Kas oled sõltuvuses majapidamistarvete kasutamisest pilve tõmbamiseks? Räägime inhalantide tarvitamise häirest.

Kas olete kunagi mõelnud, et mõningaid igapäevaseid majapidamistarbeid, näiteks puhastusvahendeid, nätsu või spreivärvi, saab kasutada joobe tekitamiseks? See võib mõne inimese jaoks olla tõsine probleem. Seda nimetatakse "(sissehingamishäireteks)". Lihtsamalt öeldes on see ka üks narkosõltuvuse vorm. Räägime sellest täna veidi üksikasjalikumalt, sest see on midagi, millest me kõik peaksime teadlikud olema.

Mis see "(sissehingatavate ainete tarvitamise häire)" on? Mõtleme sellele lihtsalt, eks?

Lihtsamalt öeldes on „(sissehingatavate ainete tarvitamise häire)” sõltuvus, mille puhul püütakse joovet saada teatud kemikaalide sissehingamise teel, mida leidub igapäevastes majapidamistarvetes või töökohal. Seda nimetatakse ka „nuuskamiseks”, „kotti nuusutamiseks” (bagging) või „huffing” (huffing) (riidetüki nuusutamiseks). Mõelge vaid, sel viisil saab kasutada üle 1000 toote! Siin on mõned neist:

• Ahjupuhastusvahend
• Modelliim
• Pihustusvärv
• Värvilahusti
• Puhastusvedelik
• Küünelakieemaldaja
• Bensiin
• Tulemasinavedelik

Nende asjade tarvitamisel lähevad need kemikaalid otse ajju ja stimuleerivad koheselt meie ajus asuvaid „tugevdus- ja tasusüsteeme“. Täpselt nagu teisedki uimastid. Seetõttu võivad need asjad olla nii sõltuvust tekitavad. Kui inimene jääb neist sõltuvusse, võib kõik muu tema elus tagaplaanile jääda. Sellel võivad olla negatiivsed tagajärjed mitte ainult tervisele, vaid kogu elule.

Kes on sellele kõige vastuvõtlikum? Millised on riskifaktorid?

See on tõesti kurb. Sest enamik neid "(inhalante)" kasutavaid inimesi on lapsed ja noored vanuses 12–17 aastat. Uuringud on näidanud, et mõnikord on neid kasutanud isegi 5-aastased lapsed. Miks need noored selle poole pöörduvad? Peamine põhjus on see, et need asjad on odavad ja kergesti leitavad. Need on midagi, mis on kodus saadaval.

Mõtle vaid, väikesel lapsel on raske poest sigaretti või alkoholipudelit osta. Aga kodust pole nii raske smugeldada sprei või nätsu.

Sageli hakkavad need noored enne sigarettide, alkoholi või muude kangete narkootikumide juurde pöördumist kasutama inhalante. Samuti on see seisund meestel tõenäolisem kui naistel.

Millised on selle sümptomid? Kuidas seda ära tunda?

Kui kahtlustate, et teie laps või keegi teie tuttav on millestki sellisest sõltuvuses, pöörake tähelepanu järgmistele märkidele.

Füüsiliselt nähtavad sümptomid:

• Hingamise või riiete kauduSeal on kemikaalide lõhn.
• Teie kätel, sõrmedel või riietel on värvi- või muid plekke .
• Rääkides lähevad sõnad sassi ja ebaselgeks.
• Sagedane nohu või ninaverejooks.
• Nina ja suu ümbruses on nahal haavandeid või punetust/põletikku .
• Näeb alati väsinud välja.

Käitumuslikud muutused:

• Näitab üles ükskõiksust kõige suhtes.
• Tekib järsk isutus ja kaalulangus .
• Järsku muutuvad sõbrad, muutuvad hobid.
• Koolitöödes on suur tagasilöök .
• Nende mure puhtuse ja korra pärast on vähenenud.

Vaimselt jälgitavad tunnused:

• Segadus.
• Keskendumisraskused (halb keskendumisvõime).
• Depressioon.
• Vihastumine ilma põhjuseta, rahutu (ärrituvus).
• Vaenulikkus.
• Paranoia tekib teiste suhtes.

Kui märkate ühte või mitut neist sümptomitest, on väga oluline neile tähelepanu pöörata.

Milliseid tüsistusi see võib põhjustada?

Nende „(inhalantide)” pikaajaline tarvitamine võib põhjustada palju füüsilisi ja psühholoogilisi tüsistusi. Mõned neist on otseselt põhjustatud uimastitarbimisest, teised aga muudest uimastitarbimisega kaasnevatest riskidest (nt turvavahekord, stabiilse eluaseme puudumine).

Füüsilised terviseprobleemid:

• Tuberkuloos
• HIV/AIDS
• Sugulisel teel levivad infektsioonid
• Bronhiit
• Astma
• Sinusiit

Vaimse tervise probleemid:

• Depressioon
• Ärevus
• Inhalantidest põhjustatud psühhootiline häire
• Raske või kerge neurokognitiivne häire
• Inhalatsioonimürgistuse deliirium

Kui sa neid asju kuuled, saad aru, kui tõsine see asi olla võib, eks?

Kuidas arstid seda seisundit määravad ?

Arstid diagnoosivad inhalantide tarvitamise häiret vastavalt vaimsete häirete diagnostilisele ja statistilisele käsiraamatule (DSM-5). Lihtsamalt öeldes diagnoositakse see seisund siis, kui inhalantide korduv tarvitamine põhjustab inimesele märkimisväärset stressi või kahju elule või kui esineb problemaatiline tarvitamismuster .

Arst sellises olukorrasOtsusta, et aasta jooksul peab esinema vähemalt kaks järgmistest tunnustest:

• Tugeva soovi või tungi tunne inhalaatorite kasutamiseks.
• Kuigi on suur soov inhalantide kasutamine lõpetada, ebaõnnestuvad selleks tehtud katsed.
• Inhalantide leidmine, kasutamine ja neist taastumine võtab palju aega.
• See põhjustab probleeme tööl, koolis ja peresuhetes, kuid nad jätkavad inhalantide kasutamist.
• Inhalantide tarvitamine põhjustab oluliste professionaalsete, sotsiaalsete või meelelahutuslike tegevuste hülgamise.
• Vaatamata teadmisele nende füüsilistest kahjulikest mõjudest, jätkavad inimesed inhalantide kasutamist.
• Sama "eufooria" saavutamiseks vajad nüüd üha rohkem ja rohkem inhalaatorit (tolerantsus).

Kui teil esineb mõni neist asjadest, on kõige parem pöörduda arsti poole.

Millised on selle ravimeetodid?

Õnneks on selle seisundi, inhalantide tarvitamise häire, jaoks olemas ravimeetodid. Need ravimeetodid on suures osas sarnased teiste narkosõltuvuste puhul kasutatavatega.

• Individuaalteraapia: Kognitiivne käitumisteraapia (KKT) on eriti efektiivne. See õpetab, kuidas toime tulla stressirohkete olukordadega, kontrollida oma tungi narkootikumide tarvitamiseks ja vastu seista eakaaslaste survele.
• Perekonna nõustamine: see aitab parandada perekonnas suhtlemist, suhteid ja käitumismustreid, sest perekonna toetus on seda tüüpi probleemide korral väga väärtuslik.
• Motiveerivad sekkumised: see on spetsiifiline nõustamise tüüp, mis annab noortele motivatsiooni, mida nad vajavad oma elus muudatuste tegemiseks.
• Aktiivsus- ja kaasamisprogrammid: need pakuvad uusi oskusi ja sotsiaalseid kogemusi. Need on olulised alternatiivina inhalantide kasutamisele. Nende hulka võivad kuuluda sellised tegevused nagu filmiõhtud, tantsimine ja matkamine. Need võivad aidata teil leida ka uusi sõpru, kes ei tarvita narkootikume.
• Tugigrupid ja 12-astmelised programmid: Näideteks on sellised grupid nagu „Anonüümsed Alkohoolikud” ja „Anonüümsed Narkomaanid”. Need aitavad vähendada tagasilanguse riski ja säilitada uimastivaba elu.

Raskete sõltuvustega inimeste puhul võib parimaid tulemusi anda statsionaarne ravi.

Mis juhtub inhalantide üledoosi korral? Kas see on ohtlik?

Jah, kindlasti ohtlik!Mõned tooted, eriti lahustid ja aerosoolpihustid, sisaldavad suures kontsentratsioonis kahjulikke kemikaale. Isegi ühekordne sissehingamine võib põhjustada krampe, koomat ja isegi äkksurma südamehaiguse tagajärjel. See võib juhtuda isegi esmakordsel tarvitajal.

Teine ohtlik asi on sisse hingata „(inhalante)”, hoides samal ajal pea kohal paber- või kilekotti. See võib põhjustada lämbumist ja surma. Samuti võib nende mürgiste aurude sissehingamine hapniku asemel kopsudesse põhjustada lämbumissurma.

Kui kellelgi tekib „(sissehingatava) üledoos“, on esmaabiks eluohtliku seisundi ravimine (nt šoki peatamine, südame taaskäivitamine). Praegu puudub spetsiifiline ravi „(sissehingatava)“ mürgistuse mõjude kõrvaldamiseks.

Kas seda saab ära hoida?

Jah, me saame seda teatud määral proovida ennetada. Uuringud on näidanud , et noortele koolis eluks vajalike oskuste koolituse pakkumine on suutnud vähendada inhalantide tarvitamist. See eluks vajalike oskuste koolitus keskendub järgmisele:

• Enesehinnangu ja suhtlemisoskuste parandamiseks.
• Isiklike suhete arendamiseks.
• Õpetada, kuidas toime tulla ärevuse ja pingega.

Sellised koolipõhised programmid on andnud häid tulemusi.

Kas me saame sellest olukorrast välja? Milline on väljavaade?

Sellest seisundist taastumise võime ja prognoos sõltuvad mitmest tegurist.

• Haiguse raskusaste.
• Sõltuvuse tase.
• Lubadus peatuda.
• Ravi aeg.
• Kuidas stressirohkete olukordadega toime tulla.

Oluline on see, et õige abiga saavad selle haiguse all kannatajad terveneda ja elada normaalset, täisväärtuslikku elu. Seega on abi küsimine esimene samm tervenemise suunas. Pöörduge oma arsti poole ja rääkige sellest.

Kuidas saate aidata lähedast inimest, kui see on ohver?

See võib olla väga stressirohke ja keeruline teada, et keegi sinu lähedane läbib seda. Aga sa saad teda aidata.

• Räägi nendega kohe: kõige parem on sellest rääkida niipea, kui sa probleemi märkad. Mida varem inimene, kellel on inhalantide tarvitamise häire, ravi saab, seda parem. Räägi nendega oma muredest ja aidake neil ravi leida nii kiiresti kui võimalik.
• Kuula empaatiaga: Isegi kui sa ei nõustu tema tegudega, kuula tähelepanelikult, mida tal öelda on. Mida rohkem ta mõistab, et "ta kuulab, mida mul öelda on", seda enam ta avaneb sulle ja näeb sind kui kedagi, keda ta saab usaldada.
• Ole kannatlik:Ärge arvake, et ainuüksi ühekordne rääkimine või ühe toimingu tegemine lahendab selle probleemi. Inhalantide tarvitamise häire on keeruline seisund. Sellele pole kiireid lahendusi.
• Hoolitse enda eest: Aidates võid tunda end depressioonis, stressis, üksildasena või kurvana. See on normaalne. Kuid on oluline hoolitseda oma vaimse tervise eest. Mida tugevam sa oled, seda paremini saad kedagi teist aidata. Kui vajad abi, otsi seda ise.

Inhalantide tarvitamise häire on sõltuvus, mis tekib siis, kui kasutate inhalante joobe saavutamiseks. Kui tunnete, et inhalantide tarvitamine mõjutab teie tervist, suhteid, tööd, kooli või muid elu aspekte, on aeg abi otsida. Kui märkate, et kellelgi teie lähedasel ilmnevad need sümptomid, soovitage tal võimalikult kiiresti abi otsida. Nagu teisedki ainete kuritarvitamise häired, on ka inhalantide tarvitamise häire ravitav seisund. Rääkige oma arstiga ja tehke esimene samm paranemise suunas.

Kokkuvõte sellest, millest me rääkisime (kokkuvõte)

Täna rääkisime seisundist nimega „inhalantide tarvitamise häire“, millest paljud inimesed ei pruugi olla teadlikud, aga mis võib olla väga ohtlik.

• Lihtsamalt öeldes on see sõltuvus igapäevaste majapidamistarvete (värvi, nätsu, puhastusvahendite) nuusutamisest "joobestuda".
• Väikesed lapsed on selle suhtes kõige vastuvõtlikumad , sest neid asju on lihtne leida.
• Selle sümptomid võivad olla füüsilised, käitumuslikud ja vaimsed . Oluline on neist teadlik olla.
• See võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme ja isegi surma .
• Parim on see, et sellele on olemas ravimeetodid. Abi saab sellistest asjadest nagu kognitiivne käitumisteraapia (KKT), perenõustamine ja tugigrupid.
• Ennetus on samuti oluline. Sellele aitavad kaasa koolitasandil eluks vajalikke oskusi arendavad programmid.
• Kui teie või keegi teie tuttav kannatab selle probleemi all, pöörduge palun arsti poole. Mida varem abi saate, seda kiiremini saate taastuda.

Pea meeles, et sa ei pea sellises olukorras üksi kannatama. Abi palumine annab jõudu.

` inhalandid, narkootikumid, sõltuvus, noorte tervis, vaimne tervis, inhalantide tarvitamise häire, ainete kuritarvitamine, Sri Lanka