Ema ja isa, kas teie pisikesel on juba paar päeva roojamisega raskusi olnud? Kas ta nutab või tundub, et tal on roojamisel valu? On täiesti loomulik tunda muret, kui näete oma last ebamugavalt. Enamasti on kõhukinnisus väikelastel tavaline, kuid on oluline olla hästi informeeritud, et aidata tal end paremini tunda.
Mis on väikelapse kõhukinnisus?
Lihtsamalt öeldes tähendab kõhukinnisus seda, et teie lapsel on vähem roojamist kui tavaliselt. Kuigi iga laps on erinev, loeme seda tavaliselt kõhukinnisuseks, kui ta roojab harvemini kui kaks korda nädalas. Kui roojab, on väljaheide sageli kõva, kuiv, kivikesetaoline või suurte, kogukate tükkidena. Lisaks võib roojamine teie lapsele olla raske ja valulik.
Palun ärge paanitsege. Enamasti on väikelaste kõhukinnisus ajutine ega anna põhjust muretsemiseks. On väga haruldane, et see on märk tõsisemast, aluseks olevast terviseprobleemist.
Keda kõhukinnisus kõige rohkem mõjutab?
Statistika kohaselt võib umbes 20% väikelastest igal ajahetkel kogeda kõhukinnisust. See seisund on eriti levinud järgmiste laste seas:
- Poisid.
- Lapsed, kellel on arengupeetus või käitumisprobleemid.
- Lapsed, kellel on diagnoositud päraku või pärasoole terviseprobleemid.
- Lapsed läbivad tualetitreeningu protsessi.
Kuidas ma tean, kas mu lapsel on kõhukinnisus?
Kuna teie väikelaps ei pruugi olla võimeline väljendama, et tal on kõhukinnisus, peate jälgima neid märke:
- Roojamine toimub harvemini kui kaks korda nädalas.
- Kõva, kuiv või kivikesetaoline väljaheide. Mõnikord võivad need olla suured ja kõvad massid, millest on raske ja valus väljutada. Kujutage ette, kui ebamugav ja stressirohke see väikese lapse jaoks on.
- Ebatavaline rüht või liigutused. Näiteks kikivarvul seismine või tantsimist meenutavad liigutused. Need on sageli viisid, kuidas nad püüavad roojamist vältida või edasi lükata.
- Kõhuvalu, puhitus või pingetunne.
- Iiveldus.
- Väike kogus verd väljaheites.
- Aluspesu värvimine, mis võib tunduda kõhulahtisusena. Seda nimetatakse ülevoolu kõhulahtisuseks , mis tekib siis, kui vedel väljaheide lekib ümber suure ja kõva moodustise, mis on kinni jäänud.
Mis põhjustab väikelastel kõhukinnisust?
Paljudel juhtudel tekib kõhukinnisus seetõttu, et lapsed ei hoia väljaheiteid kinni. Sel juhul imab nende jämesool liigset vett, mistõttu väljaheide muutub kuivaks, kõvaks ja raskesti erituvaks. Väikelastel on mitu põhjust, miks nad roojamist ei hoia:
- Vastumeelsus tegevuse, näiteks mängimise, lõpetamise suhtes .
- Piinlikkus või ebamugavustunne avaliku tualeti või võõras kohas käimise pärast.
- Hirm valu ees , sest neil on varem olnud valulik roojamine.
- Ärevus või hirm tualeti kasutamise ees.
- Arenguvalmidus. Mõnikord ei pruugi laps olla veel tualetis käimise treeninguks valmis, mis põhjustab stressi ja väljaheite kinnipidamist.
Lisaks neile teguritele aitavad kõhukinnisust kaasa ka järgmised:
- Madala kiudainesisaldusega dieet.
- Ebapiisav vedeliku tarbimine.
- Teatud ravimite tarvitamine.
- Meditsiinilised seisundid nagu Hirschsprungi tõbi või tsöliaakia.
- Kaasasündinud häired , näiteks spina bifida.
- Ainevahetushaigused nagu diabeet.
- Hormonaalsed häired, näiteks hüpotüreoidism.
- Haigused, mis põhjustavad isupuudust.
- Psühholoogiline stress, mille on põhjustanud kooliminek, rutiini muutused, kliimamuutused või reisimine.
Kuidas arst kõhukinnisust diagnoosib?
Kõhukinnisuse olemasolu kinnitamiseks küsib arst lapse sümptomite ja haigusloo kohta, millele järgneb füüsiline läbivaatus . Arst võib teilt küsida järgmist:
- Teie lapse tualetiharjumused ja roojamise mustrid.
- Toitumine ja toitumisharjumused.
- Üksikasjad nende tualetitreeningu kohta.
- Muud olemasolevad terviseprobleemid.
- Praegused ravimid.
Füüsilise läbivaatuse käigus kontrollib arst teie lapse kõhtu turse, helluse või palpeeritavate masside suhtes. Mõnel juhul võib ta uurida pärasoole piirkonda, et kontrollida lõhesid, verd või impaktseid osi.
Milliseid teste kasutatakse kõhukinnisuse diagnoosimiseks?
Tavaliselt ei ole kõhukinnisuse diagnoosimiseks vaja spetsiaalseid uuringuid. Kui arst aga kahtlustab kaasuvat terviseprobleemi, võib ta soovitada täiendavaid uuringuid, näiteks:
- Kõhu röntgenülesvõte: jämesooles kinni jäänud väljaheite visualiseerimiseks.
- Vereanalüüsid: näiteks täielik vereanalüüs teiste haiguste tunnuste tuvastamiseks.
- Väljaheite test: infektsioonide või vere olemasolu kontrollimiseks väljaheites.
- Uriinianalüüs: kuseteede infektsioonide välistamiseks.
- Soolefunktsiooni test: jälgib, kui hästi väljaheide soolestikus liigub.
- Rektaalne biopsia: väikese koeproovi võtmine pärasoolest mikroskoopiliseks uurimiseks.
Millised on püsiva kõhukinnisuse võimalikud tüsistused?
Kuigi väikelapse kõhukinnisus on tavaliselt lühiajaline, võib selle ravimata jätmine põhjustada teatud tüsistusi:
- Fekaalne kinnijäämine: kui kõva väljaheide jääb käärsoole või pärasoole kinni, mistõttu lapsel on võimatu seda ise välja hingata.
- Enkoprees: roojamise kontrolli kaotamine, mis viib aluspesu tahtmatu määrdumiseni.
- Anaalsed lõhed: päraku naha väikesed rebendid, mis võivad põhjustada verejooksu, sügelust ja valu.
- Pärasoole prolaps: kui osa pärasoolest ulatub pärakust välja.
- Hemorroidid: paistes veenid pärasooles või päraku ümbruses.
Kuidas saab kodus kõhukinnisusega toime tulla?
Kui teie lapsel on kõhukinnisus, võib lihtne kodune hooldus sageli leevendust pakkuda. Siin on mõned tõhusad strateegiad, mida saate kodus proovida (Nirogi Lanka pakub teile):
- Toitumise kohandamine: andke oma lapsele rohkem kiudainerikkaid puu- ja köögivilju . Spinat, lehtköögiviljad, papaia, hästi küpsed banaanid ja mangod on suurepärased valikud.
- Hüdratsioon: Veenduge, et teie laps oleks piisavalt hüdreeritud, juues palju vett. Kui otsustate pakkuda puuviljamahlu, pidage kõigepealt nõu oma lastearstiga, kuna mõned mahlad võivad aidata kõhukinnisust leevendada.
- Rutiini loomine: Julgustage last regulaarselt tualetti kasutama, eriti vahetult pärast sööki. Võiksite kaaluda preemiasüsteemi kasutamist, et last positiivselt toetada ja motiveerida.
- Paus potis käimise harjutamiseks: Võib olla kasulik ajutiselt paus teha , kuni lapse kõhukinnisus on lahenenud.
Pea meeles, et ära kunagi sunni last. Paku talle julgustust armastuse, kannatlikkuse ja lahkusega.
Milliseid toite peaks väikelaps kõhukinnisuse korral vältima?
Parim on vältida toite, milles on vähe kiudaineid või mis ei sisalda üldse kiudaineid. Näited hõlmavad järgmist:
- Jäätis
- Banaanid (küpsed või osaliselt küpsed)
- Õunakaste
- Riis (eriti valge riis)
- Kiirtoit
- Krõpsud
- Juust
- Valmistoidud
- Töödeldud toidud
- Liigne täispiima tarbimine
Milliseid ravimeid võib arst kõhukinnisuse korral välja kirjutada?
Enne lapsele kõhukinnisuse ravimi andmist pidage alati nõu oma lastearstiga . Sõltuvalt lastearsti nõuannetest võib ta soovitada:
- Probiootikumid
- Kiudaineid sisaldavad toidulisandid
- Elektrolüüdilahused
- Rooja pehmendajad
- Lahtistid
- Glütseriini ravimküünlad – väikesed ravimkapslid, mis sisestatakse pärasoolde.
- Klistiir – protseduur, mille käigus süstitakse pärasoolde vedelikku, et soodustada roojamist.
Ärge kunagi andke neid ravimeid oma lapsele ilma professionaalse arstiabita.
Kuidas saab väikelastel kõhukinnisust ennetada?
Nende lihtsate sammude järgimine aitab oluliselt vältida lapse kõhukinnisust:
- Toitumisharjumused: Veenduge, et teie lapse toit sisaldab palju kiudaineid. See tähendab rohkemate puu- ja köögiviljade ning roheliste lisamist. Konsulteerige oma lastearstiga madala rasvasisaldusega piimatoodetele ülemineku osas.
- Vee tarbimine: Julgustage regulaarselt vett jooma. Arutage oma arstiga ka teisi vedelikke, näiteks puuviljamahlasid.
- Järjepidevus: Säilitage tualetis käimiseks järjepidev ajakava .
- Füüsiline aktiivsus: Julgustage igapäevast liikumist ja mänguaega. Aktiivne olemine aitab edendada tervet sooletalitlust.
Milline on kõhukinnisuse meditsiiniline prognoos?
Kõhukinnisus on üldiselt ajutine ja hästi ravitav seisund. Õigete toitumismuudatuste ja piisava vedelikutarbimise korral peaks teie lapse roojamisharjumused peagi taastuma.
Ravimata jätmise korral võib kõhukinnisus aga süveneda. Kui väljaheide jääb soolde, võib see muutuda suuremaks, kõvemaks ja kuivemaks, mistõttu on selle väljutamine valulik. See paneb lapsi ebamugavustunde kartuses sageli roojamist vältima.
Millal peaksite arsti poole pöörduma?
Kui kodused abinõud ei paku leevendust mõne päeva jooksul või kui kõhukinnisus kestab kauem kui kaks nädalat, peate konsulteerima lastearstiga. Teie laps võib vajada täiendavat meditsiinilist sekkumist.
Millal muutub väikelapse kõhukinnisus meditsiiniliseks hädaolukorraks?
Kui teie lapsel on kõhukinnisus ja palavik, pöörduge viivitamatult arsti poole. Lisaks pöörduge erakorralise meditsiiniabi poole, kui märkate mõnda järgmistest sümptomitest:
- Oksendamine
- Pärasoole verejooks
- Veri nende väljaheites
- Paistes kõht / kõht
- Pidev kõhuvalu
- Seletamatu kaalulangus
Need märgid võivad viidata tõsisemale haigusele, seega on oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.
Kodune sõnum
Vanemana on raske näha oma pisikest kõhukinnisusega maadlemas. Hea uudis on see, et kõhukinnisus on peaaegu alati ajutine. Lihtsate muudatuste tegemine tema toitumises ja igapäevases rutiinis võib sageli pakkuda kiiret leevendust.
Kui kodune hooldus ei toimi, siis ärge kartke arsti külastada. Mõnikord vajavad väikelapsed spetsiaalset ravi. Teie lapse tervis on Nirogi Lankas esmatähtis.
👩🏽⚕️ Korduma kippuvad küsimused (KKK)
💬 Miks tekib väikelastel kõhukinnisus?
Sageli on see tingitud kiudainete puudusest toidus (puu- ja köögiviljad), ebapiisavast vee tarbimisest või hirmust tualetti minna mängimise ajal.
💬 Mida ma saan kodus teha, kui mu väikelapsel on raskusi roojamisega?
Paku palju puuvilju, näiteks papaiat ja banaane, taga regulaarne vee ja mahla tarbimine ning lisa toidukordadesse rohkem kiudainerikkaid toite.
💬 Mitu päeva pärast roojamist peaksin arsti poole pöörduma?
Kui teie lapsel pole roojamist olnud rohkem kui kolm päeva või kui tal on isupuudus või kõhuvalu, on arsti poole pöördumine kohustuslik.
Märksõnad: kõhukinnisus, väikelapsed, beebi, roojamine, seedimine, tervis
