Kas olete mures oma aju veresoonte pärast? Räägime tserebrovaskulaarhaigustest.

Kas olete kunagi tundnud pearinglust või teadvusekaotust ühel kehapoolel? Teil võib olla isegi raskusi rääkimisega. Selle põhjuseks võib olla aju veresoonte probleem. Ärge muretsege, täna räägime seisundist, mida nimetatakse tserebrovaskulaarseks haiguseks ja mis on teatud tüüpi ajukahjustus.

Mis on tserebrovaskulaarne haigus? Saame sellest väga lihtsalt aru.

Lihtsamalt öeldes on see üldnimetus haiguste rühmale, mis mõjutavad aju veresooni. „Cerebro” tähendab teie aju. „Vascular” tähendab veresooni, st artereid ja veene, mis kannavad verd meie kehas. Seega viitab „tserebrovaskulaarne haigus” aju veresoontega seotud haigustele. Selge?

Selle tserebrovaskulaarse haiguse tõttu võib juhtuda kaks peamist asja.

1. Aju verevoolu vähenemine: Meditsiinis nimetame seda isheemiaks. See juhtub siis, kui veresoon ummistub.

2. Ajusisene verejooks: Seda nimetatakse hemorraagiaks. See võib juhtuda veresoonkonna lõhkemisel.

Mõlemad seisundid on sageli seotud tõsise seisundiga, mida me nimetame insuldiks . Insuldid võivad tekkida aju veresoonte haiguste tõttu, nagu ka paljud teised veresoonkonnahaigused.

On väga oluline, et kui teil või kellelgi teie lähedasel on insult, taastaksite aju verevoolu nii kiiresti kui võimalik. Vastasel juhul võivad ajurakud kiiresti surra, mis viib püsiva puude või surmani. Seetõttu tuleks seda käsitleda hädaolukorras.

Mis on need aju mõjutavad veresooned?

Tserebrovaskulaarsed haigused võivad kahjustada nii artereid kui ka veene. Mitmed suured veresooned, mis varustavad meie aju verega, on nende haiguste suhtes kõige vastuvõtlikumad:

• Unearterid: need veresooned asuvad kaela esiosas. Enamikul inimestel on üks unearter nii paremal kui ka vasakul küljel.
• Selgrooarterid: Need veresooned asuvad kaela tagaosas. Enamikul inimestel on üks mõlemal pool kaela, paremal ja vasakul küljel.

Need on peamised veresooned, mis kannavad verd ajju. Seega, kui nendes veresoontes on ummistus või probleem, mõjutab see oluliselt aju tööd.

Kas selle haiguse puhul on erinevaid vorme?

Jah, tserebrovaskulaarsete haiguste kategooriasse kuulub mitut tüüpi haigusi. Insult on neist kõige levinum ja tüüp, millest peaaegu kõik meist on kuulnud. Kuid see pole ainus. Vaatame veel mõnda näidet, eks?

• Arteriovenoosne väärareng (AVM): see on seisund, mille korral arterid (head verd kandvad veresooned) ja veenid (halba verd kandvad veresooned) on ajus ebanormaalselt läbi põimunud.
• Aju aneurüsm: nõrgenenud veresoon ajus, mis paisub õhupalli sarnaselt. See on väga ohtlik, sest lõhkemise korral võib see põhjustada ajuverejooksu.
• Aju verejooks, hemorraagia / koljusisene hemorraagia: see hõlmab igasugust verejooksu, mis tekib ajus.
• Unearteri haigus / unearteri stenoos: Kaelas asuv unearter, millest me varem rääkisime, on blokeeritud rasva ja muude ainete ladestumisega.
• Emakakaela arteri dissektsioon: Veri lekib kaela arteri seina kihtide vahel, põhjustades arteri rebenemise või blokeerimise.
• Pöörduv tserebraalne vasokonstriktsiooni sündroom: seisund, mille korral aju veresooned äkitselt ahenevad ja seejärel normaliseeruvad. See võib aga põhjustada ajutist peavalu.
• Subarahnoidaalne hemorraagia (SAH): Verejooks aju ümbritsevatesse õhukestesse membraanidesse. See tekib sageli aneurüsmi rebenemisel.
• Mööduv isheemiline atakk (TIA) ehk miniinsult: See on nagu väike insult. Aju verevool on ajutiselt vähenenud ning sümptomid ilmnevad ja kaovad mõne aja pärast. Seda ei ole aga hea ignoreerida, kuna see võib olla suure insuldi eelkäijaks.
• Pärilik hemorraagiline telangiektaasia (HHT): see on geneetiline haigus, mis kandub edasi põlvest põlve. Selle korral arenevad veresooned keha erinevates osades ebanormaalselt.
• Moyamoya tõbi: see on haruldane seisund, mille korral aju baasil asuv peamine arter järk-järgult blokeeritakse ja selle asemele tekivad paljud väikesed, nõrgad haruveenid.

Selliseid seisundeid on palju rohkem. Pole vaja igaüht neist üksikasjalikult käsitleda, kuid on oluline mõista, et need erinevad asjad võivad mõjutada aju veresooni.

Kellel on suurem tõenäosus seda haigust arendada?

Tegelikult võib igaüks, olenemata vanusest, haigestuda tserebrovaskulaarsesse haigusesse. Mõnedel inimestel on aga veidi suurem risk. Näiteks suureneb see risk vanusega . Samuti võivad rolli mängida mõned geneetilised tegurid.

Sellistes riikides nagu Ameerika Ühendriigid on tserebrovaskulaarne haigus üks peamisi eluohtliku ajukahjustuse põhjuseid. See on ka viies peamine surmapõhjus. Ainuüksi Ameerika Ühendriikides põhjustas see haigus 2020. aastal üle 160 000 surma. Seda olukorda ei saa alahinnata ka Sri Lankal.

Mis on selle olukorra põhjused?

Tserebrovaskulaarsetel haigustel võib olla mitmesuguseid põhjuseid. Siin on mõned peamised põhjused:

• Aju veresoones tekib verehüüve: seda nimetatakse tromboosiks. See juhtub sageli piirkondades, kus veresoon on juba ahenenud või ebakorrapärane.
• Mujal kehas tekkinud verehüüve liigub ajju: seda nimetatakse embooliaks. See tekib kõige sagedamini siis, kui südames tekkinud verehüüve liigub ajju.
• Hemorraagia: See tekib sageli kontrollimatu kõrge vererõhu korral.
• Ateroskleroos: Nagu veetorudes tekkiv rooste, kogunevad veresoontesse rasvased ladestused, mis neid ummistavad.
• Aju veresoonte struktuuriprobleemid: Selle võivad põhjustada ka mõned kaasasündinud defektid.
• Traumaatiline ajukahjustus (TBI): õnnetusest tingitud raske peavigastus võib põhjustada ka veresoonte probleeme.

Millised on sümptomid? Kuidas me neid ära tunneme?

Tserebrovaskulaarse haiguse sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt sellest, milline ajuosa on kahjustatud. Siiski on mõned levinud ja ootamatud sümptomid, mis võivad ilmneda:

• Tasakaaluprobleemid: äkki ei suuda kõndida, komistab.
• Deliirium: teadvusekaotus, koha kaotus.
• Minestamine.
• Nägemiskahjustus: äkiline nägemise kaotus, kahelinägemine või ühe nägemisvälja tumenemine.
• Halvatus või nõrkus keha ühel küljel või näol.
• Äkiline, tugev peavalu: See ei ole nagu tavaline peavalu, see võib olla tugev peavalu, mida te pole oma elus kunagi kogenud.
• Raskused rääkimisel või öeldu mõistmisel (afaasia).
• Ebaselge kõne / düsartria.
• Tunde muutus keha ühel küljel või näol: tuimus või tundetus.

Ameerika Insuldi Assotsiatsioon on välja töötanud lühikese meetodi nimega FAST, mis aitab teil neid sümptomeid kiiresti ära tunda. Oluline on seda meeles pidada:

* F – Näo longus: vaadake, kas näo üks pool longus on, kui inimesel palutakse naeratada.

* A – Käe nõrkus: Kui palutakse mõlemad käed üles tõsta, vaadata, kas üks käsi langeb alla.

* S – Kõneraskused: Kontrollige, kas sõnad on ebaselged või kas lihtsa lause ütlemisel on rääkimisega raskusi.

* T – Aeg helistada numbril 1990: Kui teil esineb mõni neist sümptomitest, ärge raisake aega ja pöörduge kohe haiglasse. Sest iga sekund on oluline!

Kuidas arstid seda täpselt välja selgitavad?

Tserebrovaskulaarne haigus on seisund, mis vajab erakorralist arstiabi.Seetõttu on oluline diagnoos kiiresti saada. Arst küsib teilt kõigepealt teie haigusloo kohta. Seejärel teeb ta füüsilise läbivaatuse. Eelkõige otsib ta järgmist:

• Vaimne seisund: Kas oled teadlik ja teadlik oma ümbrusest?
• Silmade liikumine ja nägemine: ebanormaalsed silmaliigutused, nägemise muutused.
• Nõrkus või halvatus.
• Tundlikkuse vähenemine või häired.
• Kõnelemise erinevad aspektid: sõnajärg, arusaamine, nimetamine.
• Tasakaalu ja koordinatsiooni kaotus.
• Pearinglus või tunne, nagu tuba keerleks (vertiigo).

Pärast neid uuringuid, kui arst kahtlustab tserebrovaskulaarset haigust, võib ta määrata spetsialiseeritumaid uuringuid. Siin on mõned näited:

• Tserebraalne angiograafia: aju veresoonte röntgenülevaade.
• Koronaar-kompuutertomograafia angiogramm (KT angiogramm): KT-uuring veresoonte uurimiseks.
• Elektrokardiogramm (EKG): Kontrollib südame tööd.
• MRI (magnetresonantstomograafia): saate ajust detailseid kujutisi.
• Seljaaju punktsioon/nimmepunktsioon: mõnel erijuhul.

Need testid aitavad arstil täpselt kindlaks teha teie tserebrovaskulaarse haiguse põhjust. Sõltuvalt teie seisundist võib vaja minna rohkem uuringuid.

Kuidas seda ravida? Ära muretse, on olemas viise!

Tserebrovaskulaarse haiguse ravi varieerub sõltuvalt teie konkreetsest seisundist. Kõige olulisem on alustada ravi nii kiiresti kui võimalik pärast sümptomite ilmnemist. See on aeg, mil saate ajukahjustusi minimeerida.

Arstid ravivad teid sageli ravimitega. Need toimivad, parandades aju verevoolu. Nende ravimite hulka võivad kuuluda:

• Vererõhu ravimid.
• Verevedeldajad/antikoagulandid.
• Kolesterooli alandavad ravimid.
• Veresuhkru ravimid: diabeetikutele.

Kui teil on veresoontes tugev ummistus, võite vajada operatsiooni. Mõned operatsioonitüübid on järgmised:

• Unearteri angioplastika: kirurg sisestab teie arterisse õhupallitaolise seadme ja täidab selle, et ummistunud arterit laiendada.
• Unearteri endarterektoomia: kirurg lõikab unearteri läbi ja eemaldab selle sisse kogunenud rasvaladestused (naastu).
• Unearteri stentimine: kirurg sisestab unearterisse väikese metallvõrgust toru (stendi), et parandada verevoolu.
• Kateetri abil teostatav mehaaniline trombektoomia: kirurg sisestab arterisse kateetri (õhukese toru) ja sisestab selle kaudu seadme verehüübe väljatõmbamiseks.

Kuidas me saame seda vältida? Kuidas saame riski vähendada?

See on kõige olulisem osa. Tervisliku eluviisi järgimine võib oluliselt vähendada tserebrovaskulaarse haiguse tekkimise riski. Mõelge järgmistele asjadele:

• Kõrge vererõhu (hüpertensiooni) kontrollimine: kui teil on kõrge vererõhk, võtke arsti poolt välja kirjutatud ravimeid. Kontrollige regulaarselt oma vererõhku.
• Söö tervislikku, madala soola-, õli- ja kalorisisaldusega toitu: söö rohkem köögivilju, puuvilju, kaunvilju ja kiudainerikkaid toite.
• Treeni regulaarselt: Tee midagi sellist nagu kõndimine või jooksmine vähemalt 30 minutit päevas.
• Piirata või täielikult lõpetada alkoholi tarvitamine.
• Vältige suitsetamist täielikult: see on väga oluline.
• Ärge kasutage teisi ravimeid.
• Säilita tervislik kehakaal.
• Kontrollige oma veresuhkru ja kolesterooli taset.
• Vähenda stressi: meditatsioon, jooga ja hobid on head.
• Käige regulaarselt tervisekontrollis.
• Kui teil on selliseid haigusi nagu südame rütmihäired, võtke verevedeldajaid vastavalt arsti juhistele.
• Kui te võtate pärast menopausi hormoonasendusravi (HRT), rääkige oma arstiga verehüüvete riskidest ja eelistest.

Kas on ka muid riskitegureid?

Üldiselt on teil suurem risk tserebrovaskulaarse haiguse tekkeks, kui teil esinevad järgmised seisundid:

• Diabeet.
• Kõrge vererõhk.
• Kõrge kolesteroolitase.

Lisaks võivad teatud tüüpi tserebrovaskulaarsete haiguste tekkeriski suurendada järgmised tegurid:

• Kui te olete rase: Raseduse ajal on suurem risk verehüüvete tekkeks ajus (ajuveenide tromboos).
• Kui teil on pärilik (kaasasündinud) seisund: see võib suurendada veresoonkonnahaiguste, näiteks aju aneurüsmide, tekkeriski.
• Kui teil on olnud raske peavigastus (traumaatiline ajukahjustus).
• Kui te võtate hormoonasendusravi (HAR): kui teil on juba ateroskleroos või unearteri haigus, võib HAR suurendada insuldiriski.

Mida võite oodata, kui teil see haigus tekib?

Inimesed, kes on tserebrovaskulaarse haigusega toime tulnud , paranevad sageli täielikult ja elavad normaalset elu. Mõnel juhul võib haigus aga põhjustada surma või püsiva puude. Mõned tekkida võivad tüsistused on järgmised:

• Raskused sõnade leidmisel (afaasia).
• Kõnnihäired.
• Mälukaotus.
• Näo, käte või jalgade halvatus või nõrkus.
• Ajutised või püsivad vaimsed puuded.
• Mõtlemis- ja arutlusraskused (kognitiivsed häired).

Millised on taastumise väljavaated?

Nagu varem mainitud, paranevad mõned inimesed täielikult, samas kui teistel võib olla püsiv puue. Kui teil on tserebrovaskulaarne haigus, sõltuvad teie paranemisvõimalused järgmisest:

• Kui kiiresti sa ravi said.
• Haiguse raskusaste või insuldi suurus.
• Milline ajupiirkond oli mõjutatud?
• Tserebrovaskulaarse haiguse tüüp.

Seetõttu on väga oluline pöörduda arsti poole niipea, kui ilmnevad sümptomid.

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Tserebrovaskulaarse haigusega inimesena saate enda eest hoolitseda järgmiselt:

• Tervisliku eluviisi järgimine (nagu varem mainitud, näiteks tervislik toitumine, treening ja suitsetamisest loobumine).
• Õigete ravimite võtmine põhihaiguste (nt vererõhk, diabeet, kolesterool) korral.

Kui teie ajutegevust on mõjutanud tserebrovaskulaarne haigus, võite vajada rehabilitatsiooniravi, mis aitab teil:

• Tööteraapia: koolitus igapäevaste ülesannete täitmiseks vajalike oskuste taastamiseks.
• Füsioteraapia: aitab taastada keha liikumist, jõudu ja tasakaalu.
• Psühholoogiline teraapia: aitab selle seisundiga kaasneva stressi ja kurbusega.
• Kõneteraapia: aitab ületada kõne- ja neelamisraskusi.

Millal peaksite pöörduma arsti poole? Kuidas ära tunda hädaolukorda?

Helista kohe numbril 1990! Kui sul tekivad tserebrovaskulaarse õnnetuse (eriti insuldi) sümptomid, helista kiirabi numbril 1990 või pöördu viivitamatult lähimasse haiglasse. Pea meeles KIIRE meetodit, millest me varem rääkisime.

Samuti, kui teil esineb ravi kõrvalmõjusid või kui te ei näe teatud aja möödudes tulemusi, rääkige sellest ka oma arstiga. Ta saab soovitada muid ravimeetodeid, mis võivad teile abiks olla.

Meenuta kokkuvõttena (võta koju sõnum)

Tserebrovaskulaarne haigus on üldnimetus seisundite kohta, mis mõjutavad aju verega varustavaid veresooni. See võib kahjustada aju, vähendades hapniku hulka. Kõige levinum neist seisunditest on insult. See hõlmab ka teisi seisundeid, nagu ajuaneurüsmid, ajuverejooksud, unearteri haigus ja mööduvad isheemilised atakid (TIA-d), tuntud ka kui mini-insuldid.

Sümptomiteks võivad olla tasakaalu kaotus, nägemise kaotus, tugevad peavalud ja kõnehäired . Arstid saavad seda seisundit ravida ravimite ja operatsiooniga. Samuti saate riski vähendada elustiili muutmisega, näiteks treenides ja stressi vähendades.

Kuigi tserebrovaskulaarne haigus võib põhjustada puuet ja isegi surma, paraneb enamik inimesi kiire ravi ja nõuetekohase juhtimise korral ning elab normaalset ja täisväärtuslikku elu. Seetõttu on oluline olla sümptomitest teadlik ja otsida viivitamatult ravi.

` tserebrovaskulaarne haigus, insult, aju, veresooned, kõrge vererõhk, kolesterool, diabeet, singali meditsiiniartikkel, halvatus, ajuhaigused