Kas me peaksime rääkima rinnavähi ravi kõrvaltoimetest?

Ma saan aru, kui üle jõu käiv on rinnavähi diagnoosi saamine. Samal ajal on täiesti normaalne tunda hirmu ja ärevust ravi ja selle kõrvaltoimete pärast. Aga ärge muretsege, sellest teadlik olemine on parim samm selle väljakutse ületamiseks. Täna räägime neist ravimeetoditest ja nende võimalikest kõrvaltoimetest, justkui räägiksime parima sõbraga.

Milliseid ravimeetodeid kasutatakse vähirakkude hävitamiseks?

Rinnavähirakkude hävitamiseks ilma operatsioonita on mitu peamist ravimeetodit. Arst võib teile soovitada ühte või mitut neist.

• Keemiaravi: see hõlmab kehale ravimite manustamist, mis hävitavad vähirakke.
• Kiiritusravi: vähirakkude hävitamine suure energiaga kiirguse abil.
• Hormoonravi: blokeerib hormoone, mis aitavad vähirakke kasvatada.
• Immunoteraapia: stimuleerib keha enda immuunsüsteemi vähirakkude vastu võitlemiseks.
• Sihipärane ravi: ravimid, mis on suunatud spetsiifiliselt vähirakkudele ja ründavad neid.

Kuigi need ravimeetodid hävitavad vähirakke, võivad need mõnikord mõjutada meie keha terveid rakke. Seda nimetatakse kõrvaltoimeteks. Kuid pidage meeles, et mitte kõigil ei esine kõiki neid kõrvaltoimeid. Lisaks on olemas häid ravimeid ja meetodeid paljude nende asjade kontrollimiseks ja vähendamiseks.

Millised on kõige sagedasemad kõrvaltoimed?

Ravi ajal võite neid asju kogeda. Räägime igaühest neist üksikasjalikumalt.

• Isu
• Iiveldus ja oksendamine
• Äärmise väsimuse ja nõrkuse tunne
• Suuhaavandid või suukuivus
• Toidu maitse muutus
• Juuste väljalangemine
• Kaalutõus
• Varajane menopaus
• Suurenenud infektsioonide risk
• Verejooks
• Kõhulahtisus

Isutuskaotus

Ravi võib vähendada teie isu. Mõnikord maitseb toit erinevalt. See võib raskendada vajalike toitainete saamist. Kuid on asju, mida me saame selle heaks teha.

• Kolme suure toidukorra asemel päevas söö mitu väikest einet .
• Lisa oma toidukordadele toiteväärtuslikke smuutisid.
• Söö oma päeva peamist einet siis, kui tunned end kõige näljasemana .
• Joo vett pool tundi enne või pärast sööki. Vee joomine söömise ajal võib kiiremini täiskõhutunnet tekitada.
• Valmistage visuaalselt meeldivaid toite , lisades värvilisi köögivilju ja puuvilju .
• Küsi oma arstilt ja tee võimalusel veidi trenni. See võib suurendada isu.

Iiveldus ja oksendamine

Keemiaravi ja kiiritusravi võivad põhjustada iiveldust ja oksendamist. See võib juhtuda kohe pärast ravi või paar päeva hiljem. Kui te sellest oma arstile räägite, annab ta teile selle kontrollimiseks ravimeid.

Pane kirja, millal iiveldust tunned ja mida pärast sööd. Nii on seda mustrit lihtsam ära tunda ja ennetada.

• Hoiduge rasvastest, hapudest toitudest ja tsitruselistest.
• Väga kuuma või väga külma toidu söömise asemel proovige süüa toatemperatuuril toitu .
• Kui tunned iiveldust, söö maitsetuid ja mittevürtsikaid toite, näiteks kreekereid, tarretist, riisi, kartulipüreed ja õunakastet.
• Hoidu lõhnadest, mis söömise ajal ebamugavust tekitavad.

Kui oksendate palju, peaksite sellest kindlasti oma arstile teatama. Pärast oksendamist ärge sööge ega jooge midagi umbes tund aega. Seejärel alustage korraga millegi sellisega nagu jääkuubik ja lisage toitu järk-järgult.

Väsimus

Väsimus, mida me vähiravi ajal tunneme, erineb väsimusest, mida me tavaliselt tunneme pärast päevatööd. See on pidev, talumatu väsimus. Seda väsimust võib tunda ilma põhjuseta, isegi kui olete hästi maganud.

• Puhka piisavalt. Maga vähemalt 7 tundi öösel. Tee päeva jooksul paar uinakut. Kuid väldi päeva lõpus selliste asjade nagu kohvi joomist.
• Treening. See võib tunduda kummaline, aga juba lühike jalutuskäik annab kehale energiat. Mida aktiivsem sa oled, seda paremini magad öösel.
• Säästa energiat asjade jaoks, mis sulle tõeliselt olulised on. Küsi abi pereliikmetelt ja sõpradelt majapidamistöödes ja ostlemisel.
• Sööge palju rauarikkaid toite (tailiha, oad, tumerohelised köögiviljad). Kui teil on madal punaste vereliblede arv (seisund, mida me nimetame aneemiaks), määrab arst teile vajaliku ravi.

Suu ja kurgu haavandid

Mõned ravimeetodid võivad põhjustada valu ja haavandeid suus ja kurgus (mukosiit). Sellistel juhtudel pöörduge nõu saamiseks arsti või hambaarsti poole.

• Söö pehmeid ja kergesti seeditavaid toite (munad, makaronid, hästi keedetud ja püreestatud köögiviljad, banaanid).
• Lõika toit väikesteks tükkideks ja söö.
• Vältige hapu, vürtsikat, soolast ja teravat toitu.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Õpime tundma juuste väljalangemist.

See tekitab paljudes inimestes ebamugavust. Kuid pidage meeles, et mitte kõik ravimeetodid ei põhjusta juuste väljalangemist. See sõltub ravi tüübist ja annusest.

• Keemiaravi:See on juuste väljalangemise peamine põhjus. Mõne inimese juuksed muutuvad õhemaks, teised aga kaotavad kõik juuksed, sealhulgas ripsmed ja kulmud.
• Hormoonravi: need põhjustavad suhteliselt vähe juuste väljalangemist. Võite märgata juuste hõrenemist pea esiosas või keskel.
• Kiiritusravi: Kiiritusravi eemaldab karvad ainult sihtpiirkonnast. Näiteks rinnavähi kiiritusravi korral peanahast karvu ei eemaldata.

Hea uudis on see, et keemiaravi tõttu kaotatud juuksed kasvavad pärast ravi lõppu tagasi. Teie juuksed on mõne kuu pärast tagasi. Uued tagasi kasvavad juuksed võivad olla veidi erinevad nendest, mis teil varem olid.

Muud kõrvaltoimed ja ravi

Vaatame nüüd mõningaid teisi olulisi kõrvalmõjusid ja seda, mida nende kohta teadma peab.

Millal tuleks seda pidada hädaolukorraks?

Mõned kõrvaltoimed võivad olla tõsised. Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, peate viivitamatult helistama oma arstile. Kui te ei saa temaga ühendust, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda .

Pea meeles, et sa ei ole sellel teekonnal üksi. Sinu meditsiinimeeskond, perekond ja sõbrad on kõik olemas, et sind aidata. Räägi oma arstiga kõigest, mida sa tunned, olgu see kui tahes väike.