Uurime lähemalt teie kõrvalkilpnäärmeid. Need väikesed kangelased teevad suurepärast tööd!

Täna räägime mõnest väga väikesest, aga väga olulisest näärmest meie kehas. Te pole neist ehk palju kuulnud. Neid nimetatakse kõrvalkilpnäärmeteks. Kuigi need on umbes hernesuurused, on need näärmed nagu kangelased, mis kontrollivad kaltsiumitaset meie kehas. Vaatame, mis need on, mida nad teevad ja milliseid probleeme nad võivad põhjustada.

Mis need kõrvalkilpnäärmed on?

Lihtsamalt öeldes on teie kõrvalkilpnäärmed neli väikest hernesuurust endokriinset näärmet, mis asuvad kilpnäärme tagaosas kaelas. Need näärmed toodavad ja vabastavad olulist hormooni, mida nimetatakse paratüreoidhormooniks (PTH) . See hormoon aitab kontrollida kaltsiumi taset veres. Kas pole see mitte oluline?

Mitu kõrvalkilpnäärme meil on?

Enamikul inimestel on neli sellist kõrvalkilpnäärme näärmet. Kuid mõned uuringud on näidanud, et mõnel inimesel võib neid olla vähem või rohkem kui neli. See pole suur asi, olenemata arvust, kui need korralikult töötavad.

Mis nende kõrvalkilpnäärmetega tegelikult juhtub?

Teie kõrvalkilpnäärmetel on üks peamine ülesanne: toota kõrvalkilpnäärmehormooni (PTH) ja vabastada see vereringesse. See hormoon koos teise hormooniga, kaltsitoniiniga (mida toodab kilpnääre), kontrollib täpselt teie vere kaltsiumisisaldust. Mõelge sellele, liiga palju kaltsiumi veres võib põhjustada probleeme ja liiga vähe kaltsiumi samuti. Seega peab see süsteem korralikult töötama.

Miks on kaltsium meie kehale nii oluline?

Kaltsium on meie kehas väga oluline ja levinud mineraal. 99% kogu kehas olevast kaltsiumist on talletatud luudes ja hammastes . Ülejäänud 1% ringleb veres. Kuigi see on väike kogus, on see veres olev kaltsium väga oluline. Kas tead, miks?

• Närvid peavad korralikult töötama . Mõtle sellele, kui sa tahad midagi puudutada, läheb see sõnum läbi närvide. Selleks on vaja kaltsiumi.
• Aita oma lihastel kokku tõmbuda ja liikuda . Kui sa kätt tõstad või kõnnid, siis lihased töötavad. Kaltsium on selleks samuti oluline.
• Kui sul on haav ja see veritseb, aita verel hüübida . Vastasel juhul võib isegi väike haav suureks probleemiks muutuda.
• Teie süda vajab korralikuks toimimiseks kaltsiumi . Südamelihas vajab samuti korralikuks löömiseks kaltsiumi.

Vaadake, kui palju see väike kogus kaltsiumi suudab teha! D-vitamiin on väga oluline ka vere kaltsiumitaseme säilitamiseks. Sest meie keha vajab D-vitamiini, et kaltsiumi toidust omastada. Me saame D-vitamiini päikesevalgusest ja seda leidub ka mõnes toidus.

Kus need kõrvalkilpnäärmed asuvad?

Enamikul inimestel (umbes 80%) paiknevad need neli kõrvalkilpnäärmet liblika kujul kaelas, selle taha peidetud. Tavaliselt on kilpnäärme kahe "tiiva" mõlemal küljel kaks nääret.

Siiski võivad kõrvalkilpnäärmed mõnikord asuda kaelas, söögitoru ääres või rinnus (täpsemalt mediastiinumis, rindkere keskosas). Arstid nimetavad neid emakavälisteks kõrvalkilpnäärmeteks , mis tähendab "ebatavalises kohas". Umbes 16%-l inimestest võivad need emakavälised näärmed olla.

„Emakavälise“ kõrvalkilpnäärme olemasolu ei ole tavaliselt murettekitav. Kui aga üks või mitu neist toodavad liiga palju parathormooni, võib arstil olla keeruline neid kirurgilise eemaldamise vajaduse korral leida.

Kuidas kõrvalkilpnäärmed välja näevad?

Teie kõrvalkilpnäärmed on väga väikesed – igaüks umbes hernesuuruse ja -kujuline . Kuid mõnedel inimestel võivad need näärmed muutuda üliaktiivseks ja suureneda.

Millised on seisundid, mis mõjutavad kõrvalkilpnäärmeid?

Kõrvalkilpnäärmetega on seotud kaks peamist seisundit: hüperparatüreoidism ja hüpoparatüreoidism . Räägime igast neist lähemalt.

Mis on hüperparatüreoidism?

See juhtub siis, kui üks või mitu teie kõrvalkilpnäärmetest muutuvad üliaktiivseks ja vabastavad liiga palju kõrvalkilpnäärmehormooni (PTH). See põhjustab kaltsiumitaseme tõusu veres üle normi. Seda nimetatakse hüperkaltseemiaks .

On olemas viise, kuidas teie kõrvalkilpnäärmed saavad loomulikult toota rohkem hormoone:

• Reaktsioonina teatud haigustele.
• Kui teil on D-vitamiini puudus.
• Kui teil on neerufunktsiooni probleeme, aitab see säilitada normaalset vere kaltsiumitaset.

Arstid nimetavad seda seisundit sekundaarseks hüperparatüreoidismiks . Kui see protsess jätkub pikka aega, võib see põhjustada muid terviseprobleeme, näiteks luunõrkust.

Teisest küljest võib mõnikord esineda probleem kõrvalkilpnäärmetega endiga (mis mõjutab otseselt näärmeid endid), mis võib põhjustada nende üliaktiivsust, tõstes vere kaltsiumitaset. Seda nimetavad arstid primaarseks hüperparatüreoidismiks .

Enamikul primaarse hüperparatüreoidismiga inimestel ei esine sümptomeid, sest hüperkaltseemia avastatakse sageli varakult, näiteks siis, kui vereanalüüs tehakse muul põhjusel.

Raskemate ja/või pikaajaliste hüperkaltseemia juhtude korral võivad aga esineda järgmised sümptomid:

• Sagedane urineerimine.
• Liigne janu (polüdipsia).
• Väsimus .
• Luuvalu.
• Peavalud.
• Iiveldus ja oksendamine.
• Kõhukinnisus.
• Söögiisu vähenemine.
• Unustamine, depressioon või ärrituvus .
• Lihasvalud, nõrkus, krambid ja/või tõmblused.

Mis on kõrvalkilpnäärme adenoom?

Kõrvalkilpnäärme adenoom on healoomuline/mittevähiline kasvaja , mis sarnaneb väikese kasvajaga ja tekib ühel või mitmel kõrvalkilpnäärmel. See on primaarse hüperparatüreoidismi kõige levinum põhjus. Ärge muretsege, see ei ole vähk. Tavaliselt lahendatakse probleem kasvaja kirurgilise eemaldamisega.

Uurime ka kõrvalkilpnäärmevähi kohta.

Kõrvalkilpnäärmevähk võib põhjustada ka primaarset hüperparatüreoidismi. See on aga väga haruldane . Kõrvalkilpnäärmevähk moodustab vaid 0,005% kõigist vähivormidest. Samuti moodustavad need vähivormid 0,5–1% kõigist kõrvalkilpnäärmetega seotud seisunditest.

Mis on hüpoparatüreoos?

See on väga haruldane seisund. Selle tulemusena väheneb teie veres paratüreoidhormooni (PTH) tase. See põhjustab vere kaltsiumitaseme langust – seda nimetatakse hüpokaltseemiaks – ja vere fosforitaseme tõusu – seda nimetatakse hüperfosfateemiaks .

Ligikaudu 75% hüpoparatüreoidismi juhtudest on põhjustatud kõrvalkilpnäärmete juhuslikust kahjustusest kaela- või kilpnäärmeoperatsiooni ajal . Lisaks võivad seda põhjustada ka teatud geneetilised ja autoimmuunhaigused.

Kui põhjuseks pole operatsioon, areneb hüpoparatüreoos sageli järk-järgult, seega võivad sümptomid olla kerged. Sümptomiteks võivad olla:

• Kipitus huultel, sõrmeotstes ja varvastel .
• Lihaskrambid.
• Lihasspasmid.
• Kõhuvalu.
• "Aju udu" või segadus.
• Ebanormaalne südamerütm/arütmia.
• Haprad küüned.
• Kuivad juuksed ja kuiv, ketendav nahk.
• Katarakt.
• Nõrgenenud hambaemail (lastel).

Mida ma saan teha, et hoida oma kõrvalkilpnäärmeid tervena?

Kuna teie kõrvalkilpnäärmed on kilpnäärme taga hästi kaitstud, ei ole need kergesti kahjustatavad. Te ei pea nende näärmete tervise hoidmiseks midagi erilist tegema. Siiski on mõned asjad, mida saate teha, et aidata oma kõrvalkilpnäärmetel hoida vere kaltsiumitaset tervislikus vahemikus:

• Veenduge, et saate piisavalt D-vitamiini: D-vitamiin on oluline vere stabiilse kaltsiumitaseme säilitamiseks. Küsige oma arstilt, kas teil on vaja võtta D-vitamiini toidulisandit. Seda saab sageli saada päeva jooksul päikese käes viibides.
• Veenduge, et teie toidusedel sisaldab piisavalt kaltsiumi: kaltsiumi puudus teie kehas võib kaasa aidata vere kaltsiumiprobleemidele. Head kaltsiumiallikad on piim, jogurt, juust, rohelised köögiviljad ja väikesed kalad (süüakse luudega). Kui te pole kindel, kas saate oma igapäevasest toidust piisavalt kaltsiumi, pidage nõu oma arsti või registreeritud toitumisspetsialistiga.

Pea meeles, et need on vaid mõned näpunäited. Kui sul esineb mingeid sümptomeid, peaksid kindlasti pöörduma arsti poole. Ära tegele ise ravimisega.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Teie kõrvalkilpnäärmed on väikesed, kuid võimsad näärmed, mis on olulised vere kaltsiumitaseme stabiilsena hoidmiseks. Enamik inimesi ei mõtle neile isegi – ega kuule neist isegi – enne, kui midagi valesti läheb. Kui teil esinevad kõrge vere kaltsiumitaseme (hüperkaltseemia) või madala vere kaltsiumitaseme (hüpokaltseemia) sümptomid, pöörduge kohe oma arsti poole . Arst saab teha lihtsaid vereanalüüse, et leida põhjus ja määrata vajalik ravi.

Nende väikeste näärmete tundmine on teie üldise tervise jaoks väga oluline. Sest teenus, mida nad vaikselt teevad, on tohutu! Püsige terved!

` Kõrvalkilpnäärmed, kaltsium, kõrvalkilpnäärmehormoon, hüperparatüreoos, hüpoparatüreoos, D-vitamiin, hormoonid