Mis saab siis, kui sina või keegi sinu perest saab mürgituse? (Mürgistus) Olgem sellest teadlikud!

Oh issand, väikesed lapsed panevad suhu kõike, mis kätte satub! Mõnikord võivad nad kogemata alla neelata isegi kodus oleva ravimi või puhastusvahendi. Või võime teadmatult süüa aegunud toitu ja saada kõhuvalu. Seda nimetatakse mürgistuseks . See võib olla väga ohtlik, seega on väga oluline, et me sellest teadlikud oleksime.

Mis täpselt on mürgistus?

Lihtsamalt öeldes on mürgistus see, kui midagi kahjulikku või mürgist satub meie kehasse ja teeb meid haigeks. Neid mürgiseid aineid võib olla mitut tüüpi. Näiteks mõned raskmetallid , mõned gaasid ja isegi mõned taimed meie aias võivad olla mürgised.

Enamasti juhtuvad need mürgistused äkki ja ootamatult . Kujutage ette väikest last, kes joob pärast värviliste tablettide nägemist palju ravimit või satub talle silma puhastuslahust. Seda nimetatakse juhuslikuks mürgistuseks .

Samuti võib inimene mõnikord mürki kasutada enesevigastamise eesmärgil .

Tähtis: kui teil või kellelgi teie tuttaval on enesevigastamise mõtteid, pöörduge viivitamatult abi saamiseks usaldusväärse inimese, arsti või Sri Lanka vaimse tervise tugiteenuste poole (nt Sumitrayo - 0112692909, 1333 National Mental Health Support Service). Need teenused on konfidentsiaalsed ja valmis teid ära kuulama.

Millised sümptomid võivad tekkida mürgistuse korral?

Mürgistuse sümptomid võivad inimestel erineda. See sõltub sellest, kuidas mürk kehasse sattus. Mõelge sellele nii:

• Kui mürgine kemikaal satub silma: võib tekkida silmavalu, punetus ja turse.
• Kui midagi mürgist satub maosse (allaneelamise teel): võivad esineda maoärritused, nagu kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine.
• Kui midagi mürgist satub nahale: võib tekkida nahalööve, põletik ja valu.

Need sümptomid sõltuvad mitmest muust tegurist:

• Mürgi tüüp ja kogus: Sümptomid varieeruvad sõltuvalt mürgi tüübist ja allaneelatud kogusest.
• Teie vanus ja üldine tervislik seisund: Sama kogus mürki võib väikest last mõjutada erinevalt kui täiskasvanut. Samuti võib mürgistus olla tõsisem, kui kellelgi on ka muid terviseprobleeme.
• Toksiiniga kokkupuute kestus: Mõned mürgistused on ägedad , mis tähendab, et need mõjutavad teid sekundite või minutite jooksul. Teised on kroonilised , mis tähendab, et need mõjutavad teid aja jooksul.

Ägeda mürgistuse sümptomid

Äge mürgistus võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, mis võivad ilmneda äkki. Need võivad olla üldistatud või spetsiifilised.See võib mõjutada ainult osi. Mõnikord satub mürk kehasse ja sümptomid ilmnevad kohe, mõnikord võivad sümptomid ilmneda tunde või isegi päevi hiljem .

Kui arvate, et teil on mürgistusnähte, pöörduge viivitamatult arsti poole või helistage numbril 1990 (Suvaseriya) . Kõige levinumad sümptomid on:

• Kehatemperatuuri muutused (palavik või külmavärinad)
• Südame löögisageduse muutused (suurenenud või aeglustunud südame löögisagedus)
• Valu rinnus
• Segadus või teadvusekaotus
• Köha (võimalik, et verega)
• Kõhulahtisus, iiveldus ja/või oksendamine
• Pearinglus, nõrkus või minestamine
• Silmavalu, punetus, turse või pisaravool
• Tugev peavalu
• Silmade, nina, kurgu ja hingamisteede raske põletik
• Nahalööve, punetus, valu, põletustunne või kipitus
• Tugev kõhuvalu ja lonkamine
• Hingamisraskused
• Selge nägemise kaotus või täielik nägemise kaotus

Kroonilise mürgistuse sümptomid

Pikaajaliselt, st aja jooksul, ei pruugi toksiiniga kokkupuute mõjud aastaid ilmneda . Näiteks:

• Mürgiste gaaside pikaajaline sissehingamine võib põhjustada kopsukahjustusi , mis omakorda võivad põhjustada hingamisraskusi ja vilistavat hingamist.
• Pikaajaline kokkupuude radoongaasiga võib põhjustada kopsuvähki.

Milliseid tagajärgi võib mürgistus põhjustada?

Mürgistuse tagajärjed võivad ulatuda kergest kuni väga tõsise ja isegi surmaga lõppevani . Rasketel juhtudel:

• Võib esineda haiglaravi.
• Võib osutuda vajalikuks pikaajaline ravi.
• Võib esineda püsivaid puudeid või vigastusi.

Mürgistuse mõju sõltub mitmest tegurist:

• Mürk: Mõned mürgid põhjustavad vaid kergeid sümptomeid ja neid saab ravida koduste vahenditega. Mõned mürgid võivad aga põhjustada väga tõsiseid haigusi.
• Kuidas mürk kehasse sattus: Mürgid võivad kehasse sattuda naha, suu, nina või silmade kaudu. Millegi, näiteks tavalise majapidamispuhastusvahendi, allaneelamine on kahjulikum kui selle nahale kandmine.
• Allaneelatud kogus: Üldiselt, mida suurem on mürgi kogus, seda suurem on kahju.
• Kokkupuute kestus: Mürgistus võib olla kohene (sekundid, minutid) või pikaajaline. Pikaajaline kokkupuude esineb sageli töökohtades (kaevandused, tehased, põllumajandus).
• Kui kiiresti ravi saate: Kiire ravi saamine võib mürgistuse tagajärgi vähendada või peatada.
• Vanus ja tervis: Mürgid mõjuvad väikelastele erinevalt kui täiskasvanutele. Kuna laste kehad on väiksemad, võib isegi annus, mis täiskasvanule ei kahjustaks, lapsele surmav olla. Samuti võivad kaasuvate haigustega inimesed mürgistusest raskemini haigestuda või neil võib olla raskem sellest taastuda.

Mis on mürgistuse põhjused?

Mürgistus tekib siis, kui puutute kokku millegagi, mis on piisavalt mürgine, et teid haigeks teha või kahjustada. Mürk on definitsiooni järgi iga aine, mis võib teid haigeks teha või kahjustada. Need võivad olla vedelikud, tahked ained või gaasid. Mürgistus võib toimuda järgmistel viisidel:

• Kui hingad sisse õhku mürki.
• Kui sa sööd või jood midagi, mis sisaldab mürki.
• Kui mürk satub silma.
• Kui mürk imendub läbi naha.
• Kui loom või putukas sind hammustab või nõelab ja süstib sulle mürki.

Mõned ained on ohtlikud isegi väga väikestes kogustes , teised aga kahjulikud ainult suurtes kogustes allaneelamisel .

Levinumad mürgitüübid

Toksiine on lugematu arv. Mõnda neist teame nimepidi, näiteks süsinikmonooksiidi ja pliid . Teised pole nii ilmsed ja neid võib leida toitudest, jookidest ja toodetest, mida me iga päev kasutame. Siin on mõned näited:

• Mürgised taimed: Mõned taimed sisaldavad toksiine, mis võivad allaneelamisel või nahale kandmisel olla kahjulikud. Näiteks on meie riigis levinud oleanter väga mürgine. Samuti võivad mõned kartuli- ja pähkliliigid olla mürgised, kui neid süüakse teadmata.
• Mürk: Loomade mürk. Võib kehasse sattuda haava kaudu. Näited: maohammustused (kobra, rästik), skorpioni nõelamine, mesilase nõelamine, herilase nõelamine, mõnede ämbliku hammustused. Need võivad ulatuda kergetest sümptomitest eluohtlike reaktsioonideni.
• Raskmetallid: Raskmetallid võivad olla mürgised, kui nad organismis kogunevad. Näited: elavhõbedamürgistus , arseeni mürgistus , pliimürgistus . Neid võib leida vanadest veetorudest, värvainetest ja traditsioonilistest ravimitest, mida pole korralikult puhastatud (olge sellega ettevaatlikud!).
• Süsinikmonooksiid (CO): Selle gaasi sissehingamine võib põhjustada süsinikmonooksiidi mürgitust . CO on ohtlik, kuna see on nähtamatu ja lõhnatu . Seda saab tuvastada ainult siis, kui teil on kodus CO-detektor. CO võib põhjustada surma minutite jooksul. (Näide: generaatori suits, sõiduki heitgaasid).
• Saastunud toit: Toit on saastunud toksiinidega, näiteks bakteritest , seentest ja hallitusest.Toidumürgitus võib tekkida. See juhtub siis, kui sööte toitu, mis pole värske, mida pole korralikult pestud, pole korralikult küpsetatud või pole õigel temperatuuril hoitud. Kõige levinumad mikroobid on (E. coli) , (Salmonella) ja (Listeria) . Ciguatoksiin, toksiin, mida leidub teatud tüüpi kalades, võib teid väga haigeks teha.
• Seened: Mürgiste seente söömine võib põhjustada maoärritust, kuid enamasti kaovad need iseenesest. Mõned mürgised seened võivad aga põhjustada maksa- ja neerukahjustusi . Seega olge metsaseente söömisel väga ettevaatlik . Söödavaid seeni on väga lihtne mürgiste seentega segi ajada.
• Ravimid: Kõik ravimid (nii arsti poolt välja kirjutatud kui ka apteegist ostetud) võivad vale kasutamise korral olla mürgised. Levinud näited: narkootilised valuvaigistid , paratsetamool (nt Panadol®), verevedeldajad . Rääkige oma arstile kõigist ravimitest, mida te võtate. Ta saab kontrollida, kas need on teile ohutud ja kas need mõjutavad üksteist negatiivselt.
• Nikotiin: Nikotiinimürgistus võib juhtuda igaühega, kuid kõige sagedamini juhtub see väikelastega, kui nad suitsetavad sigarette või neelavad alla e-sigarettidest vedelikku.
• Alkohol: Alkoholimürgistus tekib siis, kui tarvitate etüülalkoholi (mida tavaliselt nimetatakse alkoholiks) kiiremini, kui keha seda töödelda ja eritada suudab. See võib tekkida ka sellise alkoholi joomisel, mida keha ei suuda ohutult töödelda (nt isopropüül- (hõõrumis-) alkohol , metüülalkohol (metanool) – mida võib leida ebaseaduslikest alkoholidest, näiteks piiritusest).
• Puhastusvahendid: Paljudes majapidamispuhastusvahendites sisalduvad kemikaalid võivad allaneelamisel, valesti käsitsemisel, segamisel või vale kasutamise korral olla mürgised. Ärge kunagi segage pleegituspulbrit teiste puhastusvahenditega, eriti mitte!
• Pestitsiidid: Paljudes pestitsiidides sisalduvad kemikaalid on allaneelamisel mürgised. Nende kasutamisel aianduses ja põllumajanduses tuleb olla väga ettevaatlik.

Kuidas arstid mürgistust diagnoosivad?

Mürgistust saavad diagnoosida mürgistusteabekeskuse spetsialistid või teised tervishoiuteenuse osutajad. Seda saab teha telefoni teel ja/või haiglas. Sri Lankal on ka riiklik mürgistusteabekeskus , mille hädaabinumber on 0112686143 .

Esmaabi mürgistuse korral

Esmaabi osutamine mürgiga kokkupuutest sekundite või minutite jooksul aitab ära hoida tõsist kahju. Esmaabi tuleks aga anda ainult siis, kui inimene on ühes järgmistest olukordadest :

• Kui oled ärkvel
• Kui tunnete end värskendununa (hoiatus)
• Kui te hingate normaalselt
• Suudab asju alla neelata

Kui ükski ülaltoodust ei vasta tõele, helistage kohe numbril 1990 (kiirabi) või viige lähimasse haiglasse!

Esmaabi sõltub mürgistuse toimumise viisist. Üldiselt:

• Kui mürk satub nahale: peske piirkonda kohe rohke voolava veega vähemalt 15–20 minutit. Võite kasutada seepi.
• Kui mürk satub silma: Avage silm koheselt ja loputage seda puhta voolava veega vähemalt 15–20 minutit.
• Mürgi allaneelamise korral: Ärge esile kutsuge oksendamist ilma arsti poole pöördumata! Pöörduge viivitamatult arsti poole.

Millal abi küsida

Järgmistel juhtudel ärge andke esmaabi ja helistage numbril 1990 või minge viivitamatult haiglasse :

• Kui inimene äkki kokku kukub või kaotab teadvuse
• Kui teil on kramp
• Kui teil on tõsiseid hingamisraskusi

Pärast esmaabi andmise alustamist helistage numbril 1990 järgmistel juhtudel:

• Kui teil on pärast 15–20 minutit pesemist endiselt tugev silmade ärritus, valu, punetus, turse või nägemisprobleemid.
• Kui rasked nahasümptomid (villid, põletused, valu, turse, punetus) püsivad pärast 15-minutilist pesemist.

Kõigil muudel aegadel, pärast esmaabi andmist, isegi kui sümptomeid ei esine, helistage riiklikule mürgistusteabekeskusele (0112686143) .

Mürgistusteabekeskuse spetsialist räägib teiega telefoni teel. Ta küsib teilt olulist teavet, et saaks teile parimat nõu anda. Olge valmis andma järgmist teavet:

• Asjaomase isiku vanus ja kaal
• Teadaolevad terviseprobleemid ja allergiad
• Mürgi tüüp või toote nimetus
• Kokkupuute hulk
• Kuidas see kehasse sattus (alla neelatud, sisse hingatud jne)
• Kui kaua aega on möödunud kokkupuutest?
• Esmaabi osutatakse
• Nähtavad sümptomid (näiteks oksendamine)
• Isiku asukoht ja lähim haigla

Spetsialist ütleb teile üksikasjalikult, mida teha ja kas peate haiglasse minema.

Mürgistuse ravi

Parima ravi määrab mürgistusteabekeskus või arst. Enamasti piisab tervenemiseks esmaabist. Mõnikord peate aga haiglas ravi saamiseks jääma.

Ravi varieerub sõltuvalt mürgi tüübist ja sellest, kuidas see teid mõjutab. Lisaks esmaabile võivad ravimeetodid hõlmata järgmist:

• Vastumürgid:Need on ravimid, mis neutraliseerivad või tühistavad mürgi toime. Iga mürgi vastumürgid on erinevad. Mõnel mürgil vastumürki pole.
• Aktiivsüsi ja mao pumpamine: need meetodid aitavad vältida toksiinide imendumist vereringesse. Neid peaks tegema ainult arst. Ärge proovige neid ise teha.
• Toetav ravi: Keha funktsioonide säilitamiseks kuni toksiinide elimineerimiseni kasutatakse mitmesuguseid toetava ravi meetmeid (nt mehaaniline ventilatsioon, IV vedelikud).
• Esilekutsutud oksendamine (väga haruldane): Ärge kunagi esile kutsuge oksendamist, välja arvatud juhul, kui mürgistusteabekeskus või koolitatud meditsiinitöötaja on seda soovitanud.
• Kelaatiteraapia: see ravi hõlmab ravimite manustamist raskmetallide eemaldamiseks organismist. Seda peaks tegema ainult kvalifitseeritud meditsiinitöötaja.

Mida peaksin ootama mürgistuse korral?

Mürgistus mõjutab igaüht erinevalt. See sõltub paljudest asjadest, sealhulgas mürgi tüübist, vanusest ja tervislikust seisundist. Mõned levinud mürgistused, näiteks toidumürgitus ja allergiline reaktsioon mürgise luuderohu lehele, ei ole tõsised ja neid saab ravida koduste vahenditega. Kuid tõsisemad juhtumid võivad vajada haiglaravi. Mõnikord võib mürgistus lõppeda surmaga.

Kahtluse korral on kõige parem pöörduda viivitamatult arsti poole, ilma et peaksite asjatult paanitsema.

Kas mürgistust saab ära hoida?

Jah, me saame ennetada või vähendada paljude mürgistuste riski. Siin on mõned asjad, mida saate teha:

• Paigalda koju vingugaasiandur (eriti kui kasutad generaatorit). Vaheta patareisid igal aastal.
• Hoidke kõiki ravimeid lastele kättesaamatus kohas. Hoidke retseptiravimeid alati lukustatuna. Rääkige oma arstiga ravimite (retsepti- ja käsimüügiravimite) õige annuse kohta.
• Hoidke puhastusvahendeid, seepe ja kodukeemiat originaalpakendis lastele kättesaamatus kohas. Ärge kunagi segage puhastusvahendeid ega kodukeemiat!
• Ära puuduta ega söö tundmatuid taimi, mida õues näed. Kui reisid tundmatusse piirkonda, uuri taimi ja loomi, keda seal vältida.
• Järgige toiduohutuse tavasid. Küpsetage liha ja kala hoolikalt, peske puu- ja köögivilju põhjalikult voolava vee all ning vältige aegunud toidu söömist.

Me võime tähelepanuta jätta paljusid asju enda ümber, mis võivad põhjustada mürgistusi, mis võivad meid või meie perekondi ohtu seada. Kuid on palju asju, mida saate teha enda ja oma lähedaste kaitsmiseks. Alates ravimite nõuetekohase lukustamise topeltkontrollist kuni toiduohutuse tähelepanelikumana järgimiseni võite võtta ette järgmist.Pea meeles, et lihtne samm võib elu päästa.

Kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Olgu, oleme mürgistusest palju rääkinud. Lõpetuseks on siin mõned asjad, mida meeles pidada:

• Ohutus on esikohal: hoidke majapidamistarbeid, nagu ravimid, puhastusvahendid ja pestitsiidid, lastele kättesaamatus kohas.
• Ära söö ega puuduta asju, mida sa ei tunne: ole eriti ettevaatlik metsaseente ja tundmatute taimedega.
• Toiduohutus: Olge toidu valmistamisel ja säilitamisel ettevaatlik. Ärge sööge seisnud ega määrdunud toitu.
• Olge sümptomite suhtes tähelepanelik: kui märkate mürgistusnähte, ärge paanitsege, tegutsege kiiresti.
• Otsige viivitamatult abi: kui arvate, et olukord on tõsine, helistage viivitamatult numbril 1990 (Suvaseriya) või minge lähimasse haiglasse . Kahtluse korral helistage nõu saamiseks riiklikule mürgistusteabekeskusele (0112686143) .
• Ärge kutsuge esile oksendamist ilma arstiga konsulteerimata!

Pea meeles, et kiire tegutsemine mürgistuse korral võib elu päästa! Seega on väga oluline sellest teadlik olla.

Mürgistus , esmaabi, sümptomid, mürgiliigid, ohutus, hädaolukorrad