Me kõik teame, kui raske on meie emadel, isadel või kellel tahes selja- või põlveprobleemidega inimestel üles korjata põrandalt kukkunud midagi, näiteks pastakat, paberitükki või võtit. Pidev kummardumine millegi ülesvõtmiseks võib süvendada seljavalu või mõnikord võite kaotada tasakaalu ja kukkuda. Te ei saa alati koju kedagi abi paluma kutsuda. Sellisel juhul tulebki appi seadeldis nimega „Grabber“. Lihtsamalt öeldes on see nagu sõber, kes sirutab käe ja aitab teil põrandalt asju kergusega üles korjata.
Kellel sellist seadet tegelikult vaja on?
„Haaratsi” on suureks abiks neile, kellel on teatud terviseprobleemide tõttu raskusi igapäevaste toimingutega. Kujutage ette, kui kasulik see seade teile oleks, kui teil oleks selline raskus.
| Terviseseisund või põhjus | Kuidas aidata |
|---|---|
| Artriit ja liigesevalu | See aitab teil esemeid üles korjata ilma kummardumata, hoides ära valu, mis tekib põlvede, puusade ja selgroo painutamisel. |
| Vanadus | See aitab vähendada kukkumisi, mis on tingitud vanusega kaasnevast füüsilisest nõrkusest ja tasakaalu kaotusest. |
| Seljavalu ja skolioos | Korduv painutamine võib täielikult ära hoida seljavalu ja -survet. |
| Lihasnõrkus (nt lihasdüstroofia, sclerosis multiplex) | See aitab nõrga käejõuga inimestel asju väiksema vaevaga haarata ja tõsta. |
| Operatsioonist taastuvad inimesed | See on eriti oluline neile, kellel on arst soovitanud pärast puusa-, põlve- või seljaoperatsiooni mitte kummarduda. |
Kuidas valida head haaratsit?
Poes käies võib näha igasuguseid haaratsit. Kõige tähtsam on aga valida see, mis sobib teie vajadustega. Soovite oma raha eest maksimumi võtta. Hea haaratsi valimisel mõelge eriti nendele asjadele.
Pea meeles, et parim haarats on see, mis aitab sul erineva suurusega esemeid hõlpsalt, ohutult ja keha koormamata üles korjata.
| Märkimisväärne omadus | Miks see oluline on? |
|---|---|
| Libisemiskindel käepide | Mõned haaratsid saab käe külge kinnitada käerihmaga. See hoiab ära käe libisemise ja annab tugevuse isegi raskete esemete hea haaramiseks. |
| Hea haarduvus | Vali sellised, millel on põhjas kummist või iminappadega kinnitus. Nii saad isegi väikseid esemeid, näiteks pastakaid või münte, libisemata hoida. |
| Lukustusmehhanism | See on väga oluline. Pärast millegi haaramist ei pea te käepidet kõvasti käes hoidma. Kui olete luku peale pannud, on see juba paigas. See on suurepärane mugavus nõrga käejõuga inimestele. |
| Ühe käega kasutamine | Mõne kasutamiseks on vaja kahte kätt. Valige aga selline, mida on lihtne ühe käega kasutada, et saaksite teise käega kummarduda või midagi muud teha. |
| Pikkus ja kaal | Vali vähemalt 60 cm pikkune. Nii saad midagi maas üles tõsta ilma seda liiga palju painutamata. Mida pikem see aga on, seda raskem see olla saab. Seega vali kergem ja vähem mahukas . |
| Turvalisus | Vali hästi valmistatud, vastupidav ja teravate servadeta tööriist. See vähendab vigastuste ohtu. |
Enne ostmist pidage neid asju meeles.
Enne haaratsi ostmist proovi seda poes. Proovi seda millegi väikese või raske peal. Vaata, kuidas see haardub ja kui mugav see käes on.
- Mõelge hinnale: lukustussüsteemid ja iminapaga käepidemed võivad olla tavalistest veidi kallimad. Lisaraha eest saate aga palju mugavust ja turvalisust. Võimalus midagi üles tõsta ilma seda maha pillamata on seda väärt.
- Eksperdiarvamus: võimalusel küsige, kas on olemas spetsiaalselt teie seisundi jaoks mõeldud haaratseid (nt artriidiga inimestele).
- Kaasaegne tehnoloogia: Need, kellel on väga piiratud käejõud, võivad kaaluda ka akutoitel töötavaid elektromehaanilisi haaratseid. Need ei vaja palju jõudu.
- Meditsiiniline nõuanne: Enne mis tahes sellise seadme ostmist on kõige olulisem pidada nõu oma arsti või füsioterapeudiga. Nad oskavad teile nõu anda teie seisundile sobivaima tüübi ja õige kasutusviisi osas.
- Kasutamine: Lugege kindlasti seadmega kaasasolevat kasutusjuhendit. See aitab teil seda ohutult kasutada.
See lihtne seade võib teie elu oluliselt muuta ja palju mugavamaks muuta. Seega valige õige ja tehke oma tööd ilma kummardumata, valutult ja ohutult.
Kodune sõnum
- Haaratsa on väga kasulik tööriist neile, kellel on liigesevalu, seljaprobleemide, vanaduse või muude terviseprobleemide tõttu raskusi millegi ülesvõtmiseks kummardumisega.
- Hea haaratsi valimisel arvestage selle kaalu, pikkust, haarduvust, lukustamise lihtsust ja ühe käega kasutamist.
- Proovi enne ostmist ja vali selline, mis on mugav, kerge ja käes vastupidav.
- Igal juhul on enne sellise abivahendi valimist kõige parem küsida nõu oma arsti või füsioterapeudi käest.
- Lugege seadmega kaasasolevat kasutusjuhendit ja veenduge, et kasutate seda ohutult.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar