¿Le han diagnosticado cáncer de mama y tiene programada una radioterapia? Entonces, es posible que le preocupe un poco: "¿Dañará este tratamiento otros órganos de mi cuerpo, especialmente mi corazón?". Es un temor muy razonable. Muchas personas se hacen esta pregunta. Pero la buena noticia es que hoy, gracias a los avances de la ciencia médica, existen maneras muy efectivas de minimizar dichos riesgos. Hoy hablaremos de una tecnología sencilla pero muy importante.
¿Qué es la contención profunda de la respiración (DIBH)?
Aunque el nombre suene un poco complicado, el proceso es muy sencillo. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold, o Retención de la Respiración en Inspiración Profunda) simplemente significa que inhalas profundamente, llenando tus pulmones, y mantienes la respiración durante un breve periodo de tiempo, unos 20 segundos.
Piensa en lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo cuando respiramos profundamente. Debajo de los pulmones hay un músculo grande con forma de cúpula, llamado diafragma . Al inhalar, este músculo desciende. Como consecuencia, el corazón, situado en el pecho, se desplaza ligeramente hacia abajo, separándose de la pared torácica. Para ser precisos, la posición del corazón cambia un poco. Esta sencilla acción es la clave de nuestra historia.
¿Por qué se utiliza la técnica DIBH en el tratamiento del cáncer de mama?
Tras recibir un diagnóstico de cáncer de mama, su médico elaborará un plan de tratamiento que sea el más adecuado para usted. Este dependerá de muchos factores, como el tipo, el tamaño y la extensión del cáncer.
La radioterapia es un tratamiento fundamental para el cáncer de mama. Utiliza rayos X de alta energía para atacar y destruir únicamente las células cancerosas, minimizando el daño a las células sanas. Este tratamiento se suele aplicar al tejido mamario restante tras una lumpectomía.
Pero aquí hay un pequeño problema. Especialmente al administrar radioterapia a alguien con cáncer de mama del lado izquierdo , dado que nuestro corazón está en el lado izquierdo, existe la posibilidad de que parte de esa energía de radiación también alcance el corazón.
Si bien el riesgo de daño cardíaco por radioterapia es pequeño, no se puede ignorar. Esto podría aumentar ligeramente el riesgo de desarrollar enfermedad coronaria en el futuro.
Utilizamos la tecnología DIBH para proteger el corazón de ese riesgo.
En pocas palabras, la energía de la radiación se administra al pecho durante ese breve lapso de tiempo, aproximadamente 20 segundos, cuando contienes la respiración. Al respirar profundamente y mantener la respiración, como mencioné anteriormente, el corazón se aleja de la pared torácica. Esto significa que el corazón se aleja de la "zona de peligro" del haz de radiación. Esto puede reducir drásticamente la dosis de radiación que recibe el corazón.
Esto se puede comprender con mayor claridad a partir de la tabla que aparece a continuación.
| El problema | La solución con tecnología DIBH |
|---|---|
| Cuando se administra radioterapia en la mama izquierda, el corazón se encuentra cerca de la zona de radiación. | Cuando respiras profundamente, el diafragma empuja el corazón hacia abajo, alejándolo de la pared torácica. |
| La radiación en el corazón puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas en el futuro. | Debido a que el corazón se encuentra fuera de la "zona de peligro", la dosis de radiación que recibe es aproximadamente la mitad de la que recibe al respirar normalmente. |
¿Cómo puedo prepararme para esto? ¿Puedo entrenar?
Ahora probablemente estés pensando: "Oh, puedo aguantar la respiración durante 20 segundos seguidos". No te preocupes por eso. Recibirás un buen entrenamiento para esto. No tienes que hacerlo solo.
Los centros de radioterapia cuentan con equipos especiales diseñados para este fin. Antes de comenzar el tratamiento, tendrá la oportunidad de practicar la respiración profunda con este equipo. Se le enseñará cuánto tiempo debe contener la respiración y cómo hacerlo correctamente.
Practicar en casa es muy importante.
Lo mejor que puedes hacer es practicar esto en casa todos los días, incluso antes de que comience tu tratamiento.
- Siéntate en un lugar tranquilo.
- Respira hondo para llenar tus pulmones.
- Luego, intenta contener la respiración el mayor tiempo posible sin exhalar.
- Haz esto varias veces al día.
Esto aumentará tu capacidad pulmonar y te permitirá hacerlo sin molestias ni miedo durante el tratamiento. Algunos estudios incluso han demostrado que practicar este proceso en casa puede ser muy eficaz.
Si quieres saber más sobre esto, no te guardes nada. Pregúntale al médico que te está tratando.O bien, pregunte a los radiólogos o terapeutas para obtener más detalles. Con mucho gusto responderán a todas sus preguntas y disiparán sus temores.
Mensaje para llevar a casa
- La técnica DIBH es un método muy eficaz para minimizar el daño potencial al corazón durante la radioterapia para el cáncer de mama, especialmente en la mama izquierda.
- Lo que sucede es que usted respira hondo y mantiene la respiración durante unos 20 segundos mientras se administra la radiación.
- Esta sencilla acción mantendrá su corazón alejado del haz de radiación, reduciendo significativamente la cantidad de radiación que recibe.
- Practicar la respiración profunda en casa a diario antes del tratamiento puede ayudarte a hacerlo más fácilmente durante el mismo.
- Si tiene alguna pregunta o inquietud al respecto, asegúrese de hablar con su médico.
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