¿Conoces esa increíble membrana (periostio) que rodea tus huesos? ¡Hablemos de ella!

¿Alguna vez te has preguntado cómo nuestros huesos, por muy fuertes que sean, reciben irrigación sanguínea e inervación, y cómo se regeneran cuando se fracturan? Hay algo muy especial alrededor de nuestros huesos que ayuda en este proceso. En medicina, lo llamamos periostio . Es como una "cubierta" protectora y nutritiva alrededor de nuestros huesos. Hablemos hoy con más detalle sobre el periostio, ¿de acuerdo?

¿Qué le sucede realmente al periostio?

En pocas palabras, esta membrana (periostio) cumple tres funciones principales para nuestros huesos. Veamos cuáles son.

1. Proporcionar irrigación sanguínea a los huesos.

Piénsalo, nuestros huesos son como las plantas. También necesitan nutrientes y oxígeno para vivir y estar fuertes. Esos nutrientes, es decir, sangre nueva, junto con el oxígeno, nos llegan a través de pequeños canales sanguíneos en el periostio. Estos canales están conectados al sistema circulatorio de todo el cuerpo, trayendo la sangre fresca y rica en oxígeno que nuestros huesos necesitan.

2. Dar sensibilidad a los huesos

¿Alguna vez has sentido un chasquido al golpearte un hueso? ¿O el dolor insoportable de una fractura de brazo o pierna? Esa sensación, ese dolor, es causado por los nervios del periostio. Es decir, son estos nervios los que proporcionan sensibilidad a nuestros huesos. Gracias a estos nervios podemos percibir cualquier lesión o daño óseo.

3. Crecimiento y reparación ósea

Este es el asombroso trabajo del periostio.

Cuando somos bebés, nuestros huesos crecen y se alargan gradualmente. Un tipo especial de célula que ayuda en este proceso, llamada osteoblasto , se forma dentro del periostio. Estos osteoblastos son las células que crean nuevo tejido óseo y hacen crecer los huesos. Es como construir una casa: se añaden ladrillos.

Entonces, debido a que los huesos de los bebés y los niños pequeños todavía están creciendo, tienen muchas de estas células (osteoblastos) activas en su (periostio).

Pero al crecer, cuando el crecimiento óseo se detiene, estas células (osteoblastos) disminuyen ligeramente. Imagina que te rompes un brazo o algún otro hueso, ya sea por un accidente o una caída. Entonces, un tipo de célula básica llamada osteoprogenitora, como héroes dormidos en el periostio, se activa y comienza a producir osteoblastos de nuevo. Es entonces cuando el hueso roto sana perfectamente, se forma nuevo tejido óseo y rellena el hueco. Esto significa que cuando ocurre una fractura , son las células del periostio las que la curan.

¿Dónde se encuentra esto (el periostio)?

De hecho, la mayoría de los huesos de nuestro cuerpo tienen a su alrededor una membrana llamada periostio. Esta cubre casi todas las partes de los huesos. Pero solo hay dos lugares donde falta. Y esos son:

• En lugares donde los extremos de los huesos están cubiertos de cartílago .
• Donde nuestros músculos, ligamentos y tendones se conectan con nuestros huesos.

¿Existen huesos sin periostio?

Sí, existe ese tipo de hueso. Se llaman huesos sesamoideos . Son huesos pequeños que suelen estar incrustados en nuestros músculos o ligamentos. Por ejemplo:

• Tu rótula (patela) .
• Algunos de los huesos pequeños de las manos y las muñecas.
• Algunos huesos pequeños en los pies.

Dado que estos huesos (sesamoideos) no tienen un suministro directo de sangre desde el (periostio), si se dañan, tardan un poco más en sanar que otros huesos.

Capas del periostio

Esta membrana (periostio) está formada por dos capas principales.

1. Capa externa: Esta es la capa protectora. Protege la capa interna y el hueso subyacente. Está compuesta por fibras de colágeno . La mayoría de los vasos sanguíneos y nervios del periostio se encuentran en esta capa externa.

2. Capa interna: A veces se la denomina capa de cambium . En esta capa se encuentran las células osteoprogenitoras mencionadas anteriormente y las células que se desarrollan a partir de ellas (osteoblastos). Es decir, las células de esta capa participan en el crecimiento óseo y en la curación tras una fractura.

Es importante destacar que el periostio de los niños pequeños y los adultos jóvenes es un poco más grueso porque sus huesos aún están creciendo. A medida que envejecen, cuando el crecimiento óseo se detiene, este periostio se vuelve un poco más delgado.

¿Qué son el periostio, el endostio y el pericondrio?

Estas son las tres capas de tejido que rodean nuestros huesos. Como pueden resultar un poco confusas, vamos a analizarlas por separado.

• Periostio: Esta es la capa externa que recubre los huesos. Contiene vasos sanguíneos, nervios y células que ayudan al crecimiento y la curación de los huesos.
• (Endostio): También es una membrana. Pero esta se encuentra en el interior de los huesos, cubriendo la cavidad donde se encuentra la médula ósea.
• Pericondrio: Es muy similar al periostio, pero recubre el cartílago en los extremos de los huesos. El periostio ayuda al crecimiento óseo, y las células del pericondrio ayudan a que crezca cartílago nuevo donde se necesita.

¿Entiendes la diferencia entre esos tres?

¿Cuáles son las enfermedades comunes que afectan al periostio?

Existen dos problemas principales que afectan al periostio.

1. Periostitis

Este es el nombre médico de la inflamación del periostio. Cuando los músculos unidos al periostio se sobrecargan, es decir, cuando se mueven siempre de la misma manera, el periostio puede sufrir tensión y comenzar a inflamarse y doler.

Un buen ejemplo de esto son las periostitis tibiales.Este es el dolor que se origina en la parte frontal del hueso de la tibia en quienes practican deportes que implican correr y saltar. Sin embargo, esta afección (periostitis) puede desarrollarse en cualquier área donde se sobrecargue algún músculo (el periostio).

En ocasiones, la periostitis también puede ser causada por infecciones . Si presenta alguno de estos síntomas, debe consultar a un médico o acudir al hospital de inmediato:

• Dolor intenso cerca de un hueso.
• Secreción de pus u otro líquido.
• Fiebre .

2. Fracturas óseas

Esto es algo que todos sabemos. En términos médicos, un hueso roto se llama fractura ósea. Estas suelen ocurrir en accidentes graves como accidentes automovilísticos y caídas. Los síntomas de una fractura ósea son:

• Dolor intenso.
• Hinchazón.
• Ternura.
• Incapacidad para mover una parte del cuerpo que normalmente se puede mover.
• Hematomas o decoloración de la piel.
• Se observa un nudo o una deformidad que normalmente no está presente.

Si has sufrido un accidente y crees que tienes un hueso roto, debes acudir inmediatamente a urgencias .

¿Qué pruebas se realizan para examinar el periostio?

Por lo general, no existe una prueba específica para examinar únicamente el periostio. Las pruebas que se realizan en los huesos suelen centrarse en el hueso en su totalidad.

Una prueba común para evaluar la salud ósea es la densitometría ósea . Quizás la conozca como densitometría ósea (DEXA o DXA). Utiliza rayos X de baja intensidad para medir la resistencia de los huesos y sirve para detectar la pérdida ósea con la edad.

Si tiene una fractura, es posible que su médico o cirujano necesite realizar pruebas de imagen como estas:

• rayos X
• Resonancia Magnética (RM)
• Tomografía computarizada (TC)

Si su médico sospecha que usted tiene una infección u otro problema, es posible que le tome una muestra de tejido y le realice una biopsia .

¿Cómo mantener sano el periostio?

Mantener el periostio sano es fundamental para la salud de todo el esqueleto . Es importante seguir una buena alimentación, un plan de ejercicio y realizarse revisiones médicas periódicas.

Recuerda estos sencillos consejos para protegerte de los accidentes:

• Utilice siempre el cinturón de seguridad cuando viaje en coche.
• Utilice el equipo de seguridad adecuado al practicar deportes y realizar otras actividades.
• Mantén tu casa y tu lugar de trabajo ordenados y libres de objetos innecesarios. Esto ayudará a reducir el riesgo de resbalones y caídas.
• Cuando compras algo de la casa,Utilice el equipo adecuado (como una escalera). No se suba a sillas, mesas ni mostradores.
• Si tiene dificultades para caminar o corre un alto riesgo de caerse, utilice su bastón o andador .

Finalmente, ¡qué recordar! (Mensaje para llevar a casa)

Solemos pensar en nuestros huesos como simples estructuras sólidas e inertes. Sin embargo, en realidad son un complejo sistema de tejidos vivos . La membrana que los rodea, llamada periostio, contribuye a su crecimiento y fortalecimiento. Además, es la encargada de liberar células especializadas para ayudar a su curación en caso de lesión ósea.

Así que, cuida la salud de tus huesos. Habla con tu médico y aprende cómo mantenerlos fuertes. Cuanto más fuertes sean tus huesos, menos probabilidades tendrán de sufrir daños en un accidente. ¡Unos huesos sanos son la base de una vida sana!

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