¿Te has preguntado alguna vez cómo tu cabello, uñas y piel se mantienen tan fuertes y saludables? El principal responsable es la queratina. Aunque todos hemos oído hablar de ella, muchos desconocen la función que desempeña en nuestro organismo. Por eso, hoy hablaremos precisamente de la queratina.
En pocas palabras, ¿qué es la queratina?
La queratina es una proteína fundamental en nuestro organismo. Es la base para la formación del cabello, las uñas y la capa más externa de la piel (la epidermis) . Además, la queratina ayuda a fortalecer la piel, cicatrizar heridas y mantener el cabello y las uñas sanos.
Quizás te sorprenda saber que existen alrededor de 54 tipos de queratina en nuestro cuerpo. Estos se pueden dividir en dos categorías principales. Conozcamos un poco más sobre ellos.
| Tipo de queratina | Especialidad y funcionalidad |
|---|---|
| Tipo I | Se trata de proteínas ácidas de bajo peso molecular. Se utilizan para la formación de células cutáneas (queratinas epiteliales) y queratinas capilares. Su función principal es proteger nuestras células del estrés mecánico. |
| Tipo II | Se trata de proteínas pesadas, básicas y neutras. También se encuentran en la piel y el cabello. Se unen a la queratina de tipo I y controlan la función celular. |
También existen dos formas principales de queratina:
- Alfa-queratina: Se encuentra en el cabello, la piel, las uñas y los cuernos de los mamíferos como nosotros.
- Betaqueratina: Se encuentra en las plumas, uñas, picos y escamas de aves y reptiles. Es mucho más resistente que la alfaqueratina.
¿Realmente necesitamos queratina para nuestro cabello? ¿Es bueno el "tratamiento de queratina"?
Esta es una pregunta que mucha gente se hace. Lo primero que hay que entender es que nuestro cuerpo produce queratina de forma natural.Eso significa que una persona sana normalmente no necesita queratina externa.
Suplementos y champús de queratina
Muchas personas creen que tomar suplementos de queratina fortalece el cabello. Sin embargo, no existen suficientes estudios científicos que lo confirmen. Si estás considerando tomar un suplemento de este tipo, consulta primero con tu médico .
Sin embargo, algunos estudios han demostrado que el uso de champús y acondicionadores que contienen hidrolizados de queratina puede hacer que el cabello sea más fuerte, brillante y suave.
Tratamiento capilar de queratina en salones de belleza
Algunos también lo conocen como "alisado brasileño". Este proceso químico deposita queratina en el cabello, dejándolo suave, brillante y manejable.
Así es como se suele realizar este tratamiento:
1. Lava bien tu cabello con un champú especial, exprime el agua con una toalla y retíralo.
2. A continuación, separe el cabello en secciones pequeñas y aplique una solución de queratina líquida de manera uniforme.
3. Sécate el pelo con un secador.
4. Finalmente, el cabello se alisa con una plancha a alta temperatura. Este calor sella la solución de queratina en el cabello.
Después de este tratamiento, no es recomendable mojar el cabello, sujetarlo con pinzas ni atarlo con fuerza durante unos días. Además, es necesario usar champús especiales para que el efecto dure más tiempo. Si se realiza correctamente, el cabello lucirá hermoso durante aproximadamente 6 meses.
Pero por muy bonito que sea esto, hay otra faceta a la que debemos prestar atención.
Riesgos y efectos secundarios de los tratamientos con queratina.
Aunque este tratamiento es muy popular, conlleva algunos riesgos. El mayor problema es que muchos productos para el tratamiento de queratina contienen una sustancia química llamada formaldehído .
El formaldehído es una sustancia química que se utiliza como desinfectante y fungicida. También se emplea en morgues y laboratorios médicos para la conservación de cadáveres. Se ha advertido que la exposición prolongada a esta sustancia química aumenta el riesgo de cáncer .
No solo eso, sino que también pueden producirse otros efectos secundarios.
- Dolor en el pecho
- Tos y dificultad para respirar
- Inflamación y picazón en los ojos
- Náuseas y vómitos
- erupciones cutáneas
- Rara vez, daño y caída del cabello.
Por lo tanto, si estás considerando someterte a un tratamiento de queratina, es muy importante que lo pienses dos veces y que te lo hagas en un lugar con buena experiencia y que utilice productos seguros.
¿De qué color es la queratina?
La queratina no tiene color propio. Nuestro cabello obtiene su color de un pigmento llamado melanina . Hay células especiales llamadas melanocitos que producen melanina. Existen dos tipos de melanina:
1. Eumelanina: Es lo que da a nuestro cabello, piel y ojos sus colores oscuros (negro, marrón).
2. Feomelanina: Produce colores rosados o rojos (labios, pezones y cabello rojo en algunas personas).
Con la edad, la producción de melanina disminuye. Entonces el cabello deja de teñirse, se vuelve gris y, finalmente, blanco.
Posibles enfermedades relacionadas con la queratina
Cuando se producen ciertos cambios genéticos (mutaciones genéticas) o desequilibrios en la queratina, pueden aparecer diversas enfermedades. A continuación, se describen algunas de ellas.
| condición médica | Dicho de forma sencilla... |
|---|---|
| Queratosis pilaris (QP) | Esta es una afección muy común. Algunas personas también la llaman "piel de gallina". Se manifiesta como pequeñas ampollas ásperas en brazos, piernas y glúteos. Esto se debe a la acumulación de queratina en exceso, que obstruye los poros de la piel. |
| quistes de queratina | Un pequeño quiste indoloro que se forma debajo de la piel y está lleno de queratina. |
| Epidermólisis ampollosa simple (EBS) | Esta es una enfermedad causada por mutaciones en los genes de la queratina. La piel se vuelve muy delicada y se ampolla con facilidad. |
| Moniletrix | También se trata de una afección genética. El cabello se rompe con facilidad. Puede afectar también a las cejas y las pestañas. |
Si presenta síntomas de esta afección, lo mejor es no alarmarse y consultar a un médico para obtener asesoramiento .
Cosas que ayudan a que la queratina crezca de forma natural
Es importante llevar una dieta equilibrada para mantener la producción de queratina del cuerpo. Intenta incluir estos alimentos en tu dieta en particular.
- Huevos
- Peces como el salmón
- Batata
- Zanahoria
- Brócoli
- Col rizada
- Ajo
Los nutrientes presentes en estos alimentos proporcionan a nuestro organismo los ingredientes necesarios para producir queratina.
Mensaje para llevar a casa
- La queratina es una proteína producida por el cuerpo que es esencial para la salud de nuestro cabello, piel y uñas.
- Si bien los tratamientos de queratina en los salones de belleza pueden mejorar temporalmente el cabello, pueden suponer riesgos para la salud debido a sustancias químicas como el formaldehído.
- Asegúrese de consultar a su médico antes de tomar suplementos de queratina.
- Consumir alimentos nutritivos como huevos, pescado y batatas puede ayudar a favorecer la producción natural de queratina del cuerpo.
- Si notas algún cambio inusual en tu piel o cabello, consulta con un médico.
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