Batzuetan galdetzen al diozu zeure buruari zergatik hasten diren bat-batean azkura begietan, zergatik gorritzen eta azkuratzen zaizkizun begietan, edo zergatik hasten zaizun gorputza minduta? Agian hautsa ukitu duzulako, zure katua ukitu duzulako edo janari jakin bat jan duzulako da. Jende askok uste du hau normala dela, baina horri "alergia" deitzen diogu. Ez da beldurrik izan behar, oso egoera ohikoa da. Hitz egin dezagun honi buruz hasieratik, modu sinplean.
Laburbilduz, zer da alergia hau?
Alergia zure gorputzaren defentsa-sistemak, sistema immunologikoak , benetan kaltegarria ez den zerbaiti gehiegi erreakzionatzen dionean gertatzen da. Pentsa ezazu zure gorputza herrialde bat bezala, eta zure sistema immunologikoa herrialde horren armada da. Normalean, armada honek gorputzean sartzen diren birusak eta bakterioak bezalako benetako etsaien aurka borrokatzen du.
Baina gorputzaren sistema immunologikoa apur bat oldarkorragoa da alergiak dituzten pertsonengan. Hautsa, polena eta zenbait elikagai ( alergeno deitzen ditugunak) bezalako gauza kaltegabeak benetako etsaitzat hartzen dituzte.
Orduan, armada honek "etsai" horren aurkako borroka hasten du. Borroka honetan , histamina bezalako substantzia kimikoak askatzen dira gorputzean. Substantzia kimiko horien ondorioz agertzen dira erlauntza, sudur -jarioa, azkura, erlauntza eta begi gorriak bezalako sintomak.
Zeintzuk dira alergia izan diezaiokegun gauza nagusiak?
Alergenoak gure inguruko leku askotan aurki daitezke. Ez da denok gauza berdinekiko alergia. Pertsona bat hautsarekiko alergia izan daiteke, eta beste bat ganbak jatearekiko. Hona hemen alergeno mota ohikoenetako batzuk.
| Alergeno mota | Adibideak |
|---|---|
| Airean dauden gauzak. | Hautsa, zuhaitz eta loreen polena, lizunak, akaroak |
| Animalietatik datozen gauzak | Ilea, larruazaleko zelula hilak (maskoten caspa), listua eta gernua txakurren eta katuen modukoak |
| Platerak | Esnea, arrautzak, kakahueteak, itsaskiak, hala nola arraina, ganbak, moluskuak, soja, gari irina |
| Intsektuak | Intsektuen ziztadak, hala nola erleen, liztorren eta labezomorroen |
| Sendagaiak | Penizilina bezalako antibiotikoak, ibuprofenoa bezalako analgesikoak |
| Beste gauza batzuk | Latexak (gomazko eskularruak adibidez), lurrin batzuk |
Alergiaren formarik larriena: Anafilaxia
Gehienetan, alergiaren sintomak ez dira larriak izaten. Hala ere, batzuetan, alergia batek anafilaxia izeneko egoera oso larria eta bizitza arriskuan jar dezakeena eragin dezake. Larrialdi medikoa da.
Anafilaxia alergia motarik arriskutsuena da. Sintoma hauetakoren bat izanez gero, berehala joan behar duzu hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LZS) denborarik galdu gabe.
Anafilaxiaren sintoma larriak:
- Arnasketa zailtasuna, bularrean estutasun sentsazioa
- Eztarriko, mihiaren edo ezpainen hanturaren ondorioz hitz egiteko edo irensteko zailtasuna
- Gorputz osoan erupzioa edo gorritasuna
- Zorabioak sentitzea, konortea galtzeko arriskua duzula sentitzea
- Oka egitea, urdaileko mina
- Bihotz-taupada azkarra edo ahula
- Oso beldurtuta eta antsietatez sentitzea
Egoera hau ohikoena da elikagai batzuei (kakahueteak, itsaskiak), intsektuen ziztadei eta botika batzuei alergia dieten pertsonengan.
Noiz joan beharko genuke medikuarengana?
Alergia bat duzula susmatzen baduzu, oso garrantzitsua da medikuarengana joatea, batez ere honako kasu hauetan:
- Goian aipatutako anafilaxiaren sintomak jasaten badituzu, larrialdi bat da. Joan berehala ETUra.
- Alergiaren sintomak ezin badira kontrolatu errezeta gabeko botikekin.
- Janari jakin bat jan ondoren maiz alergia sintomak izaten badituzu.
- Zure alergiek eguneroko jarduerak egitea zailtzen badizute.
- Medikazio berri bat hartzen hasi ondoren alergia sintomak garatzen badituzu, jarri harremanetan berehala sendagaia agindu dizun medikuarekin.
Nola diagnostikatzen du mediku batek alergia bat?
Medikuarengana joaten zarenean, galdera batzuk egingo dizkizu. Zure sintomei buruz, noiz agertzen diren, zerk okerrera egiten dituen, etab. Ondoren, azterketa fisikoa egingo dizute eta, beharrezkoa bada, proba batzuk egingo dizkizute zehazki zeri alergia diozun jakiteko.
Larruazaleko probak
Hau da probarik ohikoena. Kasu honetan, alergeno susmagarriaren tanta oso txiki bat jartzen da eskuaren azalean, eta orratz txiki bat erabiltzen da azala astiro-astiro zulatzeko. Ez du minik ematen. 15-20 minuturen buruan, zerbaiti alergia bazara, eremua apur bat gorritu, puztu eta azkura izango du, eltxo baten ziztada bezala.
Odol-analisiak
Batzuetan, pertsona batzuentzat ezinezkoa da azaleko probak egitea (adibidez, azaleko arazo larriak dituzten pertsonentzat). Kasu horietan, odol lagin bat hartu eta laborategi batera bidaltzen da, alergenoaren aurka odolean sortu diren antigorputzen kopurua neurtzeko.
Elikagaien alergiak probatzea
Janari-alergia bat duzula susmatzen baduzu, zure medikuak janari hori jateari uzteko esango dizu aste batzuetan (Ezabatze Dieta). Sintomak desagertzen badira, janari hori berriro jaten saiatzeko esango dizu. Sintomak itzultzen badira, janari horren alergia izan dezakezula esan nahi du. Ez probatu gauza hauek zeure kabuz, eta egin beti medikuaren aholkupean .
Zeintzuk dira alergietarako tratamenduak?
Alergiak ezin diren guztiz sendatu arren, sintomak kontrolatzen eta bizitza normala izaten lagun dezaketen tratamendu eraginkor asko daude.
1. Alergenoetatik urrun egon: Hau da gauzarik garrantzitsuena. Hautsaren alergia baduzu, mantendu etxea garbi. Itsaski alergia baduzu, saihestu itsaskiak jatea.
2. Medikazioak:
- Antihistaminikoak: Hauek dira gehien erabiltzen direnak. Histamina izeneko substantzia kimiko bat blokeatzen dute, eta horrek azkura, erlauntza eta sudur-jarioa bezalako sintomak eragiten ditu.
- Kortikosteroideak: Esteroide mota bat dira. Sudur-spray, inhalagailu eta krema topiko moduan daude eskuragarri. Alergiek eragindako hantura eta inflamazioa murrizten dituzte.
- Deskongestionatzaileak: Sudur-kongestioa arintzen dute.
- Larrialdietako epinefrina: Erreakzio alergiko larri bat (anafilaxia) izateko arriskua baduzu, zure medikuak autoinjektatzeko boligrafo bat errezeta dezake. Larrialdietan erabili behar da. Erabili arren, berehala joan behar duzu ospitalera.
3. Immunoterapia:
Tratamendu luzea da hau. Honetan, alergenoaren kantitate oso txikiak ematen zaizkizu alergia-txertoen bidez denbora-tarte batean zehar. Horrek zure sistema immunologikoari alergenoari "ohitzen" laguntzen dio. Denborarekin, zure gorputzak ez du indar okerrago erantzungo.
Nola bizi alergiekin? (Prebentzio metodoak)
Alergiak kontrolatzeko zuk zeuk egin ditzakezun gauza asko daude.
- Mantendu etxea garbi: Hautsa kendu astean behin gutxienez. Oihal heze batekin garbitzeak hauts-pilaketa murriztuko du. Garbitu oheko arropa eta burko-zorroak ur beroan. Ahal bada, erabili HEPA iragazkia duen xurgagailu bat.
- Kontuz ibili polen-maila altuena goizean eta arratsaldean izaten da. Mugatu kanpoan ematen duzun denbora ordu horietan. Garbitu gorputza eta aldatu arropa kanpora irten ondoren.
- Kontuz janariarekin: janari-alergia baduzu, galdetu osagaiei buruz dendan janaria erostean.
- Alergia-egunkari bat eduki: idatzi alergia-sintomak dituzunean egunak, zer jaten duzun eta nora joaten zaren. Horrek zure alergenoak zehazten lagun zaitzake.
Etxerako mezua
- Alergia zure sistema immunologikoak kaltegarria ez den zerbaiti gehiegi erreakzionatzen dionean gertatzen da. Oso ohikoa den egoera da.
- Gauzarik onena zeri diozun alergia identifikatzea eta ahalik eta gehien saihestea da.
- Arnasketa zailtasuna eta eztarriko hantura bezalako sintoma larriak (anafilaxia) garatzen badituzu, larrialdi bat da. Joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
- Alergiaren sintomak kontrolatzeko sendagai eta tratamendu on asko daude.
- Alergia bat duzula susmatzen baduzu, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula zeure kabuz erabakirik hartu aurretik.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment