Kas sul on viimasel ajal kõhuprobleeme? Räägime gastroenteriidist!

Kas teil on ka viimasel ajal iiveldus, tunne, et kohe hakkate oksendama, või peate mitu korda päevas tualetis käima? Või on teie pisikesel see probleem olnud? Need võivad sageli olla gastroenteriidi sümptomid. Ärge muretsege, me räägime sellest täna üksikasjalikumalt.

Mis on gastroenteriit lihtsalt öeldes?

Lihtsamalt öeldes on gastroenteriit mao ja soolte põletik . Kujutage ette, et need organid on kergelt paistes ja valusad. See põhjustabki selliseid sümptomeid nagu iiveldus, oksendamine, kõhuvalu ja kõhulahtisus.

See seisund tekib sageli siis, kui infektsioon siseneb seedesüsteemi. Erinevad bakterid ja viirused võivad põhjustada toidumürgitust ja nn kõhugrippi. Mõned kemikaalid võivad põhjustada ka gastroenteriiti.

Kas on olemas gastroenteriidi tüüpe?

Jah, saab eristada kahte peamist tüüpi:

1. Nakkuslik gastroenteriit: See on kõige levinum tüüp. See tekib siis, kui viirused, bakterid, seened või parasiidid sisenevad maosse või soolde ja põhjustavad infektsiooni.

2. Keemiline gastroenteriit: Mõnikord võib see seisund tekkida mürgiste kemikaalide allaneelamisel, näiteks saastunud toidu või vee kaudu. Selle põhjuseks võib olla ka liigne alkoholitarbimine või teatud ravimite liiga suur tarbimine.

Kui levinud see seisund on?

Tegelikult on raske leida kedagi, kes poleks vähemalt korra elus gastroenteriiti põdenud. Enamasti pole see väga tõsine. Siiski võib see mõjutada teatud riskirühmi, näiteks väikelapsi, eakaid või nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesi. Gastroenteriit on kogu maailmas peamine surmapõhjus.

Millised on gastroenteriidi sümptomid?

Selle seisundi korral võivad teil samaaegselt esineda nii soolestiku (kõhupuhitus, kõhuvalu) kui ka mao (iiveldus, oksendamine) sümptomid. Mõned inimesed ütlevad, et "see käib üles-alla" ja nii see ongi.

Levinud sümptomite hulka kuuluvad:

• Kõhulahtisus - vesine väljaheide, mis võib esineda mitu korda päevas.
• Iiveldus ja oksendamine
• Isutuskaotus
• Kõhuvalu ja krambid
• Palavik
• Külmavärinad
• Väsimus
• Kehavalud

Millised on esimesed märgid?

Gastroenteriidi sümptomid tekivad sageli äkki. Esimesed sümptomid, mis ilmnevad, on seedetrakti sümptomid. Nende hulka kuuluvad puhitus, kõhuvalu, krambid, iiveldus ja/või oksendamine, mis võivad lühikese aja jooksul mitu korda esineda.

Päeva edenedes võite kogeda ka sümptomeid, mis mõjutavad kogu keha, mida me nimetame süsteemseteks sümptomiteks. Nende hulka kuuluvad palavik, külmavärinad ja kehavalud.

Kui kaua gastroenteriit kestab?

Enamik gastroenteriidi tüüpe kestab umbes päev või kaks. Teie keha suudab enamiku bakteriaalsete ja viirusnakkustega ise võidelda. Siiski võivad mõned tüübid kesta kauem ja vajavad paranemiseks ravi.

Mis on selle peamine põhjus?

Gastroenteriit tekib siis, kui immuunsüsteem aktiveerub mao ja soolte kaitsmiseks. See tähendab, et infektsiooni või muu kahjuliku haiguse korral saadab see sinna immuunrakud (põletikulised rakud), et need sellega võidelda ja kahjustatud kudet parandada.

Tavaliselt on see ajutine reaktsioon ajutisele ohule. See põletik taandub mõne päeva pärast. Püsivad gastroenteriidi juhtumid on aga mõnevõrra haruldased.

Millised on ägeda gastroenteriidi konkreetsed põhjused?

Äge gastroenteriit võib tekkida äkki nakkushaiguste või mürgiste kemikaalide tõttu.

Nakkushaigused

See seisund on põhjustatud seedesüsteemi infektsioonidest. See tähendab:

• Viirusnakkus
• Bakteriaalne infektsioon
• Parasiitnakkus
• Seeninfektsioon

Need infektsioonid on sageli gastroenteriidi peamine põhjus.

Viiruslik gastroenteriit

See on kõige levinum tüüp. Umbes 60% kõigist gastroenteriidi juhtudest on põhjustatud viirustest. Ainult noroviirus moodustab umbes 50% juhtudest.

Viiruse põhjustatud gastroenteriiti nimetatakse mõnede inimeste seas ka "kõhugripiks". See ei ole aga meditsiiniline nimetus. Seda ei põhjusta gripiviirus. "Kõhugrippi" võivad põhjustada järgmised viirusetüübid:

• Noroviirus
• Rotaviirus
• Astroviirus `(Astroviirus)`
• Adenoviirus
• Kalitsiviirus
• Sapoviirus

Bakteriaalne gastroenteriit

Selle seisundi põhjustavad bakteriaalsed infektsioonid. Levinud bakteriaalsete infektsioonide hulka kuuluvad:

• Kampülobakter (Campylobacter)
• Clostridium difficile (C. diff)
• Escherichia coli (E. coli)
• Salmonella
• Shigella
• Stafülokokid (Staph)

Parasiitne gastroenteriit

Selle põhjuseks on parasiitnakkused. Näited:

• Giardiaas
• Krüptosporidioos
• Tsüklosporiaas
• Amebiasis (amööbne düsenteeria)

Seen-gastroenteriit

Seeninfektsioonid võivad samuti põhjustada gastroenteriiti. Kõige levinumad neist on:

• Kandidoos
• Aspergilloos

Keemiline gastroenteriit

Mõned kemikaalid võivad kahjustada mao ja soolte limaskesta ning põhjustada põletikku. Mõned teevad seda isegi väikestes kogustes. Teised, näiteks alkohol ja mõned ravimid, põhjustavad gastroenteriiti ainult siis, kui neid liiga palju tarvitada.

Keemilise gastroenteriidi põhjused:

• Raskmetallide mürgistus
• Taimetoksiinid, näiteks mürgised seened
• Kokaiin
• Vähivastased ravimid (keemiaravi ravimid)
• Alkoholi liigtarvitamine
• MSPVA-de (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) ülekasutamine
• Kolhitsiini ülekasutamine
• Digoksiini liigne kasutamine

Kas gastroenteriit on nakkav?

Nakkuslik gastroenteriit on nakkav. Kui teil on seedesüsteemis infektsioon, võib see kanduda edasi teie väljaheitesse. Igaüks, kes selle väljaheitega kokku puutub, võib nakkuse saada.

Mõelge vaid, et neid väljaheiteid võib olla väikestes kogustes tualettruumide pindadel, kohtades, kus vahetatakse väikelaste mähkmeid, ja inimeste kätel, kes ei pese käsi korralikult. Kui teised neid puudutavad või kui need satuvad toidu või vee sisse, võib haigus edasi kanduda.

Keemiline gastroenteriit ei ole nakkav. Kuid see võib mõjutada mitut inimest samas kohas samal ajal. Näiteks kui teid mürgitatakse toidu, vee või keskkonnaga, võivad selle saada ka teised, kes on neid asju tarvitanud.

Kuidas gastroenteriidi infektsioon levib?

Need nakkused levivad sageli saastunud toidu või vee kaudu.Samuti võite nakatuda, kui puudutate nakatunud inimest või pinda, mida nakatunud inimene on puudutanud. Näiteks võite kergesti nakatuda poes toitu süües, toitu korralikult käsi pesemata valmistades või avalikes kohtades ukselingid ja lauad puudutades.

Kui kaua on gastroenteriit nakkav?

Seedetrakti infektsioonid on kõige nakkavamad sümptomite ilmnemisel ja kuni kaks päeva pärast sümptomite kadumist. Just nende kahe viimase päeva jooksul lahkub infektsioon teie kehast väljaheitega.

Kellel on selle tekke risk kõige suurem?

Nagu varem mainitud, haigestub gastroenteriiti peaaegu igaüks. Siiski on teil suurem tõenäosus seda sagedamini saada, kui:

• Kui olete üle 65 aasta vana või alla 6 aasta vana. (Väikelapsed ja eakad)
• Kui elate või töötate lastehoiukeskuses või hooldekodus.
• Kui sööd toorest liha või kala.
• Kui reisite välisriikidesse, eriti vähem arenenud piirkondadesse.
• Kui teil on krooniline haigus, mis nõrgestab teie immuunsüsteemi.
• Kui tarvitate sageli teatud ravimeid või alkoholi.

Millised on ägeda gastroenteriidi võimalikud tüsistused?

Enamik gastroenteriidi juhtumeid on lühiajalised ja taanduvad iseenesest. Sellisel juhul on peamine tüsistus, millele tähelepanu pöörata, dehüdratsioon. See on suurem risk väikelastele ja eakatele.

Kui oksendad pidevalt ja sul on kõhulahtisus, kaotab keha palju vedelikku ja elektrolüüte – sooli – ning kui neid kiiresti asendada ei õnnestu, võib tekkida dehüdratsioon ja need soolad võivad tasakaalust välja minna.

Dehüdratsioon pole nali! See võib olla ohtlik, eriti väikelastele ja eakatele. See võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu nõrkus, suukuivus, urineerimise vähenemine ja mõnikord teadvusekaotus.

Kui gastroenteriit jätkub, võib see hakata kahjustama teie magu ja soolestikku. Näiteks võivad nendes organites tekkida haavandid, mis veritsevad. Siiski on mõned gastroenteriidi tüübid, mis püsivad.

Mõned gastroenteriidi spetsiifilised põhjused võivad põhjustada kõrvaltoimeid, mis lisanduvad gastroenteriidi enda mõjudele. Mõned infektsioonid või toksiinid võivad organismile pikaajalist kahju tekitada.

Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed ja need, kes elavad piirkondades, kus on halb juurdepääs puhtale veele, toitumisele, kanalisatsioonile ja tervishoiuteenustele, on gastroenteriidile vastuvõtlikumad. Neil võib see sagedamini tekkida ja kauem kesta.

Kuidas arstid diagnoosivad gastroenteriiti?

Arstid saavad tavaliselt gastroenteriiti diagnoosida teie sümptomite põhjal.Nad küsivad teilt, millal teie sümptomid algasid, mis sel ajal juhtus ja mis võis seda põhjustada.

Kui teil esineb ebatavalisi sümptomeid või kui nad soovivad teie sümptomeid edasi uurida, võivad nad määrata mõned uuringud. Rooja- või vereanalüüs saab kinnitada gastroenteriiti ja välistada muud haigusseisundid.

Kuidas gastroenteriiti kõige paremini ravida?

Enamasti kaob gastroenteriit iseenesest. Parim viis oma keha tervenemiseks on piisavalt puhata ja palju vedelikku juua. Samuti on hea mõte paar päeva süüa kerget ja kergesti seeditavat toitu.

Siiski võivad mõned ebatavalised gastroenteriidi põhjused vajada ravi. Kui teie sümptomid ei parane või kui arvate, et olete kokku puutunud millegi mürgisega, rääkige sellest oma arstile.

Millised on meditsiinilised ravimeetodid?

Enamik gastroenteriidi ravimeetodeid on toetav ravi. See tähendab, et ravi eesmärk on pigem aidata keha loomulikku paranemisprotsessi kui haigust ravida. Nende hulka võivad kuuluda:

• Dehüdratsiooni vältimiseks või korrigeerimiseks manustatakse soolalahust (IV vedelikke) .
• Parenteraalne toitumine on viis anda oma kehale jõudu ilma väsinud seedesüsteemile lisakoormust panemata.
• Mõnel juhul manustatakse ravimeid selliste sümptomite nagu iiveldus ja kõhulahtisus korral.

Siiski vajavad mõned gastroenteriidi põhjused ravimite võtmist. Näiteks mõned bakteriaalsed või parasiitnakkused võivad vajada spetsiifilisi antibiootikume või parasiidivastaseid ravimeid .

Kui teil on keemilise mürgistuse tõttu gastroenteriit, võite vajada täiendavat ravi, et aidata mürki organismist eemaldada. Ravi sõltub mürgi tüübist ja teie seisundist.

Kui kiiresti ma terveks saan?

Sa peaksid end paremini tundma kahe kuni kolme päeva jooksul pärast sümptomite ilmnemist või kui vajasid ravimeid. Kui sa ikka ei tunne end paremini, anna sellest oma arstile teada.

Kui tõsine on gastroenteriit?

Enamiku inimeste jaoks ei ole gastroenteriit tõsine seisund. See võib aga olla tõsine nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestele. See hõlmab alla 5-aastaseid lapsi, üle 65-aastaseid inimesi ja kõiki, kellel on kaasuvaid terviseprobleeme.

Kui teate, et teil või kellelgi teie hooldataval on nõrgenenud immuunsüsteem, olge gastroenteriidi tekkimisel eriti ettevaatlik, et vältida dehüdratsiooni ja ülekoormust. Kui sümptomid ei parane kiiresti, pöörduge arsti poole.

Kas gastroenteriiti saab ära hoida?

Kõiki gastroenteriidi juhtumeid ei saa ära hoida. Siiski on palju asju, mida saame teha, et vähendada oma isiklikku riski ja ennetada levinud toidust põhjustatud infektsioonide levikut meie kogukonnas. Näiteks:

• Peske käsi hoolikalt: see on üks olulisemaid ja lihtsamaid viise enda ja teiste kaitsmiseks nakkuste eest. Käte pesemine seebi ja veega vähemalt 20 sekundit ning käte põhjalik vahustamine eemaldab kätelt mikroobe ja toksiine. Vastasel juhul võite need suhu ja teistele edasi anda.
• Puhastage hästi: Puhtus on eriti oluline avalikes kohtades, kus paljud inimesed jagavad samu rajatisi, näiteks koolides, lastehoiukeskustes, hooldekodudes ja haiglates. Desinfitseerimisvahenditega puhastamine aitab eemaldada mikroobe tavalistelt pindadelt.
• Toidu ohutu käitlemine: Toit võib saastuda toidutootmise igas etapis, alates koristamisest kuni ladustamise, küpsetamise ja valmistamiseni. Ärge unustage enne ja pärast toidu käitlemist käsi pesta. Peske, hoidke külmkapis, külmutage, küpsetage ja serveerige toitu vastavalt toiduohutusjuhistele.
• Ohutu reisimine: Välismaal reisides on lihtne saada toidumürgitust (nimetatakse ka reisija kõhulahtisuseks). Seal võite kokku puutuda pisikutega, mida te kodus ei leia. Reisides on kõige parem tarbida ainult keedetud, kooritud või pakendatud toite ja pudelivett .
• Ohutu ainete tarvitamine: Ravimeid tuleks kasutada ainult vastavalt juhistele. Kui tunnete, et teie ravimid ei toimi korralikult või kui te ise ravite teisi aineid, pöörduge parema pikaajalise raviplaani saamiseks arsti poole. Kui teil on ainete kuritarvitamise probleem, võib ravi aidata.

Milliseid toite peaks gastroenteriidi korral sööma ja milliseid vältima?

Gastroenteriidi korral on isukaotus normaalne. Teie valulik magu ja sooled ei suuda seedida ega omastada suurt osa toidust, mida tavaliselt sööte.

Mõne päeva jooksul, kuni põletik vaibub, on okei süüa väga piiratud toitu. Keskenduge peamiselt kergetele ja kergesti seeditavatele toitudele ning vältige toite, mis võivad teie seedetrakti sümptomeid süvendada.

Head söögi- (ja joogi-) asjad:

• Kreekerid
• Supipuljongid
• Banaanid
• Röstsai (röstsai)
• Riis või puder
• Õunakaste
• Arbuus
• Jääpakid (jäätisepulgad)
• Jäätükid
• Spordijoogid või vedelikupiisavuse valemid nagu Jeevani

Toidud (ja joogid), mida vältida:

• Kofeiinirikkad joogid - näiteks kohv ja tee.
• Kunstlikud magusained
• Piimatooted
• Alkohol
• Punane liha
• Vürtsikad toidud
• Teravad toidud, näiteks krõpsud
• Seemned ja pähklid
• Rikkalikud või rasvased toidud
• Maiustused

Millal peaksite gastroenteriidi korral pöörduma arsti poole?

Pöörduge arsti poole, kui märkate mõnda neist ebatavalistest või punastest lipudest tingitud sümptomitest :

• Vedelike säilitamise võimetus, mis viitab dehüdratsiooni tunnustele.
• Sümptomid püsivad kauem kui viis päeva.
• Palavik, mis kestab üle kolme päeva või palavik üle 40 kraadi Celsiuse järgi (104 Fahrenheiti).
• Tugev kõhuvalu või täiskõhutunne või pingetunne.
• Ebanormaalne südamerütm või hingamine.
• Veri väljaheites.
• Oksendamine roheline.
• Muutunud vaimne seisund.

Mis vahe on gastriidil ja gastroenteriidil?

See on ka küsimus, mida paljud inimesed küsivad.

• Gastriit on põletik, mis esineb ainult teie maos .
• Gastroenteriit on nii mao kui ka soolte põletik (enteriit on peensoole põletik, kuid see võib levida ka jämesoolde) .

Gastriit põhjustab maoga seotud sümptomeid, nagu kõhuvalu, iiveldus ja oksendamine. Kui sooled muutuvad põletikuliseks, tekivad sooleprobleemid, näiteks kõhukinnisus.

Gastroenteriit tähendab, et teil esinevad mõlemad need sümptomid .

Kodune sõnum

Gastroenteriit on midagi, mida me kõik oma elus mingil hetkel kogeme. Kuid see pole lihtne. Kui te selle tormiga tegelete, puhake piisavalt, jooge palju vedelikke ja sööge kergeid eineid. Pidage meeles, et see kaob tavaliselt päeva või kahe jooksul.

See võib olla murettekitav, kui teil tekivad äkki sellised sümptomid nagu puhitus ja oksendamine. See võib tunduda, nagu oleks midagi tõesti valesti. Kuid need sümptomid on vaid märk sellest, et teie keha juba töötab selle parandamise nimel.

Paljud inimesed ei vaja ravimeid ega saa neist kasu. Paljude infektsioonide jaoks puudub spetsiifiline ravi. Mõned aga vajavad ravimeid ja mõned vajavad paranemiseks ravimeid. Kui teie gastroenteriit ei parane, pöörduge oma arsti poole.

Kui teil on nõrk immuunsüsteem või kui hooldate nõrga immuunsüsteemiga inimest, võtke gastroenteriidi tekkimisel kindlasti ühendust arstiga ja andke talle teada, kuidas teil läheb. Teie tervis on kõige tähtsam!

` Gastroenteriit, kõhuvalu, oksendamine, kõhulahtisus, toidumürgitus, infektsioon, dehüdratsioon