Uurime lähemalt meie keha viimast peatust – pärasoolt.

Kas olete kunagi mõelnud, mis juhtub toiduga, mida me sööme, pärast seda, kui see meie kõhtu satub? See on nagu pikk teekond. Selle teekonna viimane peatus on pärak. Meil ​​kõigil on see organ kehas, aga see on natuke häbiväärne teema, millest meile ei meeldi palju rääkida, aga see on meie tervise jaoks väga oluline organ. Seega räägime sellest täna avatult ja ausalt.

Mis täpselt on pärasool?

Lihtsamalt öeldes on pärasool teie jämesoole viimane osa. Meie jämesool on pikk torukujuline osa. Selle viimased 15 sentimeetrit on pärasool. Pärast toidu seedimist koguneb siia ülejäänud jääkaine enne kehast lahkumist. See on nagu bussipeatus, kus inimesed enne bussi väljumist kogunevad. Kui siia koguneb väljaheiteid, saadab meie närvisüsteem ajule signaali: "Ma pean nüüd tualetti minema."

Mis vahe on käärsoolel ja pärasoolel?

Kuigi mõlemad on sama süsteemi osad, on nende vahel siiski väikeseid erinevusi.

• Jämesool: See on väga pikk. Isegi kui toidujäätmed sellest läbi liiguvad, toimub osa seedimisprotsessist ikkagi, näiteks vee ja toitainete imendumine organismi.
• Pärasool: Kui jämesoole jääkained siia jõuavad, on need juba tahkeks väljaheiteks muutunud. Pärasoole peamine ülesanne on väljaheidet mõnda aega kinni hoida ja sellest järelejäänud vesi kehasse imada. Seejärel see kehast välja tõrjutakse.

Mis vahe on pärasoolel ja pärakul?

Viimaseid sentimeetreid pärast pärasoolt nimetatakse pärakuks. Siin asuvad väga olulised lihased (päraku sulgurlihased), mis aitavad meil roojamist kontrollida. Need lihased võimaldavad meil roojamist peatada ja vajadusel teha.

Milline on pärasoole kuju ja asukoht?

Pärasool asub kõhu all vaagnaõõnes. See on tavaliselt umbes 10–15 sentimeetrit (5–6 tolli) pikk. Sellel on ka kaks väikest S-kujulist kõverat. Nende kõverate asukoht aitab meil ka roojamist kontrollida.

Pärasoole viimane osa on veidi laiem. Seda nimetatakse pärasoole ampullaks. Siia tuleb ja koguneb väljaheide. Kui see osa on väljaheitega täitunud, siis selle seinad venivad. Seejärel annavad sealsed närvid (venitusretseptorid) sellest ajule teada. Siis tekib tunne, et peame tualetti minema .

Millised on pärasoole mõjutavad levinumad seisundid?

Ilma pikema jututa, pärasooles võib tekkida mitmesuguseid terviseprobleeme. Mõned neist võivad olla üsna ebamugavad ja valusad. Vaatame mõnda neist.

Millised sümptomid viitavad pärasooleprobleemile?

Kui teil esinevad need sümptomid, on väga oluline pöörduda arsti poole ja küsida nõu ilma häbenemata.

Kuidas arst pärasoole tervist kontrollib?

Kui lähed sellise probleemiga arsti juurde, võib ta seisundi diagnoosimiseks teha mitmesuguseid uuringuid. Nende eelnev teadmine aitab ärevust vähendada.

• Digitaalne rektaalne uuring (DRE): Selle käigus sisestab arst teie pärasoolde kindaga, määritud sõrme, et kontrollida, kas sees on tükke või kõrvalekaldeid.
• Väljaheite test: Teie väljaheitest võetakse proov ja seda kontrollitakse laboris vere, mikroobide või muude probleemide suhtes.
• Proktoskoopia / paindlik sigmoidoskoopia: see hõlmab õhukese, painduva toru sisestamist pärasoolde koos kaameraga ja selle sisemuse vaatlemist läbi ekraani. Vajadusel võib sel ajal võtta koeproovi (biopsia). Arst võib enne protseduuri soovitada soole ettevalmistamist.
• Baariumklistiir: see on spetsiaalne röntgenuuring. Pärasoolde sisestatakse spetsiaalne vedelik ja tehakse jämesoole röntgenpildid.
• Anorektaalne manomeetria: see mõõdab, kui hästi päraku lihased ja närvid töötavad.

Mida saame teha, et pärasool terve püsiks?

Paljude haiguste ennetamiseks on lihtsaid asju, mida saame teha.

• Tervislik toitumine: Sööge palju kiudainerikkaid toite (puuvilju, köögivilju, kaunvilju, täisteratooteid). Jooge palju vett. See aitab vältida kõhukinnisust. Kõhukinnisus on paljude pärasoolehaiguste algpõhjus.
• Turvalised seksipraktikad: Mõned sugulisel teel levivad infektsioonid (STI-d) võivad mõjutada ka päraku, seega on oluline harrastada turvalist seksi.
• Ära jäta tervisekontrolle vahele: eriti pärast 45–50. eluaastat lase arstil teha selliseid uuringuid nagu kolonoskoopia. See aitab avastada ja eemaldada selliseid asju nagu polüübid enne, kui need vähkkasvajaks muutuvad.
• Ärge ignoreerige sümptomeid: kui teil on püsiv valu, muutused roojamisharjumustes või muu ebamugavustunne, ärge lihtsalt oodake ja vaadake, kas kõik on "korras". Pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.

Pärasool on oluline sild meie seedesüsteemi ja roojamisprotsessi vahel. Kuigi sellega seotud probleemid võivad olla ebamugavad, on neile häid ravimeetodeid. Seega jätke piinlikkustunne kõrvale, mõelge oma tervisele ja otsige vajalikku arstiabi.