Mis on orgasm? Räägime sellest avameelselt!

Oled seda sõna ilmselt kuulnud või isegi oma sõpradele sosistanud. Mis täpselt on orgasm ehk nagu seda inglise keeles nimetatakse, „(Orgasm)”? Kuigi mõned inimesed kõhklevad sellest rääkimisel, on see tegelikult meie füüsilise tervise, eriti seksuaaltervise jaoks väga oluline. Seega räägime sellest täna veidi avatumalt ja ilma igasuguse hirmu või kahtluseta, eks?

Mis täpselt on orgasm?

Lihtsamalt öeldes on orgasm seksuaalse erutuse tipphetk . Sel ajal vabaneb kogu seksuaalne pinge ja surve teie kehas järsku. Teie suguelundid ja kogu keha tunnevad intensiivset ja meeldivat naudingut.

Transs kestab tavaliselt vaid paar sekundit, aga see on väga tervendav kogemus.

See amulett on teie enda tehtud. Stimuleerides keha suguelundeid ja seksuaalselt tundlikke piirkondi (erogeenseid tsoone). Mõned näited sellest on:

• Meessuguelundid (peenis)
• Munandid
• Jumalanna `( kliitor /">kliitor)`
• Vagina
• Nibud
• Pärak

Orgasm võib tekkida masturbeerimise ajal või partneriga seksuaalvahekorra ajal. See on üks meie keha seksuaalse reaktsiooni tsükli neljast etapist. Need neli etappi on:

1. Soov : Seda nimetame libiidoks ehk seksuaalseks ihaks.

2. Erutus/erutus : keha ettevalmistus seksuaalseks tegevuseks.

3. Orgasm : seksuaalse rahulduse tipphetk.

4. Lahendus : Keha normaliseerub.

Mõned inimesed kasutavad orgasmi kohta ka selliseid sõnu nagu "climaxing" ja "cumming". Need on lihtsalt sama asja erinevad nimetused.

Mis juhtub kehaga loitsu ajal?

Kujuta ette, et loitsu lausumisel toimub su kehas korraga mitu asja.

• Seksuaalne pinge, mis on tekkinud seksuaalse reaktsiooni tsükli kahe esimese etapi (iha ja erutuse) jooksul , vabaneb ootamatult . Tundub, nagu oleks midagi lõksus olnud ootamatult vabanenud.
• Teie pulss, vererõhk ja hingamissagedus suurenevad .
• Sinu vereringesse vabaneb mitmesuguseid hormoone . Need annavadki sulle selle õnnetunde.
• Suguelundite ja päraku ümbritsevad lihased hakkavad rütmiliselt kokku tõmbuma, umbes kord sekundis, mitme sekundi jooksul .

Need lihaste kokkutõmbed mängivad menstruaaltsüklis väga olulist rolli. Näiteks naistel tõmbuvad sel ajal kokku tupe ja emaka lihased. See võib põhjustada väikese koguse vedeliku väljavoolu tupest. Samamoodi tõmbuvad meestel kokku peenise aluse lihased, mis tavaliselt põhjustab ejakulatsiooni.

Mis juhtub pärast amuletti?

Mõne minuti jooksul pärast loitsu lõppu normaliseerub teie keha järk-järgult. Siin on mõned asjad, mida võite taastumisel oodata:

• Seksuaalse erutuse tõttu paistes või paistes kehaosad, näiteks peenis või kliitor, taastuvad oma normaalse suuruse ja värvuse juurde .
• Suguelundite puudutamisel võite tunda end tavapärasest tundlikumana või ebamugavamalt .
• Kogu keha nahk võib muutuda roosaks või punaseks ja tunduda kergelt punetav .
• Võid tunda end rahulolevana, lõdvestununa või väsinuna .

Mõned inimesed võivad pärast orgasmi uuesti erutuda mõne minuti jooksul ja kogeda mitu orgasmi järjest. Teised vajavad pikemat perioodi (refraktaarset perioodi), enne kui nad saavad uuesti orgasmi kogeda. See on inimeseti väga erinev , seega on see, mida sina tunned, sinu jaoks normaalne.

Kas on olemas erinevat tüüpi amulette?

Jah, amulette on erinevat tüüpi. Vaatame, mis need on:

• Anaalne orgasm : See toimub päraku stimuleerimise teel.
• Kliitoraalne orgasm : Kliitor on naise reproduktiivsüsteemi väline osa. See asub tupe ava kohal, kus häbememokad ühinevad. Seda katab nahk, mida nimetatakse kliitorikatteks. Kliitoraalset orgasmi tuntakse tavaliselt keha pinnal, mõnikord kipitustundena.
• Vaginaalne orgasm : Vagina on ava naise reproduktiivsüsteemi. Paljud inimesed kirjeldavad vaginaalset orgasmi kui tunnet, mis tundub sügaval kehas.
• Kombineeritud orgasm : kui inimene saab orgasmi nii kliitori kui ka tupe samaaegsel stimuleerimisel, võib see olla väga intensiivne orgasm .
• Erogeensed tsoonid : Kuigi see on haruldane, võivad mõned inimesed erutuda keha teiste erogeensete tsoonide stimuleerimise teel. Näideteks on kõrvad, küünarnukid, põlved, kael, rinnad, nibud ja randmed.

Kuidas ingel end tunneb?

Erutus on tavaliselt intensiivne ja nauditav kogemus . Kuid see ei tundu kõigile ühtemoodi . Iga inimese enesetunne võib olla erinev ja isegi sama inimene võib tunda end eri aegadel erinevalt. Kõik need erinevused on normaalsed ja tervislikud .

Kõige tähtsam on seda oma kogemusena aktsepteerida, muretsemata oma tunnete pärast.

• Mõlemast soost inimesed võivad spermat või muid vedelikke ejakuleerida või mitte.
• Loits kestab tavaliselt paar sekundit, kuid mõnikord võib see kesta kauem.
• Transiseisundis kogetavad aistingud võivad olla kerged või väga intensiivsed.
• Mõned inimesed võivad orgasmi saavutamiseks vajada spetsiaalset stimulatsiooni või seksuaalseid abivahendeid, näiteks vibraatoreid.
• Mõnikord võid erutuda väga kiiresti, kergelt ja ilma suurema stimulatsioonita. Kuid mõnikord võib erutuse saavutamiseks kuluda rohkem aega ja vaeva. See kõik on normaalne.

Miks on maskott nii tervislik?

Selle peamine põhjus on hormoonid. Seksi ajal vabastab teie keha hormooni nimega dopamiin . Seda nimetatakse ka "hea enesetunde hormooniks". See vabastab ka hormooni nimega oksütotsiin . Seda nimetatakse ka "armastuse narkootikumiks".

Mõlemad hormoonid suurendavad õnnetunnet ja teisi positiivseid emotsioone. Samuti aitavad need vähendada kortisooli, tuntud ka kui "stresshormooni", mõju. Seetõttu on lemmiklooma pidamine nii tervendav kogemus.

Miks on mul raske maskoti saada?

Paljud inimesed peavad õnnetoova amuletiga tutvumiseks katsetama erinevaid meetodeid ja oma partneriga hästi suhtlema. See on täiesti normaalne. Kõik ei ole ühesugused.

Lisaks sellele võib olla veel mitmeid tegureid, mis takistavad teil saavutamast maksimaalset seksuaalset rahuldust ehk erutust:

• Vananemine : sest keha muutub vanusega.
• Seksuaalsusega seotud väärarusaamad, uskumused või tabud : Tulenevalt teatud kultuurilistest või religioossetest mõjutustest.
• Kõrged ootused : ebareaalsed ootused seksi suhtes.
• Hormonaalsed häired : Näiteks sellised seisundid nagu "(hüpogonadism)".
• Emotsionaalse kiindumuse või mugavuse puudumine partneriga : suhteprobleemid.
• Varasemad halvad kogemused seksiga seoses : võivad avaldada psühholoogilist mõju.
• Halb füüsiline või vaimne tervis : Mõned meditsiinilised seisundid ja psühholoogilised probleemid võivad mõjutada.
• Stress : igapäevaelu surve.
• Teatud ravimite, narkootikumide või alkoholi tarvitamine .

Kui teil on erektsiooni saamisega raskusi või kui see põhjustab teile emotsionaalset stressi, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole . Mõnedel inimestel võib esineda seksuaalfunktsiooni häireid, mis võivad takistada erektsiooni saavutamist. Lisateabe saamiseks võite pöörduda oma perearsti poole. Või võite pöörduda günekoloogi poole, et rääkida naiste seksuaalfunktsiooni häiretest.

Kas amulettidel on tervisele kasulikke omadusi?

Kindlasti jah! Uuringud on näidanud, et kurkumil on mitmeid tervisele kasulikke omadusi. Mõned neist on:

• Peavalude ja muude valude leevendamine .
• Südame tervise parandamine .
• Menstruatsioonikrampide vähenemine .
• Suurenenud enesekindlus .
• Head und .
• Stressi vähendamine .

Seega, neid eeliseid vaadates näete, et meditatsioon ei ole ainult nauding, vaid see on kasulik ka meie üldisele tervisele.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kaasavõetav sõnum)

Olgu, siin on mõned asjad, mida peate meeles pidama sellest, millest me rääkisime:

• Erutus on väga meeldiv tunne, mis tekib seksuaalse erutuse ajal .
• Igaüks kogeb maagiat erinevalt . Sinu kogemus on see, mis on sinu jaoks oluline. Ära võrdle ennast teistega.
• Samuraadiks saamise võimet võivad mõjutada paljud tegurid .
• Kui teil on raskusi orgasmi saavutamisega ja see häirib teid, ärge olge häbelik ja pöörduge arsti poole .

Seksuaaltervis on meie üldise heaolu jaoks oluline. Seetõttu on nii oluline nendest asjadest avameelselt rääkida ja neid harida. Kui teil on lisaküsimusi, küsige usaldusväärselt arstilt.

` Amuletid, seksuaaltervis, seksuaalne rahulolu, naiste tervis, meeste tervis, seksuaalharidus, hormoonid