vi iam sentas pezon, premon aŭ tirantan senton en via vagino? Kelkaj homoj eble sentas kvazaŭ io eliras el via vagino, aŭ kvazaŭ malgranda pilko sidas sur ĝi. Ĉi tiu kondiĉo ankaŭ povas kaŭzi doloron en la malsupra abdomeno kaj dorsdoloron. Ĉi tio estas fakte ofta kondiĉo, kiu trafas multajn virinojn. Do, ni parolu pri ĝi detale hodiaŭ.

Kio estas Vagina Prolapso?

Simple dirite, vagina prolapso estas kiam la supra parto de via vagino, la supro de via vagino, falas malsupren de sia normala pozicio. Vi scias, via vagino estas tunelsimila strukturo, kiu konektas vian uteron al via vagino. Kiam ĉi tiu supra parto de via vagino malfortiĝas, ĝi perdas sian subtenon por la organoj super ĝi, kaj tiuj organoj komencas fali en vian vaginon. Tiam vi sentas vin kvazaŭ en bulo aŭ io simila.

Nia pelvo estas hejmo al pluraj gravaj organoj, inkluzive de la vagino, utero, veziko kaj rekto. Ĉiuj ĉi tiuj organoj estas tenataj en loko per forta subtena sistemo konsistanta el muskoloj kaj aliaj histoj nomata la pelvofundo. Same kiel ombrelo povas teni objektojn kiam renversita, la pelvofundo ankaŭ tenas niajn organojn. Tamen, laŭlonge de la tempo, aŭ pro aliaj kialoj, ĉi tiu subtena sistemo povas malfortiĝi. Kiam tio okazas, organoj komencas malstreĉiĝi. Ĉi tion ni nomas prolapso .

Tiu ĉi prolapso povas esti negrava aŭ grava. Negrava prolapso nomiĝas nekompleta prolapso . Ĉe grava prolapso, tio estas, kompleta prolapso , la organo povas descendi sufiĉe profunden kaj kelkfoje eĉ protrudi tra la vagina aperturo. Tio ĉi estas iom grava kondiĉo.

Vagina prolapso povas kaŭzi dolorajn simptomojn. Malpeza ĝis modera prolapso eble ne postulas kirurgion. Tamen, en severaj kazoj, kirurgio povas esti necesa por korekti ĝin.

Ĉu ekzistas malsamaj tipoj de prolapso?

Jes, estas vere, ke diversaj organoj en nia pelva kavo povas prolapsi. La nomoj donitaj al ĉi tiu kondiĉo varias depende de la organo, kiu prolapsas. Ni rigardu la ĉefajn tipojn:

• Vagina prolapso aŭ apeksa prolapso: Tio okazas kiam la supro de la vagino (vagina volbo) falas en la vaginan kavaĵon. Ĉi tiu kondiĉo plej ofte videblas ĉe virinoj, kiuj spertis histerektomion.
• Utera prolapso: Tio okazas kiam la utero enŝoviĝas en la vaginon. En iuj severaj kazoj, la utero povas protrudi tra la vagina aperturo. Tio povas sentiĝi kvazaŭ vagina histo frotas kontraŭ vestaĵoj.
• Vezika prolapso (Cistocelo): En ĉi tio, via veziko puŝiĝas en la vaginon.
• Uretrocelo: En ĉi tiu kazo, la uretro, la tubo kiu portas urinon el la veziko, estas puŝita en la vaginon.
• Rektocelo: La lasta parto de via dika intesto, la rekto, elstaras en la malantaŭan muron de via vagino.
• Enterocelo: Tio estas kiam parto de la maldika intesto elstaras en la malantaŭan muron de la vagino.

Kiom ofta estas vagina prolapso?

Ĉi tiu kondiĉo estas fakte pli ofta ol vi eble pensas. Pli ol triono de virinoj spertos ian formon de pelva organa prolapso iam en sia vivo. Vi pli emas evoluigi ĉi tiun kondiĉon dum vi maljuniĝas, precipe se vi havis plurajn vaginajn naskojn.

Kiel mi scios, ĉu mi havas ĉi tiun kondiĉon?

Iafoje vi eble eĉ ne scias, ke vi havas ĉi tiun kondiĉon, precipe se la prolapso estas malgranda. En tiaj kazoj, via kuracisto eble trovos ĝin dum rutina pelva ekzameno. Tamen, iuj homoj ne rimarkas ĝin ĝis la histo eliras el la vagino. Aliaj eble spertos doloron aŭ senton kvazaŭ io estus sur iliaj testikoj.

Ĉu ĉi tiu malaltigo influos aliajn korpopartojn?

Jes, ne nur la vagino, sed pluraj aliaj organoj en la pelva kavaĵo povas degliti el sia loko. Depende de la tipo de prolapso, kiun vi havas, kaj ĝia severeco, ankaŭ aliaj proksimaj organoj povas esti trafitaj. Ekzemple, problemoj kun la renoj, uretro kaj rekto povas okazi. Ĉar ĉi tiu prolapso povas kaŭzi aliajn problemojn, estas tre grave konsulti kuraciston kaj esti kontrolita.

Kiuj estas la simptomoj de vagina prolapso?

La simptomoj de ĉi tiu malsano povas varii de persono al persono. Jen kelkaj komunaj simptomoj:

• Sento de pleneco, pezo aŭ doloro en la pelva regiono. Ĉi tiu sento povas pliiĝi dum la tago progresas, dum starado, levado aŭ tusado.
• Doloro en la malsupra dorso.
• Sento kvazaŭ estas bulo en la vagino.
• Sento kvazaŭ io elglitas el la vagino.
• Urina inkontinenco .
• Oftaj urinduktaj infektoj.
• Malfacileco feki (konstipo).
• Malkomforto aŭ doloro dum sekskuniĝo.
• Malfacilaĵo enmeti objektojn kiel ekzemple tamponojn en la vaginon.

Kiel sentas sin kiam la vagino estas mallevita?

Se la prolapso estas tre malgranda, iuj homoj eble ne rimarkos ion ajn. En tiaj kazoj, ginekologo trovos ĝin dum rutina ekzameno. Tamen, se ĝi estas iom tro malalta, ĝi povas sentiĝi kiel pilko pendanta el la vagino, aŭ ĝi povas kaŭzi doloron dum urinado aŭ seksumado.

Kiuj estas la kaŭzoj de vagina prolapso?

Kiel ni jam diskutis, nia vagino estas tenata per subtena sistemo konsistanta el muskoloj kaj aliaj histoj. Kun la tempo, ĉi tiu subtena sistemo malfortiĝas. Tiam la vagino komencas elgliti el sia loko kaj fali. Estas pluraj ĉefaj kialoj por tio:

• Akuŝo: Ĉi tiu risko estas pli alta, precipe se vi havis plurajn vaginajn naskojn, longan naskodoloron aŭ grandan bebon (pli ol 9 funtoj).
• Menopaŭzo: Dum menopaŭzo, viaj ovarioj ĉesas produkti la hormonojn, kiuj kontrolas vian ĉiumonatan menstruan ciklon. Estrogeno estas la plej grava el ĉi tiuj hormonoj , ĉar ĝi helpas teni viajn pelvajn muskolojn fortaj. Kiam la niveloj de estrogeno en via korpo malaltiĝas, viaj pelvaj muskoloj malfortiĝas kaj prolapso povas okazi.
• Kirurgio: Se vi spertis histerektomion, vi havas pli altan riskon de vagina prolapso.
• Maljuniĝo: La risko disvolvi ĉi tiun kondiĉon pliiĝas kun aĝo.
• Troa fizika aktiveco aŭ peza levado: Pensu pri kiom da pezo niaj patrinoj kaj onklinoj levas dum hejmaj taskoj, portado de akvo aŭ levado de grandaj ŝtipoj por la lignforno. Kiam vi levas pezajn pezojn kun tia troa penado, viaj pelvaj muskoloj povas malfortiĝi kaj viaj organoj povas fali.
• Genetikaj aŭ heredaj faktoroj: La pelva subtensistemo de iuj homoj povas esti iomete pli malforta ekde la naskiĝo.

Krome, iuj agadoj kaj kondiĉoj, kiuj metas ekstran premon sur la abdomenan kavon, ankaŭ povas kaŭzi ĉi tiujn falojn. Ekzemploj:

• Ne konservante sanan korpopezon.
• Ofta peza levado.
• Troa streĉado dum fekado.
• Havi persistan tuson (tio estas ofta ĉe homoj kun astmo aŭ spiraj malsanoj).

Kiel oni rekonas vaginan prolapson?

Ĉi tiun kondiĉon kutime diagnozas ginekologo. La kuracisto demandos vin pri viaj simptomoj, kiel ekzemple pelva doloro kaj urina inkontinenco. Ili ankaŭ povas demandi pri via antaŭa naskohistorio. En la plej multaj kazoj, la kuracisto povas diri ĉu vi havas prolapson dum fizika ekzameno aŭ per rigardado de via vagino.

Iafoje vi eble ne havas simptomojn, kaj la kuracisto trovos ĝin nur dum rutina pelva ekzameno.

Se vi havas malfacilaĵojn urini, via kuracisto eble mendos aliajn testojn por kontroli la funkcion de via veziko. Ili ankaŭ eble mendos magnetan resonancan bildigon (MRB) aŭ pelvan ultrasonon por pli bone vidi aliajn organojn en via pelva kavaĵo.

En kiu aĝo kutime okazas ĉi tiuj malkreskoj?

Vagina prolapso pli verŝajne okazas post menopaŭzo kaj post pluraj naturaj naskoj. Ĝi estas plej ofta ĉe virinoj super 50 jaroj, sed ĝi povas okazi en ajna aĝo.

Kiel trakti vaginan prolapson?

Kuracelektoj varias depende de la severeco de via depresio. Iafoje, via kuracisto povas decidi observi vin dum kelka tempo por vidi ĉu via stato plimalboniĝas.

Ekzistas kaj nekirurgiaj kaj kirurgiaj kuracaj ebloj por tio. Kreante kuracplanon, la kuracisto konsideros plurajn faktorojn:

• Via ĝenerala sano kaj ĉu vi havas aliajn gravajn malsanojn.
• via aĝo.
• La severeco de la malkresko.
• Ĉu vi esperas havi infanojn en la estonteco?
• Ĉu vi atendas havi vaginan sekson (penetran sekson) en la estonteco.

Estas tre grave paroli malkaŝe kaj honeste kun via kuracisto pri ĉi tiuj aferoj. Se vi havas demandojn aŭ zorgojn pri ĉi tiu kuracado, diskutu ilin kun via kuracisto.

Ne-kirurgia traktado

Ĉi tiuj estas kutime la unuaj aferoj por provi. Ili bone funkcias por negrava ĝis modera depresio.

• Ekzercado: Ekzistas specialaj ekzercoj, kiuj povas fortigi la muskolojn de la pelvofundo, ĉi tiuj nomiĝas Kegel-ekzercoj . Jen kiel fari ilin: Streĉu viajn pelvomuskolojn kvazaŭ vi provus haltigi la fluon de urino. Tenu dum kelkaj sekundoj kaj poste malstreĉu. Faru tion ĉirkaŭ 10 fojojn sinsekve. Vi povas fari ĉi tiujn ekzercojn ĉirkaŭ kvar fojojn tage, kaj la plej bona parto estas, ke vi povas fari ilin ie ajn, eĉ sidante.
• Vagina pesario: Ĉi tiu estas aparato kutime formita kiel malgranda plasta aŭ kaŭĉuka ringbulko. Ĝi estas metata en la vaginon. Ĝi funkcias kiel subteno kaj helpas teni la organojn en loko. Via kuracisto elektos la ĝustan grandecon de pesario por vi kaj enmetos ĝin. Ĝi devas esti purigita regule kaj forigita antaŭ ol havi sekson.

Kirurgia traktado

Se la prolapso estas severa, kirurgio povas esti farita por korekti ĝin. Jen kelkaj ebloj:

• Vagina volba suspendo: Ĉi tio implikas alkroĉi vian vaginon al la ligamentoj en la pelva kavaĵo, kiuj helpas teni ĝin.
• Sakrokolpopeksio: En ĉi tiu kirurgio, ret-simila strukturo estas alkroĉita al via vagino kaj fiksita al la vosto-osto, la plej malsupra osto en via spino. Ĉi tio provizas pli bonan subtenon por via vagino. Ĉi tiu kirurgio estas farata per kelkaj malgrandaj incizoj en via abdomeno, uzante minimume invasivan kirurgian teknikon nomatan laparoskopio .
• Kolpokleizo:Ĉi tiu kirurgio implikas kudri kaj fermi la vaginon. Unu avantaĝo de ĉi tiu kirurgio estas, ke la risko de prolapso denove estas tre malalta. Tamen, penetra seksumado ne povas esti farita tra la vagino post ĉi tiu kirurgio.

Kio okazos se ĉi tiu malkresko ne estos traktita?

Se vagina prolapso ne estas traktita, la kondiĉo povas plimalboniĝi. Krom pliigi doloron, ĝi ankaŭ povas konduki al vaginaj ulceretoj, infektoj kaj pliigita risko de difekto al aliaj organoj en la pelva kavaĵo.

Do, se vi havas ĉi tiujn simptomojn, estas plej bone serĉi kuracistan konsilon sen honti aŭ timi.

Ĉu vi povas puŝi ion malsupren per via mano?

Ne, vi ne povas mem puŝi supren prolapsitan vaginon. Ĉi tion traktu nur kuracisto. Vi eble sentos vin iom pli malalte, kaj vi eble bezonos puŝi ĝin iom supren por feki aŭ urini. Sed ĉi tio estas nur provizora kaj ne solvos la problemon por ĉiam.

Ĉu vagina prolapso povas esti preventata?

Kvankam ne ĉiam eblas malhelpi tion, ekzistas kelkaj bonaj vivstilkutimoj, kiujn vi povas adopti por redukti vian riskon de vagina prolapso:

• Regula ekzercado (precipe Kegel-ekzercoj ).
• Konservado de sanaj korpopezo kaj dieto.
• Ne fumado (fumado povas pliigi tusadon, kiu metas premon sur la pelvofundon).
• Uzante ĝustan pozon dum levado de pezoj.

Kiuj estas la ĝustaj levpozicioj? Kiel ili helpas malhelpi falojn?

Kiam vi levas ion pezan, viaj muskoloj povas troŝarĝiĝi. Ĉi tiu streĉo povas konduki al prolapso de pelvaj organoj. Sekvante ĉi tiujn kelkajn konsilojn, vi povas redukti la riskon:

• Ne levu pezajn objektojn sola: Se vi devas levi ion strange formitan aŭ tre pezan, petu helpon de iu.
• Kontrolu viajn piedojn: Antaŭ ol levi ion ajn, kontrolu, ke viaj piedoj estas firme plantitaj sur la tero.
• Levu per viaj kruroj: Kiam vi levas ion sub vian talion, tenu vian dorson rekta kaj fleksu ĉe viaj genuoj kaj koksoj. Ne fleksu antaŭen ĉe la talio, tenu viajn genuojn rektaj.
• Tenu viajn piedojn larĝe aparte: Kiam vi levas ion, tenu viajn piedojn larĝe aparte kaj firme sur la tero.
• Ne skuu aŭ tordu dum levado: Certigu, ke vi rektigas viajn genuojn malrapide kaj egale. Ne levu la ŝarĝon per skuita movo.
• Movu la objekton antaŭ ol levi ĝin: Se vi levas ion de tablo, tiru ĝin al la flanko de la tablo por ke vi povu teni ĝin proksime al via korpo.
• Tenu la ŝarĝon proksime al via korpo: Fleksu viajn brakojn, streĉu viajn abdomenajn muskolojn, kaj tenu la objekton, kiun vi levas, proksime al la centro de via korpo.
• Mallevi la ŝarĝon estas farata same kiel levi ĝin:Por mallevi ŝarĝon, vi devas teni viajn krurojn disigitaj, streĉi viajn abdomenajn muskolojn, kaj fleksi ĉe la koksoj kaj genuoj.

Ĉu vagina prolapso povas ripetiĝi?

Jes, vagina prolapso povas reaperi post la kuracado. Tamen, plej multaj kuracplanoj estas tre sukcesaj. Se vi havis plurajn prolapsojn aŭ severan prolapson, via kuracisto parolos kun vi pri kirurgiaj ebloj.

Kio estas la fina vorto pri vagina prolapso?

En plej multaj kazoj, vagina prolapso povas esti sukcese traktita. Traktado kaj vivstilŝanĝoj kutime funkcias bone. Parolu kun via kuracisto pri ĉiuj viaj kuracaj ebloj kaj kiel ĉiu eblo povus influi vin. Via kuracisto ankaŭ povas helpi vin disvolvi bonajn vivstilkutimojn, kiuj helpos redukti vian riskon de vagina prolapso en la estonteco.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se vi havas iujn el la jenaj simptomoj, tuj konsultu kuraciston:

• Sento de pleneco en la vagino, aŭ sento kvazaŭ vi estus sur pilko.
• Sento kvazaŭ bulo aŭ io simila al nodo eliras el la vagino.
• Doloro en la malsupra dorso aŭ pelva regiono.
• Bezono urini pli ofte ol kutime.
• Doloro dum seksumado.
• Neregula vagina sangado.

Ne lasu la simptomojn de vagina prolapso interrompi vian ĉiutagan vivon. Kvankam ĉi tio ne estas grava kondiĉo, ĝi povas kaŭzi problemojn se ĝi ne estas traktita aŭ plimalboniĝas.

Hejmenportebla Mesaĝo

Bone, do ni memorigu al vi la plej gravajn punktojn el tio, pri kio ni parolis hodiaŭ.

• Vagina prolapso estas la malsupreniro de la vagino kaj rilataj organoj pro malfortiĝo de la pelvofundmuskoloj.
• La ĉefaj kaŭzoj de tio povas inkluzivi akuŝon, menopaŭzon, maljuniĝon, halterlevadon kaj iujn kirurgiojn.
• Simptomoj povas inkluzivi senton de io eliranta el la vagino, pezon, dorsdoloron kaj urinajn problemojn.
• Se vi havas tiajn simptomojn, ne estu timema aŭ timigita, konsultu kuraciston.
• Ĉi tiu kondiĉo povas esti sukcese traktita per nekirurgiaj traktadoj kiel ekzemple Kegel-ekzercoj kaj pesarioj, kaj ankaŭ kirurgio se necese.
• Sana vivstilo kaj uzado de ĝusta pozo dum levado de pezoj povas helpi redukti ĉi tiun riskon.

Mi esperas, ke ĉi tiu informo helpos vin. Se vi havas pluajn demandojn pri tio, nepre parolu kun kuracisto.

Vagina Prolapso, Pelva Planko, Utera Prolapso, Virina Sano, Kegel-Ekzercoj, Ginekologio