Batzuetan, aldaka edo izterraren eremutik mina sotila ere senti dezakezu. Agian klik soinu bat entzungo duzu ibiltzean edo hanka tolestean, edo trabatuta dagoela irudituko zaizu? Jende askok uste du hau normala dela, gorputzeko min bat besterik ez, baina aldaka-artikuluko kartilagoaren haustura bat izan liteke. Gaur, azetabuloaren labroko haustura izeneko egoera bati buruz hitz egingo dugu, jende askok ez dakiena, baina nahiko ohikoa dena.
Zer da aldakako labrum-haustura bat?
Laburbilduz, aldaka-artikuluko kartilagoaren kaltea da hau. Pentsa ezazu gure aldaka-artikulua bola-arkume gisa. Bola izter-hezurraren goiko muturra da. Aldaka-hezurraren barrunbe itxurako zati batean sartzen da. Medikuntzan, azetabulua deitzen diogu horri.
Orain, kopa honen inguruan (hau da, aldakako aingura) kartilagozko eraztun sendo eta malgu bat dago. Goma baten antzekoa da. Honi labrum deitzen diogu. Bi funtzio nagusi ditu:
1. Kuxin izatea: Honek artikulazioaren kuxin gisa jokatzen du, bi hezurrak (izterrekoak eta aldakako hezurrak) elkarren artean igurztea eragotziz.
2. Egonkortasuna ematea: Labrum honek goiko hankako hezurra (femurra) egonkor eta aldakako barrunbearen barruan ondo blokeatuta mantentzen laguntzen du.
Beraz, labrum honetan kalterik badago, hau da, urratzen bada, aldakako labrumaren haustura deitzen diogu.
Zeintzuk dira egoera honen arrazoiak?
Labrum hau urratzeko hainbat arrazoi egon daitezke. Batzuetan, istripu baten ondorioz bat-batean gerta daiteke, edo denboran zehar pixkanaka gertatzen diren kalteen ondorioz.
| Arrazoia | Deskribapena |
|---|---|
| Istripuak | Aldakako artikulazioan kalte larriak izan daitezkeenez gerta daiteke hori, hala nola erorketen edo auto istripuen ondorioz. |
| Jokoetan jolasten | Aldaka-artikulua maiz biratzea eskatzen duten kirolak egiten dituzten pertsonek (adibidez, futbola, golfa, kriketean bolei azkarrak, balet dantza) arrisku handiagoa dute. Azkar korrika egiteak ere eragin dezake hori. |
| Denboran zeharreko kalteak | Harrigarria bada ere, egoera hau duten pertsonen % 75ek ez dute kausa zehatzik . Horrek esan nahi du denborarekin, aldaka-artikuluko kartilagoa pixkanaka higatu eta hautsi daitekeela. |
| Beste osasun-egoera batzuk | Aldakako hezurren deformazio batzuk dituzten pertsonek (adibidez, aldakako displasia) arrisku handiagoa dute. Egoera hau osteoartritisarekin ere lotuta dago. |
Ikerketek erakutsi dute izterreko minaz kexatzen diren kirolarien % 22 inguruk aldakako artikulazio honetan urradura bat dutela. Gainera, egoera nahiko ohikoa da emakumeen artean.
Zeintzuk dira honen sintomak?
Honen sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke.
Baliteke pertsona batzuek egoera hau ondoezarik gabe izatea, baina beste batzuek eguneroko zereginak egitea ezinezko egiten dien mina sentitzea.
Ikus daitezkeen ezaugarri nagusiak hauek dira:
- Mina: Izterraren edo aldaka inguruan min zorrotza. Mina goiko izterrera edo ipurmasailetara hedatu daiteke.
- 'Klik' edo 'trabatuta': Aldakako artikulaziotik ateratzen den 'klik' edo 'pitzadura' soinua hanka mugitzean, batez ere tolestu edo biratzean. Batzuetan, hanka trabatuta dagoela senti daiteke.
- Mugimendu-eremu mugatua: Minaren eta aldakako artikulazioa behar bezala mugitzeko ezintasunaren ondorioz mugimendu-eremu mugatua.
Egoera hau tratatzen ez bada, artikulazioan dagoen presio gehigarriak higadura gehiago eragin dezake denborarekin, kalte iraunkorrak eraginez.
Nola aurkitzen duzu hau zehazki?
Egia esan, egoera hau diagnostikatzen zaila da. Ikerketa batzuek erakutsi dute egoera hau duten pertsonek 2 urte baino gehiago sufritzen dutela diagnostiko egokia jaso aurretik.
Medikuarengana joaten zarenean, egiten duen lehenengo gauza ondo aztertzea da. Aldaka aztertzen dizu eta hanka norabide ezberdinetan tolestu eta biratzeko eskatzen dizu, minik duzun ikusteko.
Ondoren, egiaztatu ea malko hori hor dagoen.Erresonantzia magnetiko bat bezalako zerbait egiteko eska diezazukete, baina batzuetan proba horiek ere zailak izan daitezke argi detektatzeko.
Beste modu zehatz bat artroskopia bidez diagnostikatzea da. Horrek ebaki txiki batzuk egitea eta kamera txiki bat duen tresna bat aldakako artikulazioan sartzea dakar, labrumean urradurarik dagoen ikusteko. Hau normalean prozedura kirurgiko baten barruan egiten da.
Nola tratatzen da?
Aldakako laburreko haustura diagnostikatzen bazaizu, zure medikuak lehenik kirurgiarik gabe tratatzen saiatuko da.
Tratamendu ez-kirurgikoa (tratamendu kontserbadorea)
- Atsedena eta botikak: Lehenik eta behin, aldaka-artikulazioa atseden hartu eta minaren aringarriak eman daitezke.
- Fisioterapia: Oso garrantzitsua da hau. Fisioterapeuta batek artikulazioan tentsioa murrizteko eta aldaka inguruko muskuluak indartzeko ariketak nola egin irakatsiko dizu. Muskulu hauek indartsu daudenean, artikulazioari ematen zaion euskarria handituko da.
Baina arazoa da gure labrumaren zatirik handiena ez dela odol-hornidura handirik jasotzen, beraz, urradura hau modu naturalean sendatzeko aukerak oso txikiak dira.
Kirurgia
Goiko tratamenduek ez badute arintzen, zure medikuak artroskopia bidezko kirurgia egitera bidal zaitzake.
Horrek kamera bat eta tresna delikatuak bi edo hiru ebaki txikitatik sartzea dakar, urratutako kartilagoa kentzeko (desbridazioa) edo, kasu batzuetan, urratutako eremua berriro josiz konpontzeko.
Baina badaude gauza batzuk jakin behar dituzunak ebakuntza hau egitea erabaki aurretik:
- Ez dago oraindik ebidentzia argirik ebakuntza honek etorkizuneko artritisa prebeni dezakeenik.
- Badago ebidentzia ere 45 urtetik gorako pazienteengan kirurgia honen arrakasta zertxobait txikiagoa dela esateko.
- Edozein ebakuntzarekin gertatzen den bezala, arriskuak daude, hala nola nerbio-kalte aldi baterakoak.
- Kirurgiaren ondoren epe laburreko hobekuntza bat badago ere, zaila da esatea zenbat iraungo duen. Aldakako beste arazo batzuk (adibidez, artritisa) dituzten pertsonek arrakasta-tasa txikiagoa izan dezakete kirurgiaren ondoren.
Kirurgia egin ondoren, fisioterapia beharrezkoa da artikulazioaren indarra eta malgutasuna berreskuratzeko.
Beraz, ebakuntza egin aurretik, eztabaidatu alde onak eta txarrak zure medikuarekin. Ahal bada, komeni da beste espezialista baten bigarren iritzia jasotzea ere.
Etxerako mezua
- Aldakatik edo izterretik mina baduzu, "klik" soinu edo zurruntasun batekin batera, aldakako labroko haustura izan liteke.
- Egoera hau istripu baten, kirola egitearen edo artikulazioaren denbora-tarte batean gehiegizko erabileraren ondorioz gerta daiteke.
- Diagnostikoa apur bat konplikatua da eta erresonantzia magnetikoa behar izan daiteke.
- Atsedena, analgesikoak eta fisioterapia oso garrantzitsuak dira hasierako tratamendu gisa.
- Kirurgia aukera bat besterik ez da. Arrakasta-tasa ez da berdina guztientzat. Beraz, hitz egin arretaz zure medikuarekin erabaki bat hartu aurretik.
- Garrantzitsuena aldakako mina ez alde batera uztea da. Joan medikuarengana aholku eske.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina