Kas teil tekib vahel ereda valguse peale sinisilmne reaktsioon? Või tunnete, et soovite päikesepaiste saabudes silmi kissitada ja käega katta? Kuigi mõne inimese jaoks on see normaalne, võib see mõnikord olla sümptomiks mõnele muule haigusseisundile. Täna räägime fotofoobiast, seisundist, mille puhul silmad ei talu valgust.
Lihtsamalt öeldes, mis on fotofoobia?
Kuigi see sõna tähendab "valgusekartust", ei tähenda see meditsiinilises mõttes hirmu õues viibimise ees. See viitab silmade liigsele tundlikkusele valguse, eriti ereda valguse suhtes. See tundlikkus võib põhjustada ebamugavust ja mõnikord isegi valu silmades.
Kujutage ette, et silmauuringul pandakse teile silma ravimit, mis pupilli laiendab. Seejärel, kui te õue lähete, on tunne nii ebamugav, et te ei suuda silmi mõnda aega lahti hoida, eks? Nii juhtub ka siin. Aga see on ajutine. Fotofoobia võib olla püsivam seisund.
Vaadake, kas teil esineb ka neid sümptomeid.
Kui teil on ka tundlikkus väliste mõjude suhtes, võite teha järgmist:
- Sagedane pilgutamine või kissitamine.
- Silmade automaatne katmine kätega, et kaitsta neid ereda valguse eest.
- Vastumeelsus päikesepaistelistel päevadel välja minna ja eelistamine minna pärast pimedat.
- Eelistan hämarat valgust ereda valguse asemel, isegi kodus.
- Mõnikord tunnevad silmad ereda valguse tõttu valu.
Miks mu silmad on nii tundlikud? Sellel võib olla palju põhjuseid.
Fotofoobia on tegelikult mõne teise haiguse sümptom. Selle põhjuseks võib olla palju asju. Mõned on seotud silma endaga, mõned meie närvisüsteemiga ja mõned võivad olla põhjustatud ravimitest, mida me võtame. Vaatleme neid eraldi.
Silma põhjused
Enamasti on selle peamiseks põhjuseks seisund, mida nimetatakse kuiva silma sündroomiks. Lisaks sellele on mitmeid teisi põhjuseid.
| Seisund | Lühike kirjeldus |
|---|---|
| Kuiv silm | See on tavaline seisund, mis tekib siis, kui silm toodab vähem pisaraid. |
| Silmahaigused (konjunktiviit) | See on levinud infektsioon, mis põhjustab silma punetust ja vesisust. |
| Katarakt ja kirurgia | See võib juhtuda ka pärast katarakti, katarakti operatsiooni ja laseroperatsiooni (LASIK). |
| Uveiit | Silma sisemine põletik. Silm võib muutuda punaseks ja valulikuks. |
| Muud silmahaigused | Sellised seisundid nagu albinism (pigmendi puudumine), aniridia (iirise kaasasündinud puudumine), astigmatism (silma kuju muutus) ja sarvkesta haigus. |
Neuroloogilised põhjused
Mõnikord ei ole probleem mitte silmis, vaid ajus või närvisüsteemis.
Migreen on väga levinud neuroloogiline seisund, mis põhjustab fotofoobiat. Paljud migreeniga inimesed ei talu selliseid asju nagu ere valgus ja müra.
| Seisund | Lühike kirjeldus |
|---|---|
| Migreen | Tugev peavalu koos valguse ja müra talumatusega. |
| Meningiit | Aju ja seljaaju katvate membraanide infektsioon. See on seisund, mis vajab erakorralist arstiabi. |
| Peavigastused (traumaatiline ajukahjustus - TBI) | Ajukahjustus autoõnnetuse või kukkumise tagajärjel. |
| Muud neuroloogilised haigused | Rasked seisundid nagu blefarospasm (silmalau lihaste probleem) ja subarahnoidaalne hemorraagia (ajuverejooks). |
Muud meditsiinilised seisundid ja võetud ravimid
Lisaks võivad teatud allergiad, haigused nagu fibromüalgia ja vaimsed seisundid, nagu ärevus ja depressioon, suurendada valgustundlikkust.
Fotofoobia võib olla ka mõnede ravimite kõrvaltoime. Näiteks võivad seda seisundit põhjustada mõned unerohud, vaimuhaiguste ravimid (haloperidool, liitium) ja malaariaravimid (klorokiin).
Kuidas seda seisundit ravitakse?
Kõige olulisem on ravida fotofoobiat põhjustavat algpõhjust, mitte ainult seda ise ravida. Seetõttu peaksite kõigepealt pöörduma kvalifitseeritud arsti poole.
Teie arst võib teha järgmisi asju:
- Hankige täielik haiguslugu oma sümptomite, perekonna haigusloo ja tarvitatavate ravimite kohta.
- Täieliku silmauuringu läbiviimine.
- Vajadusel suunamine teistele närvisüsteemiga seotud uuringutele .
Pärast neid uuringuid määratakse haiguse põhjus ja määratakse sobiv ravi. Need ravimeetodid võivad hõlmata järgmist:
- Prillide või kontaktläätsede väljakirjutamine.
- Pillide, silmatilkade või süstide manustamine.
- Mõnel juhul operatsioon.
- Kui see seisund on põhjustatud ravimist, mida te võtate, muutke või lõpetage selle ravimi võtmine (ainult arsti ettekirjutusel).
Mida saab kodus teha, et seda ebamugavust vähendada?
Meditsiinilise ravi ajal aitavad ebamugavustundega toime tulla järgmised meetmed:
- Kanna õues olles kvaliteetseid päikeseprille ja mütsi. Parimad on polariseeritud läätsedega päikeseprillid.
- Kodus luminofoorlampide asemel loomuliku valguse või muud tüüpi valgustuse kasuks vahetamine.
- Kui saate oma kodutuledele paigaldada hämarduslülitid , saate valguse heledust vastavalt vajadusele suurendada või vähendada.
- Kasutage oma telefoni, telerit ja arvutit madala heledusega .
- Kui selle seisundi põhjuseks on kuivad silmad, kasutage arsti loal niisutavaid silmatilku.
Kõige tähtsam on see, et kui teil tekib uus valgustundlikkus või kui teie seisund halveneb, pöörduge kindlasti arsti poole. Ärge ignoreerige seda kui midagi väikest.
Kodune sõnum
- Fotofoobia ei ole hirm õues viibimise ees, vaid silmade äärmuslik valgustundlikkus.
- Selle põhjuseks võib olla midagi nii lihtsat nagu kuiv silm või midagi nii tõsist nagu migreen või meningiit.
- Ravi sõltub algpõhjusest, seega on täpne diagnoos väga oluline.
- Ajutist leevendust saab päikeseprillide kandmise ja tulede heleduse vähendamisega.
- Silmade uue ebamugavustunde või valu korral on tark pöörduda arsti poole.
👩🏽⚕️ Lisaküsimused (KKK)
💬 Mis on külmavärinad/külmatunne? Kas see on tavaline külmetushaigus?
See pole tavaline külmus, mida tunned Nuwara Eliyasse minnes/konditsioneeriga majutuses ööbides! „Külmavärinad” tähendab, et kuigi näed kuumust, tunned kehas talumatut külma, mis paneb sind mässima end 4-5 kihti riideid ja värisema nii, et hambad plagisevad tahtmatute lihaste kokkutõmbumiste saatel! See on peamine sümptom tõsisest sõjast/toksiinist kehas.
💬 Mis on peamised põhjused, miks voodis end liigutades värised kuni hammaste plagisemiseni?
Selle peamiseks põhjuseks on „rasked bakteriaalsed või viirusnakkused“! Kui keha immuunsüsteem tõstab palavikku, et baktereid hävitada, värisevad meie lihased sel viisil, et lisada kuumust. Peamised haigused on: 1) Malaaria/dengue-laadsed haigused (malaaria/gripp). 2) Meningiit – selle korral muutub kael värisedes kangeks. 3) Kopsuinfektsioonid (kopsupõletik). 4) Rasked kuseteede infektsioonid (püelonefriit).
💬 Kui teil tekib külmavärinad, võtke Panadol ja minge kohe haiglasse. Millised on eluohtlikud/hädaolukorrad?
Tavalise palaviku korral taandub see 2 päevaga. Aga suurim oht! Kui lisaks külmavärinatele tekivad 1) segasus/deliirium, 2) hingamisraskused/valu rinnus, 3) kange kael, 4) nahale ilmuvad lillad laigud/lööve (petehhiad), tähendab see, et viirus on sattunud verre ja levinud üle kogu keha (septitseemia/sepsis) ning patsient sureb ja vajab viivitamatut haiglaravi!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න