COVID-19 pandeemiaga oleme kõik silmitsi seisnud paljude uute kogemustega, eks? Nende hulgas on üks peamisi sümptomeid, mis paljudel inimestel COVID-19 korral tekib, peavalu. Tegelikult näitavad uuringud, et umbes iga teine COVID-19 nakatunu kogeb seda peavalu. Mõnel on olnud juhtumeid, kus ainus sümptom oli peavalu, ilma millegi muu, näiteks palaviku või köhata. Seega räägime täna sellest, mis on COVID-19 peavalu, kuidas see erineb tavalisest peavalust ja mida sellega teha saab.
Mis see COVID-peavalu täpselt on?
Lihtsamalt öeldes on Covid-peavalu peavalu, mis tekib koroonaviiruse sisenemise sümptomina teie kehasse. See on tavaliselt üks esimesi sümptomeid, mis ilmneb.
Teadlased üritavad endiselt välja selgitada, mis neid peavalusid täpselt põhjustab. Kuid praegused uuringud näitavad, et valu põhjustab Covid-viirus, mis stimuleerib kolmiknärvi – peamist närvi, mis kannab aistinguid meie näost ajju. See närv aitab meie näol tunda selliseid asju nagu valu ja puudutus.
Samuti on noorematel inimestel, kellel on juba olemasolevad haigused, näiteks migreen, suurem tõenäosus COVID-peavalu tekkeks. Need peavalud on tavalised ka inimestel, kes kaotavad pärast COVID-i nakatumist oma haistmis- ja maitsemeele.
Pikaajaline COVID-peavalu
On veel midagi, millest peame siin rääkima. Seda nimetatakse pikaks COVID-iks. Mõnikord, isegi pärast COVID-i möödumist, võivad peavalud püsida nädalaid, kuid või isegi aastaid. Seda nimetatakse pikaks COVID-i peavaluks. COVID-i võib saada väga lihtsalt, st ilma suuremate sümptomiteta, kuid need pikaajalised peavalud võivad siiski tekkida. Mõnel inimesel võib see valu olla vahelduv ja pidev.
Kuidas see peavalu tundub?
Covidi peavalud võivad tavaliselt olla mõõduka kuni tugeva intensiivsusega. Paljud inimesed kogevad peas pitsitustunnet, nagu oleks kaelas vöö. See võib aga inimeseti erineda.
Valu võib tekkida mõlemal pool pead või otsmiku piirkonnas. See valu võib süveneda ka siis, kui raputate pead, väänate kaela, köhite või tegelete mis tahes füüsilise tegevusega.
Vaatame, kuidas see võrdub tavaliste peavaludega.
| Peavalu tüüp | Tunded ja sümptomid |
|---|---|
| COVID-peavalu | - Mõõdukas või tugev valu. - Peas pitsitus- või ahenemistunne. - Tavaliselt katsutakse pead mõlemalt poolt. - Valu võib köhimisel või liikumisel suureneda. |
| Pingepeavalu | - Tunne, nagu oleks pea ümber tihe rihm seotud. - Valu otsmikus, kõrvade külgedel ja pea tagaosas. - Tavaliselt kerge või mõõdukas valu. |
| Migreen | - Tuikav/pulseeriv valu ühel pool pead. - Võivad esineda sellised sümptomid nagu valgus- ja helitundlikkus, iiveldus ja oksendamine. |
Kui kaua kestab Covidi peavalu?
Nagu teisedki COVID-i sümptomid, nagu palavik, köha ja kurguvalu, paranevad peavalud tavaliselt mõne päeva jooksul. Ühes uuringus leiti, et COVID-i peavalud kestavad umbes 4 päeva.
Nagu ma aga varem mainisin, võivad need peavalud mõnikord püsida kuid pärast COVIDi möödumist ja kõigi muude sümptomite kadumist. Kellelgi, kellel oli COVIDi algusaegadel tugev peavalu, tekivad tõenäolisemalt pikad COVIDi peavalud ja väsimus, mis püsivad ka hilisemas elus.
Kuidas kindlalt teada, kas peavalu on põhjustatud Covidist?
Kui teil on peavalu ja kahtlustate COVID-19-i, on esimene asi, mida teha, teha COVID-19 test. Kui teie test on positiivne, rääkige oma sümptomitest oma arstiga.
Arst aitab teil kindlaks teha, kas teie peavalu on tingitud COVIDist või millestki muust, kuna need sümptomid on väga sarnased tavalise peavaluga.
Kui teil on peavalud ka pärast COVIDi möödumist, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Arst uurib teid ja küsib teie haigusloo kohta. Näiteks, kas teil oli enne COVIDi sageli peavalusid, milline oli valu iseloom ja kui sageli see esines. Samuti küsitakse, kas teil on muid sümptomeid, näiteks maitse- ja lõhnataju kadu, kuna need sümptomid võivad esineda pikaajalise COVIDi peavalu korral.
Mida saab selle peavalu raviks teha?
Covidi peavalude ravi on väga sarnane teiste peavalude raviga.
Levinumad protseduurid ja asjad, mida saate kodus teha
- Valuvaigistid: Võite kasutada käsimüügis olevat valuvaigistit, näiteks atsetaminofeeni , või MSPVA-d, näiteks ibuprofeeni . Kuid pidage meeles ühte väga olulist asja. Ärge jätkake nende valuvaigistite kasutamist kauem kui nädal. See võib põhjustada ravimi poolt põhjustatud uut peavalu (tagasilöögipeavalu). Seega, kui peavalu püsib, pöörduge kindlasti arsti poole.
- Puhka: Puhka piisavalt. Ära pinguta ennast üle.
- Uni: Maga piisavalt hästi.
- Vedelikud: Jooge palju vett ja vedelikke.
- Kofeiini vähendamine: Samuti võib aidata kofeiini sisaldavate jookide, näiteks kohvi ja tee tarbimise vähendamine.
Pikaajaliste COVID-peavalude ravi
Kui teil on pikaajaline COVID-peavalu, võib arsti määratud ravi teie sümptomitest olenevalt erineda.
- Kui teie peavalu sarnaneb pingepeavaluga, võidakse teile määrata ravi, mis sisaldab valuvaigisteid ja võimalik, et ka kofeiini.
- Kui sümptomid on sarnased migreeniga, võib välja kirjutada spetsiifilisi ravimeid, näiteks süstitavat proklorperasiini ja metoklopramiidi .
- Mõnel juhul võib arst pikaajalise peavalu ennetamise raviks välja kirjutada ravimeid, näiteks antidepressante ja krambivastaseid ravimeid.
Kas Covidi peavalusid saab ennetada?
Parim, mida teha, on vältida COVID-19 nakatumist. Parim viis selleks on COVID-19 vaktsiini saamine.
Vaktsineerimine aitab vältida nakatumist ja vähendada pikaajaliste sümptomite tekkimise riski nakatumise korral. Uuringud on näidanud, et inimestel, keda pole COVID-i vastu vaktsineeritud, on suurem risk pikaajaliste COVID-i sümptomite tekkeks.
Kodune sõnum
- Covidi peavalu on Covid-19 nakkuse väga levinud sümptom.
- See peavalu võib tunduda nagu pea pigistamine (pingepeavalu) või tuikav valu ühel küljel (migreen).
- Kuigi see paraneb tavaliselt mõne päeva jooksul, võib see mõnel inimesel püsida kuid kui nn pikaajaline COVID-seisund.
- Kui peavalu on tugev või kestab kauem kui paar päeva,.Kindlasti pidage nõu oma arstiga ja saage õige ravi.
- Parim viis Covidi peavalu ennetamiseks on saada Covid-19 vaktsiin ja kaitsta end nakkuse eest.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment