Kas teil on ka sagedased siinusprobleemid? Räägime kroonilisest sinusiidist!

Kas tunned vahel, et sul on kinnine pea, nina ja isegi rääkides on tunne, nagu räägiksid läbi nina? Kui see probleem püsib kuid, kuigi arvad, et see kaob mõne päevaga, võib sul olla seisund, mida nimetatakse krooniliseks sinusiitiks. Ära muretse, see on midagi, mis juhtub paljude inimestega. Täna räägime sellest üksikasjalikumalt, justkui räägiksime sõbraga.

Mis on see krooniline sinusiit?

Lihtsamalt öeldes on krooniline sinusiit pikaajaline ninakõrvalkoobaste põletik või infektsioon. Tüüpiline äge sinusiit paraneb tavaliselt umbes kümne päeva jooksul. Krooniline sinusiit võib aga kesta 12 nädalat, kolm kuud või isegi kauem. Parim on see, et arstid saavad aidata teil sellest vabaneda. Mõnikord peate aga sellest täielikuks vabanemiseks proovima mitut erinevat ravi.

Kas teil esineb ka neid sümptomeid? Vaadake...

Kroonilise sinusiidi korral võib teil esineda üks või mitu järgmistest sümptomitest:

• Surve- või pingetunne näos: seda võib eriti tunda ninas, silmade ümbruses ja otsmiku piirkonnas. Tundub, nagu keegi suruks sulle seestpoolt peale.
• Paks, kollane või roheline lima: see on ninast erituv eritis või lima, mis voolab mööda kurgu tagumist osa (postnasaalne tilkumine). See võib mõnedele inimestele olla väga häiriv.
• Ninakinnisus: tunne, nagu oleks raske hingata.
• Hambavalu: Mõnikord võib teil esineda valu ülemistes hammastes, mis on seotud ninakõrvalkoobaste põletikega.
• Peavalu: peavalu, mis valutab, eriti näos.
• Köha: Püsiv köha, mõnikord öösel hullem.
• Väsimus: pidev väsimus ja elutu tunne.
• Kõrvavalu: Mõnedel inimestel võib esineda kõrvavalu või täiskõhutunnet kõrvas.
• Lõhna- ja maitsemeele kaotus: Toidu maitsmise (ageusia) ja lõhna (anosmia) tajumise võime võib väheneda.
• Halb hingeõhk (halitoos): Isegi kui te seda ei märka, võivad teised seda märgata.

Need sümptomid ei esine kõigil ühtemoodi. Mõnel inimesel võib olla mitu, teistel aga ainult üks või kaks.

Miks me saame kroonilise sinusiidi?

Meie ninakõrvalkoopad on omavahel ühendatud õõnsate ruumide süsteem, mis asuvad põsesarnade, otsaesise ja nina taga. Õhk, mida me nina kaudu sisse hingame, läbib neid ninakõrvalkoopaid enne kopsudesse sisenemist.

Need siinuseõõnsused on vooderdatud koega. Nad toodavad ka lima. See lima hoiab meie nina sisemuse niiskena. Lisaks aitab see lima ka kinni püüda ja eemaldada selliseid asju nagu bakterid, viirused ja tolm, mis gaasidega ninna satuvad.

Kroonilise sinusiidi korral muutuvad nende siinusõõnte membraanid põletikuliseks.Siis jääb lima mõnikord kinni ja ei saa korralikult välja voolata. Kuna meil on mitu ninakõrvalkoobast, võib see turse mõjutada ühte või mitut ninakõrvalkoobast.

Sellele olukorrale võivad kaasa aidata mitmed põhjused:

• Hingamisteed blokeerivad seisundid: Näiteks sellised seisundid nagu astma, allergiad või tsüstiline fibroos võivad teie siinuste läbipääsud kergesti blokeerida.
• Hambainfektsioon: Mõnikord võib ülemiste hammaste infektsioon levida ninakõrvalkoobaste õõnsustesse ja põhjustada selle probleemi.
• Nõrk immuunsüsteem: kui teie keha võime haigustele vastu seista on madal, on teil suurem tõenäosus saada infektsioone, mis põhjustavad sinusiiti.
• Ninapolüübid (kasvajataolised moodustised): need on pehmed ja valutud moodustised, mis tekivad nina või ninakõrvalkoobaste sees. Need võivad ninakõrvalkoobaste kanalid blokeerida.

Kellel on suurem tõenäosus seda haigestuda? (Riskifaktorid)

Kui teil on astma või allergiad, on teil suurem tõenäosus kroonilise sinusiidi tekkeks. Seda seetõttu, et need seisundid võivad põhjustada hingamisteede põletikku või ärritust, mis omakorda võib suurendada teie siinuste membraanide turset.

Mõelge vaid, kui paljudel inimestel meie riigis on allergia selliste asjade suhtes nagu tolm, autode heitgaasid ja teatud lillede õietolm? Nad peavad pidevalt nende siinusprobleemidega võitlema.

Mis juhtub, kui seda ignoreerida? (Tüsistused)

Kui kroonilist sinusiiti ei ravita õigesti, võib infektsioon mõnikord levida väljapoole ninakõrvalkoopaid. See tähendab, et on oht, et infektsioon levib silmadesse, luudesse, ajju või isegi seljaaju. Seetõttu ei ole hea mõte seda ignoreerida.

Kuidas arst seda diagnoosib? (Diagnoos)

Kui teie siinusinfektsiooni sümptomid on kestnud 12 nädalat või kauem, võib arst kahtlustada, et teil on krooniline sinusiit. Ta võib teha järgmisi teste:

• Nina sisemuse uurimine endoskoobiga: see on õhuke, kaameraga varustatud toru, mida saab kasutada nina sisse ja ninakõrvalkoobaste uurimiseks. Mõnikord võib selle kaudu võtta väikese koetüki ja uurida mikroskoobi all (biopsia).
• KT- või MRI-uuring: Nendega saab kontrollida ninapolüüpe või kõrvalekalduvat vaheseina. Need testid aitavad selgelt näha siinuseõõnsuste sisemust.
• Biopsia: Seda testi võidakse teha, kui arst kahtlustab, et teie probleemi põhjustab midagi muud kui krooniline sinusiit, näiteks seeninfektsioon. Kroonilise sinusiidi diagnoosimiseks tehakse biopsiat aga harva.

Mis on selle ravi?

Pikaajalise sinusiidi ravi peamine eesmärk on turse kontrolli all hoidmine või vähendamine. Seda seetõttu, et see seisund tekib sageli siis, kui siinuseõõnsused ärrituvad millegi poolt. Ravivõimalused võivad aga teie seisundist olenevalt erineda. Arst võib teile välja kirjutada näiteks:

• Nina loputamine soolalahusega: see aitab ninast lima ja ärritajaid välja loputada. Seda saab teha apteegist saadaoleva soolalahuse või netipoti abil.
• Ninaspreid steroidide kujul: need vähendavad ninakõrvalkoobaste turset.
• Operatsioon: Kirurgia võib olla vajalik kõrvalekaldunud vaheseina korrigeerimiseks, ninapolüüpide eemaldamiseks, siinuseõõnsuste avamiseks või siinuseid blokeerivate seenpallide eemaldamiseks.
• Ballooni siinuseplastika: see on samuti siinuseõõnsuste avamise meetod. Ninasse sisestatakse väike balloon, mis pumbatakse täis, et avada ummistunud siinusetee.

Pidage meeles, et need ravimeetodid ei ole kõigile samad. Teie arst määrab teie seisundi jaoks parima ravi.

Kas seda ei saa ennetada enne selle tekkimist?

Teatud asjade eest hoolitsemine aitab teil ennetada infektsioone ja pikaajalist sinusiiti:

• Hankige õige ravi seisundite korral, mis võivad põhjustada sinusiiti, näiteks astma ja allergiad.
• Vältige asju (allergeene), mis ärritavad teie siinuseid, näiteks loomade kõõm, tolm, õietolm, suits ja hallitus.
• Kui sa suitsetad, proovi suitsetamisest loobuda. Kui sa ei suitseta, siis väldi passiivset suitsetamist.
• Nakkuste eest kaitsmiseks peske alati käsi hoolikalt seebi ja veega.
• Loputage ninakäiku soolalahusega. Võite kasutada apteegist ostetud lahust või netipotti.
• Kasutage nina limaskestade niisutamiseks niisutajat. See on eriti oluline konditsioneeritud ruumides.

Kas seda saab täielikult ravida?

Jah, seda saab ravida olenevalt põhjusest. Näiteks kui teil on ninapolüüpide tõttu krooniline sinusiit, võib nende polüüpide eemaldamine aidata.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Kui teil on nädalaid olnud sinusiidi sümptomeid, on nüüd aeg arsti poole pöörduda. Kui teil tuleb ninast paksu, rohelist või kollast lima või kui teil on valu nina, otsaesise või silmade ümbruse vajutamisel, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.

Kas on midagi, mida ma saaksin kodus teha, et leevendust saada?

Jah, lisaks arsti poolt välja kirjutatud ravimitele võite kodus proovida ka järgmisi asju:

• Võtke kuum vann: kuuma vee aur aitab vähendada siinusrõhku. Kui teil pole aega vanni võtta, väänake kuuma veega leotatud lapp välja ja asetage see näole.
• Joo palju vett: vee ja selgete vedelike joomine aitab ninas kinni jäänud lima vedeldada ja hõlbustab selle väljutamist.
• Puhka rohkem: Krooniline sinusiit võib samuti und häirida. Võimalusel proovi päeval uinakut teha. Sinusiidi põhjustab infektsioon ja rohkem puhkust aitab sellel paraneda.

Milliseid asju sa arstilt küsida tahaksid?

Arsti juurde minnes võite esitada järgmised küsimused:

• Miks mul on see krooniline sinusiit?
• Milliseid ravimeetodeid te soovitate?
• Kas need ravimeetodid ravivad minu seisundi täielikult?

Mis vahe on püsival sinusiidil ja korduval sinusiidil?

Krooniline sinusiit on haigus, mille sümptomid püsivad pikka aega. Korduv sinusiit on aga haigus, mille episoodide vahel on neli või enam, kuid mille sümptomid puuduvad. See ongi peamine erinevus nende kahe haiguse vahel.

Krooniline sinusiit ei ole ohtlik haigus, kuid see võib tekitada suurt ebamugavust. Te ei pruugi olla võimeline oma igapäevaste toimingutega toime tulema ja teil võib tekkida ebamugav tunne. Sümptomid võivad põhjustada ka unetust ja väsimust. Võib-olla olete nüüdseks juba nii palju kui võimalik kohanenud, kuid nohu, köha ja üldise halb enesetunne ei ole kerge nädalaid elada. Kui see on teie puhul nii, pöörduge kõhklemata arsti poole. Seejärel selgitab ta välja, mis põhjustab teie kroonilist sinusiiti, ja määrab sobiva ravi. Samuti soovitab ta, mida saate sümptomite leevendamiseks teha kuni paranemiseni.

Mis on siis kõige olulisem asi, mida peame meeles pidama?

Olgu, tuletame teile meelde mõnda asja, millest oleme rääkinud ja mis meie arvates on teile olulised:

• Krooniline sinusiit on sinusiit, mis kestab kauem kui 12 nädalat.
• Ninakinnisus, paks lima, näovalu ja peavalud on tavalised sümptomid.
• Selle võivad põhjustada sellised asjad nagu allergiad, ninapolüübid ja nõrk immuunsus.
• Ravimata jätmisel võivad tekkida tüsistused, seega on oluline pöörduda arsti poole.
• Ravivõimalusi on mitu ja arst otsustab, milline neist teile kõige paremini sobib.
• Kodus leevendust võib leida ka kuuma aurusauna võtmise, rohke vee joomise ja puhkuse abil.
• Kui sümptomid püsivad, pöörduge kindlasti arsti poole.

Loodan, et see teave on teile kasulik. Püsige terved!

Sinusiit , krooniline sinusiit, ninakinnisus, röga, peavalu, siinuste turse, sinusiit