Kas ka sinu nahale tekivad diabeedi tõttu vistrikud? Räägime diabeediga seotud dermatopaatiast!

Kas teil on diabeet? Kui jah, siis olete ehk märganud oma jalgadel, eriti säärte esiküljel, väikeseid pruune ümmargusi laike. Mõned inimesed võivad arvata, et need on lihtsalt vanad armid. Tegelikult võib aga tegemist olla diabeediga seotud seisundiga nimega „diabeediga seotud dermopaatia“. Kuid ärge muretsege, see pole ohtlik. Uurime selle kohta täna lähemalt.

Mis see "(diabeediga seotud dermopaatia)" on? Lihtsamalt öeldes...

Lihtsamalt öeldes on „(diabeediga seotud dermopaatia)” levinud nahahaigus, mis võib tekkida diabeediga inimestel, st neil, kellel on nii „(1. tüüpi diabeet)” kui ka „(2. tüüpi diabeet)”. See on diabeetikute seas kõige levinum nahaprobleem.

Need laigud näevad tavaliselt välja sellised:

• Värvus: Võib olla heleroosa, punakaspruun või tumepruun.
• Kuju: Kõige sagedamini ümmargune või ovaalne.
• Suurus: Tavaliselt umbes 1–2,5 sentimeetrit.
• Välimus: Mõnikord võivad need laigud tunduda naha alla vajunud või kergelt kõrgenenud, nagu vana arm.
• Valu/sügelus: Kõige tähtsam on see, et need laigud ei põhjusta valu ega sügelust. Samuti ei erita need midagi vedelikku. Seetõttu öeldakse, et need on ohutud.

Enamasti esinevad need laigud mõlema jala esiküljel ehk tuharatel. Ühel jalal võib aga olla rohkem laike kui teisel. Mõnikord võivad need laigud ilmuda ka mujale, näiteks reitele ja kätele.

Keda see olukord kõige enam mõjutab?

See seisund, mida nimetatakse „diabeediga seotud dermopaatiaks”, võib tekkida kõigil, kellel on diabeet ehk „diabetes mellitus”. Mõnedel inimestel on aga suurem tõenäosus selle tekkeks.

• Vanus: Üle 50-aastastel inimestel ja diabeediga inimestel on suurem tõenäosus nende laikude tekkeks.
• Diabeedi vanus: see risk on suurem ka inimestel, kellel on diabeet olnud pikka aega.
• Sugu: See seisund on meestel sagedasem kui naistel.

Kujutage ette, meie onu Somapala on aastaid diabeeti põdenud. Tal on jalgade esikülgedel palju selliseid pruune laike. Ta ei hooli neist, sest arst on öelnud, et need pole probleem.

Mis neid laike põhjustab?

Tegelikult ei tea arstid ja teadlased siiani täpselt, mis seda „diabeediga seotud dermopaatiat” põhjustab. Paljud usuvad aga, et see on seotud varasemate väiksemate nahavigastuste või -õnnetustega (näiteks kui nahk on kuhugi löödud või kui nahk on kokku puutunud äärmise kuumuse või külmaga).

Eelkõige on teil diabeedist tingitud seisund nimega "neuropaatia", mis tähendab närvikahjustust .Kui teil on see olnud, on teil suurem tõenäosus nende laikude tekkeks. Need närvihäired on põhjustatud pikaajalisest kõrgest veresuhkru tasemest (hüperglükeemia).

Oluline on märkida, et see seisund, mida nimetatakse "diabeediga seotud dermopaatiaks", on tugevalt seotud teiste diabeedi tüsistustega. See tähendab, et nende laikude olemasolu võib viidata ka muudele probleemidele, näiteks:

* `(Diabeediga seotud nefropaatia)`: see on diabeedist põhjustatud neerukahjustus .

* `(Diabeediga seotud retinopaatia)`: see on diabeedist põhjustatud silma võrkkesta kahjustus .

* `(Diabeediga seotud neuropaatia)`: Nagu varem mainitud, kahjustab diabeet närvisüsteemi .

Seega, kui näete nahal selliseid laike, on parem neid arstile näidata, mitte lihtsalt ignoreerida.

Kas see on nakkav haigus?

Ei, üldse mitte. `(Diabeediga seotud dermopaatia)` ei ole nakkav haigus. Seda ei saa kelleltki teiselt ja seda ei saa ka kelleltki teiselt.

Kuidas arstid seda diagnoosivad?

Kui lähete arsti juurde, küsib ta teilt teie haigusloo kohta, kui kaua need laigud teil on olnud ja kuidas need tekkisid. Seejärel uurib arst hoolikalt teie nahal olevaid laike. See tähendab laikude suuruse, värvi, kuju ja asukoha uurimist.

Mõnikord, et veenduda, et tegemist pole mõne muu nahahaigusega, võib arst teha nahabiopsia. See hõlmab väga väikese nahaproovi võtmist kohast ja selle mikroskoobi all uurimist. See aitab täpselt kindlaks teha, milles haigus seisneb.

Millised on selle ravimeetodid?

Oluline on märkida, et nendele „diabeediga seotud dermatopaatia” vistrikele pole veel spetsiifilist ravi. Hea uudis on aga see, et need laigud ei kahjusta teie füüsilist tervist.

Teadlased ei ole veel kindlad, kas need laigud kaovad, kui diabeet on hästi kontrolli all ja veresuhkru tase püsib tervislikul tasemel. Kui teil aga need laigud tekivad, on kõige olulisem diabeeti õigesti ravida ja seda kontrolli all hoida. See aitab teil tervena püsida ja ennetada muid tõsiseid tüsistusi, mis diabeediga kaasnevad.

Mida ma saan nende laikude välimusega teha?

Kuigi nendele laikudele spetsiifilist ravi ei ole, võite proovida mõnda asja, kui olete nende välimuse pärast mures:

• Meigi kasutamine: Mõnede plekkide katmiseks võite kanda veidi meiki.
• Niisutaja kasutamine: Hea niisutaja kasutamine aitab parandada plekkide ja naha tekstuuri välimust.

Kuid pidage meeles, et need on vaid ajutised lahendused.Kõige tähtsam on diabeeti hästi kontrolli all hoida.

Millised on selle seisundi tekkele kaasaaitavad riskifaktorid?

Nagu me varem veidi arutasime, on mitmeid peamisi riskitegureid, mis aitavad kaasa "diabeediga seotud dermopaatia" tekkele:

• Diabeedi põdemine: see on kõige olulisem asi. See seisund võib esineda nii 1. kui ka 2. tüüpi diabeedi korral.
• Diabeedi kestus: mida kauem teil diabeet on, seda suurem on nende laikude tekkimise risk.
• Vanus: üle 50-aastastel inimestel, kellel on diabeet, on suurem tõenäosus seda haigust arendada.
• Sugu: See seisund on sagedasem diabeediga meestel.
• Kõrge veresuhkru tase pikema aja jooksul (hüperglükeemia): Nagu me varem mainisime, on need laigud seotud teiste diabeedi tüsistustega. Need tüsistused tekivad kõrge veresuhkru taseme tõttu pika aja jooksul. Seetõttu on veresuhkru taseme kontrollimata jätmine samuti nende laikude tekke riskitegur.

Kas diabeediga seotud dermopaatiat saab ära hoida?

Mõnikord ei pruugi seda täielikult ära hoida võimalik. Peamine viis selle seisundi tekkimise riski vähendamiseks on aga diabeedi hea kontrolli all hoidmine. Selleks saate teha järgmist.

• Kontrollige regulaarselt oma veresuhkru taset: kui teil on glükomeeter või pideva glükoosi jälgimise (CGM) süsteem, kontrollige regulaarselt oma veresuhkru taset. Oluline on kontrollida oma veresuhkru taset vähemalt kord päevas: enne sööki, pärast sööki ja enne magamaminekut. Kui märkate, et teie veresuhkur on kõrge, saavutage see võimalikult kiiresti kontrolli all.
• Insuliini ja/või ravimite õigeaegne manustamine: Järgige täpselt oma arsti juhiseid.
• Regulaarsed arstivisiidid: Igal diabeediga inimesel on oma raviplaan. Oluline on regulaarselt arsti juures käia, et veenduda ravimite ja raviplaani sobivuses.
• Regulaarne treening: Treeningu ajal suureneb teie keha „ insuliinitundlikkus “. See tähendab, et teie keha saab paremini kasutada nii enda toodetud kui ka süstitud insuliini. See lihtsustab veresuhkru kontrollimist.
• Tervisliku toitumise järgimine: pidage nõu registreeritud toitumisspetsialistiga, et koostada endale kõige sobivam toitumiskava.
• Abi palumine: Diabeedi haldamine võib kohati olla keeruline ja segadusttekitav. Kui teil on probleeme, ärge kartke abi küsida oma arstilt või paluge tuge perelt ja sõpradelt.

Lisaks usuvad paljud teadlased, et need laigud võivad olla põhjustatud ka nahavigastustest, seega säärekaitsmete või paksude pikkade sokkide kandmine mis tahes füüsilise tegevuse (nt mängimise) ajal aitab kaitsta teie sääriseid vigastuste eest.

Milline on selle seisundi prognoos?

„(Diabeediga seotud dermopaatia)“ laigud ei kahjusta teid. Need laigud võivad aga olla varajaseks hoiatusmärgiks muudest diabeedist tingitud tüsistustest (nt „(neuropaatia)“, „(nefropaatia)“, „(retinopaatia)“).

Kui märkate neid laike, pöörduge kindlasti arsti poole. Mõnikord võivad need „diabeediga seotud dermopaatia” laigud aidata eelpoolmainitud tõsiseid tüsistusi varakult avastada ja ennetada.

Kui kaua need laigud seal on olnud?

Tavaliselt kaovad need laigud järk-järgult aasta või kahe jooksul. Kuid mõnikord võivad need püsida kauem. Olenemata sellest, kui hästi te oma veresuhkrut kontrollite, ei paista see juba olemasolevatele laikudele kuigi palju mõjuvat. Pärast vanade laikude kadumist võivad tekkida uued.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

• Kui teil pole varem diabeeti diagnoositud, kuid märkate nahal uusi ümmargusi pruune laike, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole. See võib olla märk diabeedist ehk diabeediga seotud dermopaatiast.
• Kui teil on juba diabeet ja märkate neid „diabeediga seotud dermopaatia” märke, pöörduge kindlasti arsti poole. Kuna need laigud võivad viidata ka teistele diabeedi tüsistustele, võib arst soovida teha mõned uuringud teie üldise tervise kontrollimiseks.
• Kui märkate nahal olulisi muutusi, eriti värvimuutust, on oluline pöörduda arsti poole. Seejärel saab arst teie nahka uurida, et veenduda, et teil pole mõnda muud tõsist haigusseisundit.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Kuigi „(Diabeediga seotud dermopaatia)“ laikude ilmumine võib teile ebameeldiv olla, ei kahjusta see seisund teie tervist mingil moel. Selliste laikude ilmnemisel on aga hädavajalik pöörduda arsti poole. Sest need „(Diabeediga seotud dermopaatia)“ laigud võivad sarnaneda teiste nahahaigustega. Seetõttu soovib arst täpse diagnoosi kinnitada.

Ükskõik mis ka ei juhtuks, kõige tähtsam on oma diabeeti parimal võimalikul viisil kontrolli all hoida, tervena püsida ja diabeedi tüsistusi ennetada. Kui teil on raskusi, ärge kartke abi küsida oma arstilt ning paluge tuge perelt ja sõpradelt. Te ei ole üksi!

Diabeet , nahalaigud, sääremarjalaigud, diabeediga seotud dermatopaatia, nahahaigused, diabeedi tüsistused, veresuhkur