Kas oled depressiooniga üksi? Siit leiad endale sobiva ravi!

Kas teid ravitakse depressiooni tõttu? Kui jah, siis kas teil on seda kunagi juhtunud? Teile tundub, et esimene ravim, mille arst teile andis, ei toiminud. Sellisel juhul ärge muretsege. Tegelikult ei reageeri umbes pooled depressiooniga inimestest esimesele ravimile, mille nad teile annavad. Mõnikord, isegi kui ravim toimib, võib teil esineda kõrvaltoimeid, nagu unisus, iiveldus, kaalutõus ja probleemid seksuaalelus. See on midagi, mis juhtub paljude inimestega. Seega räägime sellest veidi üksikasjalikumalt .

Kuidas valida endale sobiv antidepressant?

Depressiooniravimi valimine ei ole nii lihtne kui poodi minek ja riiulilt midagi valimine. See on palju keerulisem.

Enne ravimi väljakirjutamist võib arst esitada teile järgmisi küsimusi:

• Perekonna ajalugu: Kas teie või keegi teie perekonnast on kunagi depressiooniravimeid võtnud? Kuidas need ravimid toimisid? Need vastused võivad anda teile aimu, kuidas need ravimid teid mõjutada võivad.
• Muud terviseseisundid: Arst soovib teada ka seda, kas teil esineb muid vaimseid või füüsilisi seisundeid, näiteks bipolaarne häire, traumajärgne stressihäire (PTSD) või ärevus. Näiteks kui teil on terviseseisund, mis suurendab verejooksu riski, võiksite vältida ravimeid, mida nimetatakse SSRI-deks (selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid). Need ravimid võivad verejooksu riski veidi suurendada.
• Muud ravimid: Kui te juba võtate ravimeid teiste haiguste raviks, veendub arst ka selles, et uus ravim ei oleks vastuolus selle ravimiga.
• Rasedus: Kui te olete rase või toidate last rinnaga, ärge andke ravimeid, mis pole sel ajal teile ohutud.

Lihtsamalt öeldes on see nagu rätsep võtaks su mõõdud ja õmbleks sulle ideaalselt istuva kleidi.

See on õppimise teekond läbi kogemuste.

Uue ravimi võtmise alustamisel kontrollib arst teid regulaarselt, et näha, kuidas te end tunnete ja kas teil esineb kõrvaltoimeid. See on nagu uue tee õppimine.

Ravimi korralikuks toimimiseks organismis võib kuluda umbes 6 nädalat . Samuti vähenevad esialgsed kõrvaltoimed aja jooksul sageli. Seega on oluline olla kannatlik.

Oletame, et teie sümptomid on veidi leevenenud, aga mitte täielikult. Sellisel juhul võib arst ravimi annust veidi suurendada. Või proovida vahetada see sama klassi teise ravimi vastu.

Kui aga ravim teile ei sobi või põhjustab talumatuid kõrvaltoimeid, võib arst teile määrata täiesti uue ravimi. See, kuidas te eelmisele ravimile reageerisite, aitab määrata, millist ravimit järgmisena valida. Näiteks kui teil on SSRI võtmise ajal tekkinud maoärritus, ei pruugi järgmine ravim, mida peaksite proovima, olla SSRI.

Mõnikord võib antidepressandile teise ravimi lisamine tulemusi parandada. See on nagu toidukorrale millegi lisamine, et see maitsvam oleks.

Elustiili muutused on nagu ravimid.

Depressiooni ravimine ei erine kuigi palju sellise haiguse nagu kõrge vererõhk ravimisest. Mõelge vaid, just nagu vererõhuravimite võtmisel, öeldakse teile, et kontrollige oma toitumist, treenige ja vähendage soola tarbimist. Sama kehtib ka depressiooni kohta. Lisaks ravimitele võivad ka elustiili muutused avaldada väga positiivset mõju.

Uuringud näitavad isegi, et need elustiili muutused on depressiooni juhtimisel väga kasulikud.

Kas geneetiline testimine saab aidata?

Jah, see on suhteliselt uus tehnoloogia. Teie geenid võivad anda vihjeid teile sobiva ravimi leidmiseks.

Need geneetilised testid võtavad teie sülje- või vereproovi ja ennustavad, kuidas teie keha konkreetsele ravimile reageerib. See test ei ole 100% kindel, et tegemist on õige ravimiga. Siiski võib see anda teie arstile hea ettekujutuse sellest, kuidas teie keha konkreetset ravimit töötleb ja millised on võimalikud kõrvaltoimed.

Kuid need testid on veidi kallid. Ja neid tehakse sageli inimestele, kes on proovinud mitmeid ravimeid, kuid ravile hästi ei reageerinud.

Ära anna alla, proovi edasi!

Arstide sõnul on esimesel katsel õige ravimi leidmise tõenäosus 50/50. Kui see ei toimi, on teisel katsel umbes 40% tõenäosus. Iga kord, kui uuele ravimile üle minna, väheneb edukuse tõenäosus veidi.

Kui sümptomid püsivad hoolimata ravist, võite mõelda: "Sellest ravimist pole kasu." Kuid ärge kunagi lõpetage ravimi võtmist ilma arstiga nõu pidamata. Umbes 9 inimest 10-st, kes jätkavad ravi umbes aasta, paranevad lõpuks.

Mõnikord, kui mitu ravimit ei toimi, alustab arst otsast peale ja küsib: "Kas see diagnoos on õige? Kas ma jään millestki ilma?"

Juhud, kus ravimeetodeid võib olla vaja muuta

Kui teie depressioon on väga kangekaelne, mis tähendab, et see ei reageeri tüüpilistele ravimeetoditele, peate võib-olla kaaluma teisi ravivõimalusi.

• TMS (transkraniaalne magnetstimulatsioon): see hõlmab magnetlainete kasutamist teatud ajuosade stimuleerimiseks, mille aktiivsus on vähenenud.
• ECT (elektrokonvulsiivravi): see hõlmab väga madala pingega elektrilainete saatmist läbi aju, põhjustades ajus keemilisi muutusi ja leevendades sümptomeid.
• Ketamiin:See on anesteetikum ja seda manustatakse arsti järelevalve all depressiooni korral, mis ei allu ravile.

Kui olete leidnud endale sobiva ravimi ja annuse, võtke seda täpselt nii, nagu arst on teile öelnud. Jätkake võtmist seni, kuni ta käsib teil lõpetada. Seda seetõttu, et depressioon on krooniline haigus ja kui te lõpetate selle võtmise poole peal, võib see tagasi tulla.