Kas olete kunagi hommikul ärgates tundnud rinnus raskust või täiskõhutunnet? Isegi köhides ei kao raskustunne ära. Seda nimetame lihtsalt rindkere ummikus. Tavaliselt ei ole see tõsine, kuid mõnikord võib see olla haiguse sümptom. Seega uurime täna kõike selle kohta.
Mis see kinnine nina täpselt on?
Lihtsamalt öeldes on rindkere ummikus lima kogunemine rindkere hingamisteedesse. Mõelge sellele, meie hingamissüsteemi alumised osad, milleks on hingetoru, bronhid ja kopsud, vajavad nõuetekohaseks toimimiseks teatud kogust niiskust. Selle niiskuse säilitamiseks toodab meie keha loomulikult lima. See on tavaliselt väga õhuke kiht.
Kui aga see lima suureneb infektsiooni või muu põhjuse tõttu või kui lima muutub paksemaks kui peaks, siis just siis probleem algabki. See paks lima takistab hingamist, mistõttu on kopsudel raske hapnikku piisavalt kätte saada. Seda tunneme raskustunde või pigistustundena rinnus. Mõnikord võib see seisund tekkida ka kopsude täitumise tõttu vedelikuga (kopsuturse).
Samuti on väga levinud köha, kui rinnus on lima. See köha võib tekkida kahel peamisel viisil.
| Köha tüüp | Omadused |
|---|---|
| Produktiivne/märg köha | See võimaldab limas köhimisel kurku tõusta ja sealt väljuda. See puhastab hingamisteid veidi. Väikestel lastel on aga lima raske väljutada, mistõttu nad võivad selle uuesti alla neelata. |
| Mitteproduktiivne/kuiv köha | Sellisel juhul, ükskõik kui palju sa ka ei köhiks, lima välja ei tule. See on lihtsalt nõrk köha, nagu köhataksid kurku. See ei puhasta hingamisteid. |
Millised on rindkere ummikute peamised põhjused?
Rindkere ummikute põhjuseid on palju. Kõige levinumad on alumiste hingamisteede infektsioonid. Seda võivad põhjustada ka muud mittenakkuslikud seisundid.
| Põhjuse tüüp | Näited |
|---|---|
| Hingamisteede infektsioonid | |
| Kõige levinumad infektsioonid |
|
| Selle infektsiooni põhjustavad mikroobid | |
| Muud mittenakkuslikud seisundid | |
| Muud haigused ja põhjused |
|
Kuidas seda ravitakse?
Rindkere ummikute ravi sõltub algpõhjusest. Ravimeetodeid saab jagada kahte põhikategooriasse.
Arsti poolt osutatav ravi
Kui pöördute arsti poole, uurib ta teid ja kirjutab välja teie seisundile sobiva ravimi. Mõnda ravimit saab osta käsimüügist, teised aga retsepti alusel.
- Rögalahtistid: need aitavad paksu lima vedeldada ja köhimist hõlbustada.
- Dekongestandid: need vähendavad hingamisteede turset ja lima kogunemist.
- Antihistamiinikumid: need on kasulikud, kui teie lööve on põhjustatud allergiast.
- Antibiootikumid või viirusevastased ravimid infektsioonide korral: antibiootikume manustatakse, kui põhjuseks on bakteriaalne infektsioon, ja viirusevastaseid ravimeid, kui tegemist on viirusnakkusega.
Väga oluline: Ärge andke apteegist ostetud köhasiirupeid alla 6-aastastele lastele ilma arstiga nõu pidamata. Mõned ravimid ei sobi väikelastele. Seega pöörduge alati arsti poole.
Kodus tehtavad protseduurid
Enamikul juhtudel saab rindkere ummikuid kontrollida lihtsate koduste vahenditega.
- Auru sissehingamine: Väga hea on vett soojendada ja sellest tulevat auru sisse hingata. Seda saab teha valades kuuma vett kraanikaussi, kattes pea rätikuga ja auru sisse hingates. Seda kasu saab ka kuuma duši all käies.
- Joo palju vett ja vedelikke: joo vähemalt 8 klaasi vett päevas. Sooja vee, koriandri ja suppide joomine aitab paksu lima vedeldada ja köhimist kergendada.
- Soolase veega kuristamine: lahustage teelusikatäis soola klaasis soojas vees ja kuristage selle veega mitu korda päevas, et vähendada lima ja sügelust kurgus.
- Mesi: teelusikatäie mee lisamine tassi kuuma tee sisse võib leevendada kurguvalu ja vähendada köha. ( Ärge aga andke mett alla üheaastastele imikutele. )
- Niisutaja kasutamine: Kui teie toa õhk on kuiv, aitab niisutaja kasutamine selle niisutamiseks vältida nina ja rindkere kuivamist.
Millal peaksime sellest arstile rääkima?
See seisund peaks tavaliselt koduse raviga mõne päeva jooksul taanduma. Kui aga rindkere ummikud mõne päeva jooksul ei parane või süvenevad, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.
Samuti, kui teil esineb koos rindkere pinguldusega mõni järgmistest sümptomitest, võib see olla hädaolukord. Pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
| Hoiatusmärgid, mis vajavad kiiret tähelepanu | |
|---|---|
| 🚨 Tugev valu või rõhk rinnus | Ärge ignoreerige seda, sest see võib olla südameataki märk. |
| 🚨 Vere köhimine (hemoptüüs) | See võib olla märk tõsisest infektsioonist või muust haigusest. |
| 🚨 Tõsised hingamisraskused (düspnoe) | Kui teil on hingamisraskusi isegi istudes, vajate viivitamatut arstiabi. |
| 🚨 Naha, huulte või küünte sinakas värvimuutus (tsüanoos) | See tähendab, et keha ei saa piisavalt hapnikku. |
Kodune sõnum
- Rindkere ummikud on väga levinud ja tavaliselt mitte tõsine seisund, kuid see võib olla ka haiguse sümptom.
- Kodused abinõud, näiteks rohke vee joomine ja aurutamine, võivad sageli leevendust pakkuda.
- Kui teie seisund mõne päeva jooksul ei parane või halveneb, pöörduge kindlasti arsti poole.
- Ärge andke väikelastele ilma arstiga nõu pidamata mingeid ravimeid, eriti köhasiirupeid.
- Kui teil tekivad hoiatavad sümptomid, nagu valu rinnus, hingamisraskused või vere köhimine, pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment