Bihotzak modu arraroan taupaka egiten dizu? Hitz egin dezagun bihotz-erritmoaren irregulartasunei buruz (Arritmiari buruz)!

Ez kezkatu, inoiz sentitu al duzu bihotz-maiztasuna bat-batean handitu zaizula, edo oso azkar taupaka ari dela, batzuetan modu arraro batean taupaka ari balitz bezala? Hau jende askori gertatzen zaion zerbait da. Gaur bihotz-taupada irregular honi buruz hitz egingo dugu, arritmia deitzen dena. Batzuetan disritmia deitzen zaio.

Laburbilduz, zer da arritmia?

Arritmia bat bihotzaren erritmoan edo ereduan aldaketa bat da. Pentsa ezazu honela: gure bihotza musikari trebe baten antzekoa da, erritmo erregular eta erregularrean taupada egin beharko luke. Baina batzuetan erritmo hori desorekatu egiten da. Horregatik deitzen diogu arritmia. Bihotzeko atal desberdinetan has daiteke. Batzuetan bihotzak oso azkar taupada egiten du, beste batzuetan oso poliki edo erregulartasunik gabe.

Normalean, gure bihotzak modu oso antolatu eta koordinatuan funtzionatzen du. Izan ere, bihotz honek gure gorputz osoa odolez hornitzen du, elikadura eta oxigenoa emanez. Beraz, bihotzaren atal ezberdinetan edo bihotzak ponpatzen duen odolean arazoren bat badago, erritmo normal hori eten egin daiteke. Horregatik, oso garrantzitsua da bihotz-taupada erritmo normala izatea .

Zein larria da bihotz-erritmoaren nahasmendu (arritmia) hau?

Izan ere, arritmia guztiak ez dira arriskutsuak. Badira kalterik eragiten ez duten eta tratamendurik behar ez duten mota batzuk. Hala ere, badira bihotzekoak edo bihotz-geldialdiak eragin ditzaketen beste batzuk. Arritmia gehienak bi mutur hauen artean kokatzen dira. Mediku batek bakarrik esan diezazuke zehazki zer arritmia mota duzun eta tratamendua behar duen ala ez. Beraz, zalantzarik baduzu, hobe da medikuarengana jotzea.

Zeintzuk dira arritmia mota nagusiak?

Medikuek arritmiak sailkatzen dituzte bihotzeko non hasten diren arabera.

• Arritmia suprabentrikularrak: Hauek bihotzaren goiko ganberetan hasten dira, aurikula izenekoetan. "Suprabentrikularrak" bihotzaren beheko ganberen gainean esan nahi du, bentrikulu izenekoetan.
• Bentrikulu-arritmiak: Bihotzaren beheko ganberetan hasten dira, hau da, aurikuletan.
• Bradiarritmiak eta juntura-erritmoak: bihotzaren seinale elektrikoak eroateko sisteman dauden arazoengatik gerta daitezke, hala nola nodulu sinoaurikularra (SA) , nodulu aurikulobentrikularra (AV) edo His-Purkinje sarean .

Laburbilduz, bi bihotz-akats mota daude: bihotzaren goiko aldean hasten direnak eta beheko aldean hasten direnak. Horrez gain, bihotza motelegi taupadaka aritzea dakartzan akatsak ere badaude.

Zein ohikoa da egoera hau?

Mundu osoan, kalkulatzen da pertsonen % 1,5 eta % 5 artean arritmia dutela. Hala ere, zaila da zehazki zenbat pertsona duten esatea, batzuek ez baitute sintomarik erakusten. Estatu Batuak bezalako herrialdeetan, fibrilazio aurikularra izeneko arritmia mota da ohikoena.

Zein sintoma sentitzen ditugu?

Arritmia duen pertsona batek sintoma hauek izan ditzake:

• Bihotzeko palpitazioak: bularrean danbor bat taupadaka ari dela senti daiteke , edo bihotza bat-batean gelditzen ari dela, edo oso azkar taupadaka ari dela senti daiteke.
• Zorabioak edo buru-arintasuna.
• Zorabio-atalak.
• Arnasestua: Badirudi ahalegin txiki bat egin arren arnasa hartzeko zailtasunak dituzula.
• Bularreko ondoeza edo mina.
• Ahultasuna edo nekea.

Batzuetan, bihotz-erritmoaren nahasmendu bat "isila" izan daiteke, hau da, ez du sintomarik eragiten. Horregatik dira garrantzitsuak aldizkako azterketa medikoak.

Zergatik gertatzen da hau? Zeintzuk dira arritmiaren arrazoiak?

Arritmiaren hainbat arrazoi daude. Horietako batzuk hauek dira:

• Arteria koronarioen gaixotasuna: bihotzera odola eramaten duten arterien blokeoa esan nahi du.
• Bihotzeko ehun narritagarria: Hau bizitzan beranduago garatzen diren faktore genetikoengatik edo gerta daiteke.
• Hipertentsio arteriala.
• Bihotzeko muskuluan aldaketak (kardiomiopatia).
• Bihotzeko balbulen nahasteak.
• Odoleko elektrolitoen desorekak: sodio eta potasio bezalako gatzen kantitatearen aldaketak dira.
• Bihotzeko eraso batek eragindako lesioa.
• Bihotzeko ebakuntzaren ondorengo sendatze prozesua.
• Bestelako baldintza medikoak.

Gehienetan, arritmiak bihotzeko arteriekin, balbulekin edo muskuluekin arazo batek eragiten ditu.

Zeintzuk dira arritmiaren arrisku faktoreak?

Gauza hauek arritmia izateko arriskua handitu dezakete:

• Tabako produktuak erabiltzea.
• Alkohola edatea.
• Kafeina duten edariak eta elikagaiak kontsumitzea: tea, kafea eta freskagarri batzuk, hala nola.
• Estimulatzaileak hartzea: katarroaren aurkako sendagai batzuk eta belar osagarriak bezalako gauzak.
• Hipertentsioa izatea.
• Gorputz-masaren indizea (GMI) 30etik gorakoa.
• Odoleko azukre altua izatea: Diabetesa bezala.
• Loaren apnea.

Zer konplikazio gerta daitezke tratatu gabe uzten badira?

Arritmiak behar bezala tratatzen ez badira, konplikazio hauek gerta daitezke:

• Bihotzeko muskulu-ahultasuna (kardiomiopatia).
• Bihotz-geldialdia.
• Iktusa: Garunera doan odol-fluxuaren etenaldia.

Nola diagnostikatzen da arritmia hau?

Medikuak zure pultsua neurtu eta bihotza entzun dezake taupada irregularrak detektatzeko.

Zure sintomak entzun eta azterketa fisikoa egin ondoren, zure medikuak proba gehigarriak eska ditzake arritmia baten presentzia baieztatzeko eta kausa aurkitzeko. Batzuetan elektrofisiologo batengana bidera zaitzakete, bihotz-erritmoaren nahasmenduetan prestakuntza berezia duen kardiologo batengana.

Zer nolako probak egiten dira?

Bihotz-taupada irregularrak eta erlazionatutako baldintzak diagnostikatzeko, honako probak egin daitezke:

• Elektrokardiograma (ECG edo EKG): Bihotzaren jarduera elektrikoa erregistratzen du.
• Odol-analisiak: egiaztatu elektrolitoen mailak edo egiaztatu arazo genetikorik dagoen.
• Monitore anbulatorioak: Egun batzuetan janzten dituzun gailu txikiak dira. Zure bihotz-erritmoa erregistratzen dute zure ohiko jarduerak egiten dituzun bitartean. Adibide bat Holter monitore bat da.
• Estres proba: ariketa fisikoa egiten den bitartean bihotzaren funtzioa aztertzen du.
• Ekokardiograma: Bihotzaren soinu-uhinen proba. Bihotzaren forma, tamaina eta funtzioa azter ditzake.
• Bihotzeko kateterismoa: bihotzeko arterietan buxadurak bilatzeko proba.
• Elektrofisiologia Azterketa (EPS): Bihotzaren sistema elektrikoa sakon aztertzen duen proba.
• Mahaiaren inklinazio-proba: Zutik daudenean zorabioak jasaten dituzten pertsonei egiten zaien proba.
• CT eskaneatzea (Ordenagailu bidezko Tomografia - CT eskaneatzea).
• Bihotzeko MRI (Bihotzeko MRI - Erresonantzia Magnetikozko Irudia).

Nola tratatzen da arritmia?

Tratamendua arritmia motaren eta haren larritasunaren araberakoa da. Kasu batzuetan, ez da tratamendurik behar. Bihotz-erritmoaren nahasmenduen tratamendu aukeren artean daude:

• Medikamentuak.
• Bizimodu aldaketak.
• Terapiak.
• Gailuak.
• Kirurgia.

1. Medikazioak

Arritmiak tratatzeko botika mota asko daude. Denak ez direnez berdinak, hainbat botika mota eta dosi probatu beharko dituzu zuretzako botika eta dosi egokia aurkitzeko. Horietako batzuk hauek dira:

• Arritmiaren aurkako sendagaiak: Arritmia erritmo normalera (sinus erritmoa) itzultzen edo arritmia baten agerpena saihesten laguntzen dute.
• Bihotz-maiztasuna kontrolatzen duten sendagaiak.
• Antikoagulanteak edo plaketen aurkako terapia-botikak: Adibidez , warfarina edo aspirina . Hauek odol-koaguluak izateko arriskua murrizten dute.
• Bihotz-erritmo anormalak eragin ditzaketen gaixotasun erlazionatuak tratatzen dituzten botikak.

Oso garrantzitsua da gauza hauek jakitea:

• Hartzen dituzun botiken izenak.
• Zergatik hartzen duzu sendagai hori?
• Zenbat maiz eta zer ordutan hartu behar den sendagaia.
• Zeintzuk dira zure botiken albo-ondorioak?

2. Bizimodu aldaketak

Bizimoduan aldaketa sinpleek arritmiekin lagun dezakete. Horietako batzuk hauek dira:

• Odol-presioa eta odoleko azukre-mailak kontrolatzea.
• Tabako produktuen erabilera saihestea.
• Alkoholaren kontsumoa mugatzea.
• Kafeina eta estimulatzaileak saihestea.
• Pisu osasuntsua mantentzea.

3. Terapiak

Medikazioez gain, pertsona batzuek beste tratamendu batzuk behar izan ditzakete bihotz-erritmo irregularrak tratatzeko edo geldiarazteko. Zure medikuak erabakiko du zein tratamendu den zuretzat egokiena eta tratamendu horien alde onak eta txarrak eztabaidatuko ditu zurekin.

• Kardiobertsioa: Deskarga elektriko bat ematen da bihotza sinkronizatzeko eta erritmo normala berreskuratzeko.
• Kateter bidezko ablazioa: Kateter bat erabiltzen da bihotzeko ehun-eremu txiki batera energia elektriko maiztasun handikoa emateko, erritmo-bide anormala "deskonektatuz". Prozedura honek SVT (Takikardia Suprabentrikularra) , Flutter Aurikularra , Fibrilazio Aurikularra eta beste hainbat mota trata ditzake.Aurikula eta bentrikuluetako takikardiak trata daitezke.
• Biriketako zainen isolamendua: Hau ere ablazio mota bat da. Fibrilazio aurikularra eragin dezaketen eremuak isolatzeko orbain-ehuneko eraztunak sortzen dira. Hau lagungarria izan daiteke fibrilazio aurikular maiz, paroxistiko edo iraunkorra duten pertsonentzat.

4. Gailuak

Kardiologo batek elektrofisiologia laborategi batean egiten duen prozedura batean, gailu batzuk txerta daitezke. Bihotz-erritmoaren nahasmendu bat tratatzeko erabiltzen diren gailuak hauek dira:

• Taupada-markagailu iraunkorra: Gailu honek bihotzeko muskuluari bulkada elektriko txikiak bidaltzen dizkio, bihotz-maiztasun normala mantentzen eta bihotza motelegi taupadatzea eragozten laguntzeko.
• Kardiobertsore Desfibriladore Inplantagarria (ICD): Gailu honek etengabe kontrolatzen du zure bihotz-erritmoa. Bihotz-erritmo oso azkar eta anormal bat detektatzen duenean, deskarga bat ematen dio bihotzeko muskuluari erritmo normalera itzultzen laguntzeko. Gailu honek bi bihotz-erritmo arriskutsu tratatzen ditu: takikardia bentrikularra eta fibrilazio bentrikularra .
• Bi bentrikuluko (BV) taupada-markagailuak eta desfibriladoreak: Bihotzeko birsinkronizazio terapia (CRT) ere deituak, gailu hauek ezkerreko bentrikuluaren uzkurdurak sinkronizatzen laguntzen dute. Bihotzaren eskuinaldera doazen kable txikiez gain, ezkerreko bentrikulura doan kable bat ere badago. Bihotz-gutxiegitasuna eta ezkerreko bentrikuluaren uzkurdura deskoordinatuak dituzten pertsonentzat beharrezkoa izan daiteke.

5. Kirurgia

Arritmia duten pertsonek bihotzeko kirurgia behar izan dezakete arrazoi hauengatik:

• Arritmiak eragin ditzakeen bihotzeko gaixotasun bat tratatu. Adibidez, balbula-kirurgia edo arteria koronarioen bypass-kirurgia .
• Labirintoaren prozedura: Medikazioekin edo tratamendu ez-kirurgikoekin kontrolatu ezin den fibrilazio aurikularra tratatzeko erabil daiteke hau.
• Kasu batzuetan, medikuak bibentrikuluko taupada-markagailuko elektrodoak (kable txikiak) ezar ditzake zure bihotzean, teknika gutxien inbaditzaileak edo kirurgikoak erabiliz.

Ba al dago tratamenduaren albo-ondoriorik eta konplikaziorik?

Bigarren mailako efektuak eta konplikazioak tratamenduaren arabera aldatzen dira. Horietako batzuk hauek dira:

• Arritmiaren aurkako sendagaiak:
• Erreakzio alergikoak
• Zorabioak
• Buruko minak
• Odoljarioa
• Urdaileko mina
• Kardiobertsioa:
• Odol-koaguluen enbolizazioa
• Larruazaleko ubeldurak
• Larruazaleko erupzioa
• Kateter bidezko ablazioa:
• Odoljarioa
• Odol-koaguluak
• Iktusa
• Infekzioa
• Zain edo bihotzeko ehun baten lesioa
• Biriketako zainen isolamendua:
• Tindagai baten alergia (erabiliz gero)
• Infekzioa
• Bihotzean, hestegorrian edo zainetan lesioa
• Iktusa
• Gailuak:
• Gailuaren matxura
• Infekzioa
• Odoljarioa
• Birika kolapsatua
• Kirurgia:
• Odoljarioa
• Infekzioa
• Iktusa
• Bihotzeko erasoa
• Taupada-markagailu baten beharra

Zenbat denbora behar da tratamenduaren ondoren hobeto sentitzeko?

Baliteke denbora pixka bat behar izatea arritmiarentzako botika eta dosi egokia aurkitzeko. Prozeduraren edo ebakuntzaren arabera, suspertzeak asteak edo hilabeteak iraun ditzake. Kateter bidezko ablazioa edo biriketako zainen isolamendua bezalako prozedura bat egiten badizute, baliteke arritmiak izatea oraindik aste batzuetan suspertzen zaren bitartean. Zure medikuak esango dizu zer espero dezakezun zure egoera zehatzaren arabera.

Nola murriztu arritmiaren arriskua?

Arritmia izateko arriskua murrizteko gauza hauek egin ditzakezu:

• Utzi tabako produktuak erabiltzeari.
• Alkoholaren kontsumoa mugatu.
• Mugatu edo utzi kafeina kontsumoa. Pertsona batzuk kafeinarekiko sentikorrak dira. Sintoma gehiago izan ditzakete kafeina duten produktuak kontsumitzen dituztenean (tea, kafea, kola, errezeta gabeko botika batzuk).
• Ez hartu estimulatzailerik. Kontuz eztula eta katarroaren aurkako sendagaietan eta belar edo nutrizio-osagarrietan dauden estimulatzaileekin. Sendagai horietako batzuek bihotz-erritmo irregularrak eragin ditzaketen osagaiak izan ditzakete. Irakurri etiketa eta galdetu zure medikuari zein sendagai den zuretzat egokiena.
• Kontrolatu hipertentsioa.
• Saiatu pisu osasuntsua mantentzen.
• Kontrolatu zure odoleko azukre mailak.
• Lortu loaren apnea tratatzeko tratamendua.
• Saihestu arritmia bat eragin dezaketen jarduerak.

Zer espero behar dut arritmia bat badut?

Bihotz-erritmoaren nahasmendu motaren arabera, sintoma arinak edo larriak izan ditzakezu, edo batere sintomarik ez izan. Baliteke tratamendurik ez behar izatea, baina pertsona batzuek botikak edo prozeduraren bat behar izan dezakete. Bihotz-erritmoaren nahasmenduen tratamenduarekin, pertsona gehienek bizitza osoa bizi dezakete. Arritmia larriagoak dituzten pertsona batzuek bihotz-biriketako geldialdia izan dezakete, eta bizirik iraun dezakete edo ez.

Arritmiaren iraupena ere garrantzitsua da. Arritmia kaltegabeak kausaren arabera etorri eta joan egiten dira. Hala ere, beste arritmia mota batzuk dituzten pertsonek –batez ere bihotz-biriketako geldialdia izateko arriskua dutenek– bizitza osorako tratamendua behar izan dezakete.

Nola zaintzen dut neure burua?

Bihotz-erritmoaren nahasmendua baduzu, lagungarria izan daiteke pultsua nola hartu jakitea. Pultsua bihotz-maiztasuna da, hau da, bihotzak minutuko taupada kopurua. Pultsu-maiztasunak pertsona batetik bestera aldatzen dira. Bihotz-maiztasuna motela da atsedenean zaudenean eta handitu egiten da ariketa egiten duzunean. Bihotz-maiztasun normala (atsedenean zaudenean) minutuko 60 eta 100 taupada artekoa da. Fitness tracker edo erloju adimendun bat baduzu, erabil dezakezu bihotz-maiztasuna kontrolatzeko.

Garrantzitsua da, halaber, zure familiak eta lagunek arritmiaren sintomak ezagutzen jakitea. Hobeto sentituko zara bihotz-biriketako suspertzea (BKP) nola egin ikasten badute.

Zer gauza ezin dira jan edo edan egoera honekin?

Arritmia baduzu, alkoholaren eta kafeinaren kontsumoa mugatu beharko zenuke, biek arritmiak eragin baititzakete.

Noiz ikusi behar dut nire medikua?

Hark esango dizu zein maiztasunez joan behar duzun medikuarengana. Sintomak okerrera egiten badute edo hitzorduen artean okerrera egiten badute, hitz egin zure medikuarekin .

Beti joan beharko zenuke medikuarengana gauza hauetarako:

• Ikusi ea arritmiaren tratamenduak funtzionatzen duen.
• Prestatu zure sendagaia behar bezala.
• Ikusi zein ondo funtzionatzen duten txertatutako gailuek.
• Ziurtatu osasuntsu zaudela eta beste arazo medikorik ez duzula.

Noiz joan behar dut Larrialdietako Tratamendu Unitate (LTU) batera?

Bilatu berehala medikuaren arreta hauetakoren bat baduzu:

• Arnasketa arazoak.
• Bularreko mina.
• Zorabioak.
• Zorabio-atalak.

Zer galdera egin behar dizkiot nire medikuari?

Baliteke zure medikuari egin nahi dizkiozun galdera batzuk:

• Zer motatako arritmia daukat?
• Tratamendurik behar al dut?
• Zein da niretzat tratamendurik onena?
• Zer egin behar dut nire gailua mantentzeko?

Bihotzak modu irregularrean taupaka egiteko hainbat modu daude. Arritmia izeneko bihotz-taupada irregular horietako batzuek ez dute sintomarik eragiten. Garrantzitsua da zure medikuarengana joatea neke handia edo bularreko mina bezalako sintomak badituzu. Zure medikuak zuretzako tratamendu aukerarik onenak erabakitzen lagun zaitzake, baina zuk zeuk ere lagun diezaiokezu bizimodu aldaketa egokiak eginez.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Bihotz-taupada irregularrak edo arritmia batzuk ez dira larria izango pertsona batzuentzat, baina beste batzuentzat bizitza arriskuan jar dezake. Beraz, bularreko estutasuna baduzu, arnasa hartzeko zailtasunak badituzu edo maiz zorabiatzen bazara, ziurtatu medikuarengana joatea. Goiz detektatzen bada eta behar bezala tratatzen bada, jende gehienak bizitza normala izan dezake. Ez izutu, garrantzitsuena erne egotea da.

` Bihotz-taupadak, Arritmia, Bihotzeko gaixotasuna, Bularreko mina, EKG, Bihotzeko tratamendua, Bihotz-taupadaren irregulartasunak