Kui sul on külmetus või kurguvalu, kas mõni sõber on kunagi öelnud: "Mees, võta apteegist tsingi pastill ja ime seda, see läheb kiiresti üle"? Või oled seda ise näinud. Nüüd räägivad paljud inimesed sellest. Mis need tsingi pastillid siis täpselt on? Kas neid on hea kasutada? Kuidas neid täpselt kasutada? Täna räägime sellest kõigest lihtsalt ja arusaadaval viisil.
Vaatame kõigepealt, mis on tsink?
Lihtsamalt öeldes on tsink oluline mineraal, mis on meie keha tervise jaoks hädavajalik. Tsink aitab meie immuunsüsteemil korralikult toimida, haavu ravida ja rakke kasvatada.
Need tsingipastillid on imemistablettide tüüpi tabletid. Need on nagu Strepsils, mida me kurguvalu korral võtame. Need on loodud külmetushaiguste sümptomite raskuse vähendamiseks ja haiguse kestuse lühendamiseks. Nende pastillide imemisel ladestub tsink otse kurku ja ninna, mis arvatavasti vähendab külmetust põhjustava viiruse levikut.
Kuid pidage meeles, et tsink ei ole "võlupill", mis külmetust täielikult ravib. Kuid kui seda õigesti kasutada alates sümptomite ilmnemisest, võite seitsmepäevasest haigusest taastuda vaid viie päevaga.
Mida enne nende pillide kasutamist arstile öelda
Kuigi tsink on toidulisand, mida saab tavaliselt apteegist osta, on enne selle kasutamise alustamist kõige kindlam pidada nõu oma arstiga, eriti kui teil esineb mõni allpool loetletud seisunditest.
- Kui teil on allergiline reaktsioon tsingi või mõne muu ravimi või toidu suhtes: Mõned inimesed võivad olla allergilised mitte ainult tsingi, vaid ka teiste tablettide valmistamiseks kasutatavate koostisosade suhtes.
- Kui te olete rase või üritate rasestuda: Enne mis tahes ravimi kasutamist raseduse ajal on oluline pöörduda arsti poole.
- Kui te toidate last rinnaga: Mõned asjad võivad rinnapiima kaudu lapsele üle kanduda, seega teavitage sellest ka oma arsti.
Kuidas seda tsingipastilli täpselt kasutada?
Selle maksimaalseks ärakasutamiseks on oluline teada, kuidas seda õigesti kasutada. Paljud inimesed teevad selles vigu.
1. Laske tabletil suus täielikult lahustuda: see on kõige olulisem. Ärge närige tabletti ega neelake seda tervelt alla. Laske sellel suus lahustuda. See aitab tsingil kurgus ja suus hästi lahustuda.
2.Kui teil tekib kõhuhäda, võtke seda koos toiduga: Mõnedel inimestel võib tühja kõhuga võtmisel tekkida kerge kõhuhäda ja iiveldus. Sellisel juhul võtke seda pärast sööki.
3. Pärast tableti võtmist ärge 15 minutit sööge ega jooge midagi: pärast tableti lahustumist on oluline lasta tsingil mõnda aega kurgus olla. Seega ärge jooge vähemalt 15 minutit vett.
4. Vältige tsitrusvilju: Paljud inimesed ei tea seda. Ärge tarbige tsitrusvilju ega puuviljajooke, näiteks apelsine, mandariine ja sidruneid , 30 minutit enne ega pärast tsingipilli võtmist. Seda seetõttu, et tsitrusviljades sisalduv tsink võib tsingi külge siduda ja vähendada selle imendumist organismi.
5. Ärge kasutage rohkem kui soovitatav kogus: kasutage ainult vastavalt etiketil olevatele juhistele või arsti juhistele. Liiga suure tsingi võtmine võib põhjustada muid terviseprobleeme.
Kas neid võib anda väikelastele?
Üldiselt võib neid anda üle 12-aastastele lastele arsti loal, mõnel juhul siiski. Seda tuleks aga arutada lastearstiga ja teha ainult tema loal.
Millised on võimalikud kõrvaltoimed?
Nagu iga asi, võivad ka tsingipastillid mõnedel inimestel põhjustada väiksemaid kõrvaltoimeid. Jagame need kahte kategooriasse.
| Kõrvaltoime tüüp | Kirjeldus ja mida teha |
|---|---|
| Tõsised kõrvaltoimed, mis vajavad kohest arstiabi | Kuigi need on väga haruldased, lõpetage sellisel juhul kohe ravimi võtmine ja pöörduge arsti poole.
Need võivad olla raske allergilise reaktsiooni tunnused. |
| Sagedased, mitte tõsised kõrvaltoimed | Tavaliselt kaovad need mõne päevaga, aga kui need püsivad või teid häirivad, rääkige sellest oma arstile.
|
Muud ravimid, mis võivad tsinkiga koostoimeid tekitada
See on samuti väga oluline. Kui te võtate ravimeid mõne muu haiguse raviks, peaksite enne tsingi kasutamist sellest oma arstile teatama. Tsink võib vähendada mõnede ravimite imendumist organismi.
| Ravimikategooria | Näited ja mida on vaja teada |
|---|---|
| Mõned antibiootikumide tüübid | Kui te võtate tsinki samaaegselt kinoloonirühma (nt tsiprofloksatsiin, levofloksatsiin) ja tetratsükliinirühma (nt doksütsükliin , minotsükliin) antibiootikumidega, võib nende antibiootikumide efektiivsus väheneda. Seetõttu peaksite nende kahe ravimi võtmise vahele jätma mitmetunnise pausi. Küsige selle kohta oma arstilt. |
| Rauapreparaadid | Kui te võtate aneemia raviks rauapreparaate, ärge võtke tsinki ja rauda samal ajal. Need võivad teineteise imendumist segada. Parim on hoida nende võtmise vahel mitu tundi. |
| Muud ravimid | Teatud ravimid, näiteks baloksaviir, kaltsiumedetaat (EDTA) ja eltrombopaag, võivad samuti tsingi sisaldusega koostoimeid avaldada. Rääkige oma arstile kõikidest ravimitest, vitamiinidest ja toidulisanditest, mida te võtate. |
Veel mõned olulised asjad, mida meeles pidada
- Kui kasutatakse kauem kui 7 päeva:Kui teie sümptomid ei parane või süvenevad, pöörduge kindlasti arsti poole. Ärge kasutage tsinki kauem kui 7 päeva järjest ilma arstiga nõu pidamata.
- Kui te unustate annuse võtmata: Kui unustate tableti õigeaegselt võtta, võtke see niipea kui meelde tuleb. Kui aga on peaaegu järgmise annuse võtmise aeg, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal. Ärge kunagi võtke kahte annust korraga.
- Üleannustamine: Kui arvate, et olete võtnud rohkem tablette kui arvate, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda . Teise võimalusena helistage nõu saamiseks Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse .
- Kuidas ravimeid utiliseerida: Hoidke kasutamata ja aegunud tablette lastele ja lemmikloomadele kättesaamatus kohas. Kui viskate need prügikasti, võtke tabletid anumast välja, segage need näiteks kasutatud teelehtede või kohvipaksuga, pange kotti, sulgege see korralikult ja visake prügikasti.
Tsinki sisaldavad pastillid võivad olla suurepärane viis külmetuse ebamugavustunde leevendamiseks. Kuid nendest maksimumi võtmiseks ja tarbetute probleemide vältimiseks on oluline teada, kuidas neid õigesti kasutada, ja olla neist teadlik.
Kodune sõnum
- Tsinki sisaldavad pastillid on teatud tüüpi pastillid, mis aitavad vähendada külmetushaiguste sümptomite kestust ja raskust.
- Enne nende pillide kasutamist pidage nõu oma arstiga, eriti kui olete rase, toidate last rinnaga või võtate muid ravimeid.
- Ärge närige ega neelake tabletti alla. Laske sel suus täielikult lahustuda. Pärast tableti võtmist vältige 15 minutit söömist ja joomist.
- Ärge tarbige tsitrusvilju, näiteks apelsine ja sidruneid, 30 minutit enne ja pärast pilli võtmist.
- Levinud kõrvaltoimete hulka kuuluvad metallimaitse suus või kerge maoärritus. Kui teil tekib aga nahaärritus või turse, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Ärge kasutage neid kauem kui 7 päeva järjest ilma arstiga nõu pidamata. Kui sümptomid ei parane, pöörduge arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar