Garunaren kontrol-gela ezkutua: Ikasi dezagun, besterik gabe, gongoil basalei buruz!

Gure garuna leku harrigarria da, ezta? Superordenagailu bat bezalakoa da. Garunaren atal bakoitzak lan desberdina egiten du. Gaur, garunaren barruan sakonago dauden baina oso paper garrantzitsua betetzen duten atal talde bati buruz hitz egingo dugu. Hauek dira oinarrizko ganglioak deitzen ditugunak. Agian ez duzu izen hau lehenago entzun. Baina ondo dago, hitz egin dezagun gaur modu sinplean.

Zer dira ganglio basalak?

Laburbilduz, gongoil basalak zure garunaren erdigunetik gertu dauden eta elkarrekin lan egiten duten egitura espezializatuen talde bat dira. Pentsa ezazu zure garunaren barruko talde txiki bat bezala. Talde honen lan nagusia zure garunaren atal desberdinen artean informazioa transferitzen laguntzea da. Zubi baten antzera jokatzen dute, eremu desberdinak lotuz. Egiten duten lan garrantzitsuenetako bat zure garunak zure muskuluak mugitzeko bidaltzen dituen seinaleak kudeatzea da. Besoa mugitzen duzunean, ibiltzen zarenean edo hitz egiten duzunean, gongoil basalek seinaleak behar bezala isurtzen laguntzen dute.

Zer gertatzen da benetan gongoil basaletan?

Oinarrizko gongoilak uste baino askoz gehiago inplikatzen dira. Gehienbat mugimendua kontrolatzen dutela dakigu, baina beste gauza askotan ere parte hartzen dute. Medikuek eta zientzialariek oraindik haien funtzio guztiak argitzen ari dira.

1. Gure gorputzaren mugimenduak kontrolatzea

Hau da oinarrizko gongoilen funtzio nagusia eta ezagunena. Oinarrizko gongoilak garuneko nerbio-zelulen sarearen zati garrantzitsu bat dira, eta kontzienteki egiten dituzun mugimendu guztiak kontrolatzen ditu, hau da, borondatezko mugimenduak. Imajinatu, zerbait egitea pentsatzen duzunean, zure garunak horrekin lotutako seinale bat bidaltzen du. Seinale hori oinarrizko gongoiletatik igarotzean, seinale hori "zuzena" edo "okerra" den egiaztatzen dute. Ate baten antzekoa da.

• Beharrezko seinaleak hauek dira: Askatu. Orduan, seinale hori dagokion muskulura doa eta mugimendu hori egin dezakezu.
• Seinale beharrezkoak ez direnak edo okerrak: Blokeatuta edo alderantziz jartzen dira. Horregatik, gihar bat mugitzen duzunean, harekin lotuta ez dauden inguruko beste giharrak geldirik geratzen dira.

Oinarrizko gongoilek zure bost zentzumenetatik (begiak, belarriak, sudurra, mihia eta azala) informazioa ere jasotzen dute. Informazio hori erabiltzen dute zure mugimenduak zehatzagoak eta zehatzagoak egiteko.

2. Erabakiak hartzea, ikaskuntza eta ohiturak

Mugimenduaz gain, gongoil basalak beste gauza garrantzitsu askotan parte hartzen dute.

• Erabakiak hartzea: Hauek gauzak prozesatzen laguntzen dizute helburu bat ezartzen duzunean eta arriskuak kontuan hartzen dituzunean.
• Emozioak eta motibazioa:Hauek zure emozioekin eta zerbait egiteko duzun motibazioarekin ere lotuta daude.
• Ikaskuntza eta ohiturak: Zerbait berria ikasten duzunean, ohitura onak edo txarrak sortzen dira gongoil basalen jarduerarekin. Hauek garrantzitsuak dira plan bat egiten ari zarenean eta gauzatzen ari zarenean.

3. Zoriontasun sentimendua eta mendekotasunak

Oinarrizko gongoilak emozioekin, motibazioekin eta ohiturekin lotuta daudenez, zerbait egiten duzunean nola saritzen zaren eta zerbait saihesteko nola behartuta sentitzen zaren kontrolatzen laguntzen dute.

Jendea erretzeari eta drogei bezalako gauzei mendeko bihurtzen da, oinarrizko gongoilak garunaren sari-sistemarekin lotuta daudelako. Horrek esan nahi du mendekotasuna bezalako baldintzetan ere eragina dutela.

Zehazki non daude hauek garunean? Zerez eginda daude?

Oinarrizko gongoilak ez dira garuneko egitura bakarra. Garunaren erdian kokatutako hainbat egituraren bilduma bat da, pixka bat sakonago. Hauek dira nagusiak `Caudate nucle`, `Globus pallidus` eta `Putamen`. Horretaz gain, beste atal garrantzitsu batzuk, hala nola `Subthalam nucle` eta `Substantia nigra`, ere sistema honen parte dira. Pentsa ezazu gailu elektroniko bateko `(zirkuitu-plaka)` bat bezala. Oinarrizko gongoilen atal desberdinak elkarri lotuta daude eta garuneko beste atalekin konexioak eginez funtzionatzen dute. Konexio batzuek ekintza bat hasteko seinaleak ematen dituzte (kitzikatzaileak) , eta beste batzuek ekintza bat geldiarazteko seinaleak (inhibitzaileak) . Seinale hauek neurotransmisore izeneko substantzia kimiko berezien bidez trukatzen dira. Zenbateko tamaina du? Oinarrizko gongoil hauek guztiek 10 zentimetro kubiko inguru hartzen dute. Jostailuzko pilota arrunt baten tamainakoa da gutxi gorabehera . Txikiak izan arren, lan asko egiten dute, ezta? Zerez eginda daude? "Basal ganglio" izenak "ganglio" esaten badu ere, ez dituzte ganglioak bakarrik, nukleoak ere badituzte. Laburbilduz:

• Nukleoak: nerbio-zelulen multzoak dira, funtzio bera betetzen dutenak edo nerbio-sistemako toki berdinetara konektatzen direnak.
• Ganglioak: Elkarri konektatuta dauden eta modu berean funtzionatzen duten nerbio-zelulen taldeak.

Nukleo eta gangli hauek bi zelula mota nagusiz osatuta daude: 1. Neuronak: Nerbio-zelulak dira. Neurona hauek informazioa garraiatzen dute eta seinaleak trukatzen dituzte garunean eta nerbio-sisteman. Seinale elektrikoak eta kimikoak erabil ditzakete. Neurona baten atal nagusiak zelula-gorputza, seinaleak garraiatzen dituen zurtoin itxurako axoi luzea eta beste neuronen seinaleak jasotzen dituzten adar itxurako dendritak dira. Axoi batzuk mielina izeneko babes-zorro batez inguratuta daude, eta horrek seinaleak bizkortzen ditu. 2. Glia-zelulak: Neuronei laguntzen dieten eta haientzat euskarri gisa jokatzen duten zelulak dira. Neuronek bezala seinaleak ez eramaten dituzten arren, glia-zelula hauek oso garrantzitsuak dira neuronen hazkuntzarako, mantentzerako eta babeserako. Esaten da gure nerbio-sisteman neuronak baino hamar aldiz glia-zelula gehiago daudela.

Zein gaixotasunek eragiten diete gongoil basalei?

Zoritxarrez, hainbat osasun-egoera daude zati garrantzitsu honi eragin diezaioketenak. Horietako batzuk hauek dira:

• Menpekotasunak
• Alzheimer gaixotasuna
• Arreta-defizitaren eta hiperaktibitatearen nahasmendua (ADHD)
• Garuneko tumoreak (minbizidunak eta ez-minbizidunak)
• Karbono monoxidoaren intoxikazioa
• Buruko lesioak, batez ere garuneko traumatismoak
• Metal astunen (adibidez, merkurioa , beruna) edo beste substantzia toxiko batzuen irenstea (metal astunen intoxikazioa)
• Infekzioak (batez ere garunari eragiten dioten infekzioak, hala nola entzefalitisa)
• Huntingtonen gaixotasuna
• Lewy gorputzen dementzia
• Esklerosi anizkoitza
• Parkinson gaixotasuna
• Iktusa
• Tourette sindromea
• Wilsonen gaixotasuna

Zerrenda hau beldurgarria iruditu daiteke, baina ez dute denek gaixotasun horiek guztiak izaten. Garrantzitsua da kontuz ibiltzea.

Nola jakin dezakezu hauekin arazorik dagoen? (Sintomak)

Sintomak alda daitezke oinarrizko gongoilak eragiten dituen gaixotasunaren arabera. Adibidez, Parkinson gaixotasunean ikusten diren sintomak karbono monoxidoaren intoxikazioan ikusten diren sintometatik desberdinak dira. Hala ere, sintoma ohikoenetako batzuk hauek dira:

• Oreka eta koordinazio arazoak: Ibiltzean taupadaka ibiltzea, gorputz-adarrak behar bezala kontrolatzeko ezintasuna.
• Giharretako ahultasuna, zurruntasuna edo espasmoak.
• Dardarak.
• Ikusmen arazoak.
• Hizketa nahasia.

Sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, oso garrantzitsua da berehala medikuarengana jotzea .

Nola egiaztatu gongoil basalen osasuna?

Medikuak gongoil basaletan arazo bat dagoela susmatzen badu, hainbat proba egin ditzake baieztatzeko. Horien artean daude:

• Odol-analisiak: Hauek sistema immunologikoaren arazoak eta toxinak (batez ere kobrea, merkurioa eta beruna bezalako metalak) detektatu ditzakete.
• CT eskaneatzea `(Ordenagailu bidezko tomografia - CT eskaneatzea)`
• EEG proba (elektroentzefalograma - EEG)
• EMG proba (Elektromiograma - EMG)
• Proba genetikoak
• Erresonantzia magnetiko bidezko irudia (MRI)
• Positroi emisio tomografia (PET eskaneatzea)

Zeintzuk dira baldintza hauetarako tratamenduak?

Oinarrizko gongoilak kaltetzen dituzten gaixotasunen tratamenduak gaixotasunaren arabera aldatzen dira. Ez dago gaixotasun guztientzako tratamendu bakar bat. Gaixotasun batzuk botikekin trata daitezke. Beste batzuek kirurgia edo bestelako tratamendu espezializatuak behar izan ditzakete. Batzuetan, gaixotasuna erabat sendatu ezin bada ere, tratamendua erabil daiteke sintomak kontrolatzeko eta bizitza errazteko.

Nola mantendu gongoil basalak osasuntsu? (Prebentzioa)

Oinarrizko gongoilak kaltetzen dituzten gaixotasun guztiak ezin ditugun arren prebenitu, horietako asko prebenitzeko egin ditzakegun gauzak badaude. Izan ere, hemen garrantzitsuena garuna eta gorputza osotasunean osasuntsu mantentzea da.

• Jan dieta orekatua: Bitamina eta mineralen gabeziak garunari eta nerbio-sistemari eragin diezaioke. Gainera, zure dietak zirkulazio-sistemaren osasunean eragina izan dezake. Iktusa bezalako gaixotasunak bihotzeko eta zirkulazio-sistemako arazoek eragiten dituzte.
• Egon fisikoki aktibo eta mantendu pisu osasuntsua: Zure pisuak eta jarduera-mailak garunean eragina duten gaixotasunak prebenitzen edo atzeratzen lagun dezakete, batez ere zirkulazio-arazoak, hala nola hipertentsioa.
• Erabili babes-ekipoak beharrezkoa denean: Buruko lesioek, batez ere garuneko kolpeek eta garuneko traumatismoek, gongoil basalak eta garuneko beste atal batzuk kaltetu ditzakete. Lesio hauek batzuetan larriak eta iraunkorrak izan daitezke. Beraz, ezinbestekoa da babes-ekipoak erabiltzea, hala nola kaskoak, lanean, jolasean eta bizikletan ibiltzean.
• Kudeatu zure gaixotasun kronikoak: diabetes mellitusa eta hipertentsioa bezalako epe luzeko gaixotasunek garunari eragin diezaiokete. Gaixotasun horien tratamendu egokiak okerrera geldiarazten edo atzeratzen lagun dezake.

Azkenik, zer gogoratu! (Etxerako mezua)

Oinarrizko gongoilak gure garunaren zati oso garrantzitsua eta indartsua dira. Haien funtzionamenduak gure eguneroko bizitzako alderdi askotan eragiten du: nola mugitzen garen, nola hartzen ditugun erabakiak, nola sentitzen garen. Zientzialariek gehiago ikasten ari dira egitura txiki baina konplexu hauei buruz. Medikuntzan eta teknologian izandako aurrerapenekin, haien ulermena hobetzen ari da. Ulermen hori handitzen den heinean, medikuek modu berriak aurkitu ahal izango dituzte oinarrizko gongoiletan eragina duten gaixotasunak diagnostikatzeko eta tratatzeko.

Beraz, ez ahaztu zure garunaren osasun orokorra zaintzeak gongoil basal hauen osasuna mantentzen ere lagunduko dizula! Bizimodu osasuntsua izatea da onena.