Kas olete kunagi kuulnud inimestest, kes saavad oma röövijatega lähedaseks? Seda nimetatakse Stockholmi sündroomiks!

Kas olete kunagi kuulnud olukorrast, kus keegi röövitakse ja vangistuses hoitakse ning te tunnete kaasa, võib-olla isegi sõprust inimese vastu, kes teid röövis? See on kummaline, kas pole? Aga tegelikult võib see olla keeruline psühholoogiline seisund. Täna räägime ebatavalisest, kuid väga olulisest psühholoogilisest seisundist. Seda nimetavad arstid Stockholmi sündroomiks.

Mis on Stockholmi sündroom?

Lihtsamalt öeldes on Stockholmi sündroom protsess, mille käigus tekib pantvangis või ränga väärkohtlemise ohvriks langenud inimesel tugev emotsionaalne kiindumus ja kaastunne vägivallatseja või röövija vastu. Kujutage ette, kui hämmastav ja keeruline on luua side ja kaastunne inimesega, kes teid ahistab või piinab.

Kuigi see seisund tuvastati algselt inimröövi juhtudel, ütlevad arstid nüüd, et seda võib täheldada ka teiste raskete traumaatiliste sündmuste korral . See tähendab, et väärkohtleja ja väärkoheldud vahel tekib kummaline ja raskesti mõistetav side.

Paljud vaimse tervise spetsialistid näevad seda toimetulekumehhanismina , mida traumaatilist sündmust kogenud inimene kasutab trauma ja väärkohtlemise päevade, nädalate ja mõnikord ka aastatepikkuse üleelamiseks . See on kummaline viis, kuidas meel ohtliku olukorraga kohaneb ja ennast kaitseb.

Arstid on tuvastanud mitmeid teisi vaimse tervise seisundeid, mis on sellega mõnevõrra sarnased ja seotud:

• Trauma sidumine: see on kahjulik side, mis tekib vägivallatseja ja ohvri vahel raske trauma tagajärjel.
• Õpitud abitus: see tähendab abituks muutumist, uskudes, et sellest olukorrast ei pääse kunagi välja ja et abi pole saadaval.
• Vägivalla all kannatava inimese sündroom: psühholoogiline seisund, mis tuleneb pikaajalisest füüsilisest või vaimsest väärkohtlemisest ja on selle väärkohtlemise tulemus.

Kuidas sai linn nimeks Stockholm?

See sai oma nime väga erilise juhtumi tõttu, mis köitis kogu maailma tähelepanu. See leidis aset 1973. aastal Rootsis Stockholmi linnas . Grupp inimesi tuli panka röövima ja hoidis mitut pangatöötajat kuus päeva pantvangis. See juhtus ajal, mil politsei neid piiras. Hämmastav on see, et pärast seda, kui need pantvangid kuidagi vabastati, ei tahtnud mõned neist isegi kohtus pangaröövlite vastu tunnistusi anda . Lisaks sellele kogusid nad üllatuslikult ka raha röövlite päästmiseks mõeldud kohtumenetluse abistamiseks!

Seega olid kriminoloog ja psühhiaater, kes olid seda juhtumit põhjalikult uurinud, esimesed, kes kasutasid nimetust „Stockholmi sündroom“ , et selgitada pangatöötajate kummalist sõbralikkust ja kaastunnet röövlite vastu. See sündroom oli Stockholmi linnas täheldatud. Sellest ajast peale on seda nimetust selliste olukordade puhul kasutatud.

Millised on Stockholmi sündroomi sümptomid?

Kui kellelgi on Stockholmi sündroom, võivad tal esineda need sümptomid. Kuid pidage meeles, et kõigil ei esine kõiki neid sümptomeid ja need võivad inimeselt inimesele erineda.

• Heade tunnete tundmine nende vastu, kes sind vangistuses hoiavad või väärkohtlevad. See tähendab kaastunnet nende vastu, võib-olla soovi, soovi neid kaitsta.
• Nõustudes nende uskumuste ja käitumisega, tundes neile kaasa. Just nagu see, mida nad teevad, nende vaatenurgast tundub õige, püüdes neid mõista.
• Halvad tunded politsei, teiste võimuesindajate või nende vastu, kes üritavad sind päästa. See tähendab vastuseisu ja usaldamatust neile, kes sind päästma tulevad.

Lisaks neile võivad esineda ka traumajärgse stressihäire (PTSD) sümptomid, mis on traumajärgse sündmuse järel tekkiv vaimne seisund. Nende hulka kuuluvad:

• Tagasivaated: See tähendab, et juhtunud sündmused justkui elavad teie silme all uuesti läbi ning helid, lõhnad ja tunded tunduvad olevat samal ajal kohal.
• Rahutu tunne, pidev viha, närvilisus ja ärevus. Pisiasjade pärast ärritumine ja vihastamine.
• Suutmatus nautida asju, mis varem rõõmu pakkusid, suutmatus lõõgastuda.
• Keskendumisraskused. Võib esineda ka mälukaotust.
• Unetus, õudusunenäod.

Miks mõnel inimesel see seisund tekib?

Tegelikult ei ole teadlased ikka veel 100 protsenti kindlad, miks mõnedel pantvangidel või väärkohtlejatel tekib Stockholmi sündroom, samas kui teistel, kes on traumaatilise kogemuse üle elanud, mitte. Kuid on mõned teooriad, mis võivad seda selgitada.

Üks teooria on, et see on õpitud tehnika, mida meie esivanemad põlvest põlve edasi andsid . Kujutage ette, et minevikus olid hõimude vahel sõjad ja alati oli oht, et teine ​​sotsiaalne grupp teid vangistab ja tapab. Tol ajal, kui teil tekkis mingisugune side või sõprus nendega, kes teid vangistasid, suurenesid teie ellujäämisvõimalused.Mõned evolutsioonipsühhiaatrid usuvad, et see iidne taktika võib olla inimese loomulik omadus, mis on aidanud inimestel ellu jääda.

Teine seisukoht on, et kui kedagi vangistuses hoitakse või väärkoheldakse, on see emotsionaalselt laetud olukord . See tähendab, et surve on liiga suur, et meel seda taluda suudaks. Seejärel, aja jooksul, kui saate vägivallatsejalt väikese lahkuse või kaastunde (näiteks andes talle süüa, vett, rääkides temaga natuke), saate oma tundeid vastuseks muuta ja arendada kaastunnet vägivallatseja vastu. Samuti võite tunda, et saate oma turvalisuse tagada vägivallatsejaga koostööd tehes, mitte temaga võideldes. Kui vägivallatseja teile haiget ei tee, on teil kiusatus olla sellele inimesele tänulik ja võib-olla isegi näha vägivallatsejat kui "mitte nii halba inimest". See on täiesti alateadlik vaimne protsess .

Kuidas arstid seda haigusena ära tunnevad?

Siin on midagi erilist, mida peaksite teadma. Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon ei ole ametlikult lisanud Stockholmi sündroomi eraldi seisundina oma uusimasse diagnostikakäsiraamatusse – vaimsete häirete diagnostilisse ja statistilisse käsiraamatusse (DSM), mis on maailma juhtiv ja universaalselt aktsepteeritud juhend vaimuhaiguste ja -seisundite tuvastamiseks.

Seetõttu ei pruugi mõned tervishoiuteenuse osutajad, näiteks arstid ja psühhiaatrid, seda seisundit nime järgi ära tunda. Siiski tunnevad nad kõik käitumismustreid, mis tekivad pärast rasket traumaatilist sündmust, st sümptomeid, mida ohver näitab. Traumajärgse stressihäire (PTSD) ja ägeda stressihäire diagnoosimiseks kasutatavad kriteeriumid ning mõned ravimeetodid on väga sarnased Stockholmi sündroomiga. Seega planeerib arst ravi sümptomite ja kogemuse põhjal.

Millised on Stockholmi sündroomi ravimeetodid?

Stockholmi sündroomi ei ole ametlikult liigitatud vaimuhaiguseks, seega puudub sellele standardne ravi . Nagu varem mainitud, ravitakse Stockholmi sündroomi samamoodi nagu traumajärgset stressihäiret (PTSD) . Seda tehakse peamiselt psühhoteraapia ja/või vajadusel ravimite abil.

Kui teil või kellelgi teie lähedasel on see seisund, on siin mõned tervislikud viisid traumaatilise kogemusega toimetulekuks.Sa võid õppida.

Teraapia aitab teil järgmiste asjadega:

• Saage aru oma kogemusest, sellest, mis teiega juhtus ja miks te end nii tundsite, nagu tundsite.
• Mõista, et haletsus oma vangistajate või vägivallatseja vastu oli ellujäämisoskus, mida pidid sel ajal ellujäämiseks ja olukorraga toimetulekuks kasutama. Aktsepteeri, et see pole sinu süü.
• Õpi, kuidas pärast seda rasket kogemust oma elus tugevamana edasi liikuda ja värskelt alustada.

Kui teil esineb selliseid sümptomeid nagu unetus, ärevus või depressioon, võib arst teile välja kirjutada ravimeid, mis aitavad teil paremini magada ja vähendavad ärevust või depressiooni. Need võivad olla tõhusad koos psühhoteraapiaga.

Kas me saame sellest olukorrast välja? Mis tulevik toob?

Esiteks tuleb öelda, et mitte kõigil, keda on väärkoheldud, traumeeritud või pantvangis hoitud, ei teki Stockholmi sündroomi . See on tegelikult väga haruldane psühholoogiline reaktsioon. See on midagi, mida väga harva esineb.

Isegi kui see juhtub, aitavad psühhoteraapia ja vajadusel ravimid kindlasti teil või teie lähedasel sellest seisundist taastuda ja normaalset ning õnnelikku elu elada. Seega ärge kaotage lootust. Taastumisprotsess võib võtta aega, kuid õige toe abil on see võimalik.

Kas Stockholmi sündroom tekib ainult pantvangi olukorras?

Kuigi nimetus Stockholmi sündroom loodi Stockholmi linna järgi, kus toimus pangarööv ja pantvangi võtmine, võib sarnast käitumist ja tundeid täheldada ka inimestel, kes on kogenud muid raskeid traumaatilisi sündmusi. See tähendab, et see ei piirdu ainult pantvangidega. Siin on mõned näited:

• Seksuaalne, füüsiline ja emotsionaalne väärkohtlemine: eriti sellistel juhtudel nagu pikaajaline koduvägivald.
• Lapse väärkohtlemine: Laps võib luua sideme täiskasvanuga, kes teda väärkohtleb, kuna lapsel pole muud valikut ega kaitset.
• Treeneri ja sportlase väärkohtlemine: Kujutage ette, et mõned sportlased nõustuvad oma treeneriga äärmuslike, karmide ja isegi vägivaldsete treeningutega, sest nad usuvad, et treener teab, mis on neile parim ja suudab nad võitma panna.
• Inimkaubandus seksuaalsuhete eesmärgil: Ka siin on olnud teateid ohvritest, kes loovad oma inimkaubitsejatega mingisuguse sideme.
• Mõnede religioossete kultuste liikmete pimedat pühendumist oma juhtidele võib sellega teatud määral võrrelda.

Kõigil neil juhtudel on Stockholmi sündroom toimetulekumehhanism . Selle asemel, et tunda hirmu, paanikat või vihkamist oma vägivallatseja vastu, võite hakata tundma inimlikkust ja kaastunnet tema vastu.

Kõige tähtsam on see, et kui sina või keegi sinu lähedane on kogenud Stockholmi sündroomi, on oluline mõista, et head tunded, mis sul oma vägivallatseja vastu on, ei ole sinu süü. See on viis mõista, kuidas sa end tunned, kuidas sa toime tuled sellega, mis sinuga juhtus, ja kuidas sa sellega toime tuled. Sinu arst või nõustaja saab aidata sul või su lähedasel sellest seisundist taastuda.

Lõpuks kõige olulisemad asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Olgu, nüüd on meil Stockholmi sündroomist hea arusaam. Kuigi see on keeruline teema, on oluline sellest teadlik olla. Siin on mõned olulised punktid, mida meeles pidada:

• Stockholmi sündroom on haruldane, kuid võimalik psühholoogiline reaktsioon raskele traumale või väärkohtlemisele, mille puhul ohver tunneb oma vägivallatseja vastu kaastunnet või kiindumust.
• See ei ole ohvri süü , see on toimetulekumehhanism , mida meel ellujäämiseks kasutab, alateadlik ellujäämistaktika .
• See olukord ei piirdu ainult pantvangi võtmisega, vaid seda võib täheldada ka mitmesuguste väärkohtlemiste ja traumaatiliste sündmuste puhul.
• Kuigi seda ei ole ametlikult haiguseks liigitatud, on sellel sarnased sümptomid nagu traumajärgsel stressihäirel (PTSD) ja ka ravimeetodid on sarnased.
• Psühhoteraapia ja vajadusel ravimite abil on kindlasti võimalik sellest seisundist taastuda ja normaalse elu juurde naasta.
• Kui teie või keegi teie tuttav kannatab selle seisundi all või on seda kogenud, on väga oluline otsida asjakohast arstiabi ja kvalifitseeritud vaimse tervise spetsialisti tuge .

Ära kunagi tunne end sellise kogemuse pärast üksikuna, häbi või süüdi. Ära karda abi küsida. Sinu vaimne tervis on väärtuslik. Sul on õigus seda kaitsta.

` Stockholmi sündroom, vaimne tervis, trauma, väärkohtlemine, pantvang, psühholoogiline reaktsioon, Stockholmi sündroom, traumajärgne trauma, toimetulekumehhanism