Esnea txikitatik edaten dugun zerbait da. Baina batzuek ondoeza senti dezakete esne hau edatean. Agian zuk edo zure haurtxoak zerbait arraroa sentituko duzu esnea edatean. Une horietan, burura datorkigun gauza bat da ea hau "esnearen alergia" edo `(Esnearen alergia)` den. Beraz, gaur, xehetasunez eta oso modu sinplean hitz egingo dugu honi buruz.
Zer da zehazki esnearen alergia?
Laburbilduz, esnearen alergia zure
sistema immunologikoak (zure gorputza gaixotasunetatik babesten duen sistemak) esneko proteina batzuei erreakzionatzen dienean gertatzen da. Inbaditzaile bat dela uste du. Gehienetan behi-esneak eragiten du hau. Hala ere, beste animalia-esne mota batzuek ere, hala nola ahuntz-esneak eta ardi-esneak, alergiak sor ditzakete. Baina jakin behar duzun beste zerbait dago. Esnearekin lotutako arazo guztiak ez dira "esnearen alergia". Beste bi gauza daude:
- Esne-proteinen intolerantzia haurtxo txikietan gertatzen den egoera da.
- Laktosarekiko intolerantzia laktosa , esneak aurkitzen duen azukre mota bat, digeritzeko gai ez diren haur nagusietan eta helduetan gertatzen den egoera da.
Xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu geroago. Oraingoz, gogoratu benetako "esnearen alergia"
batzuetan oso arriskutsua izan daitekeela . Sintoma larriak badituzu, hala nola arnasa hartzeko zailtasunak, berehala joan beharko zenuke ospitale hurbilenera.
Nork du esnearekiko alergia hau garatzeko aukera gehien?
Hau edozein adinetako edonori gerta dakioke, baina
ohikoena 16 urtetik beherako haurrengan da . Berri ona da esne-alergia mota hau duten haur gehienek gainditzen dutela hazten diren heinean. Aipatutako "Esne-proteinen intolerantzia" egoera duten haurtxoentzat, ia erabat desagertzen da. Esne-alergia hau esne-formulaz elikatutako haurtxoetan zein bularreko haurtxoetan gerta daiteke.
Zein ohikoa da hau?
Esnearen alergia nahiko ohikoa da, hain zuzen ere. Estatu Batuetan, adibidez, kalkulatzen da 100 haurretatik 2k inguruk dutela egoera hau.
Zer gertatzen zaio gorputzari esnearekiko alergia duzunean?
Esnearekiko alergia baduzu, zure gorputzak erreakzio alergikoa izango du esnea edaten duzunean. Honela funtzionatzen du: lehen aldiz esnea edaten duzunean, zure sistema immunologikoak Immunoglobulina E edo IgE izeneko antigorputz mota berezi bat sortzen du. IgE antigorputz hauek detektibe txikien antzekoak dira. Gure larruazaleko, arnasbideetako eta sistema kardiobaskularreko mastozitoei lotzen zaizkie. Gero, berriro esnea edaten duzunean, esneko proteinak IgE hauekin kontaktuan jartzen dira, eta horrek mastozitoek histamina izeneko substantzia kimiko bat askatzea eragiten du.
Horrek eragiten ditu zure sintoma alergikoak (azkura eta erlauntza, adibidez).`(IgE)` erreakzio hauek oso azkar gerta daitezke, esnea edaten duzun bezain laster. Batzuetan, `(Anafilaxia)` izeneko egoera oso larri eta hilgarria bihur daiteke.
Anafilaxia erreakzio alergiko larria da, berehala tratatzen ez bada hilgarria izan daitekeena. Beraz, oso kontuz ibili behar da honekin.
Esnearekiko beste erreakzio batzuk ere badaude, `(IgE)` antigorputz hauek eragiten ez dituztenak. Beranduago agertzen dira, batzuetan 48 ordu arte behar izan daitezke sintomak agertzeko. Esnea da `IgE ez diren` erreakzio hauen kausa nagusia haurtxo txikietan. Hala ere, `IgE ez diren` alergia hauek ez dira normalean bizitza arriskuan jartzen dutenak. Adibide bat aurretik aipatutako `Esne proteinen intolerantzia` da.
Zergatik bihurtzen dira pertsonak bat-batean esnearekiko alergia?
Medikuek eta ikertzaileek oraindik zehazki argitu ezin duten zerbait da hau. Batzuek bat-batean esnearekiko alergia izan dezakete.
Zeintzuk dira esnearen alergiaren sintomak?
Esne-alergiaren sintomak normalean esnea edan eta minutu gutxiren buruan hasten dira. Sintoma hauek pertsona batetik bestera alda daitezke, eta oso arinak izan daitezke pertsona batzuentzat, eta beste batzuentzat larriak.
Sintoma ohikoenak, ez hain larriak, hauek dira: Sintoma larriak (horietako bat edo gehiago badituzu, joan berehala ospitalera!):- Bularreko estutasuna, estutasuna
- Arnasketa zailtasuna (Disnea)
- Arnasestua
- Irensteko zailtasuna (disfagia)
- Larruazaleko erupzio larria ("Kontaktu dermatitisa")
- Txistu egitea (arnasestuka)
- Zorabioak
- Odol-presioaren bat-bateko jaitsiera (hipotentsioa)
- Sinkopea
- Goian aipatutako `(Anafilaxia)` egoera
Zergatik gara esnearekiko alergikoa? Zein da kausa?
Esnearekiko alergia baduzu, esneak bi proteina mota dituelako da. Zure sistema immunologikoak gehiegi erreakzionatzen die proteina hauei. Bi proteina hauek dira: 1.
Kaseina:Esnea mamitzen denean mamitzen den proteina nagusia da hau. Gaztan eta jogurtean ere aurkitzen da. Esnearen proteinen % 80 osatzen du. `(Kaseina)` honek ematen dio esneari kolore zuria. 2.
`Gazura`: Esnearen zati likidotik mamitzen denean ateratzen den proteina bat da. Esnearen proteinen % 20 inguru osatzen du. Proteina horietako bati edo biei alergia izan diezaiekezu.
Esnearen alergia kutsakorra al da?
Ez. Esnearen alergia
ez da kutsakorra . Ezin diozu beste inori kutsatu.
Nola jakin dezakezu ziur esnearekiko alergia duzun?
Goian aipatutako sintomak badituzu esnea edaten duzunean,
medikuarengana joan beharko zenuke . Alergologo batengana bidera zaitzake. Alergologo batek
hainbat proba egin ditzake esnearekiko alergia duzun ala ez zehazteko. Probak egin aurretik, zure medikuak galdera hauek egin diezazkizuke:
- Zure familiako inork esnearekiko alergia edo beste elikagai-alergiarik ba al du?
- Mediku batek esan dizu inoiz elikagaien alergia duzula?
- Zer sintoma izaten ari zara?
- Farmaziako sendagairik erabiltzen al duzu horretarako?
- Noiz hasten dira sintomak agertzen?
- Jan eta edaten duzunaren egunkari bat eramaten duzu?
Zein proba erabiltzen dira esnearen alergia diagnostikatzeko?
Zure sintomen arabera, alergologo batek honako proba hauetako bat edo gehiago egin ditzake: 1.
Odol-analisia: Besoko zain batetik odol-lagin txiki bat hartzea dakar. Ondoren, odol-lagina laborategi batera bidaltzen da, eta han esne-proteinekin nahasten da zure odolean zenbat `(IgE)` antigorputz dagoen ikusteko. Emaitzak lortzeko astebete arte behar izan daiteke. 2.
Azaleko ziztada-proba (edo `marradura-proba`): Esne-proteina kantitate txiki bat azalean aplikatzea dakar. Lehenik eta behin, medikuak besoko edo bizkarreko azalaren eremu txiki bat garbituko du alkohola bezalako zerbaitekin. Ondoren, orratz oso fin batek (`lantzeta`) esne-proteina tanta bat dagoen azala zulatuko du. Ez da injekzio sakona, kilikadura-sentsazio arina besterik ez duzu sentituko, eta ez da odoljariorik izango. Mediku batzuek beste modu batera egiten dute hau. Esne-proteina-disoluzio tanta bat jartzen da azalean eta azala astiro-astiro igurzten da. Ondoren, disoluzioa azalean aplikatzen da. Esne-proteina hauetaz gain, beste bi kontrol-substantzia (kontrol positiboa eta negatiboa) aplikatzen zaizkio azalean. Horrela alderatzen da erreakzioa. 15 minutu inguru itxaron ondoren, azala gorritasunik, hanturarik edo ubeldurarik dagoen aztertzen da, eta emaitzak kalibre batekin neurtuz zehazten dira. Proba honek ez du ordubete baino gehiago irauten. 3.
Elikagaien erronka-proba ("Ahozko erronka mailakatua" edo "Elikagaien erronka"): Zehazki baieztatu esne-alergiarik dagoen ala ez.Batzuetan proba hau beharrezkoa da. Beharrezkoa izan daiteke, batez ere zure sintomak, historia eta beste proben emaitzak bat ez badatoz. Horrek medikuaren
gainbegiratze zuzenaren pean esne kantitate txiki bat ematea dakar edateko. Ondoren, erreakziorik duzun ikusteko itxarongo dute. Pixkanaka handitu ematen diezun esne kopurua eta ikusi
nola erantzuten duen zure gorputzak. Proba honek lau ordu inguru iraun dezake.
Ez saiatu inoiz hau etxean bakarrik egiten! Nola tratatzen da esnearen alergia?
Esnearekiko alergia baduzu,
erreakzio bat saihesteko modu bakarra esnea eta esnekiak erabat saihestea da. Sri Lankan, derrigorrezkoa da alergenoak elikagaien etiketetan zerrendatzea. Hori dela eta, garrantzitsua da dendan erosten duzun elikagai-pakete bakoitzaren etiketa irakurtzea. Beste gauza bat da esnekirik gabeko produktu batzuk esnekiak egiten dituzten instalazio berdinetan egin daitezkeela. Beraz, kontuan izan "Esnea prozesatzen duen instalazio batean egina" bezalako etiketekin. Haur gehienek esne-alergia hau gainditzen dutenez hazten diren heinean, ez da askotan beharrezkoa epe luzeko tratamendua. Hala ere, zure haurrak ez badu gainditzen, "Alergologo" batekin hitz egin dezakezu eta elikagaien sentikortasuna murrizteko tratamenduak eztabaidatu, hala nola "Ahozko Immunoterapia (AIM)".
Esnearekiko alergia baduzu, zein elikagai saihestu behar dituzu?
Esnearekiko alergia baduzu, gauza hauek saihestu behar dituzu:
- Esnea (forma guztiak, kondentsatua, lehortua, lurrundua, hautsa)
- Beste ugaztunen esnea (ahuntza, ardiak)
- Gurina, gurin-olioa, gurin-zapore artifiziala
- Esne-gazura
- Gazta (mota guztiak)
- Gazta freskoa, esne gaingabetua
- Natilak, budina, jogurta
- Ghee (Ghee)
- Krema garratza
Hala ere, esnearekiko alergia duten pertsona gehienek esnearekin egindako labean egindako produktuak jan ditzakete (adibidez, magdalenak, pastelak).
Hala ere, ziurtatu medikuarekin kontsultatzen duzula horrelako zerbait probatu aurretik. Oso gutxitan, esnearekiko alergia duten pertsonek erreakzio alergikoa izan dezakete behi-haragiarekiko.
Nola lor ditzaket bitaminak eta mantenugaiak esnea edan gabe?
Jende askorentzat, esnea eta esnekiak D bitamina eta kaltzioa bezalako mantenugai garrantzitsuen iturri garrantzitsuak dira. Beraz, esnearekiko alergia baduzu,
garrantzitsua da mantenugai horietan aberatsak diren beste elikagai batzuk (espinakak eta brokolia, adibidez) zure dietan sartzea. Dietista erregistratu batekin hitz egitea ideia ona da. Hark dieta osasuntsu eta orekatua mantentzen lagun zaitzake.
Zein botika erabiltzen dira esnearen alergia tratatzeko?
Esnearekiko alergia larria baduzu, medikuak
epinefrina autoinjektore bat (EpiPen®) errezeta diezazuke.Honek `(Anafilaxiaren)` sintomak azkar kontrola ditzake. Zure medikuak azalduko dizu nola eta noiz erabili behar den.
`(EpiPen®)` hau zurekin eraman behar duzu uneoro. Esnea onartzen ez duten pertsonek (`Esnearekiko intolerantzia`) edo `IgE ez den` esnearekiko alergia dutenek ez dute epinefrina hau behar.
Ba al dago epinefrina injekzioaren albo-ondoriorik?
Epinefrina injekzioa jaso ondoren gerta daitezkeen albo-ondorio txikien artean daude:
- Antsietatea, ezinegona
- Zorabioak
- Aho lehorra
- Buruko mina
- Izerdiaren igoera
- Goragalea eta oka
- Nekea
Sintoma hauek normalean ez dira larriak izaten eta azkar desagertzen dira.
Zenbat azkar sendatuko naiz tratamenduaren ondoren?
Epinefrina injekzioak injektatu eta berehala hasten du eragina.
Esnearen alergia prebenitu al daiteke?
Esnearen alergia prebenitzeko modurik onena esnea zure dietatik erabat kentzea da. Irakurri ontziratutako elikagai guztien osagaien etiketa. Elikagai batek esnea duen ziur ez bazaude, ez jan ziur jakin arte. Elikagai-alergeno ohikoenak haur txikiei
goiz sartzeak elikagai-alergia batzuk prebenitzen lagun dezake. Hala ere
, galdetu zure pediatrari noiz hasi behar duzun zure haurtxoari behi-esnea duten produktuak ematen. Ez dago "esnearekiko intolerantzia" edo "IgE ez den" esne-alergia garatzea prebenitzeko modurik.
Zer espero dezakezu esnearekiko alergia baduzu?
Esne-alergiarekin bizitzea, edo esne-alergia duen haur bat zaintzea, erronka bat izan daiteke. Sintomak arinak edo larriak izan daitezke, eta ezin duzu aurreikusi
nola erreakzionatuko duen zure gorputzak. Ezin duzu pentsatu hurrengoan esneari erreakzio arina izan badiozu, hurrengoan berdina izango denik - larria izan daiteke. Iraganean erreakzio larria izan baduzu, arrisku handiagoa duzu berriro erreakzio larria izateko. Baina,
kontuz bazaude, zuk eta zure haurrak bizitza zoriontsu eta normala izan dezakezue. Medikuek baliabideetara, laguntza-taldeetara eta nutrizionistetara bideratu zaitzakete, eta horiek lagun zaitzakete horretan. Esne-alergiak askotan desagertu egiten dira haurtxoen eta haur txikien digestio-aparatuak garatzen diren heinean. Zure haurrak urtero joan beharko luke alergologo batengana, desagertuko ez direla ziurtatzeko. Pertsona batzuentzat tratamenduak daude.
Nola zaindu dezaket neure burua/nire haurra esnearekiko alergia badut?
Esnearekiko alergia baduzu, aholku hauek lagungarriak izan daitezke:
- Beti izan jakile zer jaten eta edaten duzun.Janari bat jan aurretik etiketa irakurri, eta lehenago janari bera jan baduzu eta ezer gertatu ez bada ere, begiratu berriro etiketa. Batzuetan, fabrikatzaileek errezetak alda ditzakete eta esnea gehi dezakete.
- Zure seme-alabak esnearen alergia badu, irakatsi iezaiozu ez erosten lagunei edo ikaskideei janaria.
- Kanpoan jaten duzunean, esan zerbitzariari esnearekiko alergia duzula. Eskatu xehetasunak plateretan dauden osagaiei eta nola prestatzen diren.
- Erabili alerta medikoko eskumuturreko bat edo eraman esnearekiko alergiari buruzko informazioa duen txartel bat.
- Sartu zure elikagai-alergiaren xehetasunak telefonoaren edo aplikazio baten bidez "larrialdi medikoen ezarpenean".
- Hitz egin zure medikuarekin erreakzio alergiko bati aurre egiteko nola prestatu. Baliteke epinefrina autoinjektore bat errezetatzea. Eraman ezazu beti zurekin erreakzio larri baten kasuan.
Noiz joan behar duzu medikuarengana?
Esnearekiko alergia sintomak izaten jarraitzen baduzu, edo esnea edan ondoren sintomak hasten direla ohartzen bazara, jo medikuarengana.
Noiz joan behar duzu Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU) ?
Aurretik aipatutako "Anafilaxia" egoeraren sintoma larriak izaten hasten bazara (arnasketa zailtasuna, bularreko estutasuna eta zorabioak, adibidez),
joan berehala ospitaleko larrialdi zerbitzuetara edo deitu 1990era. Zer galdera egin behar dizkiozu medikuari?
- Nola jakin dezaket zehazki esnearekiko alergia dudan?
- Noiz da unerik onena nire haurrari bularra ematen hasteko?
- Nire haurrak esnearen alergia hau gaindituko al du hazten doan heinean?
- Ba al dago esnearekiko alergia duten pertsonei edo haur horien gurasoei laguntzen dieten laguntza talderik?
- Dietista bat gomenda dezakezu?
Esnearen alergia eta laktosaren intolerantzia gauza bera al dira?
Bai. Bi
egoera guztiz desberdin dira. Laktosarekiko intolerantzia laktosa, esnean aurkitzen den azukrea, digeritzeko ezintasuna da. Honek puzketak, urdaileko kalanbreak eta beherakoa bezalako sintomak eragiten ditu laktosa duten elikagaiak jaten edo edaten dituzunean. Ohikoagoa da helduengan haur txikiengan baino. Hala ere,
esnearen alergia zure sistema immunologikoak esneko proteinei erreakzionatzen dienean gertatzen da. Sintomak normalean laktosarekiko intolerantziarenak baino larriagoak dira. Esnearen alergiak ohikoenak dira haurtxoetan eta haur txikietan.
Nola diagnostikatu laktosarekiko intolerantzia?
Horretarako proba nagusia
hidrogenoaren arnasketa-proba da.Honek arnasa botatzen duzun hidrogeno gas kopurua neurtzen du. Laktosa digeritzen ez denean, hidrogenoa modu anormalean sortzen da hesteetan, eta horixe da proba honek neurtzen duena. Esnearen alergia zure sistema immunologikoak esneko proteinak etsai gisa identifikatzen dituenean gertatzen da eta haien aurkako defentsa-erantzun bat abiarazten duenean. Erantzun edo erreakzio alergiko honek hainbat sintoma sor ditzake, besteak beste, azaleko erupzioak, azkura, goragalea, oka eta beherakoa. Kasu larrietan, "Anafilaxia" ere eragin dezake. Zure sintomak zerk eragiten dituen zehazki ez jakitea frustragarria izan daiteke. Baina mediku batek lagun zaitzake. Probak egin ditzakete esnearen alergia duzun baieztatzeko eta, beharrezkoa bada, botikak errezetatzeko. Dietista batengana ere bideratu zaitzakete zuretzat onena zer den jakiten laguntzeko.
Azkenik, gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxerako mezua)
Ongi da, esnearen alergiari buruz asko hitz egin dugu. Hona hemen gogoratu beharreko gauza garrantzitsu batzuk:
- Esnearen alergia sistema immunologikoaren erantzuna da, ez digestio-arazo soil bat.
- Behi-esnea da kausa nagusia, baina beste animalia-esne batzuek ere eragin dezakete.
- Sintomak arinak izan daitezke, bizitza arriskuan jar dezaketenak (anafilaxia) izan daitezke . Sintoma larriak agertzen badira , berehala eskatu medikuaren arreta.
- Ziur jakiteko, aholku medikoa eta probak (`Azaleko ziztada-proba`, `Odol-proba`, `Ahozko janari-erronka`) behar dira.
- Tratamendu eta prebentzio nagusia esnea eta esneki guztiak dietatik kentzea da. Irakurri arretaz etiketak.
- Alergia larriak dituzten pertsonek beti EpiPen® bat eramatea ezinbestekoa da.
- Hau desagertzen da haur gehienak hazten diren heinean, baina ziurtatzeko, kontsultatu medikuarekin.
- Esnearen alergia eta laktosaren intolerantzia bi baldintza dira.
Ez izutu! Esne-alergia izan arren, kontzientzia eta kudeaketa egokiarekin , bizitza normal eta osasuntsua izan dezakezu. Zuk edo zure seme-alabak sintoma hauetakoren bat baduzu, ziurtatu medikuarengana joatea aholku eske.
Esnearen alergia, Esnearen alergia, Alergia, Esne proteinak, IgE, Anafilaxia, EpiPen, Elikagaien alergia
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina