Ilea ere erortzen ari al zaizu? Hitz egin dezagun Alopecia Areata-ri buruz!

Ohartu al zara inoiz dutxatzen edo orrazten duzunean ile asko galtzen duzula? Harrituta geratu zara agian buru-azalean bat-batean ile-galera bat ikustean, txanpon baten tamainakoa. Oso gogaikarria izan daiteke. Baina ez kezkatu, gaur honi buruz ari gara. Alopecia Areata deitzen zaio.

Zer da Alopecia Areata?

Laburbilduz, alopecia areata zure gorputzeko sistema immunologikoak zure ile-folikuluei erasotzen dien egoera bat da. Gaixotasun autoimmune deitzen diogu horri. Gure sistema immunologikoaren lana gorputzean sartzen diren birus eta bakterioen moduko germenen aurka borrokatzea da. Baina egoera honetan, sistema immunologikoak gure ile-folikuluak etsaitzat hartzen ditu eta erasotzen ditu. Horregatik hasten da ilea erortzen.

Egoera hau ez da buruan bakarrik gerta daiteke, baita gorputzeko edozein lekutan ere, adibidez, bizarrean, bekainetan, betileetan. "Alopezia" ile-galera edo burusoiltasuna deskribatzeko erabiltzen den termino medikoa da. "Areata"-k esan nahi du eremu txiki eta irregularretan gertatzen dela.

Ba al daude honen mota desberdinak?

Bai, hainbat mota daude ile-galeraren kopuruaren eta kokapenaren arabera.

Nork du egoera hau garatzeko aukera gehiago?

Alopecia areata edonori eragin diezaioke, baina pertsona batzuek arrisku handiagoa dute garatzeko.

• Familia-historia: Zure familiako norbaitek alopecia areata badu, zuk ere garatzeko aukera txikia duzu.
• Beste gaixotasun autoimmune batzuk: Arriskua handiagoa da zuk edo zure familiak beste gaixotasun autoimmune batzuk badituzu, hala nola diabetesa, lupusa edo tiroide-gaixotasuna.
• Adina: Egoera hau ohikoena da haur txikien eta heldu gazteen artean.

Zeintzuk dira honen sintomak?

Sintoma nagusia eta ohikoena aurretik aipatu dugun zirkuluetan ile-galera da. Eremu hauek normalean leunak dira eta ez dute minik edo azkurarik ematen. Hala ere, batzuetan beste sintoma batzuk ere ikus daitezke.

• Azazkalen aldaketak: Zulo txikiak ager daitezke azazkaletan. Azazkalak zakar bihur daitezke eta lixa-paperaren antzekoak izan daitezke.
• Azkura: Oso gutxitan, azkura edo erretze sentsazio arina senti dezakezu ile-folikuluetan.
• "Harridura-puntu ileak": Ile-lerroaren ertzetan harridura-puntu baten itxura duten ile txikiak ikus daitezke, goialdean lodiagoak eta meheagoak bihurtzen direnak azalera hurbildu ahala.
• Ile zuria: Batzuetan, ilea berriro hazten denean, lehenik zuri bihur daiteke. Gero, bere ohiko kolorera itzultzen da.

Baldintza honek ez du min fisiko handirik eragiten, baina oso estresagarria izan daiteke mentalki. Ile-galerak eragindako itxura-aldaketarekin batera, pertsona batzuek estresa, antsietatea eta depresioa bezalako baldintzei aurre egin behar diete. Beraz, garrantzitsua da ulertzea gorputzari zein buruari eragiten dion zerbait dela hau.

Nola antzematen du hau mediku batek?

Medikuak normalean alopezia areata duzun esan dezake zure buruko larruazala eta ile-lerroa aztertuz. Medikuak galdera hauek egingo dizkizu:

• Noiz hasi zitzaizun ilea erortzen?
• Familian inork izan al du horrelako egoerarik?
• Beste gaixotasunik baduzu?
• Ba al dago alderik zure azazkaletan?

Batzuetan, beste hainbat proba egin daitezke diagnostikoa berresteko.

• Buruko larruazaleko biopsia: Larruazaleko zati oso txiki bat hartu eta aztertzen da larruazaleko gaixotasun bat dagoen baieztatzeko.
• Odol analisiak: Odol analisi bat egin daiteke tiroideko arazoak edo beste gaixotasun autoimmune batzuk egiaztatzeko.

Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?

Ez dago alopezia areata sendabiderik. Hala ere, ilea berriro hazten eta ile-galera gehiago kontrolatzen lagun dezaketen tratamendu eraginkor asko daude . Zure medikuak zure egoerarako tratamendurik egokiena zehaztuko du.

• Kortikosteroideak: Hanturaren aurkako sendagaiak dira. Buruko larruazalean zuzenean injekzio gisa eman daitezke, pilulak bezala hartu edo krema edo apar gisa aplikatu daitezke azalean.
• Minoxidil (Rogaine®): Buruko larruazalean aplikatzen den likido bat da. Ilearen hazkuntza suspertzen laguntzen du. 12 aste inguru behar izan daitezke emaitzak ikusteko.
• Fototerapia: Lanpara berezi batzuek igortzen duten argi ultramorearen bidezko tratamendua da.
• Immunoterapia topikoa: Erreakzio alergikoa eragiten duen produktu kimiko bat buru-azalean aplikatzea dakar. Erreakzio honek ilearen hazkuntza estimulatzen du.
• Plaketa-plasma aberatsa (PRP): Honek plaketak zure odoletik bereizi eta berriro buruko larruazalean injektatzea dakar. Horrek ile-folikuluak estimulatzen ditu eta ilea hazten laguntzen du.

Zer egin dezaket egoera honekin bizi naizen bitartean?

Tratamendua jasotzen ari zaren bitartean, hainbat gauza egin ditzakezu egoera honekin eguneroko bizitza errazteko.

• Babestu zeure burua:Buruan ilerik ez baduzu, eraman txapela edo bufanda kanpora ateratzen zarenean. Horrek zure buruko mina eguzkitik eta hotzetik babestuko du. Betileak galdu badituzu, eguzkitako betaurrekoak erabiltzeak begiak hautsetik babestu ditzake.
• Dieta nutritiboa: Oso garrantzitsua da dieta orekatua jatea. Fruta, barazki eta proteina ugariko elikagaiek ilearen hazkuntzan laguntzen dute.
• Estresa kudeatzea: Batzuek uste dute gehiegizko estresak egoera hau okerrera egin dezakeela. Beraz, saiatu zure burua lasai mantentzen yoga eta meditazioa bezalako gauzen bidez.
• Xanpu leunak: Erabili ilearentzat kaltegarriak diren produktu kimikorik ez duten xanpu eta ile-egokitzaile leunak.
• Ileordeak eta orrazkerak: Ile-galera ikusgaiaz kezkatuta bazaude, estali dezaketen orrazkerak erabil ditzakezu, hala nola ileordeak edo ile-ehundurak.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Hobe da medikuarengana joatea ilea galtzen ari zarela ohartzen zaren bezain laster. Gainera, tratamendua hasi ondoren, hitz egin berehala zure medikuarekin honako kasu hauetan:

• Sintoma berriak garatzen badituzu.
• Tratamendua jaso arren ile-galera murrizten ez bada.
• Ilea joan den eremuak gorrituta, puztuta eta infektatuta daudela dirudienean.

Ilea galtzea zama handia izan daiteke. Baina gogoratu, alopecia areata kudea daitekeen egoera dela. Tratamendu egokiarekin eta bizimodu aldaketekin, arrakastaz aurre egin diezaiokezu.