Kion vi bezonas scii pri vitamino B12-tabletoj

Ĉu vi ankaŭ sentas vin laca, ellaciĝinta, aŭ konstante havas sensentemon en viaj membroj? Iafoje via kuracisto eble preskribis al vi pilolojn de vitamino B12 por ĉi tiuj simptomoj. Aŭ eble vi aŭdis pri ĝi ie kaj interesiĝas lerni pli. Do, ni parolu pri tio tre simple hodiaŭ, kvazaŭ ni parolus kun amiko. Kio estas vitamino B12? Kial ĝi estas tiel grava por nia korpo? Pri kio oni devas esti singarda dum uzado de ĉi tiuj piloloj? Ni sciu ĉion ĉi klare hodiaŭ.

Kio precize estas vitamino B12 kaj kion ĝi faras?

Simple dirite, vitamino B12 estas esenca nutraĵo por la sana funkciado de niaj korpoj. Ĝi estas kiel motoroleo por aŭto. Ĝi havas du ĉefajn funkciojn:

1. Konservi la nervan sistemon sana: La nerva sistemo estas kiel la fervoja sistemo, kiu portas mesaĝojn tra nia korpo. Vitamino B12 estas esenca por konservi la sanon de ĉi tiu sistemo. Kiam ĝi estas malalta, aferoj kiel sensentemo en la membroj kaj memorperdo komencas okazi.

2. Helpas produkti eritrocitojn: Eritrocitoj portas oksigenon tra niaj korpoj. Vitamino B12 helpas ĉi tiujn eritrocitojn formiĝi ĝuste. Se vi ne havas sufiĉe da B12, vi povas evoluigi kondiĉojn kiel anemion. Tial kiam vi havas B12-mankon, vi sentas vin laca kaj letargia.

Tablojdoj aŭ kapsuloj de vitamino B12 estas donataj kiam la korpo ne ricevas sufiĉe da B12 el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, aŭ kiam la digesta sistemo ne povas absorbi ĝin ĝuste.

Aferoj, kiujn vi devas diri al via kuracisto antaŭ ol preni ĉi tiun medikamenton

Antaŭ ol via kuracisto preskribos B12-pilolojn, ili devos scii vian kompletan sanhistorion. Do, nepre informu vian kuraciston se vi havas iun ajn el la jenaj kondiĉoj:

Kiel precize vi uzas ĉi tiun medikamenton?

Ĉi tio ankaŭ estas tre grava. Por plej bone utiligi medikamenton, vi devas preni ĝin precize kiel preskribite.

• Trinku kun glaso da akvo: Glutu la tablojdon aŭ kapsulon tutan kun glaso da akvo.
• Ne maĉu, dispremu, aŭ rompu la tablojdon krom se via kuracisto specife ordonas al vi fari tion. Fari tion povus ŝanĝi la funkciadon de la medikamento.
• Ĝusta mezurado por likvaĵo: Se oni donas al vi solvaĵon, uzu nur la markitan kuleron aŭ gutigilon provizitan por mezuri ĝin. Kuleretoj hejme povas kaŭzi malprecizajn mezuradojn.
• Prenu kun manĝaĵo: Por plej bonaj rezultoj, estas plej bone preni ĉi tiun vitaminon kun aŭ post manĝo.
• Prenu ĝin je la ĝusta tempo: Prenu la medikamenton je la ĝusta tempo, je la ĝustaj intervaloj, kiel preskribite de la kuracisto. Ne prenu pli ol la preskribitan kvanton pro iu ajn kialo .

Se vi donas ĝin al malgrandaj infanoj...

Ĉi tiu medikamento estas kelkfoje preskribita por infanoj, sed ĝi devus esti donita nur laŭ la konsilo de kuracisto. Parolu kun via kuracisto pri tio.

Kio se vi prenas tro multe da medikamento? (Superdozo)

Se vi opinias, ke vi prenis tro multe da medikamento, tuj telefonu al la Nacia Informcentro pri Venenoj ĉe la Nacia Hospitalo de Kolombo , aŭ iru al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR) de la plej proksima hospitalo.

Kion fari se vi preterlasas dozon de medikamento?

Ni ĉiuj forgesas preni niajn medikamentojn de tempo al tempo. Se tio okazas, prenu la maltrafitan dozon tuj kiam vi memoras. Tamen, se preskaŭ estas tempo por via sekva dozo, preterlasu la maltrafitan dozon kaj prenu vian sekvan dozon je la planita tempo. Neniam prenu du dozojn samtempe (duoblan dozon) por kompensi maltrafitan dozon.

Aliaj aferoj, kiuj povus interagi kun ĉi tiu medikamento (Interagoj)

Iuj medikamentoj, manĝaĵoj kaj trinkaĵoj povas malhelpi la sorbadon de vitamino B12 fare de la korpo. Do, se vi prenas B12, atentu la jenon:

• Alkoholo
• Aminosalicila acido
• Kolĉicino
• Medikamentoj kiuj reduktas ostamedolan funkcion, kiel ekzemple kemioterapiaj medikamentoj

Ĉi tiu listo ne estas kompleta. Tial, informu vian kuraciston pri ĉiuj medikamentoj, kiujn vi prenas (preskribitaj de aliaj kuracistoj, senreceptaj, tradiciaj medikamentoj, vitaminoj) . Ankaŭ, informu vian kuraciston, se vi fumas aŭ trinkas alkoholon.

Konsiderindaĵoj dum prenado de medikamentoj

Gravas sekvi sanan, ekvilibran dieton. Jen kelkaj nutraĵoj, kiuj nature enhavas vitaminon B12:

• Fiŝo kaj aliaj marmanĝaĵoj
• Ovoflavo
• Lakto kaj laktaĵoj
• Fermentita fromaĝo

Ne estas bone preni tro multe de iu ajn vitamino. Parolu kun via kuracisto pri la ĝusta dozo por vi.

Kiuj estas la eblaj kromefikoj?

Plej multaj homoj ne spertas gravajn kromefikojn de vitamino B12, sed estas bone esti konscia pri la eblaj kromefikoj.

Se vi rimarkas ion nekutiman, kio ne estas en ĉi tiu listo, parolu ankaŭ kun via kuracisto pri tio.

Kiel konservi medikamentojn sekuraj?

• Teni for de infanoj kaj dorlotbestoj.
• Konservu je ĉambra temperaturo (inter 15-30 celsiusgradoj). Protektu de troa varmo kaj lumo.
• Forĵetu ajnan medikamenton, kiu pasis sian limdaton, sen uzi ĝin .