Kuidas valida oma nahale parim niisutaja?

Lihtne on kirjutada oma ülesannete nimekirja „Mul on vaja osta niisutajat “. Aga kui lähed apteeki või supermarketisse nahahooldustooteid ostma, saad aru, kui segane see võib olla. Saadaval on igasuguseid näokreeme, nii kehale kui ka näole sobivaid ihupiime, tooteid kuivale, rasusele ja tundlikule nahale ning palju muud. Ja kui lisada vananemisvastased tooted ja päikesekaitsekreem, on peaaegu võimatu valida.

Kuidas siis valida oma nahale õige niisutaja ja anda sellele soovitud tervislik sära? Ära muretse. Räägime sellest lihtsalt ja selgelt.

Kreem, losjoon või salv? Mis vahe neil on?

Olenemata teie nahatüübist – olgu see siis rasune, kuiv või mõlema kombinatsioon – on niisutaja kasutamine hädavajalik. Kuid peate valima õige tüübi.

Lihtsamalt öeldes on nende peamine erinevus paksuses ja veesisalduses, mida nad sisaldavad.

• Salv: Need on kõige paksemad. Need sisaldavad palju õli ja vähe vett. Kui teie nahk on väga kuiv, sügeleb või soovite niiskust lukustada, on selline paks salv parim valik.
• Kreem: Need on salvist veidi vedelamad. Need aitavad nahka niisutada. Kreem sobib kõige paremini normaalse nahaga inimesele .
• Kreem: Need on kõige kergemat tüüpi. Nende peamine koostisosa on vesi. Seetõttu imenduvad nad kiiresti nahka. Selline kerge kreem sobib rasuse nahaga inimestele .

Kui teie nahatoon on veidi tumedam, võivad need piirkonnad kuivades valgeks muutuda ja ketendavaks muutuda. Sellistel juhtudel kasutage kuivadele kohtadele paksemat niisutajat. Samuti on parem, kui teil on kahte tüüpi niisutajaid päevaks ja ööks. Päeval võite kasutada kergemat ja õhtul enne magamaminekut veidi paksemat. Samuti on hea harjumus kasutada kehale paksemat kreemi ja näole kergemat losjooni.

Mida niisutaja valimisel otsida?

Olgu, nüüd on sul väike ettekujutus kreemi, losjooni ja salvi erinevusest. Järgmisena vaatame, milliseid koostisosi see peaks sisaldama olenevalt sinu naha vajadustest. Vaatame seda tabelit, et sellest hõlpsalt aru saada.

Kui need asjad on olemas, hoiduge sellest niisutajast eemale!

See, et niisutajal on pikk koostisosade loetelu, ei tee sellest veel head toodet. Mõned populaarsed koostisosad võivad teie nahka tegelikult kahjustada. Seega enne niisutaja ostmist kontrollige, kas see sisaldab neid aineid, ja kui jah, siis vältige neid.

• Värvained ja parfüümid: Olenemata teie nahatüübist soovitab enamik dermatolooge vältida ebavajalikke värvaineid ja parfüüme. Need on peamised nahaallergiate ja -ärrituste põhjused.
• Antibakteriaalsed ained : Kui arst ei ole neid spetsiaalselt määranud, võivad neid sisaldavad tooted olla tarbetult karmid. Samuti võivad need nahalt eeterlikke õlisid eemaldada, muutes selle veelgi kuivemaks.
• Asjad, mis on head kehale, aga mitte näole: Mitte kõik kehakreemis sisalduvad koostisosad ei ole näole head. Eriti sellised asjad nagu lanoliin, mineraalõli, vahad või sheavõi võivad näole kandes ummistada nahapoore ja põhjustada aknet.
• Liiga palju happeid: Kui sul on kuiv või tundlik nahk, väldi tooteid, mis sisaldavad happeid nagu alfahüdroksühapped, glükoolhape, retinoehape ja salitsüülhape . Need võivad tungida sügavale nahka ja kahjustada õrna nahka. Samuti väldi tooteid, mis sisaldavad alkoholi.
• Steroidide kuritarvitamine: hüdrokortisoon sügeluse korralÄrge kasutage steroidkreemi, näiteks seda, kauem kui nädal või kaks, välja arvatud juhul, kui arst on seda määranud. Pikaajaline kasutamine võib põhjustada naha väga õhukeseks muutumist ja muid nahaprobleeme.
• Kahjulik ekseemi või lõhenenud naha korral: Kuigi need sobivad hästi kuivale nahale, võivad koostisosad nagu karbamiid või piimhapped seisundit süvendada, kui teil on juba ekseem või lõhenenud nahk.

Väike meeldetuletus...

Enne uue niisutaja kasutamist tehke alati väike test. See tähendab, et kandke väike kogus väikesele piirkonnale, näiteks kõrva taha, ja oodake 24 tundi. Kasutage seda näol või kehal ainult siis, kui punetust, sügelust ega muud allergilist reaktsiooni ei esine.

Mõned näpunäited niisutaja maksimaalseks ärakasutamiseks

Ainult parima niisutaja valimisest ei piisa. Selle maksimaalseks ärakasutamiseks tuleb seda ka õigesti kasutada.

1. Vajadusel kasuta rohkem kui ühte tüüpi: Sa ei pea oma kappi täitma tohutul hulgal niisutajate pudeleid. Küll aga on nahale väga hea kasutada näole kerget kreemi ja kuivadele kehapiirkondadele (näiteks küünarnukkidele ja põlvedele) paksemat kreemi.

2. Kandke niiskele nahale: Pärast vannitamist või näo pesemist kandke niisutajat nahale, kui see on veel kergelt niiske, ilma seda rätikuga tugevalt hõõrumata. See aitab nahal niiskust imada ja seda kauem niisutatuna hoida.

3. Tee seda kaks korda: Kas sul on ebaühtlane nahatoon? Sellisel juhul vali tooniv niisutaja , mis sobib sinu nahatooniga. See niisutab nahka ja pakub samal ajal kerget katvust nagu jumestuskreem.

Lõpuks pidage meeles, et nahk on meie keha suurim organ ja selle eest hoolitsemine on terve elu jaoks hädavajalik.