Kolorektaalne vähk, tuntud ka kui käärsoole- ja pärasoolevähk, võib mõjutada igaüht. Mõnikord on arstidel raske täpselt öelda, miks see juhtub. Siiski on nüüd palju tegureid, mis suurendavad selle haiguse tekkimise riski. Seega räägime täna neist riskiteguritest, mis võivad teie elu mõjutada. Oluline on neist teadlik olla.
Millised tegurid suurendavad selle vähi riski?
Vaatleme nüüd neid punkte ükshaaval üksikasjalikumalt. Võib-olla üks või mitu neist kehtivad ka teie kohta. Seega lugege hoolikalt.
1. Vanus
See on peamine riskitegur. See haigus on kõige levinum pärast 50. eluaastat. Selle vähi tekkerisk suureneb järk-järgult iga kümnendiga pärast 30. eluaastat. Kuid see ei tähenda, et nooremad inimesed ei saaks seda haigestuda. Kui kellelgi perekonnas on see haigus raskelt esinenud, on mõnikord väike võimalus selle tekkeks isegi alla 30-aastasel inimesel.
2. Sugu
Üldiselt on meestel veidi suurem risk haigestuda käärsoole- ja pärasoolevähki kui naistel. Jämesoolevähk võib mõjutada mõlemat sugupoolt võrdselt, kuid pärasoolevähk on eriti levinud meestel .
3. Jämesoole polüübid
See on väga oluline punkt. Lihtsamalt öeldes on polüübid väikesed, kasvajataolised moodustised, mis tekivad meie käär- või pärasoole siseseinal. Enamik neist ei ole alguses vähkkasvajad. Aja jooksul võivad mõned tüübid aga vähiks muutuda.
Eelkõige on adenoomid polüüpide tüüp, millel on suurim risk vähiks arenemiseks. Neid peetakse käärsoolevähi esimeseks etapiks.
Parim on see, et neid polüüpe saab õigeaegsete meditsiiniliste uuringute (näiteks kolonoskoopia) abil enne vähkkasvajaks muutumist avastada ja eemaldada.
4. Teie terviseajalugu
Seda mõjutab ka teie terviseajalugu.
- Kui teil on seda vähki varem olnud: kui teil on varem olnud käärsoolevähk ja see on terveks ravitud, on väike võimalus, et see tuleb tagasi. Risk on eriti suur, kui diagnoos pandi esmakordselt enne 60. eluaastat. See kehtib isegi siis, kui teil on varem polüübid eemaldatud.
- Muud soolehaigused: kui teil on pikaajaline seisund, mis põhjustab soolepõletikku, näiteks haavandiline koliit või Crohni tõbi , on teie vähirisk suurem.
5. Perekonna ajalugu
See on samuti asi, mille suhtes tuleb olla väga ettevaatlik. TeieKui lähisugulasel (emal, isal, vennal, õel või lapsel) on see vähk olnud, on ka teil suurem risk selle tekkeks.
- Kui sugulasel diagnoositi haigus enne 45. eluaastat, on risk veelgi suurem.
- Kui mitmel pereliikmel on see vähk või polüübid, on see samuti tugev riskitegur.
Samuti suurendavad riski mõned geneetilised seisundid, mis kanduvad edasi põlvest põlve. Näiteks kui perekonnas esinevad sellised haigused nagu „(perekondlik adenomatoosne polüpoos)“, „(MYH-ga seotud polüpoos)“ ja „(pärilik mittepolüpoosne kolorektaalne vähk)“, võivad tekkida lisaks käärsoolevähile ka muud tüüpi vähid.
Kuidas meie elustiil seda mõjutab?
Ka meie igapäevased harjumused mõjutavad seda suuresti. Need on asjad, mida me saame muuta, seega tasub sellest teadlik olla.
| Riskitegur | Lihtsamalt öeldes... |
|---|---|
| 6. Toitumine | Risk on suurem, kui sööte rohkem õli-, rasva- ja kolesteroolirikkaid toite ning punast liha (näiteks veise- ja sealiha) ning vähem kiudainerikkaid köögivilju, puuvilju ja rohelist . |
| 7. Eluviis | Liigne alkoholitarbimine, suitsetamine, vähene liikumine ja kehakaalu tõus (rasvumine) suurendavad vähiriski. |
| 8. Diabeet | Diabeediga inimestel on selle vähi tekkerisk suurem kui neil, kellel seda ei ole. |
| 9. Võistlus | See vähk on levinud mõnede etniliste rühmade seas maailmas. Kõige olulisem on aga meeles pidada, et see vähk võib tekkida igaühel, olenemata rassist, olenemata riigist, sealhulgas meie endi rahval Sri Lankal. |
Mida me nüüd teeme?
Kui teil on rohkem kui üks neist riskiteguritest, on teil suurem tõenäosus polüüpide või vähi tekkeks. Kuid ärge paanitsege. Kõige olulisem on sellest oma arstiga avameelselt rääkida . Rääkige talle oma riskidest. Seejärel teavitab arst teid riski vähendamise viisidest ja sellest, millal peaksite tegema meditsiinilisi uuringuid.
Samuti, kui teil esineb mingeid sümptomeid nagu pärasooleverejooks või muutused roojamisharjumustes (nt pingutamine roojamiseks, püsiv kõhukinnisus) , ärge seda lihtsalt ignoreerige. Sellistel juhtudel pöörduge kindlasti arsti poole.
Kodune sõnum
- Kolorektaalne vähk võib mõjutada kedagi, seega on oluline olla teadlik riskiteguritest.
- Peamised riskifaktorid on üle 50 aasta vanus, selle vähi perekonnaajalugu ja polüübid käärsooles.
- Tervislik toitumine (kiudainerikkad köögiviljad ja puuviljad) ning aktiivne eluviis (treening) võivad riski vähendada.
- Kui märkate pärasooleverejooksu või ebatavalisi muutusi roojamisharjumustes, ärge ignoreerige seda ja pöörduge kohe arsti poole .
- Kui teil on riskitegureid, rääkige neist oma arstiga ja laske end õigeaegselt testida.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar