Ĉu vi ankaŭ havas persistan doloron en via vagina regiono? Ni parolu pri vulvodinio!

Ĉu vi iam sentas doloron aŭ bruladon en via vagino, tio estas, viaj eksteraj genitaloj, sen ŝajna kialo? Se jes, ne forĵetu ĝin kiel ion simplan. Ĉar hodiaŭ ni parolos pri vulvodinio, kondiĉo, de kiu multaj virinoj silente suferas, sed kiu povas esti traktata se ĝi estas ĝuste identigita.

Kio estas Vulvodinio? Ni komprenu ĝin simple!

Simple dirite, vulvodinio estas kronika doloro en via vulvo, kiu daŭras tri monatojn aŭ pli sen ia ajn ŝajna kaŭzo. Nun vi eble pensas, "Vulvodinion ankaŭ povas kaŭzi infektoj, haŭtaj malsanoj, ktp." Jes, tio estas vera. Sed vulvodinio ne estas specifa tipo de doloro. La doloro povas esti tiel severa, ke ĝi povas malhelpi vin fari viajn ĉiutagajn agadojn, eĉ la aferojn, kiujn vi amas. Imagu, kiel aflikta tio estas!

Ĉu ekzistas ĉefaj tipoj de vulvodinio?

Jes, vulvodinio estas ĉefe dividita en du tipojn, depende de kie okazas la doloro.

1. Lokigita vulvodinio:

Ofte la doloro estas en unu specifa loko. Ekzemple, ĝi povus esti en la delikata haŭta areo ĉirkaŭ via vagina aperturo (vulva vestiblo) - la delikata haŭta areo inter la interno de viaj vulvaj lipoj, kie vi urinas (la uretro), kaj via vagino - aŭ en la malgranda, sentema areo ĉe la supro de via vagino nomata klitoro. Ĉi tio foje nomiĝas "lokalizita vulva dolora sindromo".

2. Ĝeneraligita Vulvodinio:

Iafoje la doloro ne limiĝas al unu areo. Vi povas senti la doloron en malsamaj partoj de via vulvo je malsamaj tempoj. Iafoje la doloro povas disvastiĝi tra via tuta vulvo.

Krome, vulvodinia doloro povas esti "provokita", signifante ke ĝi estas kaŭzita de tuŝo aŭ aktiveco, aŭ "senprovokita", signifante ke ĝi okazas sen iu ajn ekstera kaŭzo.

Kiel vulvodinio influas la vivon de homo?

Ĉi tio estas fakte io, kio influas la vivon pli ol vi eble pensas. Pensu pri ĝi tiel...

• La doloro, kiu venas kun tro longa sidado, povas malfaciligi vian laboron.
• Doloro dum seksumado (dispareunio) aŭ la nekapablo havi sekson povas damaĝi viajn personajn rilatojn.
• Povas esti malfacile endormiĝi, kaj resti dormanta dum longa tempo .
• Eĉ la elekto de vestaĵoj povas esti limigita, ĉar la portado de certaj vestaĵoj pliigas la doloron.

Esplorado ankaŭ trovis, ke vulvodinio estas asociita kun depresio kaj angoro. Do ĝi ne estas nur fizika doloro, ĝi ankaŭ estas grandega mensa ŝarĝo.

Kiu pli emas evoluigi vulvodinion? Kiom ofta ĝi estas?

Kvankam vulvodinio povas okazi en ajna aĝo, ĝi estas plej ofte diagnozita ĉe virinoj inter la aĝoj de 20 kaj 60. Fakte, vulvodinio estas la ĉefa kaŭzo de dispareunio kaj kronika pelva doloro ĉe virinoj en fekunda aĝo.

Tamen, malfacilas diri precize kiom ofta ĝi estas. Multaj homoj hezitas paroli pri ĝi kaj ne serĉas kuracadon. Ankaŭ, ĉar la preciza kaŭzo de ĝi ankoraŭ estas nekonata, diagnozi ĝin povas esti iom malfacila. Ĝi foje povas esti miskomprenita kiel malsano aŭ miskomprenita kiel aliaj kronikaj doloraj kondiĉoj.

Kiuj estas la simptomoj de vulvodinio?

La maniero kiel oni spertas ĉi tiun doloron estas malsama por ĉiu persono. La maniero kiel la doloro komenciĝas, kiel ĝi ĉesas, kaj kiam ĝi estas plej forta ankaŭ varias de persono al persono.

Kiel sentiĝas ĉi tiu vulvodinia doloro?

Doloro en via vagina regiono povas varii de milda ĝis severa . Ĝi povas sentiĝi jene:

• Kiel brulvundo
• Pikanta
• Kiel pikado per tranĉilo
• Kiel gratado.
• Krudeco
• Pulsanta

Ĉi tiu doloro povas esti sentita en unu loko, povas moviĝi de loko al loko, aŭ povas disvastiĝi tra la tuta vagina areo.

Kiel oni povas komenci senti doloron en la vagina regiono?

La doloro povas esti:

• Ĝi eble komenciĝis subite kaj subite ĉesis dum monatoj.
• Ĝi povas daŭri monatojn sen halti .
• Ĝi povas komenciĝi subite sen ŝajna kialo.
• Ĝi povas komenciĝi kiam iu tuŝas vin, kiam vi havas sekson, kiam vi ekzercas, kiam vi kuras, kiam vi marŝas, kiam vi enmetas tamponon, aŭ eĉ kiam vi simple sidas .

Ĉia ajn aktiveco kiel ĉi tiu povas plimalbonigi la vaginan doloron, kiun vi jam havas.

Kiuj estas la kaŭzoj de vulvodinio?

Esploristoj ankoraŭ ne scias la precizan kaŭzon de vulvodinio, sed estas kelkaj aferoj, kiujn ili opinias, ke povus kontribui al ĝi:

• Inflamo
• Hormonaj faktoroj
• Genetikaj faktoroj
• Neuropataj problemoj
• Longtempaj reagoj al antaŭaj vaginaj infektoj
• Malforteco aŭ muskolaj spasmoj de la pelvofundaj muskoloj
• Alergioj aŭ irito kaŭzitaj de severaj produktoj, kiuj estas damaĝaj al la haŭto

Kiujn aliajn kondiĉojn oni ofte vidas kun vulvodinio?

Ofte, homoj kun vulvodinio estas diagnozitaj kun unu aŭ pluraj el ĉi tiuj aliaj dolorsindromoj:

• Fibromialgio
• Dolora vezika sindromo
• Iritiĝema intestsindromo (IBS)
• Temporomandibula malordo (TMD) (doloro rilata al la artikoj en la makzela regiono)

Ĉu streso kaj angoro kaŭzas vulvodinion?

Datumoj montras, ke homoj kun vulvodinio pli emas havi pli altajn nivelojn de streso, antaŭhistorion de pasinta misuzo, kaj certajn mensajn sanproblemojn . Ekzemple:

• Timo
• Depresio
• Posttraŭmata stresmalsano (PTSD)

Tamen, malfacilas diri precize kiel ĉi tiuj kondiĉoj rilatas al vulvodinio. Eblas, ke havi mensmalsanon pliigas vian riskon disvolvi vulvodinion. Aŭ povus esti, ke la negativa efiko, kiun vulvodinio havas sur vian vivon, pliigas la probablecon, ke vi disvolvos angoron aŭ depresion.

Kiel oni diagnozas vulvodinion?

Via kuracisto diagnozas vulvodinion ekskludante aliajn kondiĉojn, kiuj povus kaŭzi vian doloron.

1. Kuracista historio kaj simptomoj: Unue, la kuracisto demandos vin pri via kuracista historio, seksa historio kaj kirurgioj, kiujn vi spertis. Ili ankaŭ demandos pri viaj simptomoj - kie estas la doloro, kia ĝi sentiĝas, kiam la vagina areo doloras kaj kiom severa ĝi estas.

2. Fizika ekzameno: La kuracisto ekzamenos viajn eksterajn genitalojn (vulvon). Li aŭ ŝi ankaŭ faros pelvan ekzamenon uzante spegulon por ekzameni vian vaginon kaj cervikon. La cerviko estas la malfermaĵo inter via vagino kaj utero. Li aŭ ŝi ankaŭ ekzamenos viajn pelvofundajn muskolojn por identigi iujn ajn dolorajn areojn.

3. Vatvasta testo / punkta premotesto: La kuracisto milde tuŝas malsamajn areojn de via vagino per vatvasto kaj demandas kiam (kaj kie) vi sentas la doloron. Ĉi tiu testo estas aparte utila por identigi doloron, kiu estas lokigita en unu areo, proksime al la vagina aperturo (vulva vestiblo).

4. Vatbuloj por testi pri infekto:Ĉi tiuj testoj povas helpi ekskludi kondiĉojn kiel sekse transdoneblajn infektojn (STI-ojn), bakterian vaginozon kaj gistinfektojn, kiuj povas kaŭzi vaginan doloron.

Tre malofte, via kuracisto povas mendi kolposkopion aŭ biopsion por ekskludi aliajn kondiĉojn, kiuj ne rilatas al vulvodinio, sed povus kaŭzi vian doloron.

Kiel oni traktas vulvodinion?

Kuracado por vulvodinio bezonas tempon. Povas esti necese iom da provoj kaj eraroj por trovi la kuracadon aŭ kombinaĵon de kuracadoj, kiu funkcias por vi. Iafoje la kuracadoj, kiuj funkcias, eble ne tuj funkcios. Gravas esti pacienca kun via kuracado.

Traktadoj povas inkluzivi:

• Topikaj medikamentoj: Vi povas uzi anestezajn kremojn kaj ungventojn por sensentigi vian vaginan areon, aŭ vi povas uzi nervostabiligajn kremojn. Via kuracisto ankaŭ povas preskribi kremojn, kiuj enhavas estrogenon aŭ estrogenon kaj progesteronon.
• Buŝaj medikamentoj: Medikamentoj kiel antidepresiaĵoj kaj kontraŭkonvulsiaĵoj povas esti donitaj buŝe por redukti nervdoloron.
• Nerva blokado: Via kuracisto povas rekomendi injekton, kiu haltigas la sendon de doloraj signaloj de viaj nervoj al via cerbo.
• Fizioterapio: Fizioterapio povas helpi malstreĉi la streĉecon en viaj pelvofundaj muskoloj (la muskoloj, ligamentoj kaj konektiva histo en via pelvo). Ĝi ankaŭ povas helpi redukti muskolajn spasmojn, kiuj estas oftaj ĉe vulvodinio. Traktado povas inkluzivi streĉadon, plilongigon kaj fortigon de la malfortaj pelvofundaj muskoloj.
• Vestibulektomio: Ĉi tiu kirurgio utilas por homoj kun lokigita vulvodinio, kiuj ne respondis al aliaj komunaj traktadoj. En ĉi tiu kirurgio, via kuracisto forigas la doloran histon en via vagina areo.
• Konsilado: Individua konsilado, parkonsilado aŭ seksoterapio povas helpi vin plibonigi areojn de via vivo, kiujn negative influas vulvodinio, kiel ekzemple viaj seksaj rilatoj.

Limigitaj datumoj sugestas, ke akupunkturo kaj hipnoto povas helpi redukti la doloron asociitan kun vulvodinio kaj venki seksan misfunkcion.

Kiel trakti la simptomojn de vulvodinio?

Multaj bonaj kutimoj, kiujn vi sekvas por teni vian vulvon kaj vaginon sanaj (vulva prizorgo), ankaŭ povas helpi kun vagina doloro.

Vi povas fari ĉi tion por regi doloron:

• Banu vin per epsoma salo aŭ koloida avenkaĉo.
• Uzu neodoran, mildan sapon (aŭ nur akvon) dum lavado de via vagina areo.
• Uzu senodoran, mildan lavpulvoron por lavi la vestaĵojn, kiuj estas algluitaj al via vagino.
• Portu tute kotonajn subvestojn dum la tago kaj iru sen subvestoj nokte.
• Apliku malvarmajn kompresojn aŭ ĝelajn pakaĵojn al via vagina areo (ne lasu ĝin dum pli ol 15 minutoj samtempe).
• Uzu lubrikaĵon, kiu estas senodora, senosta, kaj ne havas malvarmigajn aŭ varmigajn ecojn dum seksumado.
• Se vi devas sidi longe, uzu ŝaŭman "ringbulkon" aŭ alian kusenon por redukti premon sur la vagina areo.
• Dormu sufiĉe (inter 7 kaj 9 horoj) ĉiunokte.
• Enkorpigu teknikojn por redukti streson kaj malstreĉiĝon en vian ĉiutagan vivon.

Evitu fari ĉi tiujn aferojn:

• Portante streĉajn ŝtrumpojn, pantalonojn aŭ ĝinzojn.
• Uzante odoran necesejan paperon, tamponojn, kusenetojn aŭ ŝtrumpopantalonojn.
• Porti malsekan naĝkostumon aŭ ŝvitajn trejnvestojn dum tro longa tempo.
• Duŝado aŭ uzado de eblaj iritaĵoj kiel senodorigilo kaj ŝaŭmbano.
• Biciklado, rajdado, aŭ aliaj ekzercoj kiuj metas premon sur la vaginan areon .

Ĉu oni povas preventi vulvodinion?

Bedaŭrinde, ne ekzistas maniero preventi vulvodinion.

Ĉu vulvodinio iam malaperos tute?

Ne ekzistas sufiĉe da evidenteco por antaŭdiri kiam (aŭ kiel) via vulvodinio pliboniĝos aŭ malaperos memstare. Anstataŭ nur atendi, konsultu vian kuraciston por komenci kuracadon, kiu povas helpi vin.

Kiam vi devus konsulti kuraciston pri vulvodinio?

Se vi havas persistan vaginan doloron, konsultu vian ĉefan kuraciston aŭ ginekologon. Povas daŭri iom da tempo por trovi la ĝustan kuracadon por vi. Kuracado povas postuli teambazitan prizorgan aliron, kiel ekzemple ginekologo, fizioterapiisto aŭ konsilisto. Ju pli frue vi kontaktos ĉi tiujn rimedojn, des pli frue vi povos trovi helpon.

Kiujn demandojn mi devus demandi al mia kuracisto?

Vi povas demandi demandojn kiel ĉi tiujn:

• Kiujn testojn oni povas fari por trovi la kaŭzon de mia doloro?
• Kiujn agadojn mi devus eviti, kiuj povus plimalbonigi miajn simptomojn?
• Ĉu mia vulvodinio povus esti rilata al alia malsano, kiun mi havas?
• Kiujn paŝojn mi povas fari por havi sanan seksan vivon kun vulvodinio?
• Kiujn medikamentojn, procedurojn aŭ vivstilŝanĝojn vi rekomendas kiel kuracadon?

Kiel kuraci vulvodinion? Ĉu ekzistas maniero rapide seniĝi de ĝi?

Bedaŭrinde, vulvodinio ne estas io kuracebla subite. La ĝusta kuracado por vi dependos de la subesta kaŭzo de via doloro. Medikamentoj, fizioterapio, konsilado kaj kirurgio estas ĉiuj eblaj solvoj, kiuj povas alporti al vi dolormildigon.

Se vi bezonas tujan dolormildigon, vi povas apliki topikan anestezon al la dolora areo. Tamen, por longdaŭra dolormildigo, vi eble bezonos kunlabori kun via kuracisto por trovi la ĝustan kuracadon aŭ kombinaĵon de kuracadoj.

Plej grave estas konsulti kuraciston se vi havas doloron en via vagina regiono. Ĝi povas esti kaŭzita de specifa malsano aŭ de vulvodinio. Tamen, ekzistas kuraciloj, kiuj povas helpi vin. Komence, povas daŭri iom da tempo por trovi kuracilon, kiu alportas al vi komforton. Kuraciloj, kiuj funkcias por iu alia, eble ne funkcios por vi. Tamen, ju pli frue vi komencos serĉi kuracajn eblojn, des pli bone por vi. Ne suferu pro la doloro nenecese, kaj ne risku vian bonfarton!

Resumo (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Vulvodinio estas kronika, neklarigita doloro en la vagina regiono de virinoj. Ĝi povas havi signifan efikon sur la ĉiutagan vivon kaj mensan sanon. Kun ĝusta diagnozo kaj pacienca traktado, ĉi tiu kondiĉo povas esti kontrolita. Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, ne hontu aŭ timu. Serĉu medicinan atenton kiel eble plej baldaŭ. Memoru, vi ne estas sola, kaj helpo estas havebla.

` Vulvodinio, vagina doloro, virina sano, kronika doloro, seksa doloro, vulvo, ginekologio`