Õpime tundma normaalset sünnitust? (Vaginaalne sünnitus)

Kui oled saamas emaks, on normaalne, et sul on küsimusi ja muresid. Eriti sünnituse kohta. Suurim küsimus, mis paljudel inimestel on, on: "Kas ma saan normaalse lapse?". Täna räägime sellest, mis on normaalne sünnitus ehk nagu me seda meditsiiniliselt nimetame, "vaginaalne sünnitus", kuidas see toimub ning millised on selle eelised ja puudused. Õpime seda kõike lihtsalt, justkui räägiksid oma parima sõbraga.

Mis on vaginaalne sünnitus?

Lihtsamalt öeldes on vaginaalne sünnitus see, kui ema toob oma lapse ilmale läbi tupe. See on maailmas kõige levinum ja loomulikum sünnitusviis. Selle tulemusel tõmbub emakas kokku (nagu hunnik lihaseid pinguldus) ja emakakael õheneb ning avaneb. Seejärel tuleb laps selle tõuke abil tupe kaudu (nimetatakse ka sünnituskanaliks) välja.

Arstid eelistavad üldiselt vaginaalset sünnitust, kuna see on sageli nii ema kui ka lapse jaoks kõige ohutum meetod . Seda tüüpi sünnitus toimub tavaliselt 37. ja 42. nädala vahel.

Kui levinud see meetod on?

See on levinum, kui arvata oskate. Näiteks ainuüksi Ameerika Ühendriikides toimus 2020. aastal üle 2,5 miljoni vaginaalse sünnituse. See moodustab 68% kõigist sünnitustest seal. Kogu maailmas on see näitaja umbes 80%. Seega on näha, kui levinud see on.

Millised on vaginaalse sünnituse tüübid?

Samuti on erinevat tüüpi vaginaalset sünnitust. On kolm peamist tüüpi:

1. Spontaanne vaginaalne sünnitus: see on loomulik sünnitus, mis toimub ilma igasuguse välise abita, st ilma sünnituse esilekutsumiseks ravimiteta. See juhtub enamasti.

2. Indutseeritud vaginaalne sünnitus: Mõnikord, kui sünnitus viibib või kui ema või laps peavad mingil tervislikul põhjusel lapse varem ilmale tooma, alustavad arstid sünnitust ja valmistavad emakakaela ette ravimite või muude meetodite abil . Seda nimetatakse ka „(sünnituse esilekutsumiseks)“.

3. Vaginaalne sünnitusabi: Mõnikord, kui lapse väljatulek viibib ema survest hoolimata või kui lapsel on raskusi, kasutavad arstid lapse ilmaletoomiseks spetsiaalset seadet (näiteks tangid või vaakumseade) . Seda saab teha nii spontaanse kui ka esilekutsutud sünnituse ajal.

Millised on sünnituse etapid? Mis täpselt toimub?

Vaginaalset sünnitust saab jagada kolmeks põhietapiks: sünnitusvalud, sünnitus ja platsenta üleminek. Vaatleme kõiki neid etappe veidi üksikasjalikumalt.

1. Tööjõud

See on esimene ja sageli pikim etapp. See algab siis, kui emakas hakkab kokku tõmbuma (ütleme, et "valu on tulekul"). See etapp lõpeb, kui emakakael on täielikult avanenud 10 sentimeetrini (ütleme, et see on 100% ulatuses kadunud).

Nädalapäev jaguneb omakorda kolmeks osaks:

• Varajane sünnitus: see on aeg, mil hakkab tekkima valu ja emakakael hakkab järk-järgult avanema (dilateeruma) ja õhenema (hõrenema). Selle etapi lõpuks võib emakakael olla umbes 5 sentimeetrit avanenud. See valu ei ole tugev ja kaob mõne aja pärast.
• Aktiivne sünnitus: Sel ajal muutub valu intensiivsemaks. Kokkutõmbed võivad kesta umbes minuti või toimuda iga kolme minuti järel . Paljudel emadel on valu raske taluda, seega paluvad nad valuvaigistit, näiteks epiduraali. Mõnikord võivad arstid teile sünnituse kiirendamiseks anda ravimit nimega oksütotsiin (võimalik, et olete kuulnud Pitocin®-ist).
• Üleminekuperiood: see on lühim, kuid intensiivseim sünnitusperiood enne emakakaela täielikku avanemist 10 sentimeetrini. Valu võib tekkida väga kiiresti, peaaegu pidevalt ja kesta kauem kui minut. Selle aja jooksul võib esineda ka higistamist, oksendamist ja värisemist. See on vahetult enne pressimise alustamist.

2. Sünd

See etapp algab siis, kui emakakael on 10 sentimeetrit avanenud. See lõpeb siis, kui laps on tupest täielikult väljas. Selle etapi jooksul on teil väga tugevad kokkutõmbed ja tunnete soovi laps välja lükata . Võib isegi tunduda, nagu läheksite tualetti. Kui teile on tehtud epiduraal, aitab meditsiinipersonal teil suruda, kuna valu on väiksem, ja nad ütlevad teile, millal suruda. See etapp võib kesta mõnest minutist kuni mõne tunnini. Tavaliselt möödub see etapp kiiremini, kui teil on varem laps olnud.

3. Platsenta kohaletoimetamine

See on sünnituse viimane etapp. Me nimetame seda ka "järelsünnituseks". See algab pärast lapse sündi ja lõpeb platsenta täieliku eraldumisega. Arst palub teil veel kaks või kolm korda pressida. See võib alata paar minutit pärast lapse sündi ja kesta umbes 30 minutit.

Oluline on see, et kõigil pole sünd ühesugune.See kogemus on igaühe jaoks erinev. Sünnituse kestust võivad mõjutada paljud tegurid. Näiteks kui saate epiduraali, tunnete vähem valu kui keegi, kes seda ei saa. Samuti, kui see on teie esimene laps, võib sünnitus kesta kauem. Seda võivad mõjutada sellised asjad nagu lapse suurus, teie asend ja see, kui kiiresti teie emakakael avaneb.

Millised on normaalse sünnituse riskid?

Vaginaalne sünnitus on tavaliselt kõige vähem riskantne meetod. Siiski võib mõnikord esineda tüsistusi. Kõige levinumad tüsistused on:

• Sünnitus ei edene: see on siis, kui sünnitus on aeglane või peatub või emakakael ei ole täielikult avanenud. Sellisel juhul püüavad arstid kokkutõmbeid stimuleerida oksütotsiini manustamisega.
• Ebaregulaarne loote südame löögisagedus: kui lapse pea või nabanöör on kokku surutud, võib lapse südame löögisagedus väheneda.
• Verejooks: Liigne, mõnikord eluohtlik verejooks sünnituse ajal või pärast seda. Mõnikord võib see verejooks jätkuda tunde pärast sünnitust. Me nimetame seda "sünnitusjärgseks hemorraagiaks".
• Tupe rebendid: Tupe ja päraku ümbritsevad koed võivad lapse väljutamisel rebeneda. Paranemisaeg varieerub sõltuvalt rebendite suurusest.
• Süvaveenitromboos (DVT): Mõni päev pärast sünnitust võivad jalgade või vaagna veenides tekkida verehüübed .
• Sünnitusjärgne preeklampsia: kõrge vererõhk emal pärast sünnitust .

Need asjad ei juhtu kõigiga, aga on hea neist teadlik olla. Teie meditsiinimeeskond on koolitatud selliste olukordadega toime tulema.

Millal ei ole vaginaalne sünnitus sobiv?

Kuigi vaginaalne sünnitus on tavaliselt parim valik, on olukordi, kus see võib olla ohtlik. Sellistel juhtudel võib arst soovitada keisrilõiget. Siin on mõned näited:

• Kui laps on tuharseisus või ristiasendis .
• Kui teil on madalal asetsev platsenta (Placenta previa) või mõni muu platsentaprobleem.
• Kui teil on suguelundite piirkonnas haavandid ravimata sugulisel teel leviva infektsiooni, näiteks herpes simplex viiruse tõttu .
• Kui teil on krooniline haigus (nt südamehaigus, kõrge vererõhk) ja arstid on otsustanud, et normaalne sünnitus ei ole võimalik.

Millised on vaginaalse sünnituse eelised?

Vaginaalsest sünnitusest on nii emale kui ka lapsele palju kasu.

Ema eelised:

• Lühem taastumisaeg: saate taastuda kiiremini kui keisrilõike korral.
• Imetamine algab kiiresti: Imetamist saab tavaliselt alustada kiiresti ja lihtsalt.
• Tulevaste raseduste korral on tüsistuste tekkimise tõenäosus väiksem.

Kasu beebile:

• Väiksem hingamisteede haiguste oht: lapse kopsud saavad sünnituskanali läbimisel vedelikku paremini välja.
• Immuunsüsteem toimib paremini: lapse immuunsus tugevneb, kuna ta saab sünnikanalist kasulikke baktereid.
• Imetamiseks on rohkem ruumi.

Kas tavaline sünnitus on valus?

Jah, see võib olla valus. Aga igaüks kogeb valu erinevalt . Mõned inimesed peavad seda talutavaks, teised aga väga intensiivseks.

Parim on see, et valu leevendamiseks on palju võimalusi. Mõned inimesed saavad epiduraalblokaadi. Epiduraal tuimestab alaselja, nii et tunned vähem valu. On ka teisi valu leevendamise meetodeid, näiteks hingamisharjutused ja massaaž. Võid oma arstiga rääkida, et otsustada, milline valu leevendamise meetod sulle kõige paremini sobib.

Mida võid pärast sünnitust oodata?

Pärast lapse saamist võivad teie keha ja vaim läbida palju muutusi. Need on normaalsed:

• Kõhukinnisus (`(Kõhukinnisus)`) .
• Paistes rinnad, piima täis olemine (`(Paisunud rinnad)`) .
• Valu ja hellus tupe ümbruses , eriti kui seal on pisaraid.
• Erinevate emotsioonide kogemine, kergesti vihastumine või kurbuse tunne (`(Meeleolumuutused)`) .
• Vaginaalne verejooks (`(vaginaalne verejooks)`) . See võib kesta paar päeva.
• Hemorroidid (`(Hemorroidid)`) .
• Hormonaalsed muutused võivad põhjustada peavalu, kuumahooge ja higistamist .
• Alakõhuvalu (`(krambid)`). Seda tüüpi valu võib tekkida siis, kui emakas uuesti kahaneb.
• Lochiaks kutsutud tupevoolus . See on eritis, mis sisaldab verd, koetükke ja lima.

Mõnedel inimestel võib esineda "beebibluusi" ehk sünnitusjärgset depressiooni või ärevust. Hormonaalsete muutuste tõttu on esimestel nädalatel pärast lapse saamist normaalne tunda kurbust ja pisaraid. Kui aga tunnete end nädalate või kuude möödudes ikka veel kurvana, ärevana või teil on raskusi oma emotsioonide kontrollimisega , on oluline pöörduda arsti poole.Sellele on ravi, sa ei pea üksi kannatama.

Kui kaua võtab aega taastumine pärast normaalset sünnitust?

See on inimeseti erinev. Kuid tavaliselt võtab vaginaalsest sünnitusest taastumine vähem aega kui keisrilõikest. Taastumise kiirust mõjutavad mitmed tegurid. Üks neist on see, kas teie tupe on rebenenud ja kui on, siis kui tõsine see on. Kui teil on rebend ja vajate õmblusi, võite olla paar nädalat valulik. Võite tunda valu tualetti minnes, istudes, seistes või igapäevaste toimingute tegemisel. Rebendi ümbruse turse ja sügelus on tavalised.

Olenemata sellest, kas tupe on rebenenud või mitte, kogeb enamik inimesi tupe piirkonnas nädal või kaks turset, verevalumeid ja üldist valulikkust. Seda saab leevendada külma veega kastmise või jahutavate hügieenisidemete kasutamisega.

Kui kaua kestab veritsus pärast sünnitust?

See on inimeseti erinev. Mõned inimesed võivad veritseda lühemat aega kui teised. On normaalne, et paar nädalat pärast lapse sündi sünnitusjärgse visiidi ajal veritseb. Kui aga verejooksu hulk aja jooksul suureneb või kui veritsete nii tugevalt, et peate mõne nädala pärast hügieenisidet täitma, pöörduge arsti poole.

Kui kaua pärast tavalist sünnitust saab seksida?

Paljud arstid soovitavad enne seksimist oodata vähemalt kuus nädalat või vähemalt kuni arst on teid läbi vaadanud . See annab teie kehale aega paranemiseks ja arst saab kontrollida, kas teie tupe on paranenud. Samuti peaksite enne uuesti seksimist kaaluma pereplaneerimist ja tulevasi rasedusi . Pidage meeles, et võite uuesti rasestuda isegi siis, kui teil pole menstruatsiooni, isegi pärast lapse saamist.

Kas on võimalik valmistuda normaalseks sünnituseks?

Võid proovida ennast ette valmistada, koostades sünnitusplaani. Kuid keegi ei saa päriselt ennustada, mis juhtub, kui aeg kätte jõuab . Iga sünnitus on ainulaadne. Abiks võib olla rääkida oma partneri, pere, sõprade ja arstiga oma soovidest ja lootustest. Enne sünnitust küsimuste esitamine ja informeeritud olemine aitab sul samuti teada, mida oodata.

Mida peaksin oma arstilt normaalse sünnituse kohta küsima?

Tavalisest sünnitusest võib olla raske aru saada, mida oodata, eriti kui sul pole kunagi varem last olnud. Isegi kui sul on varem loomulikul teel lapsi olnud, on iga sünnitus erinev.

Tavaliselt küsitakse selliseid küsimusi:

• Millised on normaalse sünnituse riskid ?
• Kuidas ma tean , millal mul on vaja pressida ?
• Vähendage tupe rebenemise ohtu.Mida ma teha saan?
• Kuidas ma tean, kas puhkus on alanud?
• Millal peaksin haiglasse minema?
• Kui kaua võtab aega normaalsest sünnitusest taastumine?
• Kas on midagi, mida ma saaksin teha, et suurendada normaalse sünnituse võimalusi?

Lisaks neile küsimustele ärge kartke küsida kõike, mis teil meeles on, olgu see kui tahes väike.

Lõpuks pidage seda meeles.

Lapse ilmale toomine on ilus ja elu muutev kogemus. Iga rasedus ja iga sünnitus pole ühesugune. Vaginaalne sünnitus on kõige levinum viis lapse saamiseks. Kuigi enne selle kogemist võib olla raske täpselt teada, milline see saab olema, saate selleks valmistuda, rääkides oma arstiga, esitades küsimusi ja olles informeeritud. Vaginaalsed sünnitused on üldiselt väikese riskiga ja väga edukad. Teie meditsiinimeeskond on koolitatud aitama teil toime tulla mis tahes tüsistustega ja tervitada tervet last ilmale. Seega lõdvestuge ja valmistuge selleks ilusaks kogemuseks!

` Normaalne sünnitus, vaginaalne sünnitus, sünnitus, rasedus, sünnitus, sünnitusjärgne periood, ema ja laps