Kiam oni iras al la kuracisto dum gravedeco, oni faras urintesapon, ĉu ne? Iafoje la kuracisto eble diros, ke estas io nomata " ketonoj " en via urino. Estas normale senti sin iom timigita kaj maltrankvila kiam oni aŭdas tion. Multaj patrinoj pensas, ke tio estas signo de grava malsano. Sed ne timu. Plej ofte, tio estas io, kion oni povas kontroli. Hodiaŭ, ni parolos pri tio simple, kial ketonoj aperas en la urino dum gravedeco, ĉu tio influas la bebon, kaj kion ni devus fari.
Simple dirite, kio estas ketonoj?
Pensu pri nia korpo kiel aŭto. La ĉefa fuelo, kiun ĉi tiu aŭto bezonas por funkcii, estas glukozo , aŭ sukero kiel ni konas ĝin. La korpo ricevas ĉi tiun glukozan fuelon el la karbonhidrataj manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, kiel ekzemple rizo, pano kaj terpomoj.
Tamen, se pro iu kialo la korpo ne povas uzi glukozon, kiu estas ĝia ĉefa fuelo, la korpo ŝanĝas al dua fuelfonto kiel krizokazon. Tio estas, graso stokita en la korpo. Do kiam la korpo bruligas grason por energio, la kemiaĵoj, kiuj estas produktitaj kiel kromprodukto, estas tio, kion ni nomas ketonoj. Ĉi tiuj ketonoj estas sekreciitaj en la urino tra la renoj. Ĉi tiu kondiĉo de havi ketonojn en la urino estas medicine nomata ketonurio .
Kiuj estas la ĉefaj kaŭzoj de ketonoj dum gravedeco?
Estas pluraj kialoj, kial ketonoj povas aperi en la urino dum gravedeco. Kelkaj el ili estas normalaj, dum aliaj devus esti zorgigaj.
1. Gravedeca diabeto
Jen la ĉefa kialo por la formado de ketonoj kaj tiu, al kiu ni plej atentas.
Kio okazas al via korpo dum gravedecoHormonaj ŝanĝoj povas interrompi la funkciadon de hormono nomata insulino en la korpo. Insulino estas kiel ŝlosilo, kiu helpas glukozon (sukeron) en la sango eniri la ĉelojn kaj produkti energion. Kiam ĉi tiu ŝlosilo ne funkcias ĝuste, glukozo akumuliĝas en la sango anstataŭ eniri la ĉelojn. Ĉi tion ni nomas gravedeca diabeto .
Do, ĉar la ĉeloj de la korpo ne havas glukozon, ili komencas bruligi grason por energio. Tiam ketonoj formiĝas kaj ekskrecias en la urino. Havi ketonojn en via urino estas signo, ke viaj sangosukerniveloj eble estas ekster kontrolo.
2. Ĉu homoj sen diabeto povas havi ketonojn?
Jes, certe estas. Diabeto ne estas la sola kaŭzo. Ketonoj ankaŭ videblas en la urino pro la jenaj kialoj.
| Kialo | Simpla klarigo |
|---|---|
| Ne manĝante sufiĉe | Se vi ne konsumas sufiĉe da kalorioj por kontentigi la energiajn bezonojn de kaj vi kaj via bebo, via korpo uzos grason por energio. |
| Matena malsano | Se vi vomas multe, via korpo ne povas absorbi tion, kion vi manĝas, kaj vi ankaŭ povas senakviĝi. Ambaŭ ĉi tiuj faktoroj povas konduki al la formado de ketonoj. |
| Preterlasi manĝojn aŭ fasti | La niveloj de sangoglukozo malaltiĝas post pluraj horoj da fastado. Ketonoj videblas en la urino matene, precipe pro la longa tempo inter la vespermanĝo kaj la mateno. |
| Troa ekzercado | Se vi ekzercas pli ol via korpo povas elteni, via glukozo rapide elĉerpiĝos kaj via korpo komencos bruligi grason. |
| Malalt-karbonhidrata dieto | Se vi reduktas amelajn manĝaĵojn kiel rizon kaj panon, via korpo perdos sian ĉefan fuelon, kaŭzante la formiĝon de ketonoj. |
Ĉu la konsumado de ketonoj estas damaĝa por la bebo?
Jen la plej granda timo por multaj patrinoj. Fakte, ketonoj pasas tra la placento al la bebo. Do , se ketonoj ĉeestas en la korpo je alta nivelo , oni kredas, ke ili povas havi efikon sur la cerba disvolviĝo de la bebo.
Tamen, gravas kompreni ĉi tie, ke foje spuroj en via urino, kaj neniuj aliaj simptomoj, kutime ne estas kaŭzo por zorgo. Plej ofte, ĝi okazas post kiam vi manĝas vespere kaj atendas ĝis mateno. Tamen, via kuracisto kontrolos tion kaj donos al vi la necesajn konsilojn.
Kiuj estas la simptomoj, kiuj povas indiki, ĉu vi havas ketonojn?
Plej ofte, vi eble ne havas simptomojn eĉ se vi havas ketonojn en via urino. Tial klinikoj ofte testas vian urinon. Tamen, kelkfoje ketonoj povas esti viditaj per aferoj kiel:
- Pliigitaj niveloj de sangosukero.
- Sento de ekstreme soifo, sendepende de kiom da akvo vi trinkas.
- Sentante sin ekstreme laca kaj elĉerpita.
- Oftaj vaginaj aŭ urinduktaj infektoj.
Kondiĉo kiu postulas urĝan atenton - DKA
Se vi havas diabeton aŭ gravedecan diabeton, vi devas scii pri danĝera kondiĉo nomata diabeta ketoacidozo (DKA) . Ĉi tio okazas kiam la niveloj de sangosukero kaj ketonoj fariĝas tre altaj.
DKA estas vivminaca medicina krizo . Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, vi devas tuj iri al la urĝejo de hospitalo .
- Ekstreme altaj niveloj de sangosukero.
- Neelteneble soifa .
- Malklara vidado.
- Oftaj, grandaj kvantoj da urino.
- Troa dormemo kaj konfuziĝo.
- Frukta odoro en la spiro.
Ĉi tiu kondiĉo estas tre malofta dum gravedeco, sed povas okazi se diabeto ne estas kontrolita.
Kiel kontroli kaj malhelpi ketonajn nivelojn?
La kuracado dependas de la kaŭzo. Via kuracisto determinos la plej bonan kuracadon.
- Se vi havas diabeton: Vi devos ŝanĝi vian dieton por kontroli viajn sangosukernivelojn. Vi eble ankaŭ bezonos ricevi injektojn de insulino.
- Se vomado estas la kaŭzo: Vi devos preni medikamentojn por kontroli la vomadon aŭ, se necese, esti enhospitaligita kaj ricevi salozan solvon (intravejnajn fluidojn).
- Se ĝi ŝuldiĝas al nesufiĉa manĝaĵo: Pliigu la nombron da manĝoj kaj konsilu homojn manĝi nutrigajn manĝaĵojn.
Jen aferoj ĝenerale helpas konservi ketonajn nivelojn je sana nivelo:
- Neniam preterlasu manĝojn. Precipe dum gravedeco, ne sekvu dieton.
- Trinku multe da akvo kaj fluidoj. Estas tre grave eviti dehidratiĝon.
- Manĝu 3 ĉefajn manĝojn kaj 3 manĝetojn ĉiutage.
- Manĝi ion malgrandan, kiel jogurton, glason da lakto aŭ frukton , antaŭ ol enlitiĝi nokte povas helpi redukti ketonajn nivelojn matene.
- Inkluzivu ekvilibron de proteino (ovoj, viando, fiŝo, fazeoloj, kikeroj) kaj karbonhidratoj (rizo, fazeoloj, aveno, brana pano) ĉe ĉiu manĝo.
- Faru iom da ekzercado ĉiutage.
Kiam vi devus telefoni al via kuracisto?
Se vi jam scias, ke vi havas ketonojn en via urino kaj havas unu aŭ plurajn el la jenaj simptomoj, tuj informu vian kuraciston.
- Febro.
- Vomado aŭ diareo.
- Se vi estas diabetulo, viaj sangosukerniveloj povas esti pli altaj ol normale sen ŝajna kialo.
- Urinaj ketonniveloj montriĝas kiel "moderaj" aŭ "grandaj" kiam testataj hejme.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Ketonoj produktiĝas en la urino ĉar la korpo bruligas grason por energio kiam ĝi ne ricevas sufiĉe da glukozo (sukero).
- Ĉi tio ofte videblas dum gravedeco pro ŝanĝoj en la dieto, matena naŭzo aŭ gravedeca diabeto .
- Havi malgrandan kvanton da ketonoj foje kutime ne estas kialo por zorgi, sed konstante altaj niveloj postulas medicinan atenton.
- Neniam preterlasu manĝojn aŭ provu malpeziĝi dum gravedeco. Trinku multe da akvo.
- Se vi havas ketonojn en via urino, ĉiam sekvu la instrukciojn de via kuracisto por trakti ĝin. Gravas kompreni la situacion ĝuste kaj ne paniki.











💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton