Kas tunnete pearinglust, peapööritust või uimasust järsult püsti tõustes või isegi lihtsalt istudes? Mõned inimesed kogevad ka iiveldust. See pearinglus on midagi, mida enamik meist on vähemalt korra elus kogenud. Aga kui see juhtub sageli, võib see olla suureks takistuseks meie igapäevastes tegevustes. Seega räägime täna sellest, mis on pearinglus, miks see juhtub ja mida me peaksime tegema.
Mis täpselt on pearinglus?
Lihtsamalt öeldes on pearinglus tunne, et meie kehas kaob tasakaal . Iga inimene võib seda kogeda erinevalt.
- Nõrkustunne: tunne, nagu oleksite teadvuse kaotamas (minestama).
- Iiveldus: Tunne, nagu hakkaksid oksendama.
- Ebastabiilsus: tunne, nagu sa ei suuda seista, nagu sa kukud (ebastabiilsus).
- Segadus: desorientatsioonitunne, suutmatus aru saada, mis toimub.
Pole tähtis, kuidas sa end tunned, sagedane pearinglus võib mõjutada sinu elukvaliteeti.
Miks meil niimoodi pea ringi käib?
Mõtle sellele, meie keha on üks väga hämmastav masin. Me püsime püsti kukkumata, sest meie aju saab signaale mitmest kohast. Need on meie silmad, kõrvad (eriti sisekõrv) ning keha lihased ja liigesed . Nendest kohtadest tulevad signaalid läbivad meie kesknärvisüsteemi ja kontrollivad meie tasakaalu.
Kujutage nüüd ette, mis juhtub, kui nende signaalide saabumisel midagi valesti läheb? Siis läheb ajju jõudev informatsioon segaseks. Selle tulemusena tunneme pearinglust.
Vaatleme pearingluse peamisi põhjuseid sellises tabelis.
| Põhjusega seotud väli | Näited ja kirjeldused |
|---|---|
| Sisekõrva probleemid |
|
| Muud meditsiinilised seisundid | |
| Muud levinud põhjused |
Kas pearinglus ja vertiigo on sama asi?
Jah. Paljud inimesed ajavad need kaks segi. Nende kahe vahel on väike, aga oluline erinevus.
Pearinglus on tavaline tasakaalukaotuse ja pöörlemistunde tunne.
Peapööritus on veidi teistsugune. Peapöörituse korral tunned, nagu keerleksid ise või et asjad sinu ümber (tuba, esemed) keerlevad . See on pöörlemistunne, nagu tunneksid end ameerika mägedel.
Lihtsamalt öeldes, iga peapööritus on pearinglus, aga mitte iga pearinglus ei ole vertiigo. Selge? Õige ravi saamiseks on väga oluline oma tundeid arstile täpselt selgitada.
Kuidas ravida pearinglust?
Sellele pole ühest ravi. Ravi sõltub pearingluse algpõhjusest. Seetõttu on oluline pöörduda arsti poole, et teada saada täpne põhjus.
- KõrvapõletikSellisel juhul määrab arst selleks antibiootikumid.
- Kui see on tingitud aneemiast , annavad nad teile vajalikke asju, näiteks rauapreparaate.
- Kui see on tingitud ravimitest, mida te võtate , võib arst otsustada annust muuta või välja kirjutada teise ravimi.
- Sisekõrva tasakaaluhäiretega inimestele on soovitatav spetsiaalne füsioteraapia programm nimega vestibulaarne rehabilitatsiooniteraapia (VRT) . See hõlmab aju ja keha treenimist pearingluse sümptomitega toimetulekuks.
Mida saate kodus teha, kui teil on pearinglus
See ei ole ravi, kuid need asjad aitavad teil pearinglust hallata ja õnnetusi ennetada.
- Istu või heida kohe pikali. See on väga oluline võimalike kukkumiste vältimiseks.
- Oodake, kuni pearinglus vaibub, ja seejärel tõuske väga aeglaselt püsti . Ärge tõuske järsku.
- Joo veidi vett. Sul võib olla vedelikupuudus.
- Vältige eredate tulede vaatamist.
Kas sa saaksid lihtsalt pearingluse pärast muretsemise lõpetada?
Absoluutselt mitte. Ärge kunagi alahinnake pearingluse sagedast esinemist.
- See võib olla varajane märk mõnest teisest tõsisest haigusseisundist (nt südamehaigus, neuroloogiline haigus), mis ravimata jätmise korral võib süveneda.
- Pearingluse tõttu on oht kukkuda ja saada tõsiseid vigastusi (peavigastused, luumurrud).
- Pearingluse korral on autojuhtimine väga ohtlik .
- See võib häirida teie igapäevaseid tegevusi ja tööd .
Millal on parim aeg arsti juurde minna?
On olukordi, kus pearingluse osas peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.
| Võimalus | Mida teha |
|---|---|
| Tavaliselt kohtuvad sündmused |
|
| Millal pöörduda viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda (ETU) | |
Kui pearinglusega kaasneb üks või mitu järgmistest hoiatavatest sümptomitest , pöörduge viivitamatult haiglasse, kuna see võib viidata tõsisele haigusseisundile, näiteks insuldile:
| |
Kodune sõnum
- Pearinglus ei ole haigus, vaid haiguse või füüsilise seisundi sümptom.
- Põhjus võib olla ükskõik mis, alates sisekõrva probleemidest kuni südamehaigusteni.
- Ärge kunagi ignoreerige pearinglust, mis on sagedane, tugev või segab igapäevaelu.
- Õige ravi tuleb pärast õige põhjuse leidmist. Selleks pöörduge kindlasti arsti poole.
- Kui teil tekivad hoiatavad sümptomid nagu pearinglus, valu rinnus, tugev peavalu või jäsemete tuimus, pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment