Tienes tos, moqueo y quizás dolor de garganta. Seguramente te preguntas: "¿Qué me pasa?". ¿Es un resfriado común, una alergia o gripe? Los síntomas son similares, así que es fácil confundirlos. Pero hay algunas señales claras que te ayudarán a distinguirlos. Hablemos de ellas.
¿Cuáles son los síntomas comunes de un resfriado?
Aunque decimos "resfriado", no se trata de la misma enfermedad. Generalmente, llamamos resfriado a un grupo de enfermedades causadas por más de 200 tipos de virus que afectan las vías respiratorias superiores, como la nariz y la garganta.
Estos virus se propagan muy rápidamente. Pueden entrar al cuerpo por la boca, la nariz o los ojos. También puedes enfermarte si alguien resfriado tose o estornuda cerca de ti. Asimismo, puedes enfermarte si tocas algo que hayan tocado con la nariz, como una toalla. Es más probable que te enfermes en lugares concurridos como escuelas, autobuses o trenes. Corres mayor riesgo de contraer un resfriado si tienes una enfermedad crónica, un sistema inmunitario debilitado o consumes tabaco.
Los bebés y los niños pequeños se resfrían con más frecuencia que los adultos.
¿Cuáles son, entonces, estos síntomas?
- Rinorrea
- Congestión nasal
- Disminución del sentido del gusto y del olfato
- Estornudar
- Tos
- Ronquera
- Cansado incluso después de haber dormido bien
- Una ligera fiebre.
- Dolor de cabeza
- Dolor corporal
- Sensación de presión en el oído
Durante los primeros días, la secreción nasal puede cambiar de transparente a espesa, blanca o amarilla. Esto es una buena señal, ya que significa que tu sistema inmunitario está enviando células poderosas a la nariz y la garganta para combatir estos gérmenes.
Los síntomas de un resfriado suelen durar entre 7 y 10 días. Incluso si los peores síntomas han desaparecido para entonces, la congestión nasal o la tos pueden persistir durante un tiempo.
Resfriados y asma
Si padeces asma, incluso un simple resfriado puede empeorar tus síntomas. Además, la mejoría puede tardar más de lo habitual. Los resfriados son una causa importante de crisis asmáticas, sobre todo en niños pequeños. Cuando tienes un resfriado, tus medicamentos habituales para el asma podrían no aliviarte tanto.
Por lo tanto, procure mantenerse sano lavándose las manos con frecuencia, manteniéndose alejado de las personas enfermas y vacunándose según las recomendaciones de su médico.
Si te resfrías:
- Hable con su médico.Le recetará el medicamento adecuado según sus síntomas. También le informará sobre cualquier síntoma peligroso.
- Descansa lo suficiente. Tu cuerpo necesita descansar más cuando estás enfermo.
- Utilice un medidor de flujo máximo. Este dispositivo permite medir el funcionamiento de sus pulmones. Si las lecturas disminuyen, consulte a su médico.
- Mantén un Plan de Acción para el Asma (PAA) por escrito. Este plan te indicará qué medicamentos tomar cuando tengas una crisis asmática, cómo tomarlos y ante qué síntomas debes acudir al servicio de urgencias.
¿Cómo distinguir entre un resfriado, una alergia y la gripe?
A veces nos confundimos porque los tres se ven iguales. Pero existen diferencias claras entre ellos. Puedes comprobarlo fácilmente en la tabla que aparece a continuación.
| Característica | Resfriado común | Alergia | Gripe |
|---|---|---|---|
| Comienzo | Los síntomas aparecen gradualmente. | Ocurre inmediatamente después de la exposición a un alérgeno. | Los síntomas aparecen de repente, de repente. |
| Fiebre | Rara vez, solo una ligera fiebre. | Sin fiebre. | Con frecuencia se presenta fiebre alta (superior a 101 °F). |
| Picazón/lagrimeo en los ojos | Casi nunca. | Se ve con frecuencia. | Casi nunca. |
| Dolor corporal | Puede que haya un poco. | No. | A menudo es peor. |
| Duración | Aproximadamente 7-10 días. | Mientras el alérgeno esté presente (semanas). | Una o dos semanas. |
Un poco más sobre las alergias...
Una alergia se produce cuando el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada a sustancias como el polvo o el polen. El cuerpo libera entonces sustancias químicas como la histamina, lo que provoca inflamación de las fosas nasales, secreción nasal, tos y estornudos. Las alergias no son contagiosas, pero la predisposición a padecerlas puede ser hereditaria.
Un poco más sobre la gripe...
La gripe es causada por un tipo de virus llamado influenza. La gripe es más grave que el resfriado común y puede dejarte postrado en cama. También puede causar complicaciones graves como neumonía. Por lo tanto, vacunarse contra la gripe cada año es la mejor manera de protegerse.
¿Cuándo debo consultar a un médico?
Excepto en el caso de los recién nacidos, un resfriado generalmente no es motivo de preocupación. Sin embargo, a veces puede derivar en una infección bacteriana, especialmente en los oídos, los senos paranasales (alrededor de la nariz) o los pulmones.
Si sus síntomas son graves o no mejoran después de unos días, consulte a un médico. Preste especial atención a los siguientes síntomas:
| Cuándo buscar atención médica inmediata | |
|---|---|
| - Dolor de oído | - Dolor sinusal (alrededor de la nariz y los ojos) que dura más de una semana. |
| - Tos con mucosidad espesa durante más de una semana | - Dificultad para respirar |
| - Los síntomas empeoran día a día. | - Los síntomas persisten durante más de dos semanas. |
| - Dolor de garganta intenso con fiebre | - Dolor o presión en el pecho o el estómago |
Se presta especial atención a los niños pequeños y a los bebés.
Debemos tener más cuidado que los adultos cuando se trata de resfriados en niños pequeños y bebés.
Para niños
Cuando un niño tiene un resfriado, puede presentar síntomas como llanto constante, insomnio, pérdida de apetito y respiración bucal. Si su hijo es menor de 2 años y tiene fiebre durante más de un día, o si es mayor de 2 años y tiene fiebre durante más de tres días, consulte con un médico.
Para bebés
Si un bebé menor de 2 meses tiene un resfriado o presenta los siguientes síntomas , consulte a un médico de inmediato o llévelo a la Unidad de Tratamiento de Emergencias (UTE) del hospital más cercano:
- Dificultad para respirar o respiración rápida
- Sibilancias (silbidos) al respirar
- labios azules
- Negativa a tomar leche
- Dolor de oído (si el bebé tira constantemente de la oreja)
- Llorar más de lo habitual o tener dificultades para despertarse.
- Fiebre superior a 102 °F (más de 100,4 °F para un bebé menor de 3 meses)
Lo más importante: Los antibióticos no curan el resfriado. Solo actúan contra las bacterias. Los resfriados son causados por virus. Por lo tanto, nunca tome antibióticos sin consultar a un médico.
Mensaje para llevar a casa
- El resfriado común es una enfermedad frecuente causada por más de 200 virus. Generalmente desaparece en 7 a 10 días.
- Es importante comprender las diferencias entre un resfriado, las alergias y la gripe. Se pueden distinguir según la presencia de fiebre, dolores corporales y la evolución de los síntomas.
- El descanso y la ingesta abundante de líquidos, como agua, contribuirán en gran medida al proceso de curación.
- No uses antibióticos sin consultar a un médico. No son efectivos contra los resfriados.
- Evite administrar aspirina a niños y adolescentes. Puede provocar una afección peligrosa llamada síndrome de Reye.
- Esté siempre atento a los síntomas de un resfriado, especialmente en niños pequeños, bebés, personas con enfermedades crónicas como el asma y ancianos. Si tiene alguna duda o inquietud, consulte a su médico de inmediato.
💬 Comments (0)
Aún no se han publicado comentarios. Añade tu comentario aquí por primera vez.
Añade tu comentario