Kas norskate öösiti palju? Kas teie pereliikmed räägivad, et teil on une ajal vahel hingamispeatus? Kas tunnete end hommikul ärgates väsinuna ja olete terve päeva unine? Need pole lihtsalt asjad. Seda seisundit nimetatakse meditsiiniliselt uneapnoeks. Üks tõhusamaid ja peamisi ravimeetodeid on CPAP-aparaat. Paljud inimesed on sellest kuulnud, kuid ei tea täpselt, mis see on. Seega räägime sellest täna lihtsalt ja selgelt.
Mis täpselt on CPAP-aparaat?
Lihtsamalt öeldes on CPAP-aparaat lühend sõnadest „pidev positiivne hingamisteede rõhk” ehk „pidev positiivne hingamisteede rõhk”. See aitab hoida teie hingamisteid une ajal avatuna. See seade kasutab toru kaudu sisenevat suruõhku.
Sellel masinal on mitu peamist osa:
- Mask, mis katab nina või nii nina kui ka suu.
- Need on rihmad, mida kasutatakse maski näol hoidmiseks.
- Toru, mis ühendab maski ja masina mootorit.
- See on mootor, mis puhub torusse õhku.
- Õhufilter, mis puhastab ninna või suhu sisenevat õhku.
Mõnedel kaasaegsetel CPAP-aparaatidel on ka sellised funktsioonid nagu soojendusega niisutajad ja rõhu reguleerimise funktsioonid.
Miks seda CPAP-aparaati kasutada?
Seda seadet kasutatakse peamiselt obstruktiivse uneapnoe (OSA) raviks. Kui selle haigusega inimene magab, lõdvestuvad tema kurgukoed, ahendades või täielikult blokeerides hingamisteed, põhjustades hetkeks hingamisseisaku. See võib juhtuda sadu kordi öösel.
Kujutage ette, et sagedane hingamisseisak öösel tähendab, et ajju ja teistesse organitesse jõuab vähem hapnikku. Kui see jätkub ilma ravita, võib see põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.
Näiteks:
- Südamehaigused
- Kõrge vererõhk
- Insult
- 2. tüüpi diabeet
- Kognitiivne häire
Lisaks suurendab liigne päevane unisus ka õnnetuste ohtu autojuhtimise ajal. CPAP-aparaadi kasutamine hoiab hingamisteed avatuna, takistades hingamise seiskumist.
Kas on olemas erinevat tüüpi CPAP-aparaate?
Jah, CPAP-aparaate on ainult ühte tüüpi. Neid nimetatakse tavaliselt PAP-aparaatideks (positiivse hingamisteede rõhu aparaadid). Vaatame peamisi tüüpe.
| Masina tüüp | Funktsionaalsus on lihtne |
|---|---|
| CPAP-aparaat (standardne) | Õhku tarnitakse kogu öö sama konstantse rõhu all, mille arst on määranud. |
| Automaatne CPAP-ravi | See on automaatne seade, mis hoiab teie hingamisteed avatuna, suurendades või vähendades vajalikku rõhku vastavalt teie hingamismustrile. |
| Kahetasandiline PAP (BiPAP) | Siin on kaks rõhutaset. Sissehingamisel rakendatakse kõrgemat rõhku ja väljahingamisel madalamat rõhku. |
| Adaptiivne servoventilatsioon (ASV) | See on keerulisem seade. Seda kasutatakse teatud spetsiifiliste seisundite, näiteks tsentraalse uneapnoe korral. See jälgib hingamist ja reguleerib rõhku selle stabiliseerimiseks. |
Kuidas valida endale sobiv mask?
CPAP-ravi edukuse seisukohalt on väga oluline valida mugav ja hästi istuv mask . Maske on mitut tüüpi. Peaksite valima endale sobivaima, lähtudes oma hingamisstiilist, mugavustasemest ja uneapnoe tüübist.
| Maski tüüp | Kellele see kõige paremini sobib? |
|---|---|
| Nina mask | See katab ainult nina. See sobib neile, kes unes vähkrevad ja pöörlevad. |
| Ninapadja mask | Need ei kata kogu nina, vaid ainult ninasõõrmete piirkonda. Mõnel neist on väikesed osad, mis lähevad ninasõõrmetesse. Väga mugav prillikandjatele. |
| Täismask | See kolmnurkse kujuga mask katab nii nina kui ka suu. See sobib kõige paremini neile, kes hingavad magades suu kaudu ja kellel on kinnine nina. |
| Hübriidmask | See koosneb patjadest või väikestest osadest, mis katavad suu, pakkudes samal ajal õhku ninasõõrmetesse ilma nina silla üle minemata. |
Arst selgitab teile sobivaid maske. Kui te alguses ühega ei harju, ärge kartke proovida teist tüüpi.
CPAP-i kasutamise eelised ja võimalikud tüsistused
Lühiajalised eelised
- Parem unekvaliteet ja hea väljapuhkamise tunne .
- Norskamine väheneb või kaob täielikult.
- Liigse päevase unisuse (hüpersomnia) kõrvaldamine.
- Meeleolu parandamine.
Pikaajalised eelised
- Vererõhu kontroll.
- Vähenenud südame-veresoonkonna haiguste, näiteks südameataki ja insuldi risk.
- Paranenud mälu ja kognitiivne funktsioon.
Võimalikud tüsistused ja kõrvaltoimed
Tegelikult võib esimestel päevadel olla veidi raske harjuda. Maski pähepanemisel on normaalne tunda klaustrofoobiat, ebamugavust ja võib-olla isegi pisut piinlikkust.
Samuti võib külm ja kuiv õhk põhjustada nohu, nohu , suukuivust või ninaverejooksu. Paljusid neist probleemidest saab lahendada soojendusega õhuniisutajaga.Lahendusi saab leida ühe ühendamise teel.
Kui mask põhjustab punetust või sügelust, võib see olla teile vale suurusega või tüüpi mask. Kõigil neil juhtudel on oluline pöörduda arsti poole .
Kas CPAP-aparaadile on alternatiive?
Jah. Kuigi CPAP-ravi on kõige levinum ja tõhusam ravi, on ka teisi võimalusi.
- Suuõõne aparaatteraapia: seade, mille valmistab spetsialiseerunud hambaarst teie hammastele sobivaks. See hoiab lõualuu paigal ja avab hingamisteed.
- Positsiooniteraapia: Uneapnoe on sagedasem selili magavatel inimestel. On olemas spetsiaalsed seadmed, mis aitavad inimestel küljel magada.
- Kaalujälgimine: Ülekaalulisus on selle seisundi peamine põhjus. Seda seisundit saab kontrollida kehakaalu vähendamisega.
- Operatsioon: Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon, näiteks pehmete kudede eemaldamine kurgus või lõualuu ümberpaigutamine.
Sõltuvalt teie seisundist võib arst soovitada ühe või mitme nimetatud ravimeetodi kooskasutamist.
Kodune sõnum
- CPAP-aparaat on obstruktiivse uneapnoe ravis väga tõhus.
- Selle ravi maksimaalseks ärakasutamiseks on oluline seda kanda iga kord une ajal (nii öösel kui ka uinakute ajal).
- Alguses võib tunduda raske seda harjumuseks teha , aga ole järjekindel. Aja jooksul saab sellest harjumus.
- Eduka tulemuse saavutamiseks on ülioluline valida endale kõige mugavam ja sobivam mask.
- Kui teil tekib masina või maskiga seoses mingeid probleeme, ebamugavust või kõrvaltoimeid, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Maski ja vooliku igapäevane puhtana hoidmine on oluline nakkuste vältimiseks.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar