Zein da zure ikuspegia? Hitz egin dezagun xehetasunez!

Nola ikusten duzu mundua? Nola ezagutzen dituzu inguruko gauzak, jendea, kolore ederrak, hau guztia? Horren arrazoi nagusia gure begi preziatuek eta garunak elkarrekin egiten duten prozesu harrigarri bat da, "Ikusmena" deitzen dena . Hau ikustea baino askoz konplexuagoa eta garrantzitsuagoa den zerbait da. Beraz, gaur ikuspegi honi buruz modu sinple batean hitz egingo dugu, ulertzeko moduan.

Zer da ikusmena? Laburbilduz...

Laburbilduz, ikusmena zure begiek eta garunak elkarrekin lan egiten duten prozesua da, inguruko objektuek islatutako argia erabiliz irudi bat sortzeko. Gure bost zentzumen nagusietako bat da. Jende gehienak mundua ikusmenaren bidez ulertzen du. Imajinatu zein desberdinak izango liratekeen gure bizitzak ikusmenik gabe!

Nola funtzionatzen dute gure begiek? Mekanismo harrigarria!

Ikusteko prozesua hasten da zure begiek argia hauteman eta nerbio-seinale bihurtzen dutenean. Seinale hauek zure nerbio optikoetatik zure garunera bidaiatzen dute. Garunak seinale hauek jasotzen ditu, interpretatzen ditu eta ikusten duzun irudia sortzen du. Oso azkar gertatzen da hau, segundoko hainbat aldiz.

Begiak kamera baten antzekoak al dira?

Bai, askotan gure begiak kamerekin alderatzen ditugu. Baina errealitatean, alderantziz da. Kamera bat giza begiaren ereduan oinarritutako teknologia bat da. Imajinatu, kamera batek lente bat duela. Honek argia bildu eta kameraren barruko sentsore berezi batera bideratzen du. Sentsore horrek argia seinale elektriko bihurtzen du. Ondoren, kameraren barruko ordenagailu txiki batek seinale hori irudi batean prozesatzen du. Kameraren fokua doi dezakezu, zenbat argi sartzen uzten den kontrolatuz. Zure begiek ere lenteak dituzte. Hauek argia bildu eta begiaren barruko erretinara bideratzen dute. Erretina hau kamera horren sentsorearen antzekoa da, baina askoz aurreratuagoa eta konplexuagoa da. Erretinan erortzen den argia nerbio-seinale bihurtzen da eta garunera bidaltzen da. Kamera horien gaitasun bereziak, hots, "fokatzea" eta argia kontrolatzea, zure begiek automatikoki egiten dituzte. Zure begiko eraztun beltza ( ninia ) zabaldu edo uzkurtu egiten da begian sartzen den argi kopurua kontrolatzeko. Gainera, begiaren barruko muskuluek lentearen forma aldatzen dute, "fokua" sortuz, gauzak distantzia desberdinetan argi ikus ditzazun.

Zer da erretina? Zer gertatzen da bertan?

Zure erretina zelula mota oso berezia eta oso sentikorra da. Fotorrezeptore deitzen diegu hauei, hau da, "argia jasotzen duten zelulak". Argia zelula hauen gainean erortzen denean, erreakzio kimiko eta elektrikoak gertatzen dira haien barruan. Horrela kodetzen dute zelula hauek argia nerbio-seinaleetan. Bi fotorrezeptore mota nagusi daude:

• Bastoi-zelulak (`Mastoideak`):Hauek batez ere argi-intentsitatearen aldaketak detektatzen dituzte. Zelula hauek dira gauzak leku ilunetan eta argi gutxiko lekuetan ikusten laguntzen dizutenak.
• Konoak: Zelula hauek sentikorragoak dira. Xehetasun finak detektatu eta kolore desberdinak bereiz ditzakete.

Argi hori nerbio-seinale bihurtu ondoren, erretinak seinale horiek zure nerbio optikoetara bidaltzen ditu.

Nerbio optikoen eginkizuna

Zure nerbio optikoak datu-kableen antzekoak dira. Erretinatik garuneko hainbat ataletara eramaten dituzte seinaleak. Seinale hauek nerbio optikoetatik bidaiatzen dute eta seinaleak deskodetzeaz eta ulertzeaz arduratzen diren garuneko ataletara iristen dira.

Azken erabakia garunak hartzen du!

Azken eta garrantzitsuena urratsa zure garunean gertatzen da. Garunak nerbio optikoetatik datozen seinale kodetuak jasotzen ditu, deskodetzen ditu eta informazio hori erabiltzen du begi bakoitzak ikusten duenaren "irudi" bat eraikitzeko.

Imajinatu, esaldi hau irakurtzean, hizkuntza ulertzen eta oroitzapenak gogoratzen laguntzen dizuten zure garuneko atalak ere inplikatuta daudela. Horrela uler ditzakezu hitz hauek, gogoratu haien esanahia eta haiekin lotutako oroitzapenak gogoratu.

Horrek esan nahi du, ikusten duzunaren arabera, garuneko atal desberdinak elkarrekin lan egiten dutela irudi hori guztiz ulertzeko.

Zein gaixotasunek eragin dezakete ikusmena?

Ikusmenak gorputzeko hainbat atal eta egitura elkarrekin lan egitea dakarrenez, hainbat gaixotasunek prozesu hori eten dezakete. Baldintza batzuek ikusmen-sistemaren atal bat baino gehiago eragin dezakete. Hona hemen ikusmenari eragin diezaioketen gaixotasun mota batzuk:

• Begietako gaixotasunak : Adibidez, kataratak eta glaukoma .
• Erretinarekin eta nerbio optikoekin lotutako gaixotasunak: erretinopatia diabetikoa bezalako baldintzak.
• Garuneko gaixotasunak: Iktus edo garuneko tumore mota batzuek ikusmenari eragin diezaiokete.

Ba al dago alderik "ikusmenaren" eta "ikusmenaren" artean?

Jende askok, adituek eta baita zientzialariek ere, "ikusmena" eta "ikusmena" hitzak elkarren artean trukagarriak dira. Baina ez dira nahitaez gauza bera. Zure gaitasun bisualak erabil ditzakezu zerbait benetan ikusi ezin baduzu ere (adibidez, zure buruan irudiak sortuz). Gainera, badira garuneko zenbait egoera, zure garunak zure begiekin ikusten duzuna interpretatzeko duen gaitasunean eragina dutenak. Hau pixka bat gehiago azaltzeko: ikusmena gaitasun fisiko bat besterik ez da. Hau da, zure begiek argia detektatzen dute, seinale elektriko eta kimiko bihurtzen dute eta zure garunera bidaltzen dituzte. Ikusmenak zure begietatik datozen seinaleak interpretatzeko gaitasuna eskatzen du. Ulermen hori gabe, zure begiek zure garunera bidaltzen dituzten seinaleak alferrikakoak dira. Bi hauek bereizita pentsatzea arraroa badirudi ere, ikusmena oztopatu gabe ikusmenean eragina duten garuneko egoerak daude. Adibide bat Agnosia Bisuala izeneko egoera da. Egoera hau duten pertsonek ikusmen ona dute, baina haien garunak ezin du beti ulertzen ikusten dutena. Honen beste adibide zehatz bat aurpegiak ezagutzeko ezintasuna da ("Prosopagnosia" edo "Aurpegiaren Itsutasuna") . Pertsona hauek aurpegiak ikus ditzaketen arren, ezin dute nor diren ezagutu. Egoera oso tamalgarria, ezta?

Nola babestu gure begi preziatuak? Ziurtatu gauza hauek egiten dituzula!

Hainbat gauza egin ditzakezu zure ikusmena mantentzeko eta babesteko. Garrantzitsuenetako batzuk hauek dira:

• Begi-azterketen aldizkako garrantzia: Ikusmen normala dutenek ere (`20/20 ikusmena`), denek egin beharko lituzkete begiak aldizka aztertu. Begi-azterketa batek konturatu ez zaitezkeen edo ikusten ez dituzun arazoak detektatu ditzake. Errefrakzio- erroreek , hala nola miopiak (`miopia`) edo hipermetropiak (`hipermetropia`), ikusmen-galera eragin dezakete. Baliteke hasieran ez ohartzea. Begi-azterketa batek arazo horiek detektatu ditzake zuk ohartu aurretik ere.

• Ezinbestekoa da begiak babestea: Ezinbestekoa da begiak babestea kalteak izateko arriskua dagoen egoeretan. Segurtasun- betaurrekoek edo betaurrekoek , aurpegi-maskarek edo babes-pantailek lagun dezakete horretan. Eguzkitako betaurrekoak ere modu ona dira begiak babesteko. Begiak UV izpi kaltegarrietatik babesten dituzte.

• Kontuan hartu nutrizioa ere: begiek behar bezala funtziona dezaten, bitamina batzukMotak eta mantenugaiak beharrezkoak dira. Honi buruzko galderarik baduzu, zure familiako medikuarekin edo oftalmologoarekin kontsulta dezakezu.

• Ez ahaztu jarduera fisikoa: zure begien osasuna zure gorputz osoaren osasunarekin lotuta dago. Ohiko jarduera fisikoak zure begiak (eta zure gorputzaren gainerako atalak) osasuntsu mantentzen lagun dezake.

• Saihestu erretzea eta tabakoa erabiltzea: Erretzeak, zigarro elektronikoak erabiltzeak eta tabakoa murtxikatzeak eragin negatiboa izan dezakete zure osasunean eta ikusmenean. Tabakoa erabiltzeari uzteak (edo inoiz ez hasteak) aldea eragin dezake.

• Ikusmenean bat-bateko aldaketak jasaten badituzu, hala nola ikusmena galtzea, berehala eskatu medikuaren arreta! Arazo larri baten hasierako seinaleak izan daitezke. Bat-bateko eta ustekabeko ikusmen galera medikuaren arreta eskatzeko arrazoia da. Bat-bateko ikusmen galera edo aldaketak eragin ditzakeen osasun-egoera bat baduzu, zure medikuak edo oftalmologoak esango dizu noiz eskatu behar duzun medikuaren arreta.

Etxerako mezua

Jende askorentzat, ikusmena da egunero erabiltzen duten zentzumenik garrantzitsuena. Trebetasun sinplea dirudien arren, zure gorputzeko prozesu konplexuenetako bat da. Zure ikusmena ondoen funtzionatzeko, zure begien atal guztiek, erretinak, nerbio optikoek eta garunak, guztiek elkarrekin behar bezala lan egin behar dute.

Gauza asko egin ditzakezu zure begi preziatuak babesteko. Horrela, ikusi nahi dituzun gauzetan zentratu zaitezke, ikusten ez duzunaz kezkatu beharrean. Beraz, ez ahaztu zure begiak ondo zaintzeaz!

---

` Ikusmena, Ikusmena, Erretina, Nerbio optikoa, Begien Osasuna