Kuidas oma pisikese hammaste eest hoolitseda? (Laste hambaravi) Räägime sellest!

Rõõm, mida tunned oma pisikese ilusat naeratust nähes, on kirjeldamatu, kas pole? See naeratus on veelgi ilusam koos paari tervete ja tugevate hammastega. Paljud vanemad arvavad, et piimahambad kukuvad niikuinii välja, seega pole vaja selle pärast muretseda. Tegelikult on lapse suuõõne tervis aga tema üldise tervise jaoks väga oluline. Samuti sillutavad piimahambad teed jäävhammaste tervele kasvule. Seega räägime täna sellest, kuidas oma pisikeste hammaste eest hoolitseda.

Kas peaksin oma suuhügieeni eest hoolitsema juba enne hambaimplantaatide paigaldamist?

Jah, absoluutselt! Sa võid mõelda: "Mis on suuõõne tervis ilma hammasteta?" Aga on väga oluline hoida oma lapse igemed puhtad juba enne hammaste tulekut. Mõtle sellele nagu poti mulla puhastamine ja ettevalmistamine enne taime istutamist.

Kuidas seda teha?

Lihtne. Hõõruge lapse igemeid õrnalt kord päevas puhta niiske lapiga (parim on marlitükk) või väikese silikoonist sõrmeharjaga. See aitab:

• Pärast piima joomist suhu jäänud piim eemaldatakse.
• Igemed saavad hea massaaži.
• See on ka hea algus, et harjutada last hiljem hambaid pesema.

Tee sellest lihtsalt väike mäng oma lapsega. Siis talle meeldib see.

Mida teha, kui esimene hammas tuleb?

No tule nüüd, nad tulevad nagu kaks väikest pärlit! Tavaliselt hakkavad beebidel esimesed hambad tulema umbes 6 kuu vanuselt. Mõnel beebil võivad need tulla varem, teistel aga veidi hiljem. See on normaalne.

Hambaid tuleks pesema hakata esimese hamba ilmumise päevast.

Ära mõtle: "Ah, milleks ühe hamba jaoks hambahari?" Bakterite jaoks ei piisa isegi ühest hambast, et oma tööd alustada.

Kuidas valida hambaharja ja hambapastat?

• Hambahari: Vali hambahari, millel on eriti pehmed harjased ja väike pea, mis sobib ideaalselt beebidele. Kauplustes on nüüd saadaval armsaid ja värvilisi hambaharju, mis sobivad ideaalselt pisikestele.
• Hambapasta: Siin teevad paljud inimesed vea. Kuni lapse 3. eluaastani tuleks kasutada hambapastat, mis ei sisalda fluoriidi või mille fluoriidi kontsentratsioon on väga madal. Põhjus on selles, et väikesed beebid neelavad hambapastat alla, seega ei ole hea, kui nad saavad liiga palju fluoriidi. Enne valimist on kõige parem konsulteerida arsti või hambaarstiga.
• Hambapasta kogus: Riisitera suurusest väiksem, täpselt parasjagu hambaharjale kandmiseks.

Õige viis hammaste pesemiseks

Hoidke lapse pead mugavalt süles või võrevoodis. Harjake hamba mõlemat külge aeglaselt ringjate liigutustega. Masseerige igemeid õrnalt. Harjake hambaid kaks korda päevas (hommikul ja enne magamaminekut).

Pea meeles:Fluoriid on väga oluline aine, mis tugevdab hambaid ja ennetab hambakaariest. Seda tuleb aga kasutada õiges koguses ja õiges vanuses. Teie hambaarst räägib teile sellest lähemalt.

Kui pisike veidi vanemaks saab, kas saame hammaste pesemisest mängu teha?

Kui teie laps vanemaks saab ja hambaid tuleb, peaksime püüdma muuta hammaste pesemise tema jaoks lõbusaks. Vastasel juhul on see igal hommikul ja õhtul võitlus!

Mõned ideed hammaste pesemise lõbusaks ajaveetmiseks:

• Üks igaühele: Kui te hambaid pesete, andke lapsele tema enda hambahari ja peske koos temaga. Pisikesed armastavad täiskasvanute tegevust jäljendada.
• Hällilaul: Mõtle välja lühike laul või hällilaul, mida saad hambaid pestes laulda. Kuna hambaid on vaja pesta vaid umbes kaks minutit, sobib ideaalselt laul, mis sobib just selleks ajaks.
• Peegli ees: Kui pesed hambaid peegli ees, tunneb ta end mugavamalt, sest näeb, kuidas ta hambaid peseb.
• Armas hambahari, maitsev hambapasta: vali hambahari, millel on multifilmitegelase pilt, mis talle meeldib, ja hambapasta, millel on puuviljamaitse (kuid vähem suhkrut), mis talle meeldib.

3 aasta pärast:

Kui teie laps on umbes 3-aastane, võite hakata kasutama fluoriidiga hambapastat (lastele). Kogus peaks siiski olema umbes hernesuurune. Samuti harjutage teda suu loputama süljega, mitte hambapastat alla neelama.

Kõige tähtsam: kuni teie laps on umbes 7-8-aastane, isegi kui ta ise hambaid peseb, peaksite teda kindlasti jälgima. See tähendab, et kontrollige, kas ta peseb korralikult ja kas kõik tema hambad on puhtad. Vajadusel peaksite tema hambaid uuesti pesema.

Toidu ja joogi mõju hammastele

See, mida me sööme ja joome, mõjutab otseselt meie hammaste tervist. Isegi laste piimahambad pole erand.

Hammastele kahjulikud toidud ja joogid:

• Suhkur: See on hammaste suurim vaenlane! Šokolaad, iirisekompvekid, koogid, küpsised, karastusjoogid ja lisatud suhkruga puuviljamahlad sisaldavad palju suhkrut. Suus olevad bakterid ühinevad selle suhkruga, moodustades hapet. See hape sööbib hambaemaili ja põhjustab hambaauke ehk hambakaariest .
• Kleepuvad toidud: Mõned toidud (nt teatud tüüpi iirisekompvekid, rosinad jne) kleepuvad hammastele pikaks ajaks, suurendades hammaste lagunemise ohtu.
• Sagedased vahepalad: Väikeste suhkrurikaste toitude söömine kogu päeva jooksul ei ole hammastele hea, kuna see ei anna neile aega happerünnakutest taastuda.

Hammastele head toidud:

• Kaltsiumirikkad toidud: sellised asjad nagu piim, jogurt ja juust tugevdavad hambaid.
• Krõmpsuvad köögiviljad ja puuviljad: Selliste asjade nagu porgandite, kurkide ja õunte närimine mitte ainult ei puhasta hambaid, vaid stimuleerib ka sülje tootmist. Sülg on looduslik suu puhastusvahend.
• Vesi: Suhkrutamata vesi on parim jook. Väikese koguse vee joomine pärast sööki aitab toiduosakesi suust eemaldada.

Kujuta ette, Nisali poeg sööb iga päev pärast kooli šokolaadi. Kuigi ema käsib tal hambaid pesta, ei pese ta neid korralikult. Mõne aja pärast ilmub ühele Nisali hambale väike must laik. Arst ütles, et see on hambakaariese algus. Kas oled näinud, mis võib juhtuda väikese vea korral?

Millal peaksin hambaarsti juurde minema?

Paljud vanemad arvavad, et nad ei pea arsti juurde minema enne, kui hammas valutab või probleemiks muutub. Kuid see on eksiarvamus.

Esimene hambaarsti vastuvõtt:

Pärast lapse esimese hamba ilmumist või enne üheaastaseks saamist on soovitatav pöörduda hambaarsti (eelistatavalt laste hambaarsti) poole.

Sa võid mõelda: "Oh, mida ma küll sellises vanuses näen?" Aga see esimene kohtumine on väga oluline:

• Arst uurib, kuidas lapse hambad, igemed ja lõualuu arenevad.
• Teile antakse asjakohast nõu lapse suuõõne tervise kohta.
• Võimalikest probleemidest saame tulevikus rääkida.
• See on hea võimalus beebil arsti keskkonnaga harjuda. Hiljem läheb ta juba kartmatult minema.

Regulaarsed kontrollid:

Pärast seda tehke harjumuseks hambaarsti külastamine vähemalt kord kuue kuu jooksul . See aitab teil probleeme kohe tuvastada ja ravida.

Väikelaste tavalised hambaprobleemid

Ükskõik kui ettevaatlikud me ka poleks, võivad pisipõnnidel mõnikord hambaprobleemid tekkida. Kui oleme neist ette teadlikud, on nendega lihtsam toime tulla.

• Hambakaaries: See on kõige levinum probleem. Nagu me juba arutasime, on peamised põhjused suhkur ja halb suuhügieen. Kui piimahambad lagunevad, võib see mõjutada ka jäävhambaid. Seetõttu ärge ignoreerige tõsiasja, et piimahambad kukuvad niikuinii välja.
• Pöidla imemine/lutti kasutamine: Paljud väikesed beebid teevad seda. See on lohutav harjumus. Kui te aga seda harjumust 3-4-aastaseks saades ei lõpeta, võib see mõjutada teie hammaste joondumist ja lõualuu arengut. Rääkige oma arstiga ja otsige abi selle harjumuse lõpetamiseks.
• Hammaste krigistamine (bruksism): Mõned lapsed krigistavad unes hambaid, eriti öösel. See kaob tavaliselt iseenesest. Kui see aga püsib, pöörduge arsti poole.
• Vigastused: Pisikesed on tujukad. Mängides või joostes võivad nad kukkuda ja hambaid vigastada. Hammas võib murduda, mõraneda või isegi täielikult välja kukkuda. Sellisel juhul pöörduge viivitamatult hambaarsti poole. Kui teil on lahti tulnud hammas, pange see piima või süljega kaussi ja võtke see kiiresti välja. Võimalik, et see saab uuesti kinnituda.

Veel näpunäiteid hammaste tervise hoidmiseks

• Hammastele tekkiva hambakatu ehk hambakivi teadvustamine:Hambakatt on õhuke bakterikiht, mis tekib hammaste pinnal. See põhjustab hambaauke ja igemehaigusi. Selle hambakatu saab eemaldada, kui hambaid iga päev korralikult pesta.
• Hambaniit: Hambaniidi kasutamine on väga oluline, et eemaldada hammaste vahele jäänud toiduosakesed, kuhu on hambaharjaga raske ligi pääseda. Kui teie lapse hambad on üksteisele lähedal, võite paluda arstil hambaniidi kasutamist alustada. Pisikeste jaoks on olemas hõlpsasti kasutatavad hambaniidipulgad.
• Piimahammaste mõju jäävhammastele: Piimahammaste tervena hoidmine aitab teha ruumi altpoolt tulevatele jäävhammastele. Kui piimahammas laguneb ja kukub enneaegselt välja, võivad teised hambad sellesse kohta kukkuda, blokeerides jäävhamba tuleku.

Pea meeles: sinu eeskuju on sinu lapsele parim õppetund. Kui sa pesed hambaid iga päev ja sööd tervislikku toitu, siis on suurem tõenäosus, et su laps järgib eeskuju.

Kodune sõnum

Olgu, me oleme täna nii paljust rääkinud, eks? Kui soovite, et teie pisikese hambad säraksid nagu pärlid, pidage meeles järgmist:

• Enne hammaste võtmist puhasta igemed.
• Alates esimese hamba ilmumise päevast peske lapse hambaid kaks korda päevas lapsele sobiva hambaharja ja hambapastaga (olge vanusele vastava fluoriidi koguse suhtes ettevaatlik).
• Laske lapsel hambaid pesta teie järelvalve all kuni 7-8-aastaseks saamiseni.
• Piira suhkrurikaste toitude ja jookide tarbimist. Paku tervislikku toitumist. Väldi sagedasi snäkke põhitoidukordade vahel.
• Pöörduge lapse hambaarsti poole kohe, kui tal esimene hammas tuleb, või enne lapse üheaastaseks saamist . Pärast seda käige lapsega vähemalt iga 6 kuu tagant tervisekontrollis.
• Tee hammaste pesemine lõbusaks . Ole eeskujuks.

Sinu pisikese suuõõne tervis on kõige hinnalisem kingitus, mida sa talle teha saad. Sinu pühendumus ja teadlikkus on selleks väga olulised. Seega hakka neid väikeseid näpunäiteid juba täna järgima. Siis saad oma lapse kaunist naeratust igaveseks kaitsta!

Laste hambatervis, hammaste harjamine, fluoriid, hambakaaries, suuhügieen, piimahambad, hambaarsti külastused