Kas kardad, et su laps sünnib enneaegselt? Vaatame lähemalt, kuidas seda ennetada!

Parim nii sinu, tulevase ema kui ka sinu kõhus oleva pisikese jaoks on see, et su laps sünnib õigeaegselt, tavaliselt umbes 40. nädalal. Selleks ajaks on kõik lapse organid hästi arenenud. Mõnikord on meie beebid aga veidi liiga rutakad ja üritavad ilmale tulla enne 37. nädalat. Meditsiiniliselt nimetatakse seda enneaegseks sünnituseks . Nii varane sünd võib mõnikord põhjustada lapsele terviseprobleeme, mis võivad teda kogu ülejäänud elu mõjutada, seega on oluline, et me kõik sellest teadlikud oleksime. Seega räägime täna neist enneaegsetest sünnitustest, kuidas neid ennetada ja mida teha, kui midagi sellist juhtub.

Kas enneaegset sünnitust on võimalik ära hoida? Või mida saab teha riski vähendamiseks?

Tegelikult on mõnel emal veidi suurem risk enneaegseks sünnituseks kui teistel. Näiteks võib mõne ema emakakael – emaka alumine osa, mis ühendub tupega – olla veidi lühem või nõrgem. Nendel naistel või emadel, kellel on varem olnud enneaegne sünnitus, on risk seekord suurem.

Kuid ärge muretsege, sellistel juhtudel on olemas ravimeetodeid, mida arstid saavad pakkuda.

Ravi lühikese emakakaelaga ja enneaegse sünnituse läbinud inimestele

• Progesterooniravi: See on tegelikult hormoon. Kui teil on varem olnud enneaegne sünnitus või kui arst on leidnud, et teie emakakael on liiga lühike, võidakse teile manustada hormooni nimega progesteroon, kas süstina või tupeküünlana. See aitab vähendada enneaegse sünnituse riski.

• Cerclage: Cerclage on väike operatsioon. See hõlmab emakakaela sulgemist ehk emaka avamist mõne õmblusega. See on nagu selle kinni sidumine. See vähendab emakakaela enneaegse avanemise ja lapse väljatuleku võimalust. Arstid soovitavad cerclage'i tavaliselt naistele, kellel on olnud raseduse katkemisi, nurisünnitusi või kellel on lühike emakakael või kelle emakakael on hakanud enneaegselt avanema.

Tähtis: kumbki neist ravimeetoditest ei sobi kõigile. Ainult teie arst saab otsustada, kas üks neist sobib teile.

Kuidas see ravi kaksikutega emadele on?

Kui oled ema ja ootad kaksikuid või kolmikuid, on sul veidi suurem risk enneaegse lapse sünniks. Kahjuks näitavad uuringud, et progesterooniravi, millest me varem rääkisime, ja tservikäärme operatsioon ei ole kaksikute raseduse ajal enneaegse sünnituse ärahoidmisel tavaliselt eriti tõhusad.

Mida teha, kui sümptomid ilmnevad ootamatult enne lapse sündi?

Kujutage ette, et teil tekib äkki kõhuvalu, tugev valu nagu menstruatsioonivalu (kokkutõmbed). Või teil hakkab tupest verd või vett tulema. See vesi võib lekkida järk-järgult, see võib olla pidev või see võib tulla välja äkki ja suures koguses. Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, peate viivitamatult helistama oma arstile või ämmaemandale.

Eriti kui teil on tupest verejooks või kui arvate, et teie lootevesi on läinud, peaksite viivitamatult pöörduma lähima haigla poole.

Kui ootate enneaegset last, on parim lahendus pöörduda haiglasse, kus on vastsündinute intensiivravi osakond (NICU), mis on spetsialiseerunud enneaegsete imikute ravimisele ja kus töötab spetsiaalselt koolitatud personal. Sellises kohas saab laps kõik vajalikud vahendid.

Milliseid ravimeetodeid haiglas pakutakse?

Kui lähete enneaegse sünnitusvaluga haiglasse, võivad arstid alustada selliseid ravimeetodeid, et aidata teid ja teie last:

• Antibiootikumid: Neid ravimeid manustatakse lapse ja ema mitmesuguste infektsioonide ennetamiseks või olemasoleva infektsiooni raviks.
• Steroidid: See on väga oluline ravimitüüp. Need steroidid aitavad enneaegselt sündinud lapse kopsudel kiiremini areneda, vähendades hingamisprobleemide riski. Selle ravimi täieliku kasu avaldumiseks kulub umbes 24–48 tundi.
• Tokolüütikumid: Mõnikord püüavad arstid lapse sündi ühe või kahe päeva võrra edasi lükata. See annab lapse kopsudele aega areneda, mainitud steroididele. See annab aega ka juhuks, kui teid on vaja haiglasse viia vastsündinute intensiivravi osakonda.

Arstid ei püüa alati sünnitusvalusid peatada!

Aga asi on selles: kui laps on üle 34 nädala rase, mis tähendab, et lapse kopsud on mõnevõrra arenenud või kui emal või lapsel on tõsine terviseprobleem (näiteks ema raske infektsioon, tugev verejooks või lapse südamerütmihäired), ei püüa arstid lapse sündi sellisel kujul takistada. See võib nii emale kui ka lapsele veelgi kahju tekitada.

Mida ma isiklikult saan teha, et seda enneaegset sünnitust ära hoida?

Enneaegset sünnitust ei ole alati võimalik täielikult vältida. On mõningaid põhjuseid, mida me ei saa kontrollida. Siiski saate oma panuse anda, et seda riski võimalikult palju vähendada. Siin on mõned head näpunäited:

• Hankige korralikku sünnieelset hooldust ja arstiabi: Alates päevast, mil saate teada, et olete rase, käige regulaarselt ja õigeaegselt arsti juures ning järgige tema juhiseid. Ärge jätke vahele ühtegi kliiniku vastuvõttu. Laske teha kõik uuringud. See on parim viis terve lapse saamiseks.

• Hoolitse oma teiste terviseprobleemide eest: kui teil on terviseprobleeme, näiteks diabeet, kõrge vererõhk, kilpnäärmeprobleemid või depressioon, on väga oluline neid enne rasestumist ja kogu raseduse vältel korralikult ravida ja kontrolli all hoida.

• Väldi täielikult halbu harjumusi: suitsetamine, alkoholi joomine ja illegaalsete narkootikumide tarvitamine tuleks täielikult lõpetada. Need on sulle ja su sündimata lapsele väga kahjulikud. Need mitte ainult ei põhjusta enneaegset sünnitust, vaid takistavad ka lapse arengut.

• Söö tervislikku ja toitvat toitu: Söö tasakaalustatud toitu, mis sisaldab iga päev mitmesuguseid toitvaid toiduaineid, nagu rohelised, köögiviljad, puuviljad, pähklid, piimatooted, kala ja munad. Parimad on puhtad, kodus valmistatud toidud. Väldi nii palju kui võimalik toite, mis sisaldavad palju õli, suhkrut, soola ja kunstlikke lõhna- ja maitseaineid. Võta arsti poolt välja kirjutatud vitamiine.

• Võta kaalus juurde õige kogus: Raseduse ajal on normaalne kaalus juurde võtta. Liiga suur kaalutõus pole aga hea, nagu ka liiga väike kaalutõus. Rääkige oma arstiga ja hallake oma kaalu endale sobival viisil.

• Kaitse end nakkuste eest: Mõned nakkused võivad raseduse ajal teie last mõjutada. Seetõttu peske käsi regulaarselt ja seebi ja veega. Eriti enne söömist ja pärast tualeti kasutamist. Ärge sööge toorest liha, kala ega mune. Küpsetage neid hoolikalt. Ärge sööge pastöriseerimata piima ega juustu. Kasutage seksi ajal kondoomi, et kaitsta end sugulisel teel levivate nakkuste eest. Kui teil on kodus kasse, vältige sel ajal nende väljaheidete käsitsemist. (Toksoplasmoos võib olla nakkuse riskitegur).

• Vähenda stressi: Ma tean, et seda on kergem öelda kui teha. Aga püüa oma elus stressi nii palju kui võimalik vähendada.Lõdvestu ja tee asju, mis sind õnnelikuks teevad. Sellised asjad nagu mediteerimine, muusika kuulamine või raamatu lugemine aitavad sul rahuneda. Kui vajad abi, räägi sellest oma pere, sõprade või arstiga.

Kõige olulisemad asjad, mida me sellest loost koju kaasa tahame võtta, on

Seega loodan, et täna arutatud asjad andsid teile enneaegse sünnituse kohta mingi ettekujutuse.

Pea meeles, et iga rasedus on erinev. Igal emal ja igal lapsel on erinevad riskifaktorid.

Kõige tähtsam on:

• Teie lapse tervise huvides on parim, kui ta sünnib täisajaliselt.
• Kui teil on enneaegse sünnituse oht (nt kui teil on see varem olnud, kui teie emakakael on lühike), rääkige sellest oma arstiga ja uurige vajalike ravimeetodite (progesteroon, cerclage) kohta.
• Pöörake tähelepanu enneaegse sünnituse tunnustele (kõhuvalu, verejooks, vesine eritis). Kui mõni neist ilmneb , pöörduge viivitamatult arsti poole.
• Võimaluse korral proovige minna haiglasse, kus on vastsündinute intensiivravi osakonna võimalused.
• Ja selle riski vähendamiseks on palju asju, mida saate teha. Nende hulka kuuluvad korraliku sünnieelse hoolduse saamine, tervisliku eluviisi järgimine ja enda kaitsmine nakkuste eest.

Kui olete rase või plaanite rasestuda, pöörduge kindlasti oma arsti poole ja arutage kõiki neid asju. Emadel, kes saavad regulaarset sünnieelset abi, on palju suurem tõenäosus, et rasedus kulgeb tervena ja laps sünnib tervena. Soovin teile ja teie lapsele kõike head!

Enneaegne sünnitus, rasedusaegne hooldus, tserebrospinaal, progesteroon, vastsündinute intensiivravi osakond, lapse tervis, enneaegne sünnitus