Ĉu vi iam sentas vin kapturna, perdigita de ekvilibro, kaj havas rigidan kolon? Ĉu vi havas strangan senton kvazaŭ vi ne estus sur la tero? Eble vi havas ĉi tiun senton kiam vi stariĝas de sidpozicio, aŭ kiam vi subite turnas vian kolon flanken. Ĉi tio ne estas nur ordinara kapturno. Hodiaŭ ni parolos pri speciala tipo de kapturno kiu okazas en la kolo, kiun kuracistoj nomas "Cervikala Vertiĝo" aŭ "Cervikogena Kapturno".
Kio estas Cervikala Vertigo?
Simple dirite,
ĉi tio estas kapturno, kiu akompanas nukan doloron . Se vi havas ian malsanon, vundon aŭ inflamon en via kolo, tio estas, en la cervikala spino, vi povas sperti ĉi tiun specon de kapturno. Iafoje, ĉi tiuj simptomoj povas aperi monatojn aŭ eĉ jarojn post akcidento al la kolo. Ĉu vi sciis, ke la kolo ludas tre gravan rolon en konservado de ekvilibro kaj kunordigo en nia korpo? Do, kiam estas problemo kun la kolo, ĝi povas kaŭzi, ke vi sentas vin kapturna, kapturna aŭ malfacile staras. Nun vi eble pensas, "Kio estas la diferenco inter kapturno kaj nuka vertiĝo?" Kutime, kiam ni diras
vertiĝon , ni celas la senton, ke aferoj ĉirkaŭ vi turniĝas, kvankam vi ne moviĝas. Tamen,
cervikala vertiĝo estas specifa tipo de vertiĝo kaŭzita de malsano, vundo aŭ inflamo en la kolo.
Kiu pli verŝajne evoluigos ĉi tiun kondiĉon?
Kvankam ĉiu ajn povas disvolvi ĉi tiun kondiĉon, iuj homoj pli emas disvolvi ĝin. Ili estas:
- Severaj kapvundoj : Por tiuj, kiuj suferis severan kapvundon en grava akcidento.
- Por tiuj kun cervikala spondilozo , artrita kondiĉo en la kolo: Tio okazas kiam la kartilago inter la vertebroj en la kolo eluziĝas.
- Por tiuj kun herniitaj diskoj en la kolo: Ĉi tiu kondiĉo ankaŭ povas okazi kiam la ĵelecaj diskoj inter niaj vertebroj ŝvelas kaj premas nervojn.
- Por tiuj, kiuj suferis vipokrakajn vundojn pro akcidentoj: Ekzemple, kiam la kolo subite rapide skuiĝas tien kaj reen, kiel en trafikakcidento.
Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?
La simptomoj de ĉi tiu tipo de vertiĝo en la kolo povas varii de persono al persono. Tamen, la plej oftaj simptomoj estas:
- Sentante kapturnon.
- Sento de flosado.
- Sento de tre kapturno (Kapturno).
- Manko de kunordigo aŭ malstabileco, kvazaŭ la korpo perdus kontrolon.
- Problemoj pri ekvilibro dum starado aŭ piedirado.
- Ŝanĝoj de pozo.
- Okulrilataj simptomoj: Okuloj ŝajnas moviĝi rapide, okuloj sentiĝas lacaj.
- Naŭzo kaj vomado .
- Kolo doloro aŭ streĉeco.
- Kapdoloroj .
La plej grava afero estas, ke male al aliaj specoj de vertiĝo, cervikala vertiĝo ofte ne sentas kvazaŭ io turniĝas ĉirkaŭ vi . Multaj homoj sentas strangan senton de kapturno, kvazaŭ ili ŝvebus.
Krome, ĉi tiuj simptomoj povas esti tre similaj al tiuj de aliaj internaj orelmalsanoj, kiel ekzemple vestibula nervinflamo, labirinto, benigna paroksisma pozicia vertiĝo (BPPV) kaj akustika neŭromo. Tial kuracisto devos ekskludi aliajn malsanojn antaŭ ol fari definitivan diagnozon.
Kio kaŭzas ĉi tion?
Se estas problemo aŭ vundo en via cervikala spino, ĉi tiu kapturno kaj aliaj simptomoj povas okazi. Fakuloj ankoraŭ esploras ĉi tion, sed ekzistas kelkaj ĉefaj eblaj kaŭzoj:
- Koltraŭmato: Kiel akcidento aŭ vundo suferita dum sportludado.
- Cervikala spondilozo: Kiel ni menciis antaŭe, ĝi estas inflamo de la cervikalaj vertebroj.
- Aterosklerozo en via kolo: Grasaj deponaĵoj amasiĝas ene de la arterioj, kiuj portas sangon al la cerbo tra la kolo, kaŭzante ilian iomete blokiĝon.
- Cervikala degenera diskomalsano: La degenero de la diskoj inter la vertebroj en la kolo kun la aĝo.
- Inflamo: Ŝvelado kaj ruĝeco en areoj kiel la kolmuskoloj kaj artikoj.
- Malbona pozo: Pripensu, ni pasigas la plejparton de nia tempo kurbigitaj super niaj komputiloj kaj telefonoj. Malbona pozo ankaŭ povas meti nenecesan ŝarĝon sur niajn kolojn.
- Vunditaj diskoj.
- Komunaj problemoj.
- Muskola streĉo: Forta tiro sur la muskoloj en la kolo.
Sendepende de la kaŭzo de kapturno, gravas memori, ke
simptomoj povas plimalboniĝi kiam streso kaj angoro pliiĝas .
Kiel vi diagnozas ĉi tion?
Ĉar la simptomoj de ĉi tiu tipo de vertiĝo similas al tiuj de aliaj kondiĉoj, kiel ekzemple BPPV, centra vertiĝo kaj vestibula nervinflamo, via kuracisto unue devos ekskludi aliajn problemojn. Tio povas impliki la plenumon de diversaj testoj. Jen kelkaj ekzemploj:
- Magneta resonanca bildigo (MRB): Ĉi tio estas uzata por klare vidi la molajn histojn ene de via kolo, kiel ekzemple la kartilagon, diskojn kaj mjelon.
- Magneta resonanca angiografio (MRA): Ĉi tio povas rigardi la staton de la sangaj vaskuloj en la kolo kaj cerbo.
- Rentgenaj fotoj de la spino: Ĉi tio povas esti uzata por vidi ĉu estas iuj ŝanĝoj aŭ misformaĵoj en la ostoj.
- Vertebra doplera ultrasono: Ĉi tio helpas vidi kiel sango fluas tra la ĉefaj sangaj vaskuloj en la kolo.
- Vertebra angiografio: Ĉi tio ankaŭ estas specialigita testo por serĉi problemojn kun la sangaj vaskuloj.
- Testoj pri elvokitaj potencialoj: Ĉi tiuj testoj povas mezuri kiom bone funkcias la vojoj, kiuj portas signalojn en via nerva sistemo.
- Vestibulara testa baterio: Ĉi tiuj testoj estas faritaj por konfirmi, ke la kaŭzo ne estas problemo kun la vestibula sistemo.
Kiel oni traktas ĉi tion?
Kiam oni kuracas vertiĝon en la kolo,
la plej grava afero estas trakti la subestan kaŭzon . Vi devas sekvi la instrukciojn de via kuracisto precize. Krome, li aŭ ŝi povas rekomendi fizioterapion, vestibularan rehabilitadon, medikamentojn aŭ kombinaĵon de ĉi tiuj traktadoj.
Helpo de Fizioterapio
Fizioterapiaj ekzercoj povas helpi
plibonigi vian ekvilibron, kunordigon kaj movadon de la kolo . Fizioterapiisto instruos al vi ĝustan pozon kaj streĉajn ekzercojn por helpi mildigi simptomojn. En iuj kazoj, via kuracisto povas plusendi vin al specialisto por kiropraktika alĝustigo. Tamen, kvankam fizioterapio povas helpi mildigi multajn el viaj simptomoj, ĝi eble ne tute forigos vian vertiĝon. Via kuracisto ankaŭ povas rekomendi vestibularan rehabilitadon.
Kio estas Vestibulara Rehabilitado?
Tio implikas fari
serion da specifaj ekzercoj, kiuj helpas plibonigi vian ekvilibron kaj redukti kapturnon . Ĉi tiuj ekzercoj estas adaptitaj al viaj bezonoj. Ili povas inkluzivi aferojn kiel:
- Okulmovadoj.
- Movadoj de la kolo.
- Ekvilibraj ekzercoj.
- Marŝaj ekzercoj.
Via kuracisto aŭ fizioterapiisto instruos al vi kiel fari ĉi tiujn ekzercojn por vertiĝo rilatajn al la kolo hejme.
Kiuj medikamentoj estas uzataj?
Medikamentoj ankaŭ povas esti parto de via kuracplano. Ĉi tiuj povas inkluzivi:
- Muskolmalstreĉigiloj: Malpliigas la rigidecon de la kolo.
- Dolorpiloloj: Malpliigas doloron kaj malkomforton.
- Medikamentoj por redukti kapturnon.
Kian kuraciston mi devus konsulti?
Tiujn kondiĉojn kutime traktas
neŭrologo, kuracisto specialiĝanta pri malsanoj de la cerbo, spino kaj nervoj. Via familia kuracisto povas plusendi vin al neŭrologo se necese.
Ĉu eblas malhelpi tion okazi?
Kolodoloro ne ĉiam povas esti preventata, precipe se ĝi estas la rezulto de subita okazaĵo kiel trafikakcidento aŭ sporta vundo. Tamen,
fizioterapiaj ekzercoj por fortigi la muskolojn en la kolo povas iagrade redukti ĉi tiun riskon. Ankaŭ, konservi bonan pozon kaj preni paŭzojn de uzado de la komputilo aŭ rigardado de la telefono povas redukti la premon sur la cervikaj vertebroj.
Kion oni povas atendi vivante kun ĉi tiu kondiĉo?
Plej ofte, ĉi tiu kondiĉo nomata vertiĝo
estas regebla . Tamen, gravas ricevi precizan diagnozon kaj la ĝustan kuracadon. Vi eble bezonos fari kelkajn testojn por certigi, ke vi ne havas aliajn gravajn malsanojn. Post diagnozo, via kuracisto donos al vi specifan kuracplanon por helpi administri viajn simptomojn. Depende de la kaŭzo kaj severeco de via kondiĉo, vi eble bezonos fizioterapion, vestibularan rehabilitadon aŭ medikamentojn.
Kiom longe povas daŭri ĉi tiu doloro en la kolo?
Kiam okazas ĉi tiu kapturno rilata al la kolo (cervikogena kapturno),
ĝi povas daŭri de kelkaj minutoj ĝis kelkaj horoj samtempe.Simptomoj povas okazi. Ĝenerale, ĉi tiu kondiĉo povas daŭri jarojn ĉe iuj homoj, kun ekflamoj kaj remisioj. Ĉi tio estas iom nekutima, ĉar ĝi foje povas okazi monatojn aŭ eĉ jarojn post kolvundo.
Kiam mi devus konsulti kuraciston?
Se vi havas simptomojn kiel kapturnon kune kun doloro en la kolo, tuj konsultu kuraciston. Ĉar ĉi tiuj simptomoj povas imiti tiujn de aliaj gravaj malsanoj, frua diagnozo kaj kuracado estas gravaj.
Rapida vizito al kuracisto kaj komenco de kuracado povas multe redukti la malkomforton en via vivo.
Kiujn demandojn vi devus demandi al la kuracisto?
Se vi suspektas, ke vi havas ĉi tiun kapturnon rilatan al la kolo, aŭ se vi havas alian rilatan sanproblemon, estas bone demandi al via kuracisto kelkajn demandojn kiel ĉi tiujn:
- "Doktoro, kio estas la ĉefa kaŭzo de miaj simptomoj?"
- "Ĉu ĉi tiujn simptomojn povas kaŭzi aliaj kialoj?"
- "Ĉu ĉi tio pliboniĝos post iom da tempo, aŭ ĉu ĝi estas daŭra situacio?"
- "Kiajn testojn mi devos fari?"
- "Kiom longe daŭros por eltrovi precize kio ĉi tio estas?"
- "Kiajn kuracajn eblojn mi havas? Kiu estas la plej bona?"
- "Ĉu estas aferoj, kiujn mi povas fari hejme por trakti ĉi tiujn simptomojn?"
- "Ĉu eblas, ke ĉi tiuj simptomoj malaperos sen ia ajn kuracado?"
Per demandado de ĉi tiuj demandoj, vi povas pli bone kompreni vian malsanon kaj aktive partopreni en via kuracado.
Fine, aferoj por memori...
Kolodoloro kaj kapturno estas du tre ĝenaj simptomoj. Ili povas tiom multe influi vin, ke vi eĉ ne povas plenumi viajn ĉiutagajn taskojn ĝuste. Imagu kiom ĝene estus, se vi subite komencus senti vin kapturna dum vi faras vian plej ŝatatan aferon. Sed ne forgesu, ke
se vi konsultas bonan kuraciston, ekscias la precizan kaŭzon kaj komencas taŭgan kuracadon, vi povas kontroli ĉi tiujn simptomojn kaj plibonigi vian vivokvaliton. Sekvante la instrukciojn de via kuracisto, farante la ĝustajn ekzercojn kaj prenante la ĝustajn medikamentojn helpos vin rapide resaniĝi.
Cervikala Vertiĝo, Vertiĝo, Kapturno, Kolodoloro, Kolo-rilata Kapturno
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton