Gure herrialdeko jende askorentzat ohikoa den osasun arazo bat "hipertentsioa" da. Agian zuk, senide batek edo lagun batek gaixotasun horretarako botikak hartzen ari zara. Baina zer egiten du zehazki botika honek? Zergatik ematen zaio pertsona bakoitzari botika mota desberdina? Zergatik ez da batzuetan presioa jaisten botikak hartu ondoren ere? Gaur, hitz egingo dugu honi buruz oso modu sinple eta atseginean.
Zeintzuk dira hipertentsioaren aurkako botika hauek?
Laburbilduz, hauek zure hipertentsioa kontrolatzen eta normaltasunera itzultzen laguntzen duten botikak dira. Botika hauek modu berean funtzionatzen dute. Pentsa ezazu zure odol-hodiak ura garraiatzen duten hodiak direla. Zure odol-presioa handitzen denean, hodi horien barruko presioa handitzen da.
Medikamentu batzuek "kanabera" edo odol-hodi horiek zabalduz funtzionatzen dute. Horri esker, odolak errazago isurtzen da buxadurarik gabe. Beste botika batzuek gorputzak gernuaren bidez gehiegizko likidoa eta gatza kentzen laguntzen dute . Beste botika mota batek gorputzean modu naturalean sortzen diren eta odol-presioa handitzen duten hormonak blokeatzen ditu.
Garrantzitsuena da zure medikuak zure botikak aukeratuko dituela zure adinaren, sexuaren, beste gaixotasun medikorik duzun ala ez eta zure odol-presioaren arabera. Beraz, ematen dizuten botika guztiz desberdina izan daiteke zure bizilagunari ematen zaionarekin alderatuta. Pertsona bakoitzaren egoera desberdina da.
Askotan, botika bat baino gehiago behar izaten da odol-presioa kontrolatzeko. Medikuak botika batekin has dezake eta pixkanaka botika gehiago gehi ditzake odol-presioa kontrolatzeko. Gainera, botika batek ez badu funtzionatzen edo albo-ondorio jasanezinak eragiten baditu, botika hori eten eta beste botika bat hartzen has zaitzake.
Zergatik hartu odol-presioaren aurkako botikak? Zeintzuk dira onurak?
Hipertentsioaren aurkako botikak hartzearen helburu nagusia bihotza babestea da. Odol-presioa igotzen denean, bihotzak ohi baino gehiago lan egin behar du odola ponpatzeko. Motor batek hodi erdi itxi batetik ura ponpatzen duen bezala da. Denborarekin, horrek bihotza ahuldu dezake.
Odol-presioaren aurkako botikak hartuta, bihotzean beharrezkoa ez den zama hori murrizten dugu. Horrela,
- Bihotzekoak izateko arriskua murrizten da.
- Iktusa izateko arriskua murrizten da.
- Giltzurrunetako gutxiegitasunaren arriskua murrizten da.
- Bihotz-gutxiegitasuna izateko arriskua murrizten da.
Medikamentu hauek bihotzak errazago ponpatzen du odola gorputzeko organo garrantzitsuetara eguneko 24 orduetan.
Odol-presioaren aurkako botika motak eta haien albo-ondorioak
Odol-presiorako hainbat botika mota ematen dira. Medikuek aukeratzen dituzten lehen mailako botika batzuk tiazida diuretikoak, ACE inhibitzaileak eta kaltzio kanal blokeatzaileak dira. Ikus ditzagun botika mota nagusi batzuk.
| Medikamentu mota | Nola funtzionatzen duen (modu sinplean) | Bigarren mailako efektu ohikoenak |
|---|---|---|
| Diuretikoak (Tiazida, begizta, potasio aurrezlea) | Giltzurrunek gernuaren bidez gorputzeko gehiegizko likidoa eta gatza kentzen dituzte. Odol-hodiak zabaltzen ere laguntzen du. | Potasio/magnesio maila baxuak/altuak, zorabioak, azido urikoaren maila altua. |
| ACE inhibitzaileak | Angiotentsina II hormonaren ekoizpena inhibitzen du, odol-hodiak uzkurtzea eragiten duena. | Eztula lehorra, potasio mailaren igoera, zorabioak, angioedema (aurpegiaren eta lepoaren hantura - arriskutsua da, esan berehala zure medikuari ). |
| ARB motako botikak (ARB) | Angiotentsina II hormonaren eragina odol-hodietan blokeatzen du. | Potasio mailaren igoera, zorabioak. |
| Kaltzio kanal blokeatzaileak | Kaltzioa odol-hodietara sartzea eragozten du eta odol-hodi horietako muskuluak erlaxatzen ditu. | Buruko mina, zorabioak, bihotz-maiztasuna handitu/txikitu, beheko hanturak. |
| Beta-blokeatzaileak | Estres garaian odol-presioa handitzen duten hormonen efektuak murrizten ditu eta bihotz-taupadak lasaitzen ditu. | Nekea/ahultasuna, zorabioak, bihotz-maiztasunaren jaitsiera, zorabioak. |
Medikazioa hartzen ari naizen arren, nire odol-presioa oraindik altua da. Zergatik da hori?
Jende askok duen arazoa da hau. Hainbat arrazoi daude zure odol-presioa kontrolpean ez egoteko, nahiz eta zure botikak behar bezala hartu.
- Baliteke botika bat baino gehiago behar izatea: Batzuetan, ezin da odol-presioa botika bakarrarekin kontrolatu. Bi, hiru edo lau botika ere behar izan ditzakezu.
- Medikamentua behar bezala ez hartzea: Oso garrantzitsua da egunero ordu berean sendagaia hartzea. Egun bat edo bi galtzen badituzu, zure odol-presioaren neurketak alda daitezke.
- Dieta desegokia: Gatz asko duten jakiak jaten badituzu (ozpinetakoak, arrain lehorra, saltsak, kontserbak, fideo berehalakoak), botikaren eraginkortasuna murriztu egin daiteke.
- Bestelako osasun-egoera batzuk: Batzuetan, hipertentsioa beste osasun-egoera batek eragin dezake. Honi "Bigarren mailako hipertentsioa" deitzen diogu. Adibidez, arazo hormonalek eragin dezakete, "Hiperaldosteronismoa" edo giltzurrunetara odola ematen duten odol-hodien estutzeak, "Giltzurrun-arteriaren estenosia". Hainbat botika hartu arren, zure odol-presioa oraindik altuegia bada, hitz egin zure medikuarekin honi buruz.
- Beste botika batzuk: Hartzen ari zaren beste botika batzuek (minaren aringarri batzuk) edo belar-erremedioek ere odol-presioko botiken eraginkortasuna murriztu dezakete.
Noiz joan behar duzu zure medikuarengana?
- Medikazioek albo-ondorio jasanezinak badituzte (adibidez, eztula iraunkorra, zorabio handia, hanketako hantura), ez utzi inoiz medikazioa hartzeari bakarrik. Medikuarekin hitz egin dezakezu eta beste medikazio batera alda dezakezu.
- Etxean odol-presioa neurtzean neurketak altuegiak edo baxuegiak badira.
- Haurdun geratzeko asmoa baduzu, jakinarazi medikuari hori egiteko asmoa duzun bezain laster, seguruak diren botikak eta ez direnak baitaude.
Batez ere adinekoengan, batzuetan bat-batean zutik jartzean, odol-presioa jaisten da (hipotentsio ortostatikoa), eta horrek zorabioak sentitzea eta erortzea eragin dezake. Medikazio honek egoera hau okerrera egin dezake. Beraz, jaiki poliki eta kontuz zutik jartzean.
Zer da bizimodu ona?
Medikamentuak hartzeaz gain, bizimodu osasuntsua hartzea ere ezinbestekoa da odol-presioa kontrolatzeko.
- Murriztu gatz kontsumoa: Utzi janariari gatza gehitzeari eta gatz asko duten jakiak jateari.
- Alkoholaren kontsumoa mugatu: Alkoholak odol-presioa handitzen du.
- Ariketa erregularra: Egin ariketa sinpleak, hala nola, egunero gutxienez 30 minutuz oinez ibiltzea.
- Gorputzaren pisua kontrolatzea: Pisua igotzeak zuzenean eragiten dio odol-presioari.
Etxerako mezua
- Hipertentsio arteriala hiltzaile isila da. Tratatzen ez bada, bihotzekoak, iktusak eta giltzurrunetako gaixotasunak bezalako gaixotasun larriak sor ditzake.
- Hartu zure botika medikuak agindu bezala, ordu egokian, egunero . Ez aldatu edo eten inoiz zure botikaren dosia zeuk bakarrik.
- Hitz egin zure medikuarekin zure botikek izan ditzaketen albo-ondorioei buruz. Hark zuretzako botikarik onena aukeratzen lagun zaitzake.
- Oso garrantzitsua da bizimodu osasuntsua jarraitzea (gatz gutxiko dieta, ariketa fisikoa, pisua kontrolatzea) eta botikak hartzea.
- Joan zaitez garaiz azterketa medikoetara eta odol-analisietara, eta kontrolatu zure egoera.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina