Kas olete kunagi tundnud, et midagi tilgub teile kurku, pannes teid pidevalt köhima või köhatama? See on tõeliselt tüütu probleem, mis paljudel inimestel esineb. Meditsiinis nimetame seda seisundit postnasaalseks tilkumiseks . Seega räägime täna sellest, mis see tegelikult on, miks see juhtub ja mida saate sellega ette võtta.
Lihtsamalt öeldes, mis on postnasaalne tilkumine?
Mõelge sellele, meie keha toodab loomulikult midagi, mida nimetatakse "limaks", et hoida nina, kurgu ja hingamisteede sisemust niiskena ning püüda kinni ja hävitada selliseid asju nagu mikroobe ja tolmu, mis väljastpoolt sisenevad. Keskmiselt toodab meie nina üksi umbes liitri lima päevas. Aga me ei tea seda. Sest see lima seguneb süljega, liigub probleemideta meie kurku ja me neelame selle alla seda märkamatult.
Aga kui mingil põhjusel hakkab teie keha tootma liiga palju lima või kui toodetud lima muutub liiga paksuks, hakkame seda tundma. Seda liigset lima, mis ninast voolab, nimetatakse "nohuks". Lima, mis voolab mööda nina tagaosa ja kurku, nimetatakse postnasaalseks tilkumiseks.
See on väga levinud sümptom külmetushaiguste, allergiate ja mitmesuguste infektsioonide korral. See võib põhjustada kurguvalu ja köha.
Lugu, mida jutustab su pisarate värv
Teie lima värvus võib anda teile mõningaid vihjeid teie tervise kohta.
Lima värvi muutmine on hea märk sellest, et teie kehas toimub midagi või et midagi on muutumas.
Vaatame, mida need värvid ütlevad.
| Lima värvus | Mida see ütleb |
|---|---|
| Selge/vedelikulaadne (selge) | See on terve ja normaalse lima olemus. Allergia või külmetuse algstaadiumis võib lima aga olla selge värvusega, kuid seda võib olla liiga palju. |
| Valge/piimjas värv (valge) | Valge värvus tekib siis, kui lima muutub nina sees oleva turse tõttu vähem vesiseks ja paksemaks. See võib olla märk külmetusest või ninainfektsioonist. |
| Kollane | Kollane röga võib tähendada, et teie haigus süveneb. See värvus on tingitud valgelibledest, mis tulevad infektsiooniga võitlema. |
| Roheline | See tähendab, et immuunsüsteem võitleb kehas esineva tõsise viirus- või bakteriaalse infektsiooniga. Kui lima koguneb suurel hulgal surnud valgeliblesid, muutub see roheliseks. Kui see seisund kestab kauem kui 10 päeva ja kui rohelise limaga kaasneb palavik, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. See võib olla märk siinuspõletikust (sinusiit). |
| Pruun | Selle põhjuseks võib olla kokkupuude selliste asjadega nagu tolm, suits, suitsetamine jne. Mõnikord võib seda värvust põhjustada ka väike kogus kuivanud verd, mis on segatud limaga. |
| Must | See on väga haruldane. Selle põhjuseks võib olla kokkupuude liigse suitsu või tolmuga. Väga harva võib see olla märk tõsisest seeninfektsioonist nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesel. Seetõttu pöörduge musta röga tekkimisel viivitamatult arsti poole. |
| Roosa või punane (roosa/punane) | See võib olla tingitud ninasisesest verejooksust. See võib juhtuda siis, kui nuuskad nina liiga kõvasti või kui puhastad nina, mis põhjustab pisikeste veresoonte lõhkemist. Kui see jätkub, on kõige parem pöörduda arsti poole. |
Mis on postnasaalse tilgumise peamised põhjused?
Sellisel viisil liigse lima kogunemisel kurku võib olla mitmeid põhjuseid .
- Viirusnakkused nagu külmetus ja gripp
- Erinevad allergiad (allergiad)
- Sinusiit
- Ninakinnisus (eriti levinud väikelastel)
- Teatud ravimid (nt mõned kõrge vererõhu ravimid, rasestumisvastased vahendid)
- Nina struktuuriprobleemid, näiteks kaldus vaheseina
- Ilmastiku muutused, äärmuslik külm või kuiv õhk
- Teatud vürtsikad toidud (nt kui sööte midagi vürtsikat, ajab see teil vesiseks nina)
- Rasedus
- Teatud kemikaalide, parfüümide, suitsu jms põhjustatud allergiad.
Mõnikord ei ole probleem mitte liiga suures lima koguses, vaid selles, et lima ei väljutata korralikult. Neelamisraskused või sellised seisundid nagu gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) võivad samuti põhjustada vedeliku kogunemist kurku ja tunda nagu ninakinnisust.
Millised on selle sümptomid?
Alguses on see vaid väike ebamugavustunne, kuid aja jooksul võivad need sümptomid süveneda.
- Pidevalt tunned, et tahaksid kurku köhata.
- Tunne, nagu kurgus oleks kriimustusi, nagu kõditamist.
- Hääle kähedus, gurgimise tekitamine.
- Halb hingeõhk.
- Aja jooksul võib tekkida kurguvalu või haavandid.
- Püsivat köha, eriti öösel, nimetatakse postnasaalseks tilgutiseks.
- Kui see lima blokeerib Eustachia toru, mis ühendab kurku ja keskkõrva, võib tekkida valulik kõrvapõletik.
- Kui siinusekäigud ummistuvad, võib tekkida siinuseinfektsioon.
Postnasaalne tilkumine ja iiveldus
Iiveldus ei ole tavaliselt peamine sümptom, kuid kui maosse satub liiga palju lima, võivad mõnedel inimestel esineda iiveldust või oksendamist. Mõned selle raviks kasutatavad ravimid (dekongestandid) võivad samuti põhjustada maoärritust.
Kuidas seda ravitakse?
Selle ravi sõltub põhjusest.
Apteegist saadaval olevad ravimid (käsimüügiravimid)
Viirusnakkuste ja siinusinfektsioonide põhjustatud ninakinnisust ravitakse tavaliselt antihistamiinikumide ja ninakinnisust vähendavate ravimitega. Steroidsed ninaspreid on abiks ka allergiate põhjustatud seisundite korral.
- Antihistamiinikumid: Uuemad ravimid nagu tsetirisiin (Zyrtec) ja loratadiin (Claritin) on paremad kui vanemad, kuna need põhjustavad vähem unisust.
- Ninakinnisusevastased vahendid: Tabletid nagu pseudoefedriin (Sudafed) võivad vähendada ninakinnisust ja kontrollida lima.
- Ninaspreid:Samuti võivad aidata steroidspreid, näiteks flutikasooni (Flonase) ja triamtsinoloon (Nasacort). Ninakinnisust leevendavad spreid, näiteks oksümetasoliin (Afrin), võivad pakkuda kiiret leevendust, kuid neid ei tohiks kasutada kauem kui kaks või kolm päeva. Jätkuv kasutamine võib ninakinnisust süvendada.
Arsti poolt välja kirjutatud ravim
Kui käsimüügiravimid ei aita, võite vajada arsti retsepti. Bakteriaalse infektsiooni korral vajate antibiootikume . Pidage aga meeles, et antibiootikumid ei toimi viirusnakkuste korral.
Asjad, mida saate kodus teha
- Vesi ja soojad vedelikud: jooge palju vett. See aitab paksu lima vedeldada ja seda on lihtsam eemaldada. Kuuma koriandri, ingveritee või kanasupi joomisel tekkiv aur võib aidata avada ninakõrvalkoopaid ja pakkuda ajutist leevendust.
- Aurutamine: Aurutamine kuuma veega kausist või kuuma duši all käimine on väga hea.
- Magamine kahe või kolme ülestõstetud padjaga: hoia magades pead üleval. See vähendab lima kogunemist kurku.
- Nina loputamine: nina loputamiseks soolalahusega seadme, näiteks netipoti abil, loputab see välja lima, mikroobe ja allergeene.
Igal ajal arsti juurde
Tavaliselt kaob see koduste vahendite ja käsimüügiravimite abil mõne päeva jooksul. Kui teil aga esineb mõni järgmistest sümptomitest , pöörduge kindlasti arsti poole.
- Kui teie lima lõhnab halvasti.
- Kui teil on palavik .
- Kui hingamisel kostab viletavat häält .
- Kui sümptomid püsivad 10 päeva või on rasked.
- Kui näete oma limas verd .
Need võivad olla bakteriaalse infektsiooni tunnused. Arst võib teid suunata kõrva-nina-kurguarsti (ENT-arsti) juurde.
Kodune sõnum
- Ninalähedane tilgutamine on liigse lima kogunemine kurku. See on levinud sümptom paljude haiguste, näiteks külmetushaiguste ja allergiate korral.
- Lima värvus võib anda vihjeid teie tervise kohta. Kui teil on roheline lima koos palavikuga või kui olete olnud haige kauem kui 10 päeva, pöörduge arsti poole.
- Lihtsad asjad, mida saate kodus teha, näiteks rohke vee joomine, soojade vedelike joomine ja auru sissehingamine, võivad pakkuda suurt leevendust.
- Kui apteegist ostetud ravim ei aita või kui sümptomid on rasked või püsivad, tuleks kindlasti pöörduda arsti poole, et leida täpne põhjus ja otsida ravi.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar