Kas kiropraktiline ravi sobib anküloseeriva spondüliidi (AS) korral? Uurime välja tõe

Kui teil on anküloseeriv spondüliit (AS), siis teate ilmselt, kui raske on vabaneda sellega kaasnevast pidevast valust. Seega, otsides leevendust sellele valule, olete võib-olla kaalunud ka teisi ravivõimalusi, näiteks kiropraktikat. Olete kindlasti näinud paljusid inimesi seda ravi selja- ja kaelavalu korral kasutamas. Aga kas see ravi sobib tõesti kellelegi, kellel on selline konkreetne haigus nagu AS? Kas see on ohutu? Räägime sellest üksikasjalikumalt.

Esiteks, mis on anküloseeriv spondüliit (AS)?

Lihtsamalt öeldes on anküloseeriv spondüliit artriidi tüüp. See põhjustab peamiselt kroonilist põletikku selgroo liigestes . Haiguse progresseerumisel juhtub midagi nii imelist kui ka hirmutavat. Selgroolülid ehk liigesed hakkavad kokku sulanduma, meenutades ühte pikka luud. Kujutage ette, et teie selg, mis peaks olema painduv, muutub järk-järgult jäigaks ja kleepub kokku. See põhjustab jäikust, valu ja jäikust seljas ja kaelas.

Miks on kiropraktika AS-iga inimesele ohtlik?

Kiropraktilise ravi põhiprintsiip on selgroo "kohandamine", mis tähendab selle erinevat manipuleerimist, kokkusurumist ja keeramist. See võib pakkuda leevendust normaalse terve selgroo korral. AS-iga selg aga selline ei ole. Teie selgroo liigesed on juba paistes ja hakkavad kokku sulanduma.

Kujutage ette, mis juhtuks, kui annaksite äkki suure kiirusega tõuke sellisele haprale, kokkukasvanud selgroole?

Isegi maailmakuulsad meditsiiniorganisatsioonid, näiteks Ameerika Reumatoloogiakolledž ja Ameerika Spondüliidi Assotsiatsioon, on läbi viinud uuringuid ja soovitavad tungivalt kiropraktilist ravi AS-patsientidel, eriti seljaaju stenoosiga patsientidel, vältida. Nad juhivad tähelepanu sellele, et selle ravi võimalik kahju kaalub üles väidetava kasu.

Niisiis, milliseid ohutuid asju saate selle valu leevendamiseks teha?

Kuigi kiropraktikat peetakse ohtlikuks, ei pea te valuga elama. On palju ohutuid ja tõhusaid ravimeetodeid, mis võivad teile sobida, pidage nõu oma arstiga.

1. Ravimid

On väga oluline arsti poolt välja kirjutatud ravimeid õigesti kasutada.

• MSPVA-d (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid): need vähendavad turset ja valu.
• DMARD-id (haigust modifitseerivad reumavastased ravimid) ja bioloogilised ravimeetodid: need on spetsiifilised ravimid, mida manustatakse artriidi raviks. Need toimivad haiguse aktiivsuse kontrollimise ja selgroo kahjustuste vähendamise teel.
• Steroidid: Arst võib neid lühikeseks ajaks välja kirjutada valu ja jäikuse ägenemiste ajal.

2. Füsioteraapia

See on väga oluline teile, kellel on AS. Füsioterapeut uurib teie seisundit ja õpetab teile konkreetseid harjutusi ja tehnikaid.

• Aitab säilitada selgroo ja liigeste paindlikkust.
• Aitab korrigeerida rühti.
• See õpetab sulle, kuidas teha igapäevaseid toiminguid väiksema valu ja kergusega.

3. Harjutus

Kõige tähtsam on küsida oma arstilt või füsioterapeudilt, millised harjutused sulle sobivad, ja teha ainult neid.

• Venitusharjutused:Harjutused, mis venitavad selgroogu ja lihaseid, vähendavad jäikust.
• Tugevdavad harjutused: Tugevdage lihaseid ja pakkuge liigestele head tuge.
• Tasakaaluharjutused: Raske haigusega inimestel võib esineda tasakaaluprobleeme. Need harjutused võivad sellega aidata.

4. Kirurgia

See on viimane abinõu. Kui seisund mõjutab teie elu tõsiselt ja muud ravimeetodid ei toimi, võib olla soovitatav operatsioon. Laminektoomia on tavaline protseduur, mille käigus eemaldatakse närvidele survet avaldavad luufragmendid, vähendades valu.

Seega pole sellel kiropraktikaga mingit pistmist?

See võib juhtuda. Kujutage ette, et kellelgi hakkab selja- ja puusavalu. Ta ei tea, et tal on AS. Seega läheb ta kiropraktiku kliinikusse seljavalu ravi saamiseks.

Seal võib kiropraktik kahtlustada AS-i sümptomeid pärast teie sümptomite kuulamist, teie uurimist ja röntgenpildi tegemist. Näiteks võivad röntgenpildil olla nähtavad muutused selgroo liigestes.